eitaa logo
کانال پویش ملی سبک زندگی سالم
249 دنبال‌کننده
1.6هزار عکس
576 ویدیو
379 فایل
___________________________ @non_gmo98 👈 لینک کانال ایتا
مشاهده در ایتا
دانلود
هنگام تشنگی نوشابه نخورید !❌ ▫️مصرف نوشابه در هنگام تشنگی اشتباه‌ترین گزینه ممکن برای جبران آب از دست رفته بدن می‌باشد و این کار آسیب فراوانی به کلیه‌ها می‌زند و همچنین باعث ایجاد سنگ کلیه و به مرور از کار افتادگی کلیه‌ها می‌شود + نوشابه قد کودکتان را کوتاه، استخوان او را پوک و او را خشن، کم‌حرف و حواس پرت می‌کند ------ پیج دکتر علی کرمی https://instagram.com/professor_ali_karami ------------ پیج مخصوص لایو دکتر علی کرمی https://instagram.com/professorkaramitv ----------- پویش ملی سبک زندگی سالم در تلگرام @Non_gmo_1 ------
چگونگي آموزش صبوري كردن به كودكان‼️ 🔮 يا از او بخواهيد بذر گل بكارد و از آن مراقبت كند تا سبز شود، 📲💻نه اينكه با بازيهاي كامپيوتري كه فقط با فشار يك دكمه جواب مي گيرد سرگرم باشد و به بازيهايي كه نياز به صبر و صرف وقت دارد هم مشغول باشند. ------ پیج دکتر علی کرمی https://instagram.com/professor_ali_karami ------------ پیج مخصوص لایو دکتر علی کرمی https://instagram.com/professorkaramitv ----------- پویش ملی سبک زندگی سالم در تلگرام @Non_gmo_1 ------
چگونگي آموزش صبوري كردن به كودكان‼️ ♻️كودكان را به كارهايي كه فوراً نتيجه نمي دهند و زمان مي برند تا به ثمر برسند تشويق كنيد مثلاً : 🔮 از او بخواهيد با لگوهايش يك سازه ي متفاوت بسازد 🔮برايش پازل بخريد تا با آن سرگرم شود ------ پیج دکتر علی کرمی https://instagram.com/professor_ali_karami ------------ پیج مخصوص لایو دکتر علی کرمی https://instagram.com/professorkaramitv ----------- پویش ملی سبک زندگی سالم در تلگرام @Non_gmo_1 ------
بهترین ساعت خوردنیها❗️ 👈صبحانه : 8 👈ميان‌وعده : 10:30 👈ناهار : 13 👈ميان‌وعده : 15:30 و 18 👈شام : 20:30 يا 21 🍿 ميان ‌وعده بافاصله 3-2 ساعت بعد ياقبل از وعده غذايی خورده شود 🍃 _______________________ 💎 پویش ملی نه به تراریخته @NON_GMO 👈لینک گروه تلگرام @non_gmo98 👈 لینک کانال ایتا
🥛🥒🍏🥗🍡🌭🌮🍎🥗
اسنک_مرغ_سیب_زمینی🍟 سینه ی مرغ : نصف یک عدد. سیب زمینی پخته : 2 عدد. جعفری خرد شده : 1 ق غ. پنیر پارمزان : 1 ق غ ( اختیاری). نمک و ادویه : به میزان دلخواه. تخم مرغ : 1 عدد. پودر سوخاری : کمی َ ابتدا سینه ی مرغ رو داخل غذاساز له میکنیم، سپس سیب زمینی ها و جعفری رو افزوده با ادویه و نمک دوباره مخلوط میکنیم، پنیر پارمزان رو هم به مواد اضافه میکنیم، پنیر بیشتر برای طعمشه اگه نباشه هم مشکلی پیش نمیاد. در صورت تمایل رنده ی پوست لیمو ترش هم میتونین بهش اضافه کنین من نداشتم نریختم. خوب حالا کف دستتون رو یکم چرب کنین بعد مواد رو داخل ظرف جمع کنید، روی سطح کار رو با کمی روغن چرب کنین و خمیر رو به شکل استوانه در بیارین و با کمک چاقو به قطعات مساوی تقسیم کنین. حالا هر قسمت رو جداگونه رول کنین مطابق شکل. هر رول رو ابتدا در مخلوط تخم مرغ زده شده و یه قاشق روغن بغلتونین و سپس در پودر سوخاری آغشته کنین. داخل سینی فر کاغذ روغنی بذارین و رول ها رو بچينين، به مدت 20 تا 25 دقیقه در فر 180 درجه. اگه خواستین روشون طلایی شه یکم روغن روی رول ها بمالین بعد چند دقیقه گریل رو روشن کنید👌 👩‍🍳 _______________________ 💎 پویش ملی نه به تراریخته @NON_GMO 👈لینک گروه تلگرام @non_gmo98 👈 لینک کانال ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
اسنک خرما مناسب برای کودکان 🥨مواد لازم خرما بدون هسته ۲/۱ ۱ پیمانه معادل ۴۵عدد پودر نارگیل ۴/۳ پیمانه کنجد ۳/۱ پیمانه کره ۲/۱ ۱ تا ۲ غذاخوری دارچین ۱ چایخوری 🥨طرز تهیه : خرما های بدون هسته را در یک ظرف نچسب ، همراه با کره روی حرارت ملایم قراردهید . در ظرف را بگذارید تا خرما ها در عین سرخ شدن در حدود نیم ساعت کاملا نرم و پخته شوند. گاهگاهی زیر و روکنید تا یکنواخت تفت داده شوند. دارچین را روی ان پاشیده با پشت قاشق یا هر وسیله دیگری ، انها را کاملا خمیر و یکدست کنید.از روی حرارت برداشته، ‍پودر نارگیل و کنجد را اضافه کنید و حسابی هم زده تا کاملا ترکیب شوند و مثل حلوا از ظرف جدا شوند . در ظرف چرب شده پهن کنید و بعد از سرد شدن برش دهید این اسنک خرما را زمانی که هنوز گرم بود بریدم . اما زمانی که کاملا سرد است خیلی شارپ برش میخورد. مینوانید انها را خیلی ریزتر از حبه های قند بریده و مثل عکس در یک ظرف در دار برای مدتهای طولانی نگه دارید و همرا چایی و حتی قهوه نوش جان کنید. _______________________ 💎 پویش ملی نه به تراریخته @NON_GMO 👈لینک گروه تلگرام @non_gmo98 👈 لینک کانال ایتا ┈••✾•🍃🌸🍃🌸•✾••┈
حلوا_شیر_ارده 🧇 😋 ▫️آرد دو پیمانه ▫️شیر دو پیمانه ▫️شکر یک پیمانه ▫️ارده نصف پیمانه ▫️روغن دو سوم پیمانه ▫️کره ۵۰ گرم ▫️وانیل یک ق چ ‌ 🔸آرد الک شده رو ده تا بیست دقیقه تفت میدیم تا بوی خامی آرد گرفته بشه و دوباره الک میکنیم کره و روغن داخل ماهی تابه ذوب میکنیم و آردو بهش اضافه میکنیم و بعداز مخلوط کردن آرد ارده رو هم اضافه میکنیم ۳۰تا ۴۰ دقیقه تفت میدیم تا به رنگ دلخواه برسیم شیر و شکر و وانیل رو روی حرارت میزاریم تا شکر داخل شیر حل بشه نیازی نیست بجوشه کنار میزاریم تا خنک بشه بعداز سرخ کردن آرد شیر خنک شده رو بهش کم کم اضافه میکنیم و هم میزنیم تا شیر جذب آرد بشه و چند دقیقه بعد حرارت رو خاموش میکنیم و حلوا آمادست‌ 👩‍🍳 _______________________ 💎 پویش ملی نه به تراریخته @NON_GMO 👈لینک گروه تلگرام @non_gmo98 👈 لینک کانال ایتا
مجدد هشدار می دهم و قصد ترس و هراس ندارم. ساختار ژنومی کرونا ویروس جدید بسیار نگران کننده است تادیر نشده با اقداماتی جدی آن را کنترل کنید چون با رسیدن ویروس انفلوانزای پاییز و زمستان و ترکیب آن با کرونا وضع خوبی نخواهم داشت آیا گوش شنوایی هست؟ بعدا نگویید کسی نگفت. این را کسی میگوید که ده ها سال بروی تهدیدات بیولوژیک تحقیق و تدریس کرده. این را دانشمندی می گوید که تمام زندگی علمی اش بررسی عوامل بیولوژیک خطرناک، تهدیدات بیولوژیک مختلف و بررسی ژنتیکی و مولکولی و ساختار عوامل بیولوژیک مختلف بخصوص ویروس ها بوده. این را دانشمندی میگوید که از سال ۲۰۰۳ که کرونا ویروس سارس از چین شروع شد بروی کرونا ویروس ها متمرکز شد تا ۲۰۱۲ و ۲۰۱۳ که کرونا ویروس MERS خاورمیانه ای شایع شد و .... این هشدار ترساندن نیست بلکه بیدار کردن برخی از خواب است. قبل از آنکه ویروس آنفلوانزا برسد و با کرونا موج سوم شروع شود اقداماتی را که ماه پیش گفتم را انجام دهید. والسلام ۳ شهریور ۹۹
https://www.aparat.com/v/JS6o9 لایو ۲۵ مرداد ماه با موضوع شکایت کشاورزان آمریکایی علیه مافیای تراریخته
🌐برگزاری لایو با موضوع : 🍀 ✅چهار شنبه ۱۳۹۹/۶/۵ 👥با حضور پروفسورعلی کرمی   🎥 جلسات دکتر کرمی در اینستاگرام 🕰 راس ساعت ۲۲ پیج دکتر علی کرمی https://instagram.com/professor_ali_karami __ پیج مخصوص لایو دکتر علی کرمی https://instagram.com/professorkaramitv ----------------------- همه لایوهای ذخیره شده دکتر کرمی https://www.aparat.com/Dr_karami/videos ------------------------ پویش ملی سبک زندگی سالم در تلگرام @Non_gmo_1 ------------------------
صبح ها خرما بخورید، تا دچار کم خونی نشوید !👌🏻 کسی که با معده خالی خرما می‌خورد، کمتر دچار کم‌خونی می‌شود و بدنی مقاوم در برابر بیماری‌ها خواهد داشت، خرما با افزایش سوخت و ساز بدن باعث لاغری نیز می‌شود ------ پیج دکتر علی کرمی https://instagram.com/professor_ali_karami ------------ پیج مخصوص لایو دکتر علی کرمی https://instagram.com/professorkaramitv ----------- پویش ملی سبک زندگی سالم در تلگرام @Non_gmo_1 ------
خون ساز ترین نوشیدنی‌ها را بشناسید !🍹 ▫️آب انگور و جعفری ▫️شاه توت، توت فرنگی و سیب ▫️هویج، تربچه و آب ▫️جوانه یونجه، گزنه، آب ▫️شیر و کرفس ------ پیج دکتر علی کرمی https://instagram.com/professor_ali_karami ------------ پیج مخصوص لایو دکتر علی کرمی https://instagram.com/professorkaramitv ----------- پویش ملی سبک زندگی سالم در تلگرام @Non_gmo_1 ------
https://www.aparat.com/v/Iu1On لایو ۴ شهریور ماه با موضوع پیامهای هشدار کنترل کرونا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
نشرواجب 👆👆 🔴 فوری و بسیار مهم و مهم 🔴 *اعضای مشکوک و نفوذی پروتکل‌های ویژه محرم‼️* ❌افراد پشت پرده‌ی تعطیلی عزاداری‌های محرم❌ *ستاد کرونا ایا زیر نظر یهود هست* ༺▪️ ..................................... @t_n_Eslami
✋عرض سلام و ادب خدمت تمامی مردم سرزمینمان ایران زمین ✅پس از این در این پویش مسابقه و چالش های زیبا از طرف شما خانواده های عزیز و گرامی برگزارخواهیم کرد . 🎥هر بار یک موضوع را به چالش میکشیم و از شما میخواهیم در مورد آن موضوع برای ما کلیپ ، عکس ، محتوا ، و یا حتی کنفرانس برگزار کنید . 📣چالش این هفته 👧🧒کودکان شما چقدر از امام حسین میدانند؟؟؟ 🔊 یکی از مسایل مورد توجه در بحث تربیت فرزندان که متناسب با فرهنگ اسلامی ما است، تربیت دینی فرزندان می‌باشد؛ در این میان واقعه کربلا نه یک حادثه بلکه یک دانشگاه بزرگ تربیتی است، واقعه‌ای که بسیاری از آموزه‌های دینی را در بر دارد، و ما می‌توانیم با الگو قرار دادن جریان عاشورا، گام‌های مؤثری در امر تربیت دینی کودکان و فرزندانمان برداریم. 👶👧 کودکان دلبند وشیرین زبان شما میتوانند برای ما مداحی ، صوت ، تصویر ، نقاشی و یا حتی قصه بفرستند تا در گروه قرار دهیم . 💫به بهترین کار لوح تقدیری که به صورت کارت پستال است از طرف بنیاد ملی سبک زندگی سالم تقدیم خواهد شد . ✨این لوح به امضا دکتر کرمی مزین خواهد بود .
***دانشگاه بزرگ کربلا نظریه‌های یادگیری اجتماعی یکی از نظریه‌هایی است که به نقش مشاهده و تقلید و الگوبرداری در یادگیری تاکید می‌کند. طبق این نظریه کودک یا نوجوان بر اساس ویژگی‌های شخصی و با فعالیت خود الگوی معینی را از میان الگوهای مختلف والدین و بزرگسالان انتخاب می‌کند. بر این اساس زمینه‌های محیطی و وراثتی از همان دوران کودکی تا بزرگسالی می‌توانند در رشد شخصیت انسان تأثیرگذار باشند، قرار گرفتن هر شخصی در محیطی سالم، همراه با زمینه وراثتی سالم، شخصیتی سالم را تحویل جامعه می‌دهد و این فرد به نوبه خود می‌تواند نقشی تأثیرگذار بر روی افراد دیگر داشته باشد. لذا توجه به تربیت فرزندان در داخل خانواده و هم‌زمان حضور آنان در محیط‌های اجتماعی مناسب، می‌تواند تأثیر تربیت فرزندان را چند برابر کند. یکی از مسایل مورد توجه در بحث تربیت فرزندان که متناسب با فرهنگ اسلامی ما است، تربیت دینی فرزندان می‌باشد؛ در این میان واقعه کربلا نه یک حادثه بلکه یک دانشگاه بزرگ تربیتی است، واقعه‌ای که بسیاری از آموزه‌های دینی را در بر دارد، و ما می‌توانیم با الگو قرار دادن جریان عاشورا، گام‌های مؤثری در امر تربیت دینی کودکان و فرزندانمان برداریم. نگاه حضرت امام حسین(علیه السلام) به فرندان خود و فرزندان خواهر و برادر و حتی اصحاب و بالاتر از این در برخورد اولیه با دشمنانش آنهم در بحبوحه جنگ یک نگاه تربیتی بود. و این خود بزرگترین الگو برای والدین می‌باشد. زمانی که انگیزه و فکر کودک عاشورایی شده و از آرمان‌های حسینی الهام گرفت، در موقعیت‌های مختلف زندگی با ذهن فرد عجین شده و ظاهر می‌شود.
✍ مقام عباس، تجلی در است! همه‌ی اصحاب عاشورا، اهل بصیرت بودند، اما عباس را، مقام بصیرت این قیام خوانده‌اند! ـ بصیرت، شجاعت می‌آورد؛ مثل وقتی که دشمن برایش امان‌نامه آورد... و او پشیمانشان کرد! ـ بصیرت، قدرت می‌آورد؛ مثل وقتی که اول برادرهایش را به میدان می‌فرستد.... می‌خواهد با سهم قربانی بیشتری، در کنار امامش باشد! ـ بصیرت، وفاداری می‌آورد؛ مثل وقتی که پنجه در فرات دارد، و آب نمی‌نوشد! ▪️راز پایداری در میدان ... نه !! راز عباس شدن ... است! خیلی ها در میدان می‌مانند، اما عباس نمی‌شوند! عباس؛ یعنی قیمت هر چیزی را، به اندازه‌ای که هست بدانی ... و امامت را ، پای ارزش‌هایِ اشتباهیِ دنیا، ذبح نکنی!
✍ نطفه‌ی آوارگی امروز بشر، از لحظه‌ی آوارگی تو بسته شد؛ دخترک... 🌪و قرن‌هاست که دنیا ، پایِ لحظه‌ی جان دادن تو، در چنگال کابوس "نیزه و سَــر"، دارد جان می‌دهد... راستی رقیه جان؛ تو نمی‌دانی؟ تا پایان قصه‌ی خرابه‌های دنیا، چند شب دیگر باید بخوابیم و بیدار شویم ؟
🌐برگزاری لایو با موضوع : 🍀؟ ✅سه شنبه ۱۳۹۹/۶/۱۱ 👥با حضور پروفسورعلی کرمی   🎥 جلسات دکتر کرمی در اینستاگرام 🕰 راس ساعت ۲۲ پیج دکتر علی کرمی https://instagram.com/professor_ali_karami __ پیج مخصوص لایو دکتر علی کرمی https://instagram.com/professorkaramitv ----------------------- همه لایوهای ذخیره شده دکتر کرمی https://www.aparat.com/Dr_karami/videos ------------------------ پویش ملی سبک زندگی سالم در تلگرام @Non_gmo_1 ------------------------
بازی کردن با کودکان ------ پیج دکتر علی کرمی https://instagram.com/professor_ali_karami ------------ پیج مخصوص لایو دکتر علی کرمی https://instagram.com/professorkaramitv ----------- پویش ملی سبک زندگی سالم در تلگرام @Non_gmo_1 ------
بچه ها خیلی دوست دارند در حالی که سعی میکنند تعادلشان را حفظ کنند روی یک خط راست راه بروند.حین بازی میتوانید موسیقی هم پخش کنید و از بچه ها بخواهید هنگام راه رفتن روی خط راست مشخص شده تعادل خود را حفظ کنند، حتی اگر میخواهید هیجان بازی بیشتر شود می توانید از آنها بخواهید به صورت لی لی این کار را بکنند یا مسیر تعیین شده را بر عکس و عقب عقب بروند. ------ پیج دکتر علی کرمی https://instagram.com/professor_ali_karami ------------ پیج مخصوص لایو دکتر علی کرمی https://instagram.com/professorkaramitv ----------- پویش ملی سبک زندگی سالم در تلگرام @Non_gmo_1 ------
چند وسیله انتخاب کنید .به بچه ها اجازه دهید نگاهی به آنها بیندازند و سپس آنها را کنار بگذارید .از یکی از بچه ها بخواهید چشم هایش را ببندد و به صدای ضربه هایی که شما به اشیاء انتخاب شده می زنید، خوب گوش بدهد و بگوید که این صدا مربوط به کدام وسیله است .می توانید برای این کار از یک شانه ،لیوان ،سنج،کاغذ سنباده ،گلدان یا قاشق استفاده کنید .خلاق باشید و خوش بگذرانید. ------ پیج دکتر علی کرمی https://instagram.com/professor_ali_karami ------------ پیج مخصوص لایو دکتر علی کرمی https://instagram.com/professorkaramitv ----------- پویش ملی سبک زندگی سالم در تلگرام @Non_gmo_1 ------