سلام باسلیقه های من میدونین که سیر یه مدت که تو فضای آشپزخونه میمونه کاملا پوک میشه😐 به خاطر همین باید از روشی استفاده کرد تا هم موندگاریش زیاد شه هم عطر و طعمش حفظ بشه👌 قبلا دیده بودم که سیر رو چرخ یا رنده میکنن و تو فریزر نگه میدارن... بعضیام روش روغن زیتون میریزن!(فکر کنم بهش میگن حریره سیر) من همه این روش ها رو امتحان کردم ولی عطر و طعم سیر خیلی خوب نمیموند... اما یه بار کاملا اتفاقی چون حال نداشتم رنده کنم همینجوری پوست کندم و سالم فریز کردم و دیدم خووودشه🤣 تو این روش عطر و طعمش خییییلی بهتر حفظ میشه و چون سالمه برای ترشی و خیارشور و وقتهایی که سیر رو سالم لازم دارین هم استفاده میشه و وقتی از فریزر در میارین با یکم تکون دادن ظرف، سیرها از هم جدا میشن و هر چند تا دونه که لازم دارین رو بر میدارین و وقتی یخ زدش رنده کردنشم خیلی راحت تره اگه برای غذا بخوایین👌 💞ایده_خلاقیت_ترفند ⚜️ @nokatezendegy 🌸🍃🌸🍃🌸🍃 #فوروارد_یادت_نره 😉 ╰─ঊঈঊঈঊঈঊঊঊঈঊঈ─╯

#دانستنی_سلامت مواد غذایی مناسب برای کمردرد - سوپ جو - شیر و لبنیات کم چرب - میوه های حاوی کلسیم مثل آلبالو پرهیز از مصرف مواد غذایی شیرین زیرا جذب کلسیم را مختل میکنند. @nokatezendegy 💞باما همراه شوید 💞

❤️🍃❤️ 🍃💞 ❤️ #همسرداری #همسرداری ❤️همسرتان را عاشق خود کنید برای اینکه روز به روز علاقه همسرتان را به خود بیشتر کنید از روش های زیر استفاده کنید👇👇👇 ❌هرگز از همسرتان جدا نخوابید حقیقت دارد که #زوج‌ها وقتی در کنار هم هستند، راحت‌تر به #خواب می‌روند بنابراین تحت هیچ شرایطی، حتی اگر با هم در حالت #قهر هم بودید، جدا از همسرتان نخوابید ♨️به مسائل زناشویی خود بیشتر اهمیت دهید مسائل زناشویی باعث خوشحال شدن و آرامش خودتان و همسرتان می‌شود. ‌@nokatezendegy 💞باما همراه شوید 💞

#دانستنی_سلامت 🅾 خطرناک ترین اثرات شکر بر روی بدن 🔺پیری پوست 🔺التهاب بدن 🔺بیماری های قلبی عروقی 🔺افسردگی و اضطراب @nokatezendegy 💞باما همراه شوید 💞

شب ✨ شـروع سـکـوت خـــــداسـت💞 او آمـده تـا نـزدیـکـے زمـیـن ، تـا تـو آرام تـر از هـمـیـشہ بــہ خـواب بـروی شبتون پـر از یاد خدا✨💞

💐🍃 نــیـــــایــــش             صـبـــح گــ☀️ــاهـی🍃💐 🍃 پـروردگـارا مرا تغییر بده و در طی طریق آن راهنمایم باش و از من انسانی بساز که می‌تواند بر محدودیت هایش غلبه کرده و توانایی هایی که خود سخاوتمندانه به من عطا کرده‌ای را دریابم. مرا از بندها رها ساز و درهای قلبم را بگشا بگذار دل و قلبم معبری خالص و ناب برای عشق تو باشد. خـ♡ـدایـا قسم خوردی به عزت وجلالت که هر بنده‌ای هفت بار با نام      《یا اَرْحَمَ الرّاحِمین》 صدایت کند، بی جواب نمی‌ماند ای مهربانترین مهربانان همه امیدم به رحمت و بخشایش توست ناامیدم نکن 🍃آمین یا اَرْحَمَ الرّاحِمین🍃 ⚘ای مهربان ترین مهربانان⚘

#دانستنی_سلامت 🅾 خطرناک ترین اثرات شکر بر روی بدن 🔺پیری پوست 🔺التهاب بدن 🔺بیماری های قلبی عروقی 🔺افسردگی و اضطراب @nokatezendegy 💞باما همراه شوید 💞

#دانستنی_سلامت توصیه جدی به خانم ها بعد از زایمان شکم بند ببندید. بستن شکم، یک هفته پس از زایمان طبیعی یا سزارین می تواند در جلوگیری از افتادگی شکم و کمک به سفت شدن عضلات آن موثر باشد @nokatezendegy 💞 باما همراه شوید 💞

#بستن_روسری @nokatezendegy 💞باما همراه شوید 💞

#بستن_روسری @nokatezendegy 💞باما همراه شوید 💞

#دیزاین @nokatezendegy

#آشپزی سوپ میگوی تایلندی: غذاهای بیرون بر تایلندی را فراموش کنید و در عوض از این سوپ خانگی استفاده کنید. این نوع سوپ در همه ی طعم های تایلندی محبوب: سس کاری قرمز، شیر نارگیل، سیر و لیمو سرو می شود.علاوه بر این، پروتیئن های ماهیچه ساز فراوانی دارد و باعث کاهش ۱۸۵ کالری می شود که همین مسئله آن را تبدیل به انتخاب بهتری نسبت به غذای تایلندی که حدود ۶۰۰ کالری دارد؛ می کند. 🔸مواد لازم: یک فنجان برنج پخته ۲ قاشق ي کره نیم کیلو میگو متوسط پوست کنده شده نمک طعام و فلفل تازه به مقدار کافی دو حبه سیر خرد شده یک پیاز خرد شده یک عدد فلفل دلمه ای قرمز خرد شده یک قاشق س زنجبیل تازه ی رنده شده یک پ شیر پرچرب ۴ پ از سبزیجات موجود یک عدد لیمو ترش ۲ قاشق س برگ گشنیز تازه ی خرد شده نحوه ی پخت: در یک قابلمه ی بزرگ با یک و نیم پيمانه آب، برنج را به داخل قابلمه بریزید کره را در یک قابلمه ی بزرگ، بر روی حرارت متوسط به بالا ذوب کنید. میگو را اضافه کرده و نمک و فلفل را به اندازه ی لازم اضافه کنید. این مخلوط را بپزید و گاهی به هم بزنید تا این که صورتی شود، (حدود ۲ یا ۳ دقیقه) آن را به کناری بگذارید. سیر، پیاز و فلفل دلمه ای را به قابلمه اضافه کنید. مخلوط را بپزید و گاهی به هم بزنید تا این که ترد شود(حدود ۲ تا ۳ دقیقه) زنجبیل را اضافه کرده و بهم بزنید تا معطر شود( حدود یک دقیقه). آن را با فلفل بهم بزنید تا کاملاً مخلوط شود(حدود ۱ دقیقه). سپس به آرامی با شیر نگو سبزیجات به هم بزنید و مخلوط را بپزید و در حال پختن نیز به آرامی آن را بهم بزنید تا این که مخلوط یکدست شود(حدود ۱ تا ۲ دقیقه). آن را به جوش آورید. حرارت را کم کنید و آن را در حال جوش نگه دارید تا این که کمی غلیظ شود. حدود ۸ تا ۱۰ دقیقه. این مخلوط را با برنج، میگو و آب لیموترش به همراه گشنیز به هم بزنید. @nokatezendegy 💞باما همراه شوید 💞

#ایده_خلاقیت باظروفی که دیگه ازشون استفادن نمیکنید یه ظرف جدید بساز @nokatezendegy 💞باما همراه شوید 💞

#نکات_خانه_داری کاهش زمان اتوکشیدن یک لایه ورقه آلومینیومی زیر روکش میز اتو قرار دهید و سپس لباس ها را اتو بکشید تا زمان این کار به نصف کاهش پیدا کند. @nokatezendegy 💞باما همراه شوید 💞

#دانستنی دندان هایتان را سفید کنید برای سفید کردن دندان جوش شیرین را با خمیر دندان مخلوط کنید و یک لایه ضخیم،از این مخلوط را روی یک نوار فویل قرار دهید. نوار را به دندان هایتان بزنید و بعد از یک ساعت آن را بردارید و دهان خود را کاملا بشویید. @nokatezendegy 💞باما همراه شوید 💞

#نکات_خانه_داری لکه روی ظروف چینی برای پاک کردن لکه چای از قوری چینی یا لکه غذا از ظروف لعابی می توانید از خمیردندان استفاده کنید. قوری را پر از آب کنید و کمی خمیردندان در آن بریزید و آن را حل کنید. @nokatezendegy 💞باما همراه شوید 💞

#نکات_خانه_داری نو کردن بشقاب ها برای فرار کردن از آثار خراشیدگی روی سطح بشقاب ها، از پولیش هایی که مخصوص سرامیک عرضه می شوند، استفاده کنید @nokatezendegy 💞باما همراه شوید 💞

#آرایشی بافت زیبا وراحت مو @nokatezendegy 💞باما همراه شوید 💞

#ایده_زیبا 🌸 یک شمع رو داخل شیشه دور ریز بذارید و شیشه رو با تور سیمی ببندید با این ایده زیبا محیط حیاط یا باغچتون رو خوشگل کنید 🌷🌷🌷 🎀 🌸 🎀 💞ایده_خلاقیت_ترفند ⚜️ @nokatezendegy 🌸🍃🌸🍃🌸🍃 #فوروارد_یادت_نره 😉

#ترفند نظرتون درمورد این ایده آسون مرتب سازی کابل چیه؟ 💞ایده_خلاقیت_ترفند ⚜️ @nokatezendegy 🌸🍃🌸🍃🌸🍃 #فوروارد_یادت_نره 😉

#نکات_خانه_داری 🏠 کف گوشت در حال پخت را نگیرید و دور نریزید مایعی که در پخت گوشت از آن خارج میشود بیشترین پروتئین ‌های در آب و ویتامین ‌های گروه B،دارد که هنگام پختن از بافت گوشت خارج میشوند 🥩🍖 🎀 🌸 🎀 💞ایده_خلاقیت_ترفند ⚜️ @nokatezendegy 🌸🍃🌸🍃🌸🍃 #فوروارد_یادت_نره 😉

❤️🧡💛💚💙💜 با استفاده از تیکه های چوب و نخ کنفی یک ظرف ساده رو به سبد تبدیل کنید و تخم مرغ های هفت سینتون رو داخلش بچینید 🥚😊 🎀 🌸 🎀 💞ایده_خلاقیت_ترفند ⚜️ @nokatezendegy 🌸🍃🌸🍃🌸🍃 #فوروارد_یادت_نره 😉

هنر خانه داری 👇 جوشاندن دوباره‌ی آب کتری باعث کاهش درصد اکسیژن و نیتروژن موجود در آب می‌شود که برای سلامتی مضر است پس از آب تازه استفاده کنید ☕️☕️ 🎀 🌸 🎀 💞ایده_خلاقیت_ترفند ⚜️ @nokatezendegy 🌸🍃🌸🍃🌸🍃 #فوروارد_یادت_نره 😉

#ژله_سبزه 🌱 ۲بسته ژله آلوئه ورا، را با۲ لیوان آبجوش مخلوط کنید و ۲ لیوان آب سرد بریزید وبزارید یخچال ببنده میتوان ژله رو ۴دقیقه روی بخار کتری در حال جوش قرار داده تا کامل حل شود . ساعت بعد خامه صبحونه رقیق شده با شیر رو با دو قطره رنگ خوراکی سبز مخلوط و با سرنگ بیست سی سی به صورت عمود وارد ژله و تزریق کردم. فاصله باید نزدیک به هم باشه تا سبزه پر به نظر بیاد! 🎀 🌸 🎀 💞ایده_خلاقیت_ترفند ⚜️ @nokatezendegy 🌸🍃🌸🍃🌸🍃 #فوروارد_یادت_نره 😉

❤️🧡💛💚💙💜 ایده ساخت گلهای زیبا با شونه تخم مرغ 🌻🌻 🎀 🌸 🎀 💞ایده_خلاقیت_ترفند ⚜️ @nokatezendegy 🌸🍃🌸🍃🌸🍃 #فوروارد_یادت_نره 😉

#باسلیقه_باشیم 🌼 با کاغذ رنگی برای روی لیوان گیلاس خوری حالت آباژور بسازید و داخلش شمع بزارید برای تزیین میز عالیه 👌☺️ 🎀 🌸 🎀 💞ایده_خلاقیت_ترفند ⚜️ @nokatezendegy 🌸🍃🌸🍃🌸🍃 #فوروارد_یادت_نره 😉

#آموزش_ساخت_پادری 🌻🌻 وسایل لازم:تیشرت قدیمی یا نخ تریکو و توری متوسط بافت اول از همه از تیشرتتون نوارهای باریک 2سانت با طول 6 سانت ببرین. حالا شروع کنید و یکی یکی از داخل حفرات توری، نخ تریکو یا نوار پارچه تون رو رد کنید و وسطش رو دوبار گره بزنید👌 🎀 🌸 🎀 💞ایده_خلاقیت_ترفند ⚜️ @nokatezendegy 🌸🍃🌸🍃🌸🍃 #فوروارد_یادت_نره 😉

#خانه_زیبای_من 🏠 جعبه های کارتونی رو با پارچه لباس های کهنه جین به باکس های زیبا تبدیل کنید و برای نظم دهی به وسایل اتاق استفاده کنید 👌😊 🎀 🌸 🎀 💞ایده_خلاقیت_ترفند ⚜️ @nokatezendegy 🌸🍃🌸🍃🌸🍃 #فوروارد_یادت_نره 😉

🎀 جهت ایده 🎀 برای نظم دادن به محیط اتاق خورد ریز هارو داخل سبد بچینید و زیر تخت بذارید 🛌 🎀 🌸 🎀 💞ایده_خلاقیت_ترفند ⚜️ @nokatezendegy 🌸🍃🌸🍃🌸🍃 #فوروارد_یادت_نره 😉