از نظر طب سنتی مصرف چه آبگوشتی خونساز است؟🤔 🔰 آبگوشت گوسفندی خون ساز است 🔰 اگه در هفته حداقل ۲ بار مصرف کنید 🔰 افرادی که دچار کم خونی شده اند را درمان می کند و خون مفیدی را به بدن می‌رساند! ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍ #کانال_به_سبک_حیات

برای درمان تپش قلب بهترین داروهای طب بوعلی کدامند؟🔍 🍯➕🌱 شبی یک لیوان عرق بهارنارنج به همراه یک قاشق مرباخوری فرنمشک و کمی عسل میل کنید 🔺 ۱۲۰ شب ادامه یابد 〽️ کاهش سردی ها مخصوصا سرد و ترها 🍎 میوه هایی مثل سیب و بِه بسیار مفید است و بهتر است که روزانه میل شود 🌸 استشمام عطرگرم در حال خواب تا ۱۲۰ شب #کانال_به_سبک_حیات

🔴 نخود یکی از #بهترین‌ها ◻️درمان سستی عضلات(عضله ساز) ◻️ رفع التهاب گلو ◻️صاف کردن صدا ◻️تقویت کننده قوی نیروی جنسی و اسپرم ♻بعضی غذاها همان قوت #داروی_ترکیبی دارند: #نخود از جمله این موارد است و به تجربه، برای تقویت قوای جنسی و استخوان‌سازی بدن #بی‌نظیر می‌باشد. #کانال_به_سبک_حیات

✅ زردآلوی تازه یا برگه آن، یکی از مفیدترین خوارکی ها در این ماه برای کسانی است که معده گرم دارند؛ از #بوی_بد_دهان پیشگیری کرده، صفرابُر و ملیّن طبع و درمان‌یبوست، مسکن #تشنگی و #خونساز است. #کانال_به_سبک_حیات

خوردن میوه بصورت ناشتا چه خواصی برای بدن دارد؟! ▫️خوردن میوه، به صورت ناشتا و به عنوان صبحانه، با رساندن قند طبیعی به بدن می تواند به سوخت‌وساز بهتر بدن کمک کند و همچنین باعث پاکسازی روده می‌شود ▫️میوه‌ها سرشار از ویتامین C و آنتی‌اکسیدان هستند که سبب تقویت سیستم ایمنی بدن میشوند و افرادی در وعده‌ی صبحانه‌ی خود از میوه‌ها استفاده میکنند، کمتر بیمار میشوند #کانال_به_سبک_حیات

خوراکی‎های ممنوعه برای صرف صبحانه !☝️🏻 #کانال_به_سبک_حیات

#علم_تغذیه👉🏻👉🏻👉🏻 💧مزاج سرد و تر ✅سعی کنند روزی دو وعده غذا میل کنند زیرا توانایی هضم دستگاه گوارش افراد بلغمی کم است . ☝🏻اگر در بین وعده های غذایی احساس گرسنگی کردند مقداری میوه یا سالاد متناسب با مزاج میل کنند . ورزش و فعالیت جسمی منظم توصیه می شود . راه رفتن به مدت ده تا پانزده دقیقه پس از شام برایشان مفید است . حداقل 8 ساعت خواب مناسب لازم دارند . سعی کنند قبل از طلوع آفتاب از خواب برخیزند تا از تولید بلغم اضافه خودداری شود . از هوا و محیط مرطوب و خواب و استراحت بیش از اندازه که موجب افزایش سردی و تری می شود پرهیز نمایند . پوشیدن لباس مناسب و گرمای کافی به خصوص در هوای مرطوب توصیه می شود . ❗️حمام گرم و خشک ( سونای خشک ) برای رفع بلغم مفید می باشد . خوابیدن در طی روز و همچینن یک ساعت قبل از غروب برای آن ها بسیار مضر بوده و موجب افزایش بلغم گشته و سنگینی سر و التهاب سینوس ها و کند شدن رفتارهای مغزی را موجب می شود #کانال_به_سبک_حیات

🔰استرس چه کارهایی با زیبایی خانم ها میکنه ! ▫️افزایش کبودی و چروک زیر چشم ▫️افزایش جوش های بزرگ و کوچک در ناحیه ی صورت و کمر ▫️افزایش ریزش ابرو و نازک شدن مو ها ▫️به رژیم غذایی خود توجه داشته باشید. غذایی که می‌خورید می‌تواند زندگی شما را تا حد غیرقابل‌تصوری تغییر دهد. #کانال_به_سبک_حیات

🍟200گرم سیب زمینی سرخ کرده= 624 کالری = 62 حبه قند چگونه یک وعده سیب زمینی سرخ کرده را بسوزانیم؟ 🔹دویدن 41 دقیقه 🔹شنا 51 دقیقه 🔹طناب زدن 48 دقیقه 🔹پیاده روی 84 دقیقه #کانال_به_سبک_حیات

تمرینات تحرک پذیری مفصل شانه جهت توانبخشی و رهایی از دردهای شانه ، خشکی و بی تحرکی شانه از علل دردهای این مفصل می باشد . #کانال_به_سبک_حیات

#پزشکی 💢درمان #ناخن_فرورفته_در_گوشت 💠برشی از لیموترش روی ناخن بگذارید و با یک باند ببندید(شب تا صبح) !لیمو هم باعث ضدعفونی شدن میشود و هم باعث نرم شدن و خارج شدن ناخن #کانال_به_سبک_حیات