🔸فلفل میزان کلسترول خون راپایین می آورد. که این امرباعث پایین آمدن فشارخون می‌شود. فلفل از انعقادخون در رگ های خونی جلوگیری کرده و درپیشگیری ازبیماری های قلبی نظیر سخت شدن رگها کمک می کند #فلفل #فشار_خون 🔹اگه دوست نداری توی سنین بالاتر کارت به بیمارستان کشیده بشه، فلفل رو دریاااب.😉 🔸 @nitroteb 🔹

چرا فلفل دلمه ای برای استخوان مفید است ؟ فلفل دلمه‌ قرمز ۵۵_۷۵%مواد مغذی مورد نیاز استخوان را تامین می‌نماید این به دلیل داشتن مقادیر زیادی:کلسیم،آهن،منیزیم،فسفر،پتاسیم و روی است. #فلفل @nitroteb