#سیاستهای_رفتاری
#هردو_بخوانیم
❣تکنیک های آرام کردن همسر عصبانی
🌺آرام باشید
عصبانیت، غذایش عصبانیت نیست. وقتی همسرتان عصبانی است و شما علت عصبانیت آن را فهمیده اید، حتی اگر شما موضوع عصبانیت او هستید، سعی کنید در آن موقعیت شما نیز عصبانی نشوید زیرا به هم ریختن اوضاع و فضا تنها باعث ادامه مشاجرات شده و اوضاع را بدتر از پیش خواهد کرد. در آن موقعیت سعی کنید آرام باشید، حتی اگر حق با شماست،بحث درباره موضوع را به وقت دیگری موکول کنید
🌺احساسات همسرتان را در نظر بگیرید
خیلی آرام و بدون پرده به او بگویید «می دانم عصبانی هستی». این بیان به فرد عصبانی اطمینان می دهد که همسرش درک مناسبی از او داشته و موضوع بزودی حل می شود. وقتی همسر بداند هنگام تنش فکری تنها نیست احساس آرامش بیشتری می کند.
⬇️⬇️
https://eitaa.com/joinchat/386072601Cf2fad4d9e4
#هردو_بخوانیم
💟 از نشانههای ازدواج موفق:
دو طرف پس از هر جنگ و بحث و مجادله ای، دوباره توان ترمیم زخم ها و از بین بردن کدورت ها را داشته باشند.
زوج های عاشق هرگز اجازه نمی دهند که شریک عاطفی شان در رنج و ناراحتی باقی بماند.
آن ها با یکدیگر صحبت کرده و سوتفاهم ها را برطرف می کنند یا در مورد راه های رفع ناراحتی ها با هم مشورت می کنند.
آن ها اجازه نمی دهند که مشکلات در رابطه آن ها باقی مانده و کهنه شوند.
✍ #جان_گاتمن
https://eitaa.com/joinchat/386072601Cf2fad4d9e4
#هردو_بخوانیم
💟نشانه های یک ازدواج موفق
⇦میتوانید بعضی از عیب های او را نادیده بگیرید
⇦از معذرت خواهی کردن واهمه ندارید
⇦هنگام مشاجره رفتار تحقیر آمیز ندارید
⇦خاطرات خوب را باهم مرور میکنید
❤️❤️❤️
https://eitaa.com/joinchat/386072601Cf2fad4d9e4
#هردو_بخوانیم
💙
💙
🉐بسیاری از زوج ها، بحث و دعوا را نقطه پایانی خوشبختی شان می دانند
و اغلب به دلیل چنین تفکری اختلاف نظر شان را در دل شان نگه می دارند و می خواهند با سکوت شان جلوی بحث را بگیرند!
💙
بخاطر داشته باشید که :
🉐ترس نشانه خوشبختی شما نیست.
💙
🍃یک زوج خوشبخت می توانند اختلافات شان را به راحتی با هم در میان بگذارند و برای موضوعاتی که ارزش حیاتی برایشان دارد، گفتگو کنند و پیروز شوند. 🍃یک زوج ایده آل روی یک خط صاف پرلبخند زندگی نمی کنند. 🍃آنها به اختلاف نظر هم برمی خورند و گاهی از هم دلخور می شوند، اما تفاوت شان با دیگران این است که با هوشمندی از پس چنین مسائلی برمی آیند و به جای دلخوری های بی مورد، از این بحث ها درس می گیرند.
🌺🌺🌺
https://eitaa.com/joinchat/386072601Cf2fad4d9e4