☄️ هر وقت تحمل یه مشکلی برات خیلی سخت شد؛ اول برو سراغ این راهکار.! 🎙 #استاد_شجاعی #استیکر_بارون 👇👇👇 📡 @nmkjhfdsetuoncxdsg 🇮🇷🍃🌺🍃🇮🇷

با سلام و احترام 📣 ✳️ قابل توجه هم گروهی های محترم #فیلم_زلزله 8.5  #ریشتری_بانکوک در حال انتشار در گروههای مجازی هست این فیلم را باز نکنید . فورا آن را حذف کنید. این یک ویروس باج افزار است. مخصوصاً برای دسترسی به برنامه‌های بانکی شما در تلفن همراه شما. لطفاً این پیام را به هر یک از گروه‌های خود  فوروارد کنید گول نخورید که حساب بانکی تان را خالی نکنند. #استیکر_بارون 👇👇👇 📡 @nmkjhfdsetuoncxdsg 🇮🇷🍃🌺🍃🇮🇷

✳️ اگر می‌خواهید چاق شوید، شیر انبه خورید !🥭 🔹 مخلوط انبه با شیر سبب جلوگیری از کیست تخمدان و بروز انواع عفونت‌ها خواهد شد. همچنین یک نوشیدنی موثر برای ایجاد اشتها می‌باشد 🔹 اگر از کمبود وزن رنج می‌برید و اشتهای لازم برای مصرف غذا را ندارید، می‌توانید از ترکیب شیر و انبه استفاده کنید. #وزن #استیکر_بارون 👇👇👇 📡 @nmkjhfdsetuoncxdsg 🇮🇷🍃🌺🍃🇮🇷

✳️ دلستر دشمن کلیه! 🥂 🔹 برخی افراد به اشتباه بر این باورند که دلستر به سلامت کلیه ها کمک می کند. و دافع سنگ کلیه است 🔹 درصورتی که دلستر به دلیل دارا بودن شکر زیاد،نه تنها درمانی نیست بلکه دشمن کلیه ‌هاست. #دلستر #استیکر_بارون 👇👇👇 📡 @nmkjhfdsetuoncxdsg 🇮🇷🍃🌺🍃🇮🇷

✳️ بهترین زمان برای میوه خوردن :🧐 1-قبل از ورزش ( باعث سوخت و ساز بیشتر هنگار ورزش می شود) 2-میان وعده بین روز(میان وعده کم کالری و پر فیبر جهت رفع گرسنگی) 3-بعد از بیدار شدن (باعث افزایش انرژی بعد خواب می شود) 4-زمان ولع به شیرینی(میوه ها ولع شیرینی را بدون بالا بردن قند خون از بین میبرند) 5-در مسیر های طولانی(ساده ترین و آسان ترین خوراکی در مسیر های طولانی) #میوه #استیکر_بارون 👇👇👇 📡 @nmkjhfdsetuoncxdsg 🇮🇷🍃🌺🍃🇮🇷

✳️ وقتی شخص ناگهانی می ترسد خون درقلب لخته شده و در درازمدت دربدن انسان تبدیل به توده ی سرطانی می شود!☠️ پس سعی کنیم عزیزان خود را هیچ وقت برای شوخی هم که شده نترسانیم. #ترس #استیکر_بارون 👇👇👇 📡 @nmkjhfdsetuoncxdsg 🇮🇷🍃🌺🍃🇮🇷

🌱 شاهی سرشار از بتاکاروتن است که به حفظ سلامت و طراوت پوست کمک می‌کند 🔹 این آنتی اکسیدان باعث می شود پوست سفت، نرم و سالم بماند و برای استحکام استخوان‌ها و تقویت بینایی نیز مفید است. #شاهی #استیکر_بارون 👇👇👇 📡 @nmkjhfdsetuoncxdsg 🇮🇷🍃🌺🍃🇮🇷

✳️ ای لشکر صاحب الزمان آماده باش آماده باش، ✅ بهر نبردی بی امان آماده باش آماده باش، #وعده_صادق_دو #استیکر_بارون 👇👇👇 📡 @nmkjhfdsetuoncxdsg 🇮🇷🍃🌺🍃🇮🇷