eitaa logo
کانال پویش ملی سبک زندگی سالم
249 دنبال‌کننده
1.6هزار عکس
576 ویدیو
379 فایل
___________________________ @non_gmo98 👈 لینک کانال ایتا
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 معاون وزیر بهداشت میگه هیچ دارو و واکسن ضد کرونایی به مرحله تایید نرسیده 🌻 همراه ما باشید ✨🆔 @non_gmo98
وضعیت قرمز در ۳ استان/ گیلان، مازندران و قم به بیمارستان و کادر پزشکی نیاز دارند 🔹افزایش مبتلایان به کرونا در۳ استان گیلان،‌ مازندران و قم نیاز آنها را به بیمارستان و کادر پزشکی افزایش داده است. 🔹نماینده وزیر بهداشت در گیلان:نیاز داریم تا تخت‌های بیمارستان ها را افزایش دهیم یا بیمارستان صحرایی تاسیس کنیم. درخواست کردیم تا پرستاران استان‌هایی که در آنان شیوع کرونا کم است را به استان گیلان اعزام کنند زیرا کادر درمانی ما بسیار خسته هستند‌. 🔹سخنگوی دانشگاه علوم پزشکی بابل نیز با اعلام وضعیت هشدار در مازندران گفت احتمال نیاز به بیمارستان صحرایی در حال بررسی است. 🔹چند روز پیش نیز قائم مقام دانشگاه علوم پزشکی قم اعلام کرد ظرفیت بیمارستان کامکار و فرقانی تکمیل شده و بیمارستان امام رضا نیز از دو شب قبل در چرخه پذیرش بیماران قرار گرفته است. 🌻 همراه ما باشید ✨🆔 @non_gmo98
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 سخنگوی وزارت بهداشت: هنوز بخشی از جامعه موضوع (کرونا) را جدی😱 نگرفتند 🔹دکتر کیانوش جهانپور: معتقدیم با اطلاع رسانی و مشارکت جمعی مردم در مسیر مهار و کنترل بیماری به موفقیت خواهیم رسید. ⚠️مردم عزیز ایران بخاطر سلامتی خودتان و عزیزانتان در خانه بمانید و به ❌مسافرت نروید. 🌻 همراه ما باشید ✨🆔 @non_gmo98
🔺در این روزها که مدرسه و دانشگاه هم تعطیل هستند، چرا باید از سفر کردن اجتناب کرد؟ 🔹کرونا در کمین است 🌻 همراه ما باشید ✨🆔 @non_gmo98
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔰 ⭕️ راهنمای دریافت بسته 100 گیگابایت اینترنت داخلی برای در خانه ماندن هموطنان عزیز : 🔵 مشترکین آسیاتک میتوانند با مراجعه به پرتال خود بسته ۱۰۰ گیگ اینترنت خود را فعال کنند. 🔵 مشترکین پارس آنلاین بصورت خودکار فعال شده و نیازی به فعال سازی نیست. 🔵 مشترکین مخابرات هم بعضی شهرها فعال شده و سایر شهر ها از فردا بصورت اتوماتیک براشون فعال میشه. 🔵 100گیگابایت اینترنت از فردا بطور اتوماتیک برای سرویس هایTdLte ایرانسل فعال می‌گردد. 🔵 نحوه فعال سازی 100 گیگابایت نت برای مشترکین شاتل : برای فعال‌سازی بسته‌ی ترافیک رایگان ۱۰۰ گیگابایتی ابتدا به صفحه‌ی «کد تخفیف» در پورتال مای‌شاتل مراجعه کنید. کد تخفیف را در پایین صفحه دریافت و کپی و در بالای صفحه اعمال کنید. بسته‌ی ترافیک روی سرویس شما فعال می‌شود. 🌻 همراه ما باشید ✨🆔 @non_gmo98
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اطلاعیه مهم اعلام آمادگی پروفسور علی کرمی استاد برجسته دانشگاه علوم پزشکی و متخصص مدیریت بحران ها و تهدیدات زیستی بزرک جهت ارائه‌ مشاوره علمی به تمام ستادهای کنترل کرونا در استان های گیلان، مازندران، قم و تهران مدیران، کارشناسان، متخصصین، دانشمندان و کارشناسان محترم استان های فوق جهت استفاده از تجارب ارزشمند پروفسور کرمی در کنترل حوادث زیستی با شماره همراه ۰۹۱۲۵۲۷۲۶۴۵ تماس بگیرند. لطفا از تماس های شخصی خود داری فرمائید تا خط جهت تماس آزاد باشد بنیاد ملی سبک زندگی سالم ✨🆔 @non_gmo98
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
✨﷽✨ 💎 🗒 زمان:پنجشنبه ۹۸/۱۲/۱۵ 🕰 ساعت: 22 🖊 ارائه دهنده: 🔊موضوع : ؟ ؟ (۱۰۷) ( ) کانال نه به تراریخته در ایتا 🔻 🆔 @non_gmo98 ----------------------------------------------- پویش ملی نه به تراریخته در ایتا 🔻 http://eitaa.com/joinchat/3038183444Cc35e382aa3 ----------------------------------------------- کانال بنیاد ملی سبک زندگی سالم🔻 🆔 @professorkarami ↝•❥✨❥✿❥✨❥•↜ 【 الّلهُــمَّ عَجِّــلْ لِوَلِیِّکَــــ الْفَــرَج 】
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
🙏سلام و عرض ادب خدمت هم میهنان عزیزم از سراسر کشور و کسانی که عضو این سوپر گروه کشوری هستند که بحث آن تغذیه سالم و حل و فصل بررسی مشکلات تغذیه مردم و با کمک و همفکری همه‌ی چهره های سراسر کشور. 🔹تشکر از مدیریت محترم گروه جناب پروفسور کرمی به خاطر اینکه این گروه را آماده کردند و فضایی فراهم کردند که ما بتوانیم در راستای رفع بخشی از دغدغه های کشور در حوزه تغذیه تلاش کنیم من در خدمت شما هستم . ✨🆔 @non_gmo98
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅👈بحث امشب ما راجب اینکه واقعاً آیا کرونا توی حوزه نان هست یا نیست ؟ چطوری میتوانیم این مشکلات را در حوزه نان برطرف کنیم با توجه به حساسیت عمومی که در کشور ما وجود دارد و مردم خیلی نگران هستند که چطوری وضعیت بهداشت نانوایی ها به یک حد ایده‌آل برسد که کرونا در حوزه نان به آنها آسیب نرساند. ✨🆔 @non_gmo98
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅👈یکی از سوالاتی که در این چند روز مطرح شده، در این گروه و همه گروه ها و خیلی از خبرنگاران پرسیدند که آیا ویروس کرونا میتواند نقش مخربی در نان ایجاد کند یا نه❓❓ لازم به عرض هم وطنان عزیزم برسانم که همانطور که خودتان در گروه های مختلف توسط کارشناسان مختلف شنیدید 🔹این ویروس اگر هوا گرم شود نابود میشود، اگر درجه حرارت محیط به ۴۰ درجه برسد این ویروس کاری ازش بر نمیاد ولی درجه حرارت یک تنور به جای ۴۰ درجه حدود ۲۴۰ درجه است 👈 یک تنور سنگک یک تنور ماشینی دوار که شما نان بربری، تافتون و لواش تهیه می‌کنید ، یا تنورهای گلی ، حدوداً ۲۴۰ درجه دما دارد 👈یعنی در این ۲۴۰ درجه هر ویروسی و هر میکروبی نابود میشود و نانی که شما از تنور در می اورید یک نانی است که از نظر علمی استریل است و خوردن آن هیچ جای نگرانی ندارد. ✨🆔 @non_gmo98
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
‍ ‍ ✅👈اگر به تصویر آخر نگاه کنید خواهید فهمید که این نانی که سر سفره ما است که ایرانی ها سه برابر یک غربی ، یک اروپایی آمریکایی نمی‌خورد اگر آن ها سالی۷۰ کیلو نان می خورد ما سالی ۲۱۰ کیلو نان می خوریم . این نان هم می تواند در مقابله با ویروس های سرطان زا میکروب ها و عفونت ها بدن ما را مقاوم کند. بدن ما را استریل بکند . بدن ما را به حد ایده‌آل برساند . 🔸یکی از موضوعات که الان دارد بحث میشود و اگر می‌خواهیم که به این ویروس مبتلا نشویم باید مقاومت بدن خود را بالا ببریم . 🔹تغذیه هایی که توسط متخصص های تغذیه محترم یا طب سنتی یا کارشناسان گروه عنوان میشود یک بخشی از این حرکت هاست 🔹چون نان در سفره ی ما اهمیت زیادی دارد و طبق دیدگاه های وزارت بهداشت و کارشناسان سازمان بهداشت جهانی که در این پوستر هم است ما وقتی که یک نان با آرد کامل که به آن ۴ درصد یا ۷ درصد می گوییم ، بخوریم می توانیم فیبرگیاهی مورد نیاز بدن را تامین بکنیم ، می توانیم ویتامین ها و املاح مورد نیاز بدنمان را تامین بکنیم و می توانیم از ابتلا به بیماری‌های غیر واگیر و واگیردار ،پیشگیری بکنیم . 👈حالا میریم جلو ببینیم واقعا چه کسی و چقدر میتواند به این حرکت بزرگ ملی و فراملی به ما کمک بکند که این سیلویی که شما در این تصویر میبینید ، یک گندم طلایی که میرود توی آن از آن یک آرد طلایی بیرون می آید ، نه اینکه ما گندم مان را به روز سیاه بکشانیم . ✨🆔 @non_gmo98
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅در تاریخ که مطالعه می‌کنیم می‌بینیم که گلادیاتور های رومی که دوئل می‌کردند و توسط پادشاه های زمان به جان هم افتادند خوراکشان را تحقیق می کنیم که چه بوده که این ها به این زور و قوت رسیدند ، در کنار ورزش های رزمی یک خوراک خوبی هم داشتند ،که آن چیست ، اگر گفتید ؟ لینک گروه در ایتا 🔻 http://eitaa.com/joinchat/3038183444Cc35e382aa3 🆔 @professorkarami 🆔 @non_gmo98
‍ ‍ ✅👈آن چیزی که باعث میشود مقاومت جسمی ما بالا برود و بدن ما در برابر بیماریها قدرت پیدا بکند املاح موجود در یک نان است . 👈در تاریخ که مطالعه می‌کنیم می‌بینیم که گلادیاتور های رومی که دوئل می‌کردند و توسط پادشاه های زمان به جان هم افتادند خوراکشان را تحقیق می کنیم که چه بوده که این ها به این زور و قوت رسیدند ، در کنار ورزش های رزمی یک خوراک خوبی هم داشتند ،که آن چیست ، اگر گفتید ؟ 🌟خوراک آن ها جو بوده است ، آرد جو که در آن عصر نمی خوردند و می گفتند نان گندم ، آن هم مغزش مخصوص پادشاهان و امرا و وزرا باشد ، آن ها جو می خوردند . اصطلاحاً به گلادیاتورها و قهرمانان رو می گفتند حوردیری ، حور دیری یعنی جو خواران ، این جو خاصیتی دارد که به توانمندیهای جسمی و جنسی بشر را تقویت میکند و قدرت جسمی آن در حدی است که می تواند با افراد متعددی در واقع میتواند یک بروسلی باشد . اگر همراه با ورزش رزمی باشد و در مقابل آدم بدها خوب مبارزه کند. حالا این آدم بدها چه کسانی هستند ؟! که ما الان به آن نیاز داریم ، الان این ویروس کرونا است ، که جزء آدم بدها است و بروسلی به جنگ آن می رود ،بروسلی کیست ؟! تغذیه سالم است . 🔹پرهیزهای غذایی و مراقبت از خودمان که از هر جایی نان نخریم و هر نانی نخوریم . 👌الان فرصت خوبیی است که ما در انتخاب تغذیه مان دقت داشته باشیم و سعی کنیم یک تغذیه خوبی داشته باشیم . که این نانی که شما در این تصویر می بینید زمانی که سبوس گیری نشود و اصطلاحا آرد آن ۷ درصد باشد ، ۷ درصد یعنی چه ؟ یعنی از ۱۰۰ کیلو گندم ما تقریبا به اندازه ی ۷ کیلو شامل کاه و .. و غلاف اولیه را جدا می کنیم ❌اگر ۷ درصد بیشتر بشود جوانه دور ریخته میشود ،سبوس دور ریخته میشود ، ویتامین ها دور ریخته می شود ، املاح آن هم دور ریخته می شود ،. اینها همان چیزی است که بدن ما نیاز دارند 👈دانشمندان معتقدند از ۴۴ تا ماده غذایی که بدن ما نیاز دارد ۴۹ تای آن در این نان کاملی است که از آرد کامل درست میشود ، وجود دارد . 💠بنابراین در تغذیه مان ما میتوانیم کاری بکنیم که یک همچین مواقعی که دشمن یا آدم بد ها به ما حمله می کنند مقاومت بدنی ما تقویت بشود و مخدوش نشود . ✨🆔 @non_gmo98
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍎 ⁉️باسلام خدمت اقای دکتر ،لطف کنید بفرمایید که آیا اصلا نان آلوده به ویروس کرونا می شود ؟ لینک گروه در ایتا 🔻 http://eitaa.com/joinchat/3038183444Cc35e382aa3 🆔 @professorkarami 🆔 @non_gmo98
‍ 🍎۱ ⁉️باسلام خدمت اقای دکتر ،لطف کنید بفرمایید که آیا اصلا نان آلوده به ویروس کرونا می شود ؟ ✅👈 از زمانی که نان خمیرش آماده میشود و پهن میشود و در تنور قرار میگیرد بدلیل اینکه در محیط تنور دمای ما حدود ۲۴۰ درجه است و ویروس‌ها کلا در دمای ۴۰ درجه میمیرند به هیچ وجه نمی‌تواند یک نان آلوده شود یا نانی که از تنور در میاد اصطلاحا استریلیزه شده است . و آن نان به هیچ وجه آلوده به ویروس نخواهد شد. ⚠️بعد از این که نان از تنور درآمده هم میتواند توسط پرسنل اتفاق بیفتد هم میتواند توسط مشتری اتفاق بیفتد . در آلودگی نان به ویروس کرونا ۵۰ درصد پرسنل نانوایی و ۵۰ درصد مردم مقصر هستند . 👈پرسنل عموما بر اساس آموزش هایی که در کلاس ها دادیم به اتحادیه‌های مختلف خصوصاً در این اوضاع به آن ها دادند عموما دستشان را می‌شویند . وقتی دست توسط صابون یا مایع شسته بشود ویروس آسیب می بیند و دیگر قدرت باروری ویروس روی بدن به صفر میرسد .این یک بخش است . 👈ولی از زمانی که تحویل میدهد به مشتری احتمال دارد دست شما قبلا به پول کاغذی ، کاغذ ، سکه یا فرمان ماشین یا دست دادن با افراد آلوده آن میتواند باعث آلودگی نان بشود . ⁉️پس ما چه کاری باید بکنیم که این آلودگی اتفاق نیفتد ؟ 🙏خواهش من از هموطنان عزیز این که به توصیه های ما گوش کنند که چه کاری بکنیم که در بخش دریافت ، خرید دسته بندی ، بسته بندی نان آلودگی پیدا نکند . به توصیه های ما گوش کنید . ⚠️حالا که این اتفاق افتاده و ویروس حمله کرده به تعداد زیادی از کشور های جهان مثل ایران ، ما یکی از دغدغه های ملی این بوده که در نانوایی مصرف پلاستیک به صفر برسد و ترجیحا حذف بشود . و جزء استراتژی‌های دکتر کرمی هم هست گروه شما هم هست و قرار که این اتفاق بیفتد و ما به پاک بودن طبیعت کمک بکنیم . که یکی از آن کاهش مصرف نایلون در نانوای ها است و در طول روز هر نانوایی در کشور حدود ۱۰۰ هزار تا نانوایی داریم که در این نانوای ها اگر روزی ۱۰۰ تا هم نایلون استفاده بشود یک عدد واقعاً بزرگی خواهد شد . ⁉️ بنابراین ما چه کاری کنیم که آن عدد کاهش پیدا بکند ؟! 🔹الان که این اتفاق افتاد خیلی از شماها میگوید میز نانوایی بیرون بوده ، دیشب آلودگی محیطی داشته یا نه ، کبوتر روی آن نشسته یا گربه از کنارش رد شده ،یا دست آلوده. 🌟بهترین راه برای مقابله با ویروس کرونا که احتمالاً روی میز نشسته این است که ما یک سفره پارچه ای از این به بعد همراه خودمان ببریم در نانوایی ، سفره پارچه ای را پهن کنیم روی میزش و از نانوا خواهش کنیم که نان های ما را روی پارچه بریزد . صبر میکنیم یه دقیقه نان را پخشش میکنیم روی پارچه سرد شد دسته می کنیم 🎤 🗓 ۱۰۷ پنجشنبه۹۸/۱۲/۱۵ ♻️ ✨🆔 @non_gmo98
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍎۲ نانوایان باید چه کارهایی انجام دهند که ویروس به نان منقل نشود ؟آیا در این روزها نظارتی بر روی کار نانوایان صورت میگیرد؟ لینک گروه در ایتا 🔻 http://eitaa.com/joinchat/3038183444Cc35e382aa3 🆔 @professorkarami 🆔 @non_gmo98