☘✨☘✨☘✨☘✨☘ #چگونه_شادمان_شویم؟ ⁉️ چطور می‌توان شاد بود؟ ⁉️ چطور می‌توانیم یک #زندگی_شاد بسازیم؟ ☘ شادمانی را هدف قرار دادن و بعد مدام به دنبال راهکارهایی برای ایجاد شادی گشتن، فقط ما را خسته‌تر و #ناامیدتر می‌کند. ✨ به دنیا آمدن یک #نوزاد را در نظر بگیرید! تجربه‌ای که بیشتر انسان‌های روی زمین را شادمان و شگفت‌زده می‌کند. اما به دنیا آمدن یک نوزاد قطعا با دردها، اضطرابها و تشویش‌هایی نیز همراه است. پس چرا برایمان یک پدیده‌ی شادی‌آفرین و دوست‌داشتنی‌ ست؟ ☘ در حقیقت شادمانی از طریق #لذت‌جویی اتفاق نمی‌افتد و شادمانی اصلا زاییده سرمست لذتها شدن نیست! یک رویه و #سبک_زندگی صحیح؛ بدون اینکه متوجه شوید بسیار آرام و بی‌سر و صدا، #شادمانی را به شریان‌های زندگی‌تان تزریق می‌کند. پس باید شیوه‌ی درست زندگی کردن را آموخت! ☘ واقعیت این است که عزت نفس، تعهد، عشق و امید قطعا باعث شادمانی آدمی می‌شود اما غرق لذتها شدن فقط سبب #فراموشی_لحظه‌ای می‌شود نه شادمانی! ☘ پس شاد شدن فی نفسه هدف نیست و نباید برایش به هر روشی متمسک شد، فقط کافی‌ست یک سبک و رویه‌ی آرامش‌بخش و صحیح در زندگی انتخاب کنیم تا شادمانی هم در قلبهایمان آشیانه کند. 📚 با نگاهی بر کتاب "۴۲ اندیشه ناب" 🖊 مارک ورنون #راز_شادمانی 🔅به ما بپیوندید: @banoye_roshanaee