🌹 🎥 #ببینید 🎀 تاکید بر قدردانی از کارهای مثبت به جای یادآوری افکار منفی، تحقیر و سرزنش 🎤 دکتر #شهرام_اسلامی 🌺ما رو به #دوستانتون معرفی کنید:👇

🔺اگر پوست سر انگشتان شما ناگهان پوسته پوسته شده، ممکن است کمبود ویتامین ب داشته باشید 🔸استفاده از مکمل بیوتین 🔸غذاهای غنی از نیاسین مثل ماهی،بادام زمینی و قارچ مصرف کنید

🔊فایل صوتی #کوتاه 🔰 گذشت در خانه و خانواده ...⁉️🔰 #استاد_مسعود_عالی 🌷حداقل برای یک نفر ارسال کنید ┄┅═✧🌺یازهرا🌺✧═┅┄ ❇️ #چراغی برای #روشنایی 👇 ◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍ @nokatezendegy ◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍

💐🌸🌹💐🌸🌹💐🌸🌹 💐🌸🌹💐🌸🌹💐🌸🌹 #سبک_زندگی_دینی #بخش_اول 💐استاد معرفت💐 ❇️ #چراغی برای #روشنایی 👇 ◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍ @nokatezendegy ◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍

🔊 هر دندانی که درد دارد نباید کشید! 🔴 #استاد_عباسی_ولدی 🌺ما رو به #دوستانتون معرفی کنید:👇 ◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍ @nokatezendegy ◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍

💐🌸🌹💐🌸🌹💐🌸🌹 💐🌸🌹💐🌸🌹💐🌸🌹 #سبک_زندگی_دینی #بخش_دوم 💐استاد معرفت💐 ❇️ #چراغی برای #روشنایی 👇 ◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍ @nokatezendegy ◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍

💐🌸🌹💐🌸🌹💐🌸🌹 💐🌸🌹💐🌸🌹💐🌸🌹 #سبک_زندگی_دینی #بخش_سوم 💐استاد معرفت💐 ❇️ #چراغی برای #روشنایی 👇 ◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍ @nokatezendegy ◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍

🔴 #بازی_مثبت_و_منفی 💠 یکی از تکنیکهایی که می‌تواند باعث شود تا زن و شوهر نسبت به نقاط مثبت یکدیگر و عیب‌های خود در همسرداری تفکّر کنند #بازی مثبت و منفی است. 💠 هر کدام یک قلم و کاغذ بردارید و قرار بگذارید که طی چند دقیقه به فرض سه نقطه‌ی #مثبت طرف مقابل را بنویسید. بعد از اتمام وقت، کاغذها را جابجا کنید و بخوانید. 💠 سپس قرارتان این باشد که پشت همین برگه‌ای که نقاط #مثبت شما در آن درج شده، سه نقطه‌ی منفی خودتان را بنویسید. بعد از چند دقیقه کاغذها را عوض کنید. الان در دست هر کدامتان کاغذی است که حاوی نقاط #مثبت همسرتان است که دست‌خط شماست و دارای نقاط #منفی‌ همسرتان است که دست‌خط اوست آن را با دقّت بخوانید. 💠 از فوائد این کار تقویت روحیه #انتقاد‌پذیری در خود و محبوب شدن در نزد همسر است و اینکه احساس می‌کنید یکدیگر را #درک کرده‌اید. #همسرداری ❤️ 🌺ما رو به #دوستانتون معرفی کنید:👇 ◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍ @nokatezendegy ◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍

👈زنان ما چیزی کم ندارند 🔽زنان ما حضرت زهرا سلام الله علیها را دارند، شخصیتی که نه تنها الگوی زنان عالم بود بلکه امام زمان عجل الله تعالی فرجه الشریف او را الگوی خود معرفی کرد. بانوان ما چیزی کم ندارند که بخواهند از فرهنگ بیگانه الگو بگیرند. ✅ #حجت_الاسلام_عالی #حتما_بشنوید👌🌷 🌺ما رو به #دوستانتون معرفی کنید:👇 ◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍ @nokatezendegy ◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍

#گیر_دادنِ_زنها؛ اصلاً چیز بدی نیست!!! ▪️زنی که گیر می‌دهد، یعنی تو را دوست دارد ،زیاد هم دوست دارد. زنی که مقصدِ نگاهِ تو برایش مهم است، می‌ترسد که از چشمانت افتاده باشد. ▪️ زنی که برایش مهم باشد که تو محبت و توجّهت را کجا و چه اندازه خرج می‌کنی، کاملاً معصومانه، ترسِ از دست دادنِ تو را دارد. ▪️ زنی که با بی‌توجهی‌ات بغضش می‌گیرد، بی ‌پناه است و جز تو کسی را ندارد. غر زدن و گیر دادن، شیرِ اطمینانِ دوست داشتنِ زنهاست. ▪️ زنی که دوستت ندارد، گیرهایش را جای دیگری می‌دهد، محال است زنی بی‌عشق، سرش را روی بالش بگذارد. 👈این به تو بستگی دارد که زنی که کنارت نفس می‌کشد، عاشقت باشد یانه! نباید به گیر دادنِ زنها گیر داد؛ زنهای عاشق، گیر می‌دهند، زن های وفادار، بیشتر...!" ◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍ @nokatezendegy ◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍

تقویت تخمدان و تخمک 🔸جوانه ی گندم (هر روز یک قاشق غذا خوری + شیر گرم محلی) در صبحانه 🔹زنان (عرق یونجه + خارخاسک + رازیانه) 🔸داخل چای حتما دارچین + زنجفیل اضافه کن 🔹با غذا حتما سبزی نعناع و تره مصرف شود . 🔸روزانه یک هویج 🔹حتما به عنوان یک میان وعده (نخود + لوبیا + باقالی) پخته شود 🔸سبزی کرفس 🔹کنجد + عسل + شیره ی انگور به عنوان صبحانه 🔸خردل حتما در خورشتها اضافه شود 🔹مصرف گلاب باید به کمترین مقدار برسه 🔸خوردن دو لیوان خاکشیر در روز 🔹هنگام طبخ غذا حتما از فلفل استفاده کن 🔸دو مشت انجیر را به مدت سه الی چهار شبانه روز در آب بخیسانید، تا آب قوت انجیر را بگیرد. آب آن را صاف کرده با عسل و دارچین و زنجفیل قوام آورید. تا به صورت شربت در آید. از این شربت در طول روز مصرف کنید. 🔹فندوق، پسته، بادام حتما به عنوان تنقلات 🔸چای با خرما ◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍ @nokatezendegy ◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍

🎙کوچک دانستن خدمت خود به همسر #حتما_بشنوید 👌🌷 #استاد_عباسی 🌺ما رو به #دوستانتون معرفی کنید:👇 ◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍ @nokatezendegy ◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍