🌺🌼🌺🌼🌺
#ویتامینهای_همسرانه
3⃣ "ویتامیــن «ن»"
🍃 اگر شما هم یک‌بار از ویتامین "ن" استفاده کنید، خواهید فهمید که #نوازش‌کردن نه‌تنها راه مؤثر برای برقراری ارتباط است، بلکه باعث فراموشی دلخوری‌ها در هنگام دعوا هم خواهد شد. امتحانش بی‌ضرر است.
👈 یکدیگر را #نوازش کنید. روی سر همسرتان دست بکشید و موهایش را نوازش کنید. نوازش کردن یا همان ویتامین "ن" بهترین دارو برای تقویت عشق است.
👈 نوازش‌کردن شاید یک عمل ساده و در نگاه اول کودکانه به نظر برسد، اما برطرف کننده‌ی بسیاری از نیازهای روحی زوجین است.
👈 افراد علی‌رغم اینکه شاید بگویند از این لوس‌بازی‌ها خوششان نمی‌آید، اما وقتی که شما اقدام به نوازششان کنید، مثل آهن مذاب شده و خیلی راحت حرفهای شما در دل آن‌ها رسوخ خواهد کرد.
👈 نوازش‌کردن یکی از #اصول مهم در ایجاد همدلی و محبت میان زوج‌ها است. اگر همسر شما سرسخت است و اجازه نوازش‌کردن به شما نمی‌دهد، نگران نباشید. باید در پی فرصت مناسب باشید تا او را نوازش کنید. درست زمانی‌که او در افکار دیگری غرق است، دست نوازش بر صورتش بکشید و بگویید از داشتنش خیلی احساس خوشبختی میکنید.
👈 نوازش‌کردن، مرد و زن نمی‌شناسد. یک حس فوق‌العاده است که به‌سرعت در دل افراد نفوذ می‌کند و با تمرین این مهارت، زندگی خود را از هرگونه قهر و تنشی ویتامینه کنید.
@nokatezendegy
🌺🌼🌺🌼🌺
#درمان_اساسی_افسردگی_ناراحتی
به طور کلی این بیماری یک بیماری سرد محسوب میشود. هر چیزی که سردی بدن را افزایش دهد
شخصی که افسردگی دارد قبل از شروع درمان باید یبوست خود را درمان کند.
⭕️ قابل توجه بیماران محترم :
اکثر قرص های شیمیایی که توسط پزشکان تجویز می شود ، باعث یبوست و خواب زیاد می شود.
بیمار باید از مواد غذایی زیر پرهیز نماید 👇
1- بدترین غذا برای این افراد خوردن عدسی می باشد. عدس فکر و خیال، افسردگی، تاری دید، وسواس فکری و خون کثیف در بدن ایجاد می کند.
2- مرغ ماشینی (خوک پرندگان)- گوشت گاو و گوساله(امام صادق(ع) می فرمایند: گوشت گاو موجب مرض و درد است.)گوشت گاو دیر هضم است و از آن خون کثیف تولید می شود.
این گوشت سبب ایجاد بیماری های سوداوی مانند : افسردگی – وسواس – بواسیر- سرطان- جذام- ورم طحال- واریس- لکه های تیره پوستی- خارش- پسوریازیس- درد مفاصل- سیاتیک- قطع شدن خون قاعدگی- ولادت پیش از وقت نوزاد و مرگ ناگهانی در اثر سکته ی قلبی و مغزی می شود.
گوشت گاو را باید فقط افرادی مصرف کنند که کارهای سخت و سنگین انجام می دهند مانند: کارگران ساختمانی و...
3- ماست و دوغ و ترشی (مضر اعصاب و درد مفاصل ایجاد می کند.)
4- از موارد مهمی که ایجاد افسردگی می کند استفاده کردن از لامپهای کم مصرف ، مخصوصا با نور سفید است. (نور این لامپ ها سرد بوده ، علاوه بر افسردگی ، سکته ی ناگهانی و صرع ایجاد می کند.)
5- رنگ محیط و رنگ لباس یک شخص افسرده و دارای ناراحتی اعصاب باید زرد یا قرمز باشد. زیرا این رنگها گرم می باشند و در بدن حرارت ایجاد می کنند.
6- از مهمترین عوامل بسیار موثر در ایجاد این بیماری در زنان (بستن لوله- در آوردن رحم و تخمدان) است .مگر با تشخیص پزشک متخصص باشد.
نسخه ای را برای دم کردن معرفی می کنم که شما را از مصرف قرص های شیمیایی و اعصاب نجات دهد 👇
- اسطوخودوس + بادرنجبویه+ گل گاوزبان+ آفتیمون+ بابونه) از هر کدام 10 گرم در یک لیوان آب جوش دم کرده ، به جای چای استفاده کنید. این دم کرده تاثیر بسیار موثری در تنظیم خواب ، طپش قلب ، وسواس فکری ، لرزش بدن و تنگی نفس دارد.
- جالب است بدانید که مصرف چای اسطوخودوس در کشور فرانسه ، از تمام دنیا بیشتر است. مردم فرانسه به جای قرص اعصاب چای اسطوخودوس و بادرنجبویه استفاده می کنند.
@nokatezendegy
🌺🌼🌺🌼🌺
#سیاستهای_همسرداری
"بعـد از دعـوا؛ مساله را زیاد ادامـه ندهید...!"
🍃 وقتی در مورد مساله‌ای با همسر خود دعوا یا بحث میکنید، سعی نکنید پس از تمام شدن دعوا، به طور غیرمستقیم و بی نیش و کنایه موضوع دعوا را با یاد او بیاورید.
👈 به طور مثال، اگر سر هزینه‌های سفر با هم بحث کرده‌اید، لازم نیست وقتی عکس‌های مسافرت دوستان خود را می‌بینید در مورد هزینه‌هایی که کرده‌اند و مکان‌هایی که رفته‌اند به همسر خود طعنه بزنید.
👈 بهتر است به جای این کارهای بچه‌گانه، در فرصتی که هر دو آرام هستید در مورد این مشکل با هم حرف بزنید.
@nokatezendegy
🌺🌼🌺🌼🌺
#ویتامینهای_همسرانه
4⃣ "ویتامیــن «د»"
🍃 در هر شرایطی می‌توانید از ویتامین "د" استفاده کنید؛ فقط کافی است دست‌های همدیگر را بگیرید تا وجودتان سرشار از این ویتامین مفید شود.
👈 در خانه، در میهمانی، در هنگام خرید، خلاصه هرجا که هستید، کافی است که دست‌های شما و همسرتان به هم برسند تا ویتامین "د" شما تأمین شود.
👈 چند دقیقه در روز #دست_همسرتان را بگیرید. آن‌وقت خواهید دید که هیچ‌چیز به‌اندازه این تماس جسمی برایتان آرامش و شادمانی به همراه نخواهد داشت.
👈 بی‌شک زوج‌های بسیاری را دیده‌اید که دست همدیگر را گرفته‌اند و قدم می‌زنند. ویتامین "د" یکی از ضروریات زندگی زناشویی است. حتی می‌توان گفت در دسترس‌ترین و عمومی‌ترین نوع از انواع ویتامینهای همسرانه است که ذکر شد.
👈 شاید شما نتوانید در جمع فامیل یا در بین دوستانتان همدیگر را در آغوش بکشید یا نوازش کنید، اما گرفتن دست همسرتان یکی از ساده‌ترین ویتامین‌هایی است که می‌تواند شما را آرام کند.
👈 چرا با اینکه این ویتامین‌ها همه به‌رایگان در دسترس شماست، از آن‌ها استفاده نمیکنید؟ زندگی زناشویی می‌تواند با استفاده از این ویتامینهای ساده و بی‌هزینه به اوج برسد و شما احساس خوشبختی داشته باشید. برای شروع هیچ‌وقت دیر نیست.
@nokatezendegy
🌺🌼🌺🌼🌺
#خیانت_از_کجا_شکل_میگیرد؟ 🤔
شما فکر میکنید تمام خیانتکاران با هدف خیانت به همسرشان وارد رابطه ای دیگر شده اند؟!
نه ابدا.
👈🏻 خیانت معمولا از جایی شروع میشه که تصورش را هم نمیکنید از #یک_دردودل_ساده با همکارتان، دوست دوران مدرسه ،همسر دوست صمیمی و ...
👈🏻 اول فکر می کنید چقدر خوب درکتان می کند،بعد فکر میکنید به عنوان یک انسان با او نزدیکی فکری دارید،به مرور دلتان می خواهد بیشتر با او صحبت کنید چون حرفهای او روی شما تاثیر دیگری داردو فقط وقتی با او صحبت میکنید برایتان همه چیز خوب است حتی گاهی هیچ گله و شکایتی از همسرتان ندارید ولی برای دردودل با او از همسرتان شکایت میسازید
👈🏻 (همسرم اصلا نمیفهمه من چی میگم،من و درک نمیکنه و...)بعد یواش یواش دلتان میخواهد اورا بیشتر ببینید و طولانی تر ببینید و بعد کم کم ذهنتان #درگیر_مقایسه_او_با_همسرتان و در بیشتر اوقات همسرتان در این مقایسه بازنده است
👈🏻 همین باعث میشود #روابطتان سرد و سرد تر شود، چون شما کسی را دارید که با او دردودل کنید و برایش ناز کنید دیگر حوصله همسرتان را نخواهید داشت و دیگر به آن راحتی که رابطه را آغاز کردید نمی توانید از آن خارج شوید
👈🏻 #خیانت مثل جانوری خزنده و بی صدا،بی دعوت وارد زندگیتان میشود و همه آن را به خطر می اندازد
((((#مراقب_مرزهایتان_باشید))))
این تصور واهی " من با دیگران فرق دارم و در دام خیانت نمی افتم " را دور بریزید #میلیونها نفر با همین تصور اشتباه در همین دام افتاده اند...
@nokatezendegy
#ایده_دلبری #ایده_مناسبت
این جملات آتیشی رو به شوهرت بگو دیوونش کن🤭😛😍
• خسته ای بیا رو پام دراز بکش موهاتو ناز کنم
• امشب برات ی سوپرایز دارم
• خیلی وقته با دوستات بیرون نرفتیا
• زود انتخاب کن چایی،ماساژ،حموم؟سریع
• حالا کم جذابی ته ریشم میذاری لعنتی؟(مردا عاشق اینن از ریششون تعریف کنی)
• چ حرفه ای هستی،خوب بلدیا شیطون جون
@nokatezendegy