eitaa logo
کانال پویش ملی سبک زندگی سالم
242 دنبال‌کننده
1.6هزار عکس
576 ویدیو
379 فایل
___________________________ @non_gmo98 👈 لینک کانال ایتا
مشاهده در ایتا
دانلود
دو شاخص دیگر از ده مورد باقی مانده که ان شاءالله هفته آینده عرض خواهم کرد. سوالی اگر هست در خدمتم
با تشکر از دکتر منتظر گرامی💐
🌸پایان جلسه ۸۶ 🌸
کانال نه به تراریخته در ایتا 🔻 🆔 @non_gmo98 ---------------------------------------------- پویش ملی نه به تراریخته در ایتا 🔻 http://eitaa.com/joinchat/3038183444Cc35e382aa3 ----------------------------------------------
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
❥✺﷽ ✺❥ 📖 فایل صوتی با مـــوضـوع : #سبک_زندگی_سالم 💭 #جلسه85 🕰 زمان: چهارشنبه ۹۸/۹/۶ 💎 با حضور : #دکتر_نوروزی .................................................. 🇮🇷 گروه نه به تراریخته🔻 http://eitaa.com/joinchat/3038183444Cc35e382aa3 🇮🇷کانال نه به تراریخته🔻 🆔 @non_gmo98 ⚪️ پویش ملی نه به تراریخته ⚪️
✨﷽✨ 💎 🗒 زمان:چهارشنبه ۹۸/۹/۱۳ 🕰 ساعت: 22 🖊 ارائه دهنده: دکتر نوروزی 🔊موضوع : 📄 ( ۸۹ ) ( ) _______________ 🆔 بنیاد ملی سبک زندگی سالم 🔻 @proffessorkarami ___________________ 🆔لینک کمپین 1🔻 @Non_GMO_1 _______________ 🆔لینک گروه ایتا: http://eitaa.com/joinchat/3038183444Cc35e382aa3 _____________________ @NON_GMO آرشیو تلگرام @non_gmo98 آرشیو ایتا ↝•❥✨❥✿❥✨❥•↜ 【 الّلهُــمَّ عَجِّــلْ لِوَلِیِّکَــــ الْفَــرَج 】
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
❥✺﷽ ✺❥ 📖 فایل صوتی با مـــوضـوع : #سبک_زندگی_سالم #تعامل_سازنده_بین_همسران 💭 #جلسه89 🕰 زمان: چهارشنبه ۸۹/۹/۱۳ 💎 با حضور : #دکتر_نوروزی .................................................. 🇮🇷 گروه نه به تراریخته🔻 http://eitaa.com/joinchat/3038183444Cc35e382aa3 🇮🇷کانال نه به تراریخته🔻 🆔 @non_gmo98 ⚪️ پویش ملی نه به تراریخته ⚪️
🌸 پایان جلسه ۸۹ 🌸
سينه مرغ از فريزر درآوردم يه دونه پياز خلالي كردم و با كره گذاشتم كاراملي شد،بعد يه كم پوره سير بهش اضافه كردم.مرغ هارو نواري برش دادم دادم به پياز داغ اضافه كردم با كمي زردچوبه و نمك فلفل و پاپريكا و ادويه كاري... همرو با هم تفت دادم بعد فلفل دلمه و قارچ رو بهش اضافه كردم يه تفت كه خورد ،حرارت رو ملايم كردم تا با آب قارچ پخته بشن.آخرسر كمي آب نارنج اضافه كردم و وقتي آبش كشيده شد خاموش كردم. ✨🆔 @non_gmo98
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دستور تهیه :👇 ماهی کیلکا یکی از خوشمزه ترین هاست، عزیزان میتونید هم ساده تو روغن سرخ کنید، هم میتونید بگذارید پیاز کامل سرخ بشه. اما اینطوری هم خوشمزس پیازش پخته شدست فقط کامل سرخ نشه.با شعله کم سرخ کنید تا کامل پخته بشه.امیدوارم اینجوریش هم درست کنید و خوشتون بیاد. پ.ن. پیاز و جعفری ماهی رو طعم دار میکنه و بوی ماهی رو از بین میبره. ✨🆔 @non_gmo98
خاکشیر قاتل کبد چرب ! طب سنتی مصرف خاکشیر را برای پاکسازی کبد توصیه می‌کند. هر روز صبح 2 قاشق غذاخوری خاکشیر رو در 2 لیوان آب بجوشانید، ناشتا میل کنید و تا نیم ساعت چیزی نخورید.. ☕️ باما همراه شوید ☕️ ✨🆔 @non_gmo98
اول ماهی رو توی آبلیمو، زعفرون، نمک ،فلفل سیاه، پودر سیر و پیاز خلال شده میخوابونیم بعد از حدود دو ساعت توی مخلوط آرد و زردچوبه و پودر سیر و فلفل قرمز و نمک و در انتها سرخ میکنیم 😋😋😋 ✨🆔 @non_gmo98
یا بمب انرژی 👩‍🍳مواد لازم سویق جو ۲  قاشق غذا خوری سویق گندم ۲  قاشق غذا خوری سویق سنجد ۲  قاشق غذا خوری سویق عدس ۲ قاشق غذا خوری سویق نخود ۲ قاشق غذا خوری سویق کدو۲  قاشق غذا خوری روغن زیتون ۴ قاشق غذا خوری خرما یک پیمانه 🥣طرز تهیه: در ماهی‌تابه روغن را ریخته و گاز را روی شعله ملایم قرار می دهیم. سویق‌ها را با هم  مخلوط کرده و درون ماهی‌تابه می ریزیم. هسته‌های خرما را درآورده و خرما‌ها را له کرده و به مخلوطمان اضافه می کنیم و خوب هم می زنیم ، وقتی شکل حلوا گرفت آن را درآورده و برای بچه ها به صورت توپ های قلقلی درست کرده و برای بقیه اعضای خانه هم به شکل حلوا تزیین کرده و نوش جان کنید . می توانید از روغن کنجد یا کره محلی هم استفاده کرد. این غذا ها فوق العاده تقویتی است دارای ویتامین های گرو «ب» و گروه  «آ» ست و بیشتر خواص سویق را دارد ✨🆔 @non_gmo98
‍ ✨﷽✨ 💎 🗒 زمان: دوشنبه ۹۸/۹/۱۱ 🕰 ساعت: 22 🎤 با حضور: 📋 با موضوع : 📄 ( ۸۷) ( ) ┄┅✿❀🌺❀✿┅┄ ⚪️ بنیاد ملی سبک زندگی سالم 🆔 @proffessorkarami ⚪️لینک کمپین1: 🆔 @Non_Gmo_1 ⚪️ لینک کمپین 2 🆔 @Non_Gmo_2 ⚪️کانال آرشیو 🆔 @NON_GMO 🆔 @t_n_Eslami ┄┅✿❀🌺❀✿┅┄ الّلهُــمَّ عَجِّــلْ لِوَلِیِّکَــــ الْفَــرَج ┄┅✿❀🌺❀✿┅┄
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
✨بسم الله الرحمن الرحیم 🙏سلام عرض می کنم خدمت اعضای محترم پویش و ادمین‌های محترمی که حاضرهستند . من یک ، دو تا مقدمه مختصر را درباره موضوع جلسه عرض می کنم و بعد سعی می کنم که وقت بیشتری را برای پاسخ به سوالات در اختیار شما باشم. و امیدوارم که امشب جلسه خوب و پرباری داشته باشیم . 🆔 @NON_GMO
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
‍ 💠👈من به کرات درباره ی موضوع این جلسه یعنی سبک زندگی سالم در طول پنج سال گذشته که بنیاد ملی سبک زندگی سالم رو ایجاد کردیم صحبت کردم . شاید در طول این مدت پس از ایجاد این بنیاد و جنبش و کانالهای متعددی که ایجاد کردیم ایم شاید من صدها سخنرانی و همایش و جلسه و برنامه و مقاله در زمینه سبک زندگی سالم در رسانه‌ها و همینطور در فضای مجازی ازبنده منتشر شده است. 💎من معتقد هستم که بشر در شرایط کنونی پس از ۲۰۰ سالی که از انقلاب صنعتی گذشته با توجه به این که علم و دانش و فناوری به طور گسترده توسعه پیدا کرده ولی اون آرامشی که مورد نیاز بشر هست اون اهدافی که احساس می شد که با توسعه علم و فرهنگ بشر به آنها دست پیدا خواهد کرد ⚠️متاسفانه در برخی از ابعاد محقق نشده . شاید علم و فناوری توانسته برای ما آسایش را فراهم کند و برق را به خانه‌های ما آورد گاز را آورد ،شبکه های ارتباطی را آورد ، اینترنت اورد . تجهیزات و وسایل و رفاه را افزایش داد. بهداشت را افزایش داد و خودروها و اتومبیل ها وارد زندگی ما شدند، صنایع توسعه پیدا کرد 🔹اما پس از ۲۰۰ سال که با همه ی این رفاه و آسایش و توسعه ی تمدن و گسترش شهر ها ، پیشرفت محصولات و صنایع و این چیز هایی که شما الان در منزل و اطراف خودتان میبینید تمام دستگاه‌ها و تجهیزاتی که کار را آسانتر کرده است . لباس شویی ، جارو برقی انواع و اقسام دستگاه هایی که به شما کمک میکند که زندگی مرفه تری و آسانتری داشته باشید ولی به نظر میرسد که یکسری چیزها هم از دست رفته،، مثلاً الان به شدت و بشر با آلودگی محیط زیست مواجهه است با نابودی موجودات و انواع و اقسام بیماری های جدیدی که به جان بشر افتاده مواجه شده است. سرطان افزایش پیدا کرده بیماری های قلب و عروقی جای بیماری های عفونی را گرفته است . 🔹قبلا شاید وبا و طاعون و آبله مشکل بشر بود .حالا سکته های قلبی ،انواع سرطان ها دیابت و انواع بیماری های متعدد دیگری بلاگیر جان بشر شده است . 🔹شاید آسایش و رفاه زیاد شده باشد ولی آرامش از دست رفته است .اضطراب و استرس زیاد شده فشارهای روانی زیاد شده محیط زیست آلوده شده.به هر حال من فکر می کنم که باید یک فکر اساسی برای این معضلات کرد 🆔 @NON_GMO
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
‍ ✅👈انتظار بشر این بود که با توسعه ی دانش بشر با توسعه ی آگاهی بشر رسانه‌های گروهی رادیو، تلویزیون ، روزنامه ها؛ افزایش پیدا کرد و بعد که فضای مجازی امد اینترنت امد ،دسترسی به اطلاعات خیلی ساده شد . مدارس بیشتر شد و در واقع آگاهی بشر بیشتر شد ، شاید انتظار این بود که صلح بر جهان حاکم شود . جنگ ها کمتر شود قتل و تروریسم و سلاح‌های مختلف کمتر بشود و سازمان ملل بیاید و صلح بر جهان حاکم کند . کشورها باهم نجنگند ، جنگ‌هایی که قدیم اینقدر شاهدش بودیم ،کشت و کشتار هایی که در فیلم ها می دیدم که در تاریخ بود . 🔸علم آمده دانش آمده فرهنگ آمده مردم آگاه تر شدن انتظار این بود که این همه مخاصمات نباشد ، این همه نا آرامی نباشد، این قدر فشار نباشد . چه فشارهای اقتصادی چه سیاسی چه اجتماعی که این همه آسیب های اجتماعی زیاد نشود خانواده‌ ها بهم نزدیک تر شوند . ⚠️ متاسفانه اتفاقات بدی افتاد بله ما الان به راحتی پول را منتقل می‌کنیم به راحتی اطلاعات و اخبار و را در فضای مجازی میخوانیم ولی گویا دارد یک فاجعه رخ می دهد در سبک زندگی بشر در سراسر کره زمین الان شاید شما از بیماری هایی که دیدید داریم صحبت می کنیم و شما هم صحبت می کنید، نگرانی های جدیدی صحبت می‌کنید همه دنیا الان مبتلا به این بیماری ها شده است: 💥خانواده ها از هم گسسته شدن آمار طلاق افزایش پیدا کرده است. 💥مواد مخدر بیش تر و راحت تر به دست مردم میرسد . 💥نسل های جدیدی از مواد مخدر صنعتی و فوق العاده جدید سنتز شده در آزمایشگاه ها . کارخانه های شیمیایی دارند کره زمین را نابود می کنند . 💥کشاورزی جهان متحول شده انواع و اقسام سموم کشاورزی آفت کش ها و مواد شیمیایی، پلاستیک‌ها کره زمین را دارد نابود میکند . 💥اقیانوس ها دارند نابود میشوند . آلودگی ها دارد وارد آب میشود وارد غذا میشود و به بدن ما وارد میشود 💥و این همه فشار عصبی. جمعیتی که در شهرها تمرکز پیدا کرده از روستا مهاجرت کردند مهاجرت معکوس الان بحث زاد و ولد کاهش پیدا کرده است .نازایی افزایش پیدا کرده است. 💥 سرقت ها دزدی ها جنگ ها تروریسم اختلافات بین کشورها و یک نوع آشوبی در جهان حاکم شده که همه دنبال آرامش می‌گردند و این آرامش چرا به دست نمی آید چون کمپانی های مافیایی ،کمپانی های عظیم، دنبال سرمایه های کلان هستند و بر مردم تسلط پیدا کردند رسانه‌ها را کنترل می کنند .فرهنگ جامعه را تغییر داده اند و یک فاجعه ای در حال رخ دادن هست . 🆔 @NON_GMO
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
‍ ✅👈همه شما شاید فیلم یتیم خانه را دیدید یا داستانش را خواندید که انگلیسی ها و روسها با هم دیگر دست به دست هم دادند و تقریباً ده میلیون نفر از جمعیت ایران از قحطی و گرسنگی در آن سال های فجیع کشته شدند به دست غارتگرانی که می‌توان گفت متحدین غرب و روسیه و مزدوران نفوذی که در داخل کشور ما برای منافع غرب در واقع کار می‌کردند 🌟👈این" فیلم یتیم خانه" را ببینید این بخش گمشده تاریخ ایران که ۵۰ درصد جمعیت ایران از گرسنگی و فقر جسد هاشون در خیابان‌ها افتاد چون آمریکایی‌هاو انگلیسی‌ها و روسی ها قصد تصرف ایران را داشتند و آن قتل عام رخ داد. خب چه کسی انتقام اینها را از این فاسدها و دزدها گرفت ؟.بعد میرسیم به جایی که خود دولت‌های حاکم میشوند از قاجار و بعد می‌رسیم به پهلوی و فرهنگ غرب که آرام آرام در کشور ما رسوخ پیدا می‌کند. آمریکا می آید جلو و دولت رضاخان که وابسته به انگلیس بود تبدیل میشود به پهلوی دوم که وابسته به آمریکا است . ⚠️ رضاخان که به ترکیه میرود و برمیگردد فکر میکند تمدن یعنی اینکه حجاب را از سر زن برداشتن و کلاه به سر مردم گذاشتن کلاه پهلوی معروف بود به این داستان ها و فیلم های زیبایی که درباره تاریخ ایران گفته شده را شما بخوانید . 🌟👈من توصیه می کنم تاریخ را واقعاً زیبا بخوانید که چه بلایی سر ایران آوردند. از آن تمدن بزرگی که در جمهوری اسلامی ایران ایجاد شده بود و ما می خواهیم تعریف کنیم که از کجا شروع شد و الان به کجا رسیده است 💥ما که تقریبا وابسته مطلق بودیم .فرهنگ برای ما شروع کردن، سبک زندگی ، سبک کشاورزی وارد کردن و آفت های نباتی را وارد کشور کردند تا سمها را به فروش برسانند . 💥کمپانی‌های غربی وارد ایران شدند که یواش یواش صنعت برق داخل کشور آمد. 💥اما هدف این ها این نبود که به ما توسعه و پیشرفت برای رفاه تمدن ایرانی اسلامی بدهند . بلکه آنها می‌خواستند همه چیز را قبضه بکنند، طوری که صنایع ما به طور کامل وابسته به اینها شود و زندگی ما کلا سبک زندگی غربی شود . 💥 دینمان را کنار بگذاریم ،فرهنگ ایرانی را کنار بگذاریم و چیزی شبیه اونها بشیم . 💥تقی زاده ها انسان‌های خائنی بودند . این جمله معروف تقی زاده که میگه از فرق سر تا نوک انگشت باید مثل غربی‌ها بشیم تا به پیشرفت و توسعه برسیم و جلال آل احمد می آید کتاب غرب زدگی را مینویسد تفسیر میکند و میگوید نه ما خودمان هفت چند هزار سال فرهنگ داریم چرا باید فرهنگ مان را بفروشیم و فرهنگ وارداتی غرب به داخل کشور بیاید و این باعث اتفاقاتی میشود که الان خود غربی ها هم به آن مبتلا شدند . 🆔 @NON_GMO
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
‍ 📣عزیزان تنها راه این که راه را پیدا بکنیم و تنها راهی که بدانیم کدوم راه درست است ، باید سبک زندگی خودتان را اصلاح بکنید. ❓خب کدام سبک زندگی کدام راه و روش درست است. ✅👈سبک زندگی یعنی که برای زندگی خودت هدف داشته باشید ،از همه چیز از غذا خوردن از لباس پوشیدن ،از ازدواج کردن ،از پخت و پز شروع کرده تا راه رفتن، تا ارتباط با همسرت با دوست با خواهر با معلم، با استاد و همین طور ارتباط با محیط کار ،با جامعه اینکه دنبال چه چیزی هستید برای چه چیزی خلق شدید و قرار است چه کاری بکنید. این👆👆 میشود سبک زندگی ما که بتوانیم با همدیگر جامعه را بسازیم که در آن با استفاده از فرهنگ گسترده ایرانی که تمام ارزش‌ها و زیبایی ها در فرهنگ ایرانی است. 💠👈در مورد هنر ایران نگاه کنید ببینید چه زیبا است. تمام این هنر سنتی ما از فرش گرفته تا این مینیاتورو هایی که کشیده میشود ،هنر سینما و تئاتر و خط و نقاشی های زیبا ایران ما ، و این فرهنگ عظیم از شعر و ادبیاتی که گنجینه ی گسترده فرهنگی ایرانی است که آداب و رسوم ملت ایران که چقدر زیباست چقدر عاشقانه است چقدر محبت و عشق داخلش است . جنگ داخلش نیست . خونریزی داخلش نیست 🔸و از آن طرف اسلام که تلفیق شد با فرهنگ ایرانی و فرهنگ ایرانی اسلامی ما درست شد چقدر فرهنگ اسلام زیباست. برای اینکه داخلش معرفت است خداشناسی است به انسان جهت میدهد به زندگی انسان راه را نشان میدهد . از پیامبر اسلام شروع شده که قرآن را آورده، قرآن یعنی راه زندگی تا برسیم به احادیثی که از امامان ما رسیده است. 🔹شما نهج البلاغه و نهج الفصاحه را بخوانید و این همه زیبایی در مورد اینکه چگونگی احترام به عشق را ، چگونه به آب احترام بگذارید ،به طبیعت احترام بگذارید. چگونه درست غذا بخوریم ، غذای سالم چی است . 🔸چقدر ما حدیث داریم درباره سلامتی که باید رعایت بکنیم تا سالم بمانیم، هم جسم ما هم روحمان هم روانمان و هم اینکه ابعاد اجتماعیمان سالم بماند تا دچار آسیب‌های اجتماعی نشویم . طلاق و اعتیاد و دزدی و سرقت و تقلب و دروغ و بی احترامی به زن که واقعاً جزو یکی از اشرف ترین مخلوقات زن است که به این شکل در قرآن چقدر زیبا تعریف شده است. 🔹در فرهنگ ایران شما هر چقدر که می گردید در لباس های بومی ما زن‌برهنه نمی‌بینید. همشون پوشش دارند. بروید یکدونه از لباس‌های فرهنگ‌ها و قبایل ایران‌ را شما ببینید هیچ کدامشان لباس زن برهنه نیست ولی فرهنگ غربی برهنگی را هدیه میکند به سبک زندگی زنان و با کمال تاسف خیلی ها طرفدار آن میشوند و از آن پیروی میکنند . 🆔 @NON_GMO