💠طرز تهیه انواع سویق خانگی 👩‍🍳در مورد تهیه سویق ها دو روش وجود دارد: 1. در روش اول ابتدا دانه ها را آسیاب کرده و سپس تفت می دهند 2. در روش دوم بعد از تفت دادن دانه ها آن ها را آسیاب می کنند ♦️سویق گندم : سویق جو : 🔘در مورد دانه هایی که سبوس دارند مانند گندم و جو، بهتر است که اول دانه ها را آسیاب کرده، سبوس آنرا جدا کنید. سبوسها حاوی ویتامین B وD  می باشند که بدون آسیاب کردن و تفت دادن جذب بدن نمیشوند بعد از جداسازی آرد از سبوس هر کدام را به صورت جداگانه در ظرف( ترجیحا مسی یا سنگی) تفت میدهیم. 🔘 این کار بدون افزودن هیچ ماده غذایی دیگر حین پخت و با حرارت غیر مستقیم انجام شود. سبوس نسبت به آرد به زمان کمتری برای حرارت دیدن نیاز دارد چون ممکن است بسوزد. 🔘سبوس تفت داده شده را مجددا الک می کنیم تا نشاسته آن خارج شود. حال آن را با آردی که جداگانه تفت داده ایم مخلوط می کنیم. توصیه می شود که بعد از سرد شدن مقداری روغن زیتون اضافه شود. 🔅سویق جو لاغر کننده است، اما مخلوط سویق گندم و جو منجر به چاقی افراد می‌شود، مبتلایان به پوکی اسخوان می‌توانند سویق جو را به همراه سنجد میل کنند، زیرا سبب تقویت مغز استخوان می‌شود همچنین استفاده از آن در افرادی که دچار دیابت هستند نیز مفید هست. ♦️سویق عدس : باید ابتدا عدس را آسیاب کرد و پس از الک کردن حدود ۲۰ دقیقه با حرارت کم تفت داد. سویق عدس به رفع تشنگی کمک میکند و باعث تقویت معده کودک میشود. ♦️سویق برنج: سبوس برنج و آرد برنج را جداگانه بدون روغن تفت میدهیم . و بعد با هم مخلوط میکنیم برای درمان اسهال کودکان داروی مناسبی است. ♦️سویق سیب: سیب را ورق ورق کنید بزارید تو سایه بماند خشک شد بیارید اسیاب کنید بدون روغن تفت بدید ♦️سویق سنجد: میوه و هسته را جدا کرده و بصورت جدا آسیاب می کنیم. هر کدام را بدون روغن به مدت ۱۰ دقیقه تفت داده و با هم مخلوط می کنیم. این ترکیب به انسجام های استخوان کودک کمک بسیاری خواهد کرد. ♦️سویق نخود: آرد نخود را به مدت ۲۰ دقیقه تفت می دهیم تا بپزد. این سویق نیز به تراکم استخوان های کودک کمک خواهد کرد. ♦️سویق کدو تنبل : کدو تنبل سفت و تازه که زدگی هم نداشته باشد پوست می گیرید و حلقه و خلال می کنید و در سینی یا جلوی آفتاب یا روی بخاری قرار می دهیم تا خشک شود، بعد از خشک شدن کامل، آسیاب کرده و تفت دهید. بسیار خوش عطر و خوشمزه است.(مدت زمان مناسب برای تفت دادن ربع کیلو : ۱۰ دقیقه تا ۱۵ دقیقه روی شعله کم) این سویق برای درمان بیش فعالی کودکان، کمک کننده به مشکلات مغز از جمله پارکینسن، و… به کار می رود. ♦️سویق کامل: ترکیب انواع سویق ها ♦️سویق کودک : از ترکیب انواع سویق ها به دست می آید که البته جهت سهولت ترکیب آن با شیر ذرات ریزتری دارد. 💠 مقدار و نحوه مصرف : برای بزرگسالان دو کف (دو یا سه قاشق غذاخوری) صبح ناشتا می‌باشد. وکودکان نصف قاشق غذا خوری با خرما یا با شیر و عسل یا شیره ها یا شکرسرخ ترکیب کرده و روزانه بصورت ناشتا به کودک داده شود. ⚠️ از ترکیب سویق با آب خودداری کنید ⚠️ترکیب سویق با شکر برای آقایان مضر است. ⚠️کسانی که باراول سویق را درست می کنند برای اینکه شاید نتوانند سویق راخوب درست کنند ابتدا مقدارکمی از مواد اولیه را درست کنند تاخدای نکرده اسراف هم نباشد. #سویق #خانگی 🆔 @non_gmo98

✨﷽✨ 💎 #کمپینهای_ملی_نه_به_تراریخته 🗒 زمان:چهارشنبه ۹۸/۱۰/۱۱ 🕰 ساعت: 22 🖊 ارائه دهنده: #دکتر_نوروزی 🔊موضوع : #تربیت_اخلاقی_صحیح_فرزندان_در_سبک_زندگی_سالم #جلسه_دوم 📄 ( #جلسه_نود_و_هفت۹۷) _ 🆔 بنیاد ملی سبک زندگی سالم 🔻 @proffessorkarami _____ 🆔لینک کمپین 1🔻 @Non_GMO_1 _ 🆔لینک گروه ایتا: http://eitaa.com/joinchat/3038183444Cc35e382aa3 _______ @NON_GMO آرشیو تلگرام @non_gmo98 آرشیو ایتا ↝•❥✨❥✿❥✨❥•↜ 【 الّلهُــمَّ عَجِّــلْ لِوَلِیِّکَــــ الْفَــرَج 】

🌿🎋 روش پیوند گیاه #سه_شنبه_ها کشاورزی زیر نظر پروفسور کرمی #نه_به_سرطان #نه_به_غذای_ناسالم http://eitaa.com/joinchat/3038183444Cc35e382aa3 🆔 @professorkarami ✨کانال نه به تراریخته 🆔 @non_gmo98 👈

چرا یک خانواده ( مدلل ها) با دریافت میلیون ها دلار ارز دولتی باید انحصار واردات ده ها میلیون تن خوراک دام شامل ذرت و سویا و روغن های نباتی تراریخته را در اختیار دارد؟ چرا هیچ نظارتی بر انحصار خانوادگی مدلل ها بر صنایع غذایی کشور وجود ندارد؟ گزارش ها نشان دهنده بدهکاری عظیم بانکی مدلل هاست چرا هیچ شفافیتی در این مورد وجود ندارد؟ وزیر سابق کشاورزی در پاسخ به سوال نماینده مجلس در مورد انحصار مطلق خانوادگی مدلل ها بر صنایع غذایی و واردات خوراک دام تراریخته نتوانست پاسخ دهد و از مجلس کارت زرد گرفت؟ ملت منتظر پاسخ قانع کننده مسئولین در باره سرنوشت مبالغ ده ها میلیون ها یورویی ارز دولتی ۴۲۰۰ تومانی خانواده مدلل است. 📌اختصاصی اقتصاد آنلاین/ اختصاص میلیون‌ها ارز دولتی به مدلل‌ها 🔹چهار شرکت ماهیدشت کرمانشاه، آوا تجارت صبا، کرمانشاه دانه و کلهر دانه جنوب که متعلق به برادران مدلل است، از جمله شرکت‌هایی هستند که در جدیدترین به روزرسانی لیست دریافت‌کنندگان ارز دولتی توسط بانک مرکزی که دو روز پیش منتشر شده است، میلیارد‌ها تومان یارانه دولتی گرفته‌اند. 🔸مشروح این گزارش را در لینک زیر بخوانید: www.eghtesadonline.com/n/1mdd @eghtesadonline