⏪اهمیت صرف غذا اعضا خانواده در کنار هم محققان به اهمیت داشتن اوقات مشترک خانوادگی در زمان صرف وعده های غذایی پی بردند. غالباً ، این تنها زمانی است که  اعضای خانواده همگی در یک مکان هستند. ممکن است بعضی از افراد به دلیل خستگی پس از یک روز طولانی یا داشتن رژیم غذایی تمایلی به صرف غذا  با خانواده خود نداشته باشند. اما فواید غذا خوردن در کنار خانواده اثرات بسیار مفیدی دارد که لازم است مورد توجه افراد قرار گیرد مطالعات متعدد  نشان می دهد که غذا خوردن در کنار خانواده،  نه تنها جنبه مهمی از زندگی خانوادگی است ، بلکه به  کنترل وزن اعضای خانواده نیز کمک می کند. وقتی در هنگام صرف غذا اعضای خانواده در کنار هم می نشینند ، این کار به آنها کمک می کند تا استرس های زندگی روزمره و مشکلات زندگی را کاهش دهند. غذا خوردن اعضای خانواده در کنار هم باعث می شود عادات غذایی معقول تری ایجاد شود ، که به نوبه خود به اعضای خانواده کمک می کند تا وزن خود را راحت تر کنترل کنند. #سبک_زندگی https://eitaa.com/nooralzahraa

🔴کشف ۱۵۰۰ قبضه سلاح از اغتشاشگران تهرانی فرمانده سپاه تهران: 🔸در طول مدتی که شاهد آشوب بودیم، بالغ بر ۱۵۰۰ قبضه سلاح سرد و گرم و تجهیزاتی برای آسیب رساندن به اماکن و وسایل عمومی کشف و ضبط شد. 🔸بسیاری از افراد دستگیرشده گفتند که با دیدن اخبار فضای مجازی، تصورشان بر این بود که وضعیت ناآرامی در شهر حاکم است، اما وقتی در آن نقاط حضور پیدا می‌کردند، شاهد وضعیت عادی بودند که این مسئله نشان‌دهنده فریب مردم توسط دشمن در فضای مجازی است. 🔸تا امروز ۱۴ نفر از عوامل مرتبط با شهادت «آرمان علی‌وردی» توسط مجموعه سپاه و نیروی انتظامی دستگیر شده‌اند. #پایان_مماشات | #ثامن | #لبیک_یا_خامنه_ای https://eitaa.com/nooralzahraa

💢اطلاعیه دوم وزارت اطلاعات درباره حادثه تروریستی شیراز ⚠️تاکنون ۲۶ تروریست تکفیری دستگیر شده‌اند 🔷پیرو اطلاعیه‌ی مورخ نهم آبان ماه جاری پیرامون دستگیری تعدادی از عوامل عملیاتی و پشتیبانی فاجعه‌ی تروریستی حرم حضرت احمدبن موسی (علیهماالسلام)، اینک بخش دیگری از اطلاعات به‌دست آمده را به استحضار ملّت شریف ایران می‌رساند: 🔸1- سلسله عملیاتی که سربازان گمنام امام زمان (عج) بلافاصله پس از وقوع فاجعه‌ی تروریستی چهارم آبان ماه آغاز کرده بودند، به‌صورت شبانه‌روزی و بی‌وقفه استمرار پیدا کرده است. این پی‌گیری‌ها در ابعاد اطلاعاتی، ضداطلاعاتی، امنیتی و فنی در جریان بوده و یکی از پیچیده‌ترین و گسترده‌ترین عملیات ضدتروریستی این وزارت را رقم زده است. 🔹2- مجموعه رصدها، تحقیقات و عملیات صورت گرفته تاکنون منجر به شناسایی و بازداشت کلیّه‌ عوامل هدایت صحنه، عملیاتی و پشتیبانی آن اقدام تروریستی شد. مضاف بر آن تعداد دیگری از عواملی که برای عملیات مشابه وارد کشور شده بودند نیز بازداشت شدند. بدین ترتیب تاکنون ۲۶ تروریست تکفیری دستگیر شده‌اند. 🔸3- کلیه‌ افراد دستگیر شده، غیرایرانی و با ملیّت‌های جمهوری آذربایجان، تاجیکستان و افغانستان هستند. 🔹4- عنصر اصلی هدایت و هماهنگ کننده‌ عملیات در داخل کشور، تبعه‌ جمهوری آذربایجان بوده که از فرودگاه بین‌المللی حیدرعلی‌اف در باکو پرواز و از مرز هوایی فرودگاه امام خمینی (ره) وارد کشور شده است. این فرد پس از رسیدن به تهران خبر حضور خود را به عنصر هماهنگ کننده در جمهوری آذربایجان اعلام نمود. بلافاصله از طریق سرپل عملیاتی داعش در افغانستان با شبکه اتباع خارجی داعش نیز ارتباط گرفته و حضور خود در تهران را به اطلاع آن‌ها رسانده است. 🔸5- عنصر پشتیبانی کننده‌ صحنه‌ی عملیات در شیراز، فردی افغانستانی به‌نام «محمد رامز رشیدی» با نام مستعار «ابوبصیر» و عامل تیراندازی در حرم مطهر به‌نام «سبحان کُمرونی» با نام مستعار «ابوعایشه» که تبعه‌ تاجیکستان بود. 🔹6- تروریست‌های مذکور، در استآن‌ها فارس، تهران، البرز، کرمان، قم و خراسان رضوی مورد تعقیب قرار گرفته و دستگیر شده‌اند. تعدادی از آن‌ها نیز در مرزهای شرقی و هنگام فرار از کشور بازداشت شدند. 🔸7- نفراتی از تروریست‌های یادشده، در حال آماده‌سازی و فراهم آوردن تمهیدات لازم برای عملیات تروریستی دیگری من‌جمله در زاهدان بودند. به‌عبارت دیگر، خون‌های مطهر و به ناحق ریخته‌ شهدای مظلوم حرم حضرت احمدبن موسی (علیهماالسلام) موجب کشف مقاصد و اهداف بعدی جنایت‌کاران تکفیری و پیش‌گیری از چند عملیات تروریستی دیگر شد. 🔹8- رصد و تحقیقات همه‌جانبه‌ اطلاعاتی و فنی، همچنان به‌صورت همه‌جانبه، شبانه‌روزی و سراسری ادامه دارد و همان‌طور که در اطلاعیه‌های پیشین اشاره شد، تا شناسایی و مجازات آخرین تروریست تکفیری دخیل در فاجعه‌ حرم شاهچراغ، چه در داخل و چه در خارج از کشور باشند، ادامه خواهد یافت. قطعاً «آرتین»های مغمومِ وطن، گرفتنِ انتقامِ «آرشام»های پرپر شده را خواهند دید انشاءالله. ✅ #بصیرت ┄┅┅┅┅❀💠❀┅┅┅┅┄ https://eitaa.com/nooralzahraa

⚠️♨️⚠️ 📊 #پویش : بکارگیری مضامین اسناد لانه جاسوسی در کتب درسی 📣📣 ⬅️ محتوای کتب درسی باید کاربردی و منطبق بر رشد تفکر شناختی دانش‌آموزان و رساندن آنها به بلوغ سیاسی باشد. گنجاندن مضامین اسناد لانه جاسوسی در کتب درسی که از مطالبات ضروری مقام معظم رهبری هست، بچه‌ها را با منطق و چرایی بد بودن آمریکا و خباثت‌های آن آشنا می‌کند. بهتر است به جای محفوظات غیرضروری، جایی هم برای به کار بردن مضامین اسناد لانه جاسوسی در کتب درسی گذاشته شود تا دانش‌آموزان را با بسیاری از واقعیات آشنا کند. 🔴 لینک حمایت از پویش : 👇👇 https://www.farsnews.ir/my/c/170360 🔷🔹 ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💢 #توجه : حمایت شما زمانی ثبت نهایی شده که گزینه «حمایت می‌کنم» از حالت نارنجی به حالت سبز و به صورت «حمایت شده» در بیاید. #نشر_حداکثری 🙏 #لبیک_یا_خامنه_ای| #جمهوری_اسلامی

#اطلاعیه 📣📣 #جلسه_تحلیل_صوتی 🇮🇷 🛑 گفتگوی صوتی و پرسش و پاسخ 🛑 🎙 سخنران: استاد گرامی آقای نوید کمالی (جانشین سازمان بسیج رسانه کشور) 🖋 موضوع جلسه: «مهارت‌های گفتگو با نسل z (نسل ۸۰ و ۹۰)،، باتوجه به اغتشاشات اخیر» 🕣 زمان: دوشنبه‌ ۱۶ آبان - ساعت ۲۱:۳۰ 🔶 جلسه در کانال تحلیل صوتی روبیکا: https://rubika.ir/tahlil_samen 💠 ================= 🇮🇷 معاونت سیاسی نمایندگی ولی فقيه در سازمان بسیج مستضعفین

﷽ 🤚#سلام_امام_زمانم 🌸 آقا بیا تصویر دنیا را عوض کن یا چشم های خسته ی ما را عوض کن... خیلی عوض کردند دنیا را پس از تو برگرد و این تغییر بی‌جا را عوض کن... اللﮩـم عجـل لولیـڪ الفـرج🍃🌹 سلامتی وفرج مولا صلوات🍃🌹 سلااام رفقا صبحتون مهدوی🍃🌹 https://eitaa.com/nooralzahraa

#حدیث_روز 🌷امام علی علیه السلام: اگر فرصتی برایت پیش آمد، به سرعت از آن بهره بگیر؛ چرا که از دست دادن فرصت ها اندوه، در پی خواهد داشت. 📗 غررالحکم، حدیث ۴۱‌۲۴ https://eitaa.com/nooralzahraa

🔴مسئله ما با عبدالحمید‌ همان مسئله ما با مراجع شیعه مانند منتظری و شریعتمداری است 🔮کانال مرجع گفتمان #نفوذ https://eitaa.com/nooralzahraa

. ♻️ درس نخست وزیر جدید عراق به آقای رییسی! 🔰 محمد شیاع السودانی، نخست وزیر جدید عراق مصطفی الکاظمی نخست وزیر سابق و همه وزرای او را بازنشسته کرد. پیش از این نیز السودانی همه انتصاب‌های دولت سابق را بعد از انتخابات اخیر، در پست‌های دولتی از مدیران کل به بالا را لغو کرده بود. اگر رییس جمهور محترم ایران نیز در آغاز ریاست جمهوری خود، همانند نخست وزیر جدید عراق، رؤسا غربگرای دانشگاه‌ها، معاونین، وزرا و مدیران حسن روحانی را عزل یا بازنشسته کرده بود، امروز در برخی وزارتخانه‌ها و دانشگاه‌ها شاهد ناراضی‌تراشی نبودیم. اگر در دولت آقای رییسی نسبت به عزل مدیران دولت روحانی به فوربت اقدام و بجای آنان، مدیران انقلابی و کارآمد و جهادی انتصاب شده بودند، شاید این روزها کف خیابان بهانه‌ای برای دهان #اغتشاشگران نداشتیم. نخست وزیر عراق به خوبی می‌داند که عوامل دولت سابق، در دولتش کارشکنی می‌کنند برای همین همه را بازنشسته کرد. رئیس جمهور محترم ما با اینکه یقین دارد که مدیران غربگرا و بی‌اعتقاد به مبانی دولت جدید، سرمایه مخالفان و معاندان جمهوری اسلامی ایران هستند و به کشور خیانت می‌کنند، برخلاف توقعی که افکار عمومی از ایشان داشت، همچنان در برخی وزراتخانه‌ها اقدام به تغییر نکرد. حتی هنوز دبیر سه #شورای_عالی مهم کشور، «امنیت ملی، فضای مجازی و انقلاب فرهنگی» در دست همکاران همفکر و همسو با حسن روحانی است! سه دبیرخانه‌ای که اغتشاشات اخیر محصول بی‌تدبیری و ترک فعل در حوزه کاری آنهاست. آیا وقتی الکاظمی در عراق بازنشسته شده، درست است در ایران حامی الکاظمی و مدیر مورد اعتماد حسن روحانی، همچنان دبیر شورای عالی امنیت ملی ایران باشد! #پایان_مماشات | #ثامن | #لبیک_یا_خامنه_ای https://eitaa.com/nooralzahraa

🇮🇷 🎥 داعش رسانه‌ای را بهتر بشناسیم 🍃🌹🍃 #پایان_مماشات | #ثامن | #لبیک_یا_خامنه_ای https://eitaa.com/nooralzahraa

#سلام_امام_زمانم💚 ما کہ خود تشنہ دیدار توئیم همہ نادیده خریدار توئیم نہ خریدار،گرفتار توئیم نہ گرفتار،کہ بیمار توئیم همہ گوییم بیا مهدی جان بشنو تو نالہ ما مهدی جان اَللّهُمَّ_عَجـِّل_لِوَلیِّکَ_الفَرَج🍃🌸 سلامتی وفرج مولا صلوات🍃🌸 سلاااام رفقا صبحتون مهدوی🍃🌸 https://eitaa.com/nooralzahraa

#حدیث_روز🍃🌸 #امام_صادق_علیه_السلام هر كس بخواهد دعايش مستجاب شود، بايد كسب خود را حلال كند و حق مردم را بپردازد. دعاى هيچ بنده اى كه مال حرام در شكمش باشد يا حق كسى بر گردنش باشد، به درگاه خدا بالا نمى رود. بحارالانوار ، جلد 90 ، صفحه 321 https://eitaa.com/nooralzahraa

پدرها، دلیل مهم موفقیت های علمی فرزندان. بچه‌ هایی که پدرانشان در امور تحصیلی آنان مشارکت دارند، بیشتر در فعالیت های فوق برنامه شرکت کرده، از مدرسه لذت برده و نمرات بهتری در دروس کسب می کنند. این مسأله بین پسران و دختران یکسان است. دو دلیل مهم برای تأثیر مشارکت پدران در پیشرفت و موفقیت‌ های علمی فرزندان این است: ۱. معمولا فرزندان با پیشرفت خود در پی جلب رضایت پدر هستند. ۲. مشارکت پدر، باعث برقراری رابطه عاطفی با فرزند است و انگیزه فرزند را افزایش می دهد.» #گفتمان #سبک_زندگی #فرزند_پروری https://eitaa.com/nooralzahraa

#شبهه ⚠️🚨 👈 فیلترینگ فقط پاک کردن صورت مسئله است و مشکل اصلی در عدم فرهنگ سازی برای مردم در جهت استفاده‌ی صحیح از رسانه‌ها🤦‍♂ و کمبود #سواد_رسانه_ای است! ✅ #پاسخ_به_شبهه : 1⃣ افزایش سواد رسانه‌ای در جامعه امری ضروری و راهگشاست، اما تضادی با فیلترینگ ندارد! 2⃣ فیلترینگِ سرویسِ تحت تسلط دشمن نه یک مسئله‌ی فرعی، بلکه از جهاتی اصل ماجراست. عقل سلیم قطعاً حکم به بستن برنامه‌ای می‌دهد که : ۱.تن به قانون مملکت شما نمی‌دهد، ۲.بستر پخش شایعات، شبهات و محتواهای مستهجن است، ۳.هر لحظه امکان تحریم کردن و قطع دسترسیِ ما به سرویسش موجود است، ۴.موافقین جمهوری اسلامی را تضعیف و مخالفین را تقویت می‌کند و ۵. از لحاظ اقتصادی لطمه‌های سنگینی به اقتصاد کشور وارد می‌سازد! 3⃣ فیلترینگ نه تنها یک مسئله‌ی عقلیست، بلکه شرع نیز بر آن مهر تایید می‌زند و شارع معتقد است دسترسی مردم به مظاهر فساد را باید محدود کرد. داستان نابودیِ گوساله‌ی سامری به وسیله‌ی حضرت موسی و ویران کردن مسجد ضرار توسط پیغمبر(صلی‌الله‌علیه‌وآله)، دلیلی بر این ادعاست. 4⃣ #فیلترینگ در دنیا امری معقول و مقبول است و کشورهای پیشتاز در دنیا همچون آمریکا، روسیه و چین، از این روش بهره می‌جویند. به طور مثال سرویسِ تیک تاکِ چینی در آمریکا مدتی فیلتر شد و هنگامی رفع فیلتر گشت که طرف چینی مجبور به واگذاری امتیاز سرویسِ خود به کشور آمریکا شد. و یا قوانین سختگیرانه‌ی دسترسی به محتوای مستهجن برای افراد زیر ۱۸ سال در آمریکا، از دیگر نمونه‌های فیلترینگ در دنیاست! ✍ مـیخ مِدیا https://eitaa.com/nooralzahraa

🇮🇷 ✅ #قهرمان_باغیرت 🍃🌹🍃 🌺 کسب مدال طلا پرتاب نیزه مسابقات پارادومیدانی آسیا و اقیانوسیه توسط حسن دهقانی با غیرت #پایان_مماشات | #ثامن | #لبیک_یا_خامنه_ای https://eitaa.com/nooralzahraa

🇮🇷 📝#سخن‌نگاشت| در نظم جدید جهان آمریکا منزوی خواهد بود 🍃🌹🍃 🔻 رهبرمعظم انقلاب در دیدار دانش‌آموزان: آمریکا در نظم جدید جهانی منزوی خواهد بود. برخلاف آنچه ده بیست سال پیش بوش پدر گفت که امروز تنها قدرت مسلّط دنیا آمریکا است... در این نظم جدیدی که من میگویم نه، آمریکا دیگر جایگاه مهمّی ندارد و منزوی است. #پایان_مماشات | #ثامن | #لبیک_یا_خامنه_ای https://eitaa.com/nooralzahraa

﷽ #سلام_امام_زمانم❤️ کاش هر روز صبح یادمان می افتادکه چه قدر دوستمان داری و برایمان دعا می کنی❗️❗️😔 🤲اللهم عجل لولیک الفرج🍃🌹 سلامتی وفرج مولا صلوات🍃🌹 سلااام رفقا صبحتون مهدوی🍃🌹 https://eitaa.com/nooralzahraa