🌹افکار منفی دامی از شیطان جنگ واقعی با شیطان این است که تیر #افکارـمنفی که او از تفنگنش در ذهن‌مان پرتاب می‌کند را از او بدانیم و به آنها کم محلی کنیم. 💐عامل دوام برخی از تفکرات بدبینانه و منفی نسبت به همسرو دیگران این است که این افکار مسموم را از #شیطان نمی‌دانیم و آن افکار را از خود می‌دانیم.

🌹ذهن انسان، شکارگاه شیطان💐 🌻 ساسان:آی خانوم! دیشب توی مهمانی با پسرعمه‌ات خیلی گرم گرفتیا، حواست هست؟! شیرین: خب مگه چیه، پسر عمه منه غریبه که نیست!! (از آن لحظه ساسان بدبین می شود و به همسرش شک می کند.) 🌻ضرباتِ شیطان هرگز بر جسم ما وارد نمی‌شود و این‌گونه نیست که در کوچه یواشکی یک چاقو توی شکم انسان فرو کند. حملات شیطان گام به گام و آرام و در نهایت غافلگیری انجام می شود. 🌻هدف اصلی تهاجمات شیطان، ذهن و قلب ماست؛ یعنی منبع اندیشه و احساسات ما تا تخم افکار منفی و #بدبینی به همسر را در ذهن ما بکارد(۱). 📚پی‌نوشت‌ها: ۱-نجوى تنها و تنها از ناحيه شيطان است تا كسانى كه ايمان آورده‌اند اندوهگين شوند. . سوره مجادله، آیه۱۰.

🌸اين خيلي شگفت‌انگیز و فوق‌العاده است كه خدايي كه به ما هيچ نيازي به ما ندارد 🌸اين جوري با اشتياق ما را صدا مي كند كه بياييم و با او حرف بزنيم يعني : فقط ما و خدا . 🌻 حي عَلَي الفَلاح يعني : بيائيد خوشبخت شويد ، بدويد براي خوشبختي(۱). ۱-تمام مطالب فوق، برگرفته از سخنرانی استاد شجاعی، جلسه یادخدا، ج۱، دی ۱۳۸۵.

🌹آلاینده‌های کمال گرایی💐 🌸رو به مشاور کرد و گفت: اینکه تمام خواسته‌های من آن طور که می‌خواهم برآورده نشده، مرا آزار می‌دهد. 🌸مشاورلبخندی زد و گفت: اوج گرفتن بیش از اندازه‌ی میزان انتظارات از خود و استرس شدید برای اشتباهات کوچک، نفس زندگی آرام را می‌گیرد. توقعِ بیش از توانتان، کمال گرایی را به یک واژه بد تبدیل می‌کند. 🌸کارهای ستاد بحران برای پمپاژ امید: ارزش انسانی خود را مشروط به داشتن خانه و ماشین خوب ندانید اهداف انتخابی‌تان، واقع‌بینانه و قابل دسترس باشد. 🌸توانمندی‌های روحی و جسمی خود را شناسایی و مطابق آنها از خود انتظار داشته باشید. 👌#انتظار_بیش_از_حد از خود، باعث احساس سایه شوم شکست در زندگی و ایجاد اختلاف میان #همسران است. 🍇🌺🌼 @nm_aramesh 💞

🌹#ارتباط مناسب گامی به چترحمایتی🌻 🌻گاهی اوقات علاقه دارم با کسی صحبت کنم که مرا درک کند، غصه‌ام را بخورد. اگر حرف دل شما را گفتیم، با دقت بخوانید: کمیت ارتباط با دیگران مهم نیست، کیفیت ارتباط‌ها حرف اول را می‌زنند. 🌻زمانی که دوستت یا فامیلت دچار مشکل می‌شود، کمکشان کنید تا آنها هم یار شما در سختی‌هایتان باشد(۱). 🌻همیشه حتی زمانی که مشکل ندارید با آنها ارتباط داشته باشد تا فکر نکنند شما باری برایشان هستید. از دیگران درخواستهای نامعقول نخواهید. 👌عدم ارتباط مناسب با اطرافیان یا همسر باعث #احساس_تنهایی و نگرانی می‌شود. 📚پی‌نوشت‌ها: ۱-امام علی (ع) فرمودند: رحم کن تا مورد رحمت قرار بگیری. بحارالانوار، ج۷۱، ص۱۰۰. 🍇🌺🌼 @nm_aramesh 💞

💐نردبان #عزت_نفس🌹 🌹دنبال ما از این نردبان پله‌ها بالا بیایید، نترسید، وقت زیادی نمی‌برد. بیایید تا... 🌹هر روز چند لحظه، فقط و فقط به داشته‌ها و امکانات خود مانند داشتن همسر مناسب، مریض نبودن و... فکر کنید. 🌹خودتان را از نزدیکی به تیغِ بسیار تیزِ اهانت و قضاوت‌های منفی دیگران دور کنید؛ با مقداری همت می‌توانید زخم زبان آنها را فراموش کنید. 🌹برای احساس زندگی دل‌انگیز، نردبانی از اهداف مناسب و قابل دسترس را ایجاد کنید. 🌹اگر از یک پله افتادید، به جای سرزنش بیش از حد خود، آن اشتباه را به پله‌ای زیبا تبدیل کنید. 🍇🌺🌼 @nm_aramesh 💞

شیطان دشمن حقیقی خداوند به صراحت،جنگ‌جو بودن شیطان را فرموده(۱)، ولی تا به الان چند نفر را می‌شناسید که گفته باشد امروز با شیطان به شدت درگیر شدم و هر بار مشت محکمی توی دهنش کوبیدم. شیطان وجود خارجی و واقعی دارد. بخشیدن اشتباهات همسر و مهرورزی با او سپری در مقابل تیرهای شیطان است. پی‌نوشت‌ها: ۱-شیطان دشمن شما است، شما هم او را دشمن بگیرید. سوره فاطر، آیه۶.

🌸فرار از ازدواج باغم🌻 🌹 هرگز قبول نمی‌کنم که خانه پدر شوهرم بروم،حتی اگر برایم گران تمام شود؛ برای اینکه در عروسی‌ام کادوی خوبی به من نداد! 🌹برخی از انسان‌ها همیشه بهانه‌ای برای غرغر کردن و ایجاد درگیری دارند، اینها از هر کاری انتقاد بی‌جا می‌کنند تا زمینه‌ای برای ایجاد آتش نگرانی در خود ایجاد کنند(۱). مثلا در توجیه رفتارهای تُندشان می‌گوید: دعوا نمک زندگی است. 👌گیر دادن بی‌دلیل به دیگران نشان از شیفته‌گی انسان به دعوا و غصه است. 📚پی‌نوشت‌ها: ۱-رسول خدا (ص) فرمودند:🌸 پناه ببرید به خدا از شیفتگی به غم. 💐بحارالانوار، ج۷۰، ص۱۵۸. 🍇🌺🌼 @nm_aramesh 💞

❤️یک ساعت برابر با میلیاردها شادی🌺 🌸یک ساعت گفت‌وگوی صمیمی و با محبت با همسر یا والدین و یا خانواده، پنجره‌ای به احساس شادی و آرامش در دنیا و آخرت است. 🌺استفاده بهینه از وقتها گامی به احساس لذات بیشتری در آخرت است.

آدزس وبلاگِ نسیم آرامش کانال نسیم آرامش در تلگرام در بیش از یک‌سال فعال بود. بیشتر مطالب و متن‌کوتاههای این کانال را در این وبلاگ دیدنی و جذاب می‌توانید مشاهده فرمایید👇👇 http://arameshhaa.blogfa.com/

❤️علاقه به همسر آیینه‌ای به ایمان‌شناسی🌸 اگر بعد از بیست سال زندگی مشترک علاقه مرد یا زنی به همسرش به شدت زیاد نشده، یا همسرش بداخلاق است و یا ایمان خودش زیاد نشده است ازدیاد عشق به #همسر در هر لحظه نشان از رضایت خدا از انسان است.

🌺دقت در دیدن لطف امام رضا(ع)🌸 🌸با اشک و ناله رو به ضریح امام رضا(ع) کرد و گفت: فقیرم، یک کمکی مالی به من بدبخت و بی‌نوا بکنید. از حرم که بیرون آمد، ناگهان یک نفر چهارصد هزارتومان کف دستش گذاشت و با لبخند به او گفت: این پول را به پدر مرحومت بدهکار بودم و برای همین مال شما است. 🌸تو دلش به امام رضا(ع) گفت: این که حواله شما نبود، این پول خودم بود. من گفتم که از جیب خودتان بدهید! بعد از یک ساعت همان آقا مجدد جلویش سبز شد و به او گفت: ببخشید من به بابات بدهکار نبودم و پول را پس بده. 🌸عذاب وجدان گرفت و از نحوه‌ی صحبت قبلی‌اش با امام شرمنده و پشیمان شد. بار سوم آن آقا نزدش آمد و به او گفت: ببخشید، من اشتباه کردم و فهمیدم که به بابات بدهکار هستم. 🍇🌺🌼 @nm_aramesh 💞