💠رهایی از #افسردگی با شربتی گوارا 🍹شربت #بیدمشک #آرام‌بخش قلب و اعصاب است بنابراین اضطراب، استرس، دلشوره، تنش‌های عصبی و تپش غیر طبیعی قلب را رفع می‌کند. ✨ مواد لازم برای تهیه ۲ و نیم لیتر شربت بیدمشک: 💦عرق بیدمشک 👈🏻 یک و نیم لیتر 🌸💧گلاب 👈🏻 نیم لیتر 💐زعفران دَم‌کرده 👈🏻 نصف استکان 🍯عسل 👈🏻 ۵۰۰ گرم 🍋آب لیموترش تازه 👈🏻 به مقدار لازم #طرز_تهیه شربت بیدمشک: ➖ عرق بیدمشک و گلاب را با هم مخلوط کنید. ➖ ترکیب عرق بیدمشک و گلاب را کمی حرارت دهید تا به دمای ۵۰ درجه سانتی‌گراد برسد. ➖ عسل و زعفران دَم‌کرده را به سایر مواد اضافه کنید. ➖ مواد را به خوبی مخلوط کنید تا شربت قوام بیابد. ➖ برای تهیه یک لیوان از شربت بیدمشک، یک تا ۲ قاشق غذاخوری از شربت غلیظ را داخل لیوان بریزید، سپس به آن چند قطره آب لیموترش تازه اضافه کنید و بقیه لیوان را آب بریزید🔅 ➖ شربت را به خوبی مخلوط و میل کنید. ➖ شربت بیدمشک را می‌توان روزانه سه لیوان (۲ لیوان در روز و یک لیوان قبل از خواب) مصرف کرد🍺 👤حکیم روازاده #طب_سنتی