💠 با خودتان مهربان باشید 🔶 اگر استعدادهای تان دیر شکوفا می‌شود (مثل اکثر انسان‌ها) صبور باشید و به خودتان فرصت دهید تا شکوفا شوید. (به خودتان نگویید بی مصرف و سخت گیری نکنید) 🔷 اگر کار دور از انتظاری مرتکب شُدید به آن بخندید و نگذاريد توانایی‌های شما را تخریب کند (مثلا سوتی دادن در احوال پرسی نباید برای شما آزار دهنده باشد چراکه برای خیلی از افراد پیش می‌آید) ✅ وقتی مرتکب اشتباه شُدید خودتان را ببخشید، خود را سرزنش نکنید بلکه اشتباه را جبران کنید و علت اشتباه را حدس بزنید و سعی کنید آن را تکرار نکنید. #نوجوون #بهار_بالنگی #اعتماد_به_نفس #مهربانی @nojavon ۱۱۸

💠 صادق و شریف باشید 🔸 صادق، درستکار، پاک، شرافتمند، پایبند به اخلاق، حقیقت دوست، با اراده، حقیقی، پسندیده، قابل اعتماد، روراست، بی‌ریا و شریف، همگی با یکدیگر مترادف هستند. 🔻صداقت با خود: هرگاه نقش بازی میکنید و تلاش میکنید چیزی باشید که نیستید نسبت به خود بی اعتماد میشوید چون دوست دارید آن فرد خیالی باشید و از خود واقعی‌تان فاصله می‌گیرید. 🔺صداقت با دیگران: سپس صداقت در اعمالتان ظاهر می‌شود. آیا در مدرسه با معلم‌ و دانش‌آموزان صادق هستید؟ در خانه با والدین‌تان چطور؟ 🔹 وقتی با تقلب، دروغ گفتن، اذیت کردن، از کارتان قِسِر در می‌روید خودتان را از دیگران مخفی میکنید، از نشان دادن خودتان خجالت می‌کشید و حس خوبی نسبت به خودتان و کارهایتان ندارید و به خودتان اعتماد ندارید. ✅ صداقت بهترین راهکار برای بدست آوردن اعتماد به نفس است، هرچند در این موارد، صادق بودن به جسارت نیاز دارد اما آسان‌ترین راهکار است. #نوجوون #بهار_بالنگی #اعتماد_به_نفس #صداقت #شریف @nojavon ۱۱۸

📖 امام علی علیه السلام: راستگو سه چیز بدست می‌آورد: محبت شکوه در دل‌ها اعتماد #نوجوون #بهار_بالنگی #صداقت @nojavon ۱۱۸

امروز همان گونه است که باید باشد، برای شروعِ یک تغییر، لازم نیست آن روز متفاوت باشد، شما باید آن روز را متفاوت کنید ✨💫 💎بهترین‌ها روزیتون🎁 #نوجوون #بهار_بالنگی @nojavon ۱۱۸

💠 خودتان را سرحال بیاورید! ✅ همه ما به جایی برای پناه بردن نیاز داریم، تا روحمان را سرحال بیاوریم. لازم نیست آن مکان حتما یک باغ پر از گُل، هوای تازه کوهستان یا ساحل دریا باشد، بلکه می‌تواند قدم زدن در خیابان، مناجات، خوردن غذای مورد علاقه، تماشای فیلم و حتی نگاه به آسمان باشد و هرجایی که بتوان فعالیت انفرادی داشت. 🥳 معمولاً وقتی نوجوانان دچار فشار روحی می‌شوند با این رفتارها حال خودشان را خوب می‌کنند، شما هم می‌توانید آنها را امتحان کنید!🙃 1⃣ ورزش: مثل دویدن، پریدن، مشت زدن به کیسه بوکس، شوت زدن به توپ فوتبال، روپایی زدن، بازی با راکت پینگ‌پنگ و... 2⃣ تماشای فیلم: فیلم‌های خودتان، آلبوم عکس‌ها، فیلم‌های روز دنیا و مورد علاقه، تماشای فوتبال زنده و... 3⃣ گوش دادن به موسیقی، صدای پرندگان و... 4⃣ نقاشی کردن، ساختن کاردستی، نوشتن خاطرات، صحبت کردن با دوستانی که آنها را سر شوق می‌آورد و... 5⃣ مناجات با خداوند مهربان، اهل‌بیت، شهداء و یا صحبت کردن با عزیزی که دسترسی به او نداریم. #نوجوون #بهار_بالنگی #اعتماد_به_نفس #نشاط @nojavon ۱۱۸

💠 از استعدادهایتان استفاده کنید ✅ کشف و سپس شکوفا کردن یک استعداد، سرگرمی یا علاقه خاص، می‌تواند یکی از بهترین سرمایه‌گذاری های زندگی باشد. 😫 شکوفا کردن استعداد به این نیست که یک ورزشکار معروف، بازیگر یا خواننده‌ای مشهور شویم. بلکه می‌تواند هر چیزی باشد که ما را ساعت‌ها با علاقه به خودش مشغول کند و نشاط آور باشد و کمتر ایجاد خستگی کند. 🙃🤩🥳 🧐 طبق نظر یکی از دانشمندان، انسان ۳۲ استعداد دارد که هر شخصی در ۵ استعداد فوق العاده با نابغه است منتها باید آنها را کشف کند. 🤔 مثلاً استعداد نویسندگی، یادگیری، حافظه، گویندگی، ورزش، قانع کردن، حل اختلاف، قاطعیت، همدلی، مدیریت، سازماندهی و... 💎 به کارگیری استعداد یکی از شیوه‌های ابراز وجود است و به عزت نفسِ انسان، اعتبار می‌بخشد. تنها کافیست آن را کشف کنید و شکوفا کنید تا جادوی آن را در وجودتان حس کنید. 🤩 #نوجوون #بهار_بالنگی #اعتماد_به_نفس #استعداد @nojavon ۱۱۸

💠 چند پیشنهاد: 🔸 ۱. الآن چه استعدادی در خودتان میبینید؟ آن را بنویسید. 🔹 ۲. برای شکوفا شدن چه راهکاری در نظر دارید؟ بنویسید. 🔸 ۳. احساس میکنید چه استعدادهای دیگری دارید که هنوز کشف نشده؟ آن‌ها را بنویسید. 🔹 ۴. پاسخ سوال قبل را به ترتیب اولویت طبقه بندی کنید. 🔸 ۵. برای امسال از استعداد اول آغاز کنید و بنویسید چطور می‌خواهید آن را شکوفا کنید. #نوجوون #بهار_بالنگی #استعداد @nojavon ۱۱۸