فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📔 #هشدار
👈 اگر کنار ران مرغ ، چربی که مایل به رنگ زرد بود
حتما جداش کنید
☘حتما کلیپ بالا را ببینید
برای همه بفرستید
🩸🩺 @nokate_pezeshki
💥اختلال بینایی تا کوری کامل
قند خون بالا باعث می شود مویرگ های شبکیه آسیب ببیند و در نتیجه ورم شبکیه اتفاق بیفتد که باعث کم شدن قدرت بینایی فرد می شود.
🩸🩺 @nokate_pezeshki
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📔 #زایمان_طبیعی_یا_سزارین
☘ در گیف بالا به صورت کامل و جامع از تفاوت های زایمان طبیعی و سزارین صحبت میکنیم . نهایتا تصمیم گیری راجع به انتخاب نوع زایمان به عهده خود شماست.
🩸🩺 @nokate_pezeshki
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📔مواقعی که عصبانی هستید قدم زدن بهترین راه برای رهایی سریع از تنش و فشار روانی است، زیرا با حرکت، هورمون استرس کاهش می یابد و هورمون اندروفین یا همان هورمون شادی آزاد میشود.
🩸🩺 @nokate_pezeshki
📔 #بهترین_زمان_اندازه_گیری
#فشار_خون
☘به دلیل اینکه فشار خون بالا در صبح با افزایش احتمال سکته مغزی مرتبط است بهترین زمان اندازه گیری صبح است
🩸🩺 @nokate_pezeshki
📔آنتی بیوتیک های گیاهی را جایگزین قرص کنید
سیر به همراه ماست قبل شام
زنحبیل به همراه عسل
ابلیمو بعد از صبحانه
دمنوش بابونه قبل از نهار
دوغ به همراه پونه
🩸🩺 @nokate_pezeshki
📔شاید عجیب به نظر برسد اما هندوانه با نمک شیرینتر میشود
☘اگر مقدار بسیارکمی نمک روی سطح هندونه بریزید و 20 دقیقه صبر کنید می‌بینید که هندونه شیرینتر شده
🩸🩺 @nokate_pezeshki
📔 #خوراکی_هایی_برای_صاف
#کردن_زیر_شکم
☘کره بادام زمینی
☘چای سبز
☘شکلات یا پودر کاکائو که از دانه های کاکائوی بدون چربی از زمین بدست می آید
🩸🩺 @nokate_pezeshki
📔ماساژ مداوم با رزماری درمان دردهای رماتیسمی است.
☘دست‌های خود را در جوشانده رزماری قرار دهید و در همان حالت حدود 20 تا 30 دقیقه خوب ماساژ دهید به مرور درد مفاصل دست بهتر خواهد شد.
🩸🩺 @nokate_pezeshki
📔 #عوارض_استفاده_خودسرانه_دارو
☘استفاده خودسرانه ازداروهایی همچون آسپرین،ژلوفن،پروفن و...موجب ایجادزخم دردستگاه گوارش شده وبی توجهی به آن به مرورزمان سرطان معده رابه همراه دارد
🩸🩺 @nokate_pezeshki
📔داروی خانگی برای سینوزیت
☘ ۲ قاشق چای‌خوری سرکه سیب را در یک فنجان آب گرم بریزید و آن را با یک قاشق چای‌خوری عسل مخلوط کنید. این محلول را روزانه سه بار و به مدت پنج روز بنوشید.
🩸🩺 @nokate_pezeshki
📔اگر ورزش نمیکنید جوانه گندم را به همراه آبلیمو تازه هر شب میل کنید.!
تا چربیه ای شکم از بین رفته و بدنتان از سموم پاکسازی شود.
🩸🩺 @nokate_pezeshki