فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
😘بوسیدن فرزند پرخاشگری او را کاهش میدهد.
همچنین انرژی های او را تخلیه میکند و یک نوع تن آرامی را برای او فراهم میکند که از عصبانیت وی و پرخاشگری جلوگیری میکند...
@nokatezendegy
باما همراه شوید 💞
💕💕
فیلم هایی که کودکان نباید ببینند!
در انتخاب برنامه برای کودکان به موارد زیر توجه کرده و از انتخاب هایی که ویژگی های زیر را دارند بپرهیزید:
▪️ تصاویری از مخاطرات یا تهدیدهای بزرگ برای حیوانات، کودکان و والدین.
▪️ شخصیت های شبح مانند و مافوق طبیعی و توجیه ناپذیر مثل هیولاهایی که کارهای ترسناک انجام می دهند.
▪️ خشونت و حمله جسمانی چه در قالب های واقعی یا رایج و آشنا.
▪️ کارتون های خیالی که تکه تکه کردن جسد، جراحات بدنی، قطع عضو یا روابط جسمی خشن را نشان می دهند.
▪️ شخصیت های اصلی آنها با فرهنگ، آداب و رسوم و اعتقادات ما سازگاری نداشته باشد.
▪️ فعالیت جسمی و ورزشی خطرناک.
#تربیتی
@nokatezendegy
باما همراه شوید 💞
🔰عادت های صبحگاهی که باعث لاغری می شوند👇
↩️خوردن صبحانه قبل از ساعت 9 صبح⏰
↩️پس ار بیدار شدن صبحانه بخورید.
اگه پس از بیدار شدن از خواب، مدتی رو در رختخواب به هدر می دید و با وقفه ای نسبتا طولانی صبحانه می خورید، این عادت باعث چاقی و اضافه وزن شما می شود😱
↩️با یک نوشیدنی سالم مثل چای یا آب ولرم با اندکی لیموترش🍋روزتون رو شروع کنید!
↩️صبحانه پر پروتئین بخورید🔸تخم مرغ🍳ماست یونانی، آجیل
↩️با شروع هر روز به مقدار مناسبی در معرض نور خورشید قرار بگیرید.
↩️ورزش کنید
@nokatezendegy
باما همراه شوید 💞
💕ترفندهای خلاقانه زندگی💕
📌 چه داروهايي باعث كاهش ميل جنسي در مردان و زنان مي شود؟ در ادامه مطلب بیشتر بدانید 👇 @nokatezende
.
📌معمولاً چه داروهایی باعث کاهش جنسی در مردان و زنان می شود ؟
🔴شناخته شده ترین داروها ، داروهای ضدافسردگی از قبیل Prozac و یا آرام بخش هایی از قبیل والیوم هستند که هر دو می توانند در تمایل زنان و مردان تأثیر گذار باشند. قرص های ضد حاملگی و نیز بعضی از فرمولاسیون های HRT استفاده شده در درمان علائم یائسگی می تواند در زنان باعث کاهش تمایل بشوند.
🔴داروهایی که باعث ایجاد ضعف جنسی در مردان می شوند عبارتند از : برخی داروهای فشار خون ، آنتی هیستامین های استفاده شده برای سرماخوردگی یا آلرژی ، برخی از داروهای غیر استروئیدی ضد التهابی (NSAIDS) مثل ایبوپروفن،داروهای سوزش معده از قبیل Tagamet ,Zantac,Pepcid
🔴بعضی از داروهای پایین آورنده چربی و برخی از داروهای مورد استفاده در درمان بیماریهای پارکینسون و سرطان.
@nokatezendegy
باما همراه شوید 💞
#روغن_سیاهدونه 👈جلوگیری از سفیدی موها.❤️.جلوگیری از ریزش مو ..❤️.یه مسکن عاالی واسه دردهای استخوانی ومفصلی
#روغن_بادام_شیرین 👈👈پوستتونو روشن میکنه 😍😍..لکه ها رو کم رنگ میکنه..😍چروک رو برطرف میکنه..😍😍پوستتونو مرطوب هم میکنه ...😍😘
#روغن_کرچک👈👈نگم برااااتون ...پوستتونو لیفت میکنه شدید😍
چروک دور چشم رو تاحد زیادی برطرف میکنه😍😍مرطوب کننده پوست صورت ولبهاتونه😍😍پوستتونو روشن میکنه وبرای انواع پوست مناسبه
#روغن_نارگیل👈من اسمشو گذاشتم آچار فرانسه پوست 😄
هرکاری شما توقع دارین این طفلک برا پوستتون میکنه..واااای از بوی معطرش😘😘😘
بهترینه واسه موهاتون
کافیه باگلاب ترکیبش کنین وشبا یه مقداری اسپری کنین روموهاتون..فرداش که بیدارشدین به جای مو ابریشم دارین رو سرتون
#روغن_فندق👈ابروها وموهاتونو بسپارین به دستش وبرید دنبال زندگیتون ☺️☺️
اعتماد کنین به روغن های گیاهی ❤️❤️❤️❤️
@nokatezendegy
باما همراه شوید💞
6.05M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
تو خونتون بدلیجات بسازید👌
با این ترفند به راحتی میتونید زیورآلات زیبایی رو خلق کنید👆
@nokatezendegy
باما همراه شوید 💞
#فن بیان و هنر ارتباط موثر
✅هنگام بحث هاي جدي صدايتان را بلند نكنيد
بلند صحبت کردن بیانگر آن است که شما قادر به بحث منطقی با دیگران نیستید و عجز و ناتوانی شما را در استدلال معقولانه نشان می دهد و دیگر این که می خواهید حرف خود را با توسل به زور وخشونت به کرسی بنشانید.
همچنین بلند صحبت کردن سبب جلب توجه اطرافیان می شود، البته توجه منفی.
خونسردی خود را حفظ کنید و کنترل خود را از دست ندهید، چون زمانی که کنترل خود را از دست می دهید و از کوره در می روید به همه نشان می دهید قادر به کنترل احساسات و هیجانات خود نیستید.
@nokatezendegy
باما همراه شوید 💞
🌷<>○●🌷
✴️🍃برای خوش اندامی
🌀 اگر می خواهید از شر چربیهای دور شکمتان خلاص شوید
🌾 جو را وارد برنامه ی غذایی کرده
🌾 و مصرف برنج سفید را کاهش دهید.
🌸🌸🍃⚜️⚜️⚜️🌸🍃〰〰〰〰
☕️ #شیر_دارچین_و_کاهش_وزن
دارچین باعث تنظیم قند خون میشه و تنظیم بودن قند خون هم در روند کاهش وزن نقش بسازیی داره از طرفی دارچین سوخت ساز بدن رو هم افزایش میده ....
یکی از بهترین راه های مصرف دارچین مخلوط کردنش با شیر کم چرب و نوشیدنشه که علاوه بر خواص زیادی که برای بدنمون داره به کاهش وزن هم کمک میکنه...
@nokatezendegy
باما همراه شوید 💞