درست مثل تکرار ماه ها و ساعت ها، مثل تکرار مکرر هر ثانیه هر صبح دوست داشتنت در من تکرار میشود. #صبحتون‌بخیر🌸 🌱@Nokteibarayeeshgh

#بد_غذایی سرکار خانم میرمحمدحسینی روانشناس و تسهیلگر کودک 🌱@Nokteibarayeeshgh

#بد_غذایی سرکار خانم میرمحمدحسینی روانشناس و تسهیلگر کودک 🌱@Nokteibarayeeshgh

سعی کن زیبا زندگی کنی 🌻 @Nokteibarayeeshgh🌱

. خـــوش آمــد مــیـگم خدمت تمام دوستانی که تازه وارد کانال شدن😊 .

. دوتا #کارگاه_رایگان داریم حیفه که از دستش بدید☺️ بنرش رو ارسال میکنم که اگر دوست داشتید عضو بشید👇 ‌.

کارگاه اول👇

📣 #کارگاه_رایگان با موضوع اعتماد به نفس در زندگی مشترک باحضور سرکارخانم زاهدی زمان برگزاری: ۱۴ و ۱۸ مهر ماه ✅ برای عضویت بزن رو لینک زیر👇 https://eitaa.com/joinchat/3255435462C7395825d0b

کارگاه دوم👇

#کارگاه_رفتار_با_نوجوان ❁ باحضور سرکارخانم شمسایی 🕰‌ زمان برگزاری 👈دوشنبه ۲۵ مهر ماه 🔸 هزینه شرکت در کلاس 👇 ارسال بنر برای ۲نفر ┄┄┅┅┅❅🦋❅┅┅┅┄┄ لینک ورود به کلاس👇 https://eitaa.com/joinchat/3078357199C49514d411e

عزیزان همگی به جمع ما خوش آمدید 💐

ان شاءالله تا عصر در مورد وسواس فکری صحبت میکنیم ✅

. سلام علیکم🌱 احوالتون چطوره؟😇 خب.... دیروز این مطلب آماده نشد و نشد که براتون بفرستم تا مطلب آماده میشه یکم باهم صحبت کنیم☺️

. ☑️ژاپنی‌ها یه تکنیک دارن به اسم تکنیک ۱۵ دقیقه 🇯🇵 چیزی درموردش میدونی؟👇 https://EitaaBot.ir/poll/5o7e نظرت رو اینجا بهم‌بگو👆

. ☑️هدف از این تکنیک اینکه بگن میشه با قدم‌های کوچیک به موفقیت‌های بزرگ رسید 🥇 .

‌. ☑️روش کار این تکنیک اینطوری هست که شما میای یه هدف میذاری در یکی از لایه‌های زندگیت! 🔸 ☑️بعد که هدف گذاشتی میای نگاه میکنی میبینی واسه رسیدن به اون هدف چه کاری باید انجام بدی 🤔 .

. ☑️از خودت میپرسی چه کارهایی انجام بدم به این هدف میرسم؟ جوابش رو یادداشت میکنی 🖌 ☑️حالا شروع میکنی روزانه ۱۵ دقیقه وقت میذاری و اون کارهایی که بهت کمک میکنه تا به اون هدفت برسی رو انجامش میدی 😍 .

. ☑️مثلا👇 برنامه ریزی میکنی که روزانه ۱۵ دقیقه مطالعه‌ کنی یا روزانه ۱۵ دقیقه ورزش کنی😉 .

. ☑️روزی ۱۵ دقیقه اینقدر کمه که اصلا نمیتونی بگی من وقتش رو ندارم! 😒 .

. ☑️ولی اگه این روزی ۱۵ دقیقه ۳ ماه ادامه داشته باشه ، میشه تقریبا ۲۴ ساعت! 🤯 .

. فاصله‌ی ما تا #موفقیت خیلی زیاد نیست ، فقط کافیه هدفگذاری کنیم و برای اون هدف برنامه ریزی کنیم و حرکت کنیم به سمتش ، همین🌱 .

#برنامه_ریزی #هدفگذاری 💠امام علی علیه السلام می فرماید: ( آنچه را از عمر تو باقی مانده است دریاب و نگو فردا و پس فردا زیرا پیشینیان تو به آن سبب هلاک شدند که تکیه بر آرزوها کردند وامروز وفردا کردند تا آنکه فرمان خدا یعنی مرگ فرارسید در حالی که غافل بودند.) ✅پس باید به اهداف اطمینان داشته باشیم و بر اساس زمانی که داریم برنامه ریزی کنیم

خـب... سوالی که خیلی تکرار شده

. خدمتتون عرض کنم که طبق آمار‌ ۹۷ درصد مردم #دنیا #هدف مشخصی برای خودشون ندارن! شما تنها نیستید😌 اماااا نباید بابت این بی هدف بودنه کاری کرد؟🤨 یعنی شما نمیخوای یکی از اون افراد #موفق و #با_برنامه باشی؟🤔