#فرزند_پروری
آزادی دادن بیش ازحد و افراطی به کودک زمانیست که به کودک از دو سالگی صبر را نیاموختید
یا زمانیکه می توانسته کارهایش را با کندی انجام دهد شما به جایش انجام دادید و مسؤلیت مطابق سنش را به او نیاموختید.
یا با دیدن جیغ و داد وکتک زدن خود شما و دیگری تسلیم شدید.
◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍
@nokatezendegy
◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍
#سکوت_نکنید !
اگر بعد از دعوا به زمان نیاز دارید تا دوباره روحیه خود را به دست بیاورید، اشکالی ندارد؛ اما حتما این را به همسرتان بگویید.
👈🏻 راشل سوسمان، روان پزشک و متخصص روابط،
معقتد است اگر بعد از دعوا همسرتان را از خود برانید،
او احساس می کند می خواهید او را تنبیه کنید
و به همین دلیل شاید نتواند به سمت شما بیاید
و احساساتش را بازگو کند.
👈🏻 به جای این کار به او بگویید: «احساسات من به سرعت احساسات تو به حالت قبلی بر نمی گردند.
به من فرصت بده.
وقتی حالم خوب شد،
در این مورد بیشتر صحبت می کنیم.»
◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍
@nokatezendegy
◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍
هرگز باموهای خیس نخوابید
زیرا باعث سردرد و عفونت شده وموها شکننده و منجر به ایجاد موخوره دوریزش موها میشود
◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍
@nokatezendegy
◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍
علت گرايش مردان به دو همسري
اختلالات روانی شامل اختلال مانیک یا سرخوشی و شیدایی و اختلال دونژوانیسم یا شخصیت خودشیفته، نازایی، نبود پیوند عاطفی قوی میان زوجین، سرد مزاجی خانمها، عدم داشتن فرزند پسر از دیگر علل گرایش مردان به دو همسری است.
از عوامل ديگر ميتوان داشتن مشکلات جنسی از سوی خانمها عنوان کرد: بعضی از زنان با مشکل سرد مزاجی مواجه بوده و متأسفانه به دنبال درمان آن نیستند که این موضوع موجب سردی رابطه بین زوجین میشود.
◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍
@nokatezendegy
◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍
⁉️ #قانون_جذب
شما هر روز میتوانید بیتفاوت باشید و سرنوشتتان را به دست باد بسپارید یا زندگی خود را نیرومندانه در جهت رویاهایتان پیش ببرید.
این یک نمایش موقتی نیست ، بلکه زندگی شماست.
یا شما از فرصت زندگی خود نهایت را میبرید یا با این افسوس که چرا انتخابهای متفاوتی انجام ندادید ، به خاک سپرده میشوید.
داشتن رؤیا و هدف به ما کمک میکند تا بدانیم لازم است چه انتخابهایی داشته باشیم.
◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍
@nokatezendegy
◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍
"روشهای جذب خواستگار!!!"
7⃣ بلند صحبت کردن:
این یه حقیقت روانشناسیه که افرادی که تن صدای آرومو گرمی دارن جذابتر هستن. میتونید از دوست صمیمی یا خواهرتون بخواید در مورد بلندی صداتون نظر بده. اگر احساس میکنین تن صداتون بلنده صداتون رو ضبط کنید و بعد تمرین کنین که آرومتر و ملایمتر حرف بزنید. یا میتونید جلوی آینه بایستید و آروم صحبت کردن رو تمرین کنین.
◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍
@nokatezendegy
◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍
4_5791986311753631557.mp3
16.41M
🌹
🎧 #صوت
🎀 کرشمههای زنانه، محبتهای مردانه
🎤 دکتر #حمید_حبشی
◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍
@nokatezendegy
◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍
#سیاستهای_همسرداری
❣چگـونه زن و شوهـری صميمی باشيـد ؛❣
📑 مطالعات نشان داده ؛
💕 برای لذت بیشتر از زندگی و شاد زیستن زوجها نباید رابطهشان را با زوجهای دیگر مقایسه کنند ؛
♨️ از جمله عواملی که زندگی مشترک را شاد و رضایت بخش میکند :
🔅 حس شوخ طبعی، تنوع، اعتماد متقابل، تفاهم، تمرکز بر نکات مثبت زندگی، توجه به خصوصیات خوب یکدیگر و در مقابل، مقایسه رابطه خود با دیگران همه چیز را خراب میکند.
🚫 رضایت زوجها از یکدیگر به راحتی بدست میآید به شرطی که خود را با زوجهایی که میشناسند مقایسه نکنند.
♻️ وقتی زوجی یکدیگر را برای ازدواج انتخاب میکنند تصور و احساسی خوب نسبت به یکدیگر دارند تا زمانی که یکی از آنها در ذهن یا به زبان طرف مقابل یا زندگیشان را با دیگری مقایسه کند.
✅ بهترین روش برای تضمین ازدواج و افزایش شادی فکر کردن به این موضوع است که چه انتخاب درستی داشتهاید و تا چه حد از زندگیتان رضایت دارید.
✨ علاوه بر این، باید تمام تلاش خود را متمرکز بر افزایش شادی و حفظ دستاوردهای خوب و خوشایند زندگی مشترکتان کنید.
🙅 مقایسه خود با دیگران یا زندگی خود با زندگی زوجهای اطراف، آفتی خانمان سوز در زندگی زناشویی است. به همین دلیل سعی کنید زندگی و دستاوردهای آن را با روزهای ابتدایی آشناییتان مقایسه کنید و تلاش کنید موفقیتهایتان را بیشتر کنید.
♂ در ضمن، فراموش نکنید که شما تنها ظاهر زندگی افراد را میبینید و هیچ اطلاعاتی راجع به داخل و حقایق آن ندارید پس مقایسهتان بی پایه و اساس است
◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍
@nokatezendegy
◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍
🔻گلاب برای درمان بیماری های گوارشی
🟡ضدعفونیکننده،برطرفکننده بیماریهای گوارشی، مقوی معده و قلب و تسکیندهنده دردهای روماتیسمی است و ضدتهوع خوبی است.
🟡مصرف گلاب برای دل پیچهها مفید است به خصوص زمانی که نفخ به عضلات دستگاه گوارش فشار وارد میکند.
🟡گلاب همچنین برای بیماری های گوارشی مانند نفخ، دل به هم خوردگی و اسهال مزمن مفید است.
🟡این ماده قلب و معده را تقویت می کند و اضطراب را از دل دور می کند.
◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍
@nokatezendegy
◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍
☘🌸🌺🌼☘
✳️ #هنر_بیان
اگه شوهرتون حرف بدی زد که ناراحت شدید😟
❌ بهش نگین: تو اینجوری و فلانی..
✅ بهش بگو: عشقم! این حرفا اصلا به شخصیت تو نمیخوره و از تو بعیده. 😍
میبینید که چقد از رفتارش پشیمون میشه و اون حرف رو تکرار نمیکنه. 😚
✍ طوری برخورد کنید که شما از کار اشتباه او ناراحت هستید نه از شخصیت او
◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍
@nokatezendegy
◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍
چند روزه پیام نداده، چیکار کنم؟؟
⚫️رگباری بهش پیام ندین
اگر یکی دو بار بهش پیام دادین اما جوابی نداده، دیگه رگباری پیام ندین که «کجایی؟»، «چرا جواب نمیدی؟»، «چیکار میکنی؟» و….
رگباری پیام دادن، طرف مقابل رو خسته و کلافه میکنه و ازتون بیشتر دور میشه. اجازه بدین مدتی تنها باشه. مطمئن باشین اگر واقعا دوستتون داشته باشه، برمیگرده.
⚫️خودتونو با کارهای دیگهای مشغول کنین
با دوستانتون بیرون برین و خوش بگذرونین. زانوی غم بغل گرفتن و گوشه اتاق نشستن، فایدهای نداره! کارهایی که دوست دارین رو انجام بدین و ذهنتونو مشغول نگه دارین تا افکار منفی کمتر به سراغتون بیان.
⚫️حدس و گمان نکنین
نترسین و حدس و گمان نکنین که چه اتفاقی براش افتاده یا دیگه دوستتون نداره و میخواد رابطه رو تموم کنه و… چون فایدهای نداره و هیچ کمکی به حل این مشکل نمیکنه. این کار، فقط حالتونو بدتر میکنه.
⚫️مدام صفحه شخصیشو چک نکنین
بهتره صفحه شخصیشو چک نکنین چون ممکنه چیزی ببینین که باعث استرس، اضطراب، ترس و وحشت شما بشه یا شاید اگر ببینین آنلاین شده اما پیام نداده، بیشتر عصبانی بشین و حرص بخورین. پس بهتره صبر کنین تا خودش به شما پیام بده.
⚫️برای خودتون ارزش قائل بشین
یادتون باشه که شما یک خانم باارزش و خاص هستین که ویژگیهای خوبی دارین، پس اجازه ندین هیچ مردی شخصیت شما رو تخریب کنه و اعتماد به نفستونو پایین بیاره.
◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍
@nokatezendegy
◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍
#سیاستهای_رفتاری
❌تَوَهم توطئه نداشته باشيد
🔵فكر نكنيد پشت همه حرفهاي ديگران، منظور خاصي هست كه بايد #تحليلش كنيد يا به فكر تلافي كردنش باشيد.
🔵حتي اگر با آدمي سروكار داشته باشيد كه واقعا چنين #منظوري دارد، بايد فكر كنيد كه وقت و آرامش شما #ارزشمندتر از اين است كه مدام براي تلافي كردن كار او صرف شود.
🔵 اگر در خانواده #همسرتان كسي با چنين ويژگيهایی هست از كنار حرفهايش بگذريد و خودتان را درگير #موضوعات ساده و سطحي نكنيد.
🔵 اگر هم شما فكر ميكنيد كه ديگران چنين #ويژگيهايي دارند، توانتان را بالا ببريد و با گذشتن از كنار حرفهايي كه شما را #آزار ميدهد، زندگي مشتركتان را نجات دهيد.
◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍
@nokatezendegy
◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍