✅ رابطه سحرخیزی و افسردگی !
🔹یکی از مهم‌ترین فواید سحرخیز بودن از دید #روانشناسی که تحقیقات آماری آن را اپبات کرده، این است که افراد #سحرخیز ، به نسبت سایر افراد کمتر به بیماری‌هایی که جنبه #روانی دارند، دچار می‌شوند از جمله: #افسردگی ، #اختلالات_خلقی و …حتی شاید جالب باشد که بدانید، میزان #رضایت_از_زندگی افراد سحرخیز بشدت بالاست و آمار #خودکشی در این افراد بسیار پایین است.
#سبک_زندگی
⚪️ حجت الاسلام استاد تراشیون، کارشناس تربیتی:
🔸آپارتمان نشینی ظلم در حق کودکان است.
🔸بچه رو که داخل آپارتمان میبریم یعنی به او میگوییم بشین و بازی نکن همسایه اذیت میشه.
🔸بچه هر چقدر کم تحرک تر باشد، آسیب پذیرتر است.
🔸بچه ها باید در محیط هایی باشند که بتوانند جست و خیز داشته باشند.
#معماری_و_تربیت
😁شادی آفرینی کنید!!
✴️ #شاد_بودن همیشه نیاز به دلیل نداره اما بیشتر اوقات دلیلی باعث شادی ما میشه، سعی کنید برای خودتون دلیل شادی رو ایجاد کنید.
✴️ اگر حس میکنید از مسائل جسمی و مسائل مادی و معنوی، باز هم شاد نیستید، تغییر #سبک_زندگی ، محل #زندگی و تغییرات در #هدف رو هم امتحان کنید.
✴️ #مشاوره میتونه کمک زیادی در حل مشکلات زندگی به ما بده بنابراین از یه مشاور خوب کمک بگیرید.
✴️ خیلی از اوقات بی دلیل #ناراحت هستیم و یا با دلیل و این طبیعی هست و جزئی از زندگی، بنابراین اون رو بپذیرید و ازش نترسید.
✴️ فکر کردن به اهداف بزرگ و ماندگار خیلی ما رو شاد میکنه و میتونه به زندگی ما معنا بده.
✴️ بعضی از تصمیمات و یا کارها تو زندگی ما باعث پشیمانی و غم و غصه میشن. بنابراین اگر دوست ندارید زندگی تون غمگین بشه اون کارها رو انجام ندید و در گرفتن تصمیمات دقت کنید.
✴️ فشارهای اضافی و #استرس های غیر ضروری رو به خودتون وارد نکنید.
✴️ #قدرت_نه_گفتن رو در خودتون ایجاد کنید.
✴️ به علاقه مندی هاتون بپردازید و ازشون لذت ببرید.
✴️ تحت تاثیر خرافات و باورهای غلط نباشید و چند وقت یکبار باورهاتون رو مرور کنید و اونها رو بازبینی کنید.
✴️ و در نهایت کمتر به #گذشته و آینده فکر کنید.
#روانشناسی
#مثبت‌اندیشی
#مثبت‌نگری
❤️ زمانم برای امام زمانم❤️
👈امام زمان(عج) از ما بیشتر انتظار دارد.......
👈حضور در#طرح_فرهنگی (زمانم برای امام زمانم )
🌹🌹ویژه ایام نوروز🌹🌹
⬅️با حضور در غرفه های فرهنگی ، فضای شهرمان رابرای مسافران نوروزی معطر سازیم با عطر گل نرگس ....
👈شروع طرح: ۱۴۰۱/۱۲/۲۵
👈پایان طرح: ۱۴۰۲/۱/۱۳
✅ زمان:
صبح:۱۳_۸
عصر:۱۸_۱۳
✅مکان: بوستان فیروزه
(بیرون باغ فین ،روبروی درب ورودی اصلی،سمت راست)
👈علاقمندان جهت همکاری با فعالان مهدوی موسسه سپیده صبح در تایم فوق ( یک نوبت یا بیشتر) با شماره ذکر شده تماس بگیرید
۰۹۱۸۸۱۰۹۳۸۱
#طرح_فرهنگی
#لبخند_رضایت_امام_زمان_روزیتون
#موسسه_مهدوی_سپیده_صبح_کاشان
🆔eitaa.com/sepide_sobh
🆔https://eitaa.com/joinchat/2982805551C2510dc19bf
💫بزرگی را گفتند: تو برای تربیت فرزندانت چه میکنی؟!
گفت: هیچ کار
گفتند: مگر میشود؟!
پس چرا فرزندان تو چنین خوبند؟!
گفت: من در تربیت خود کوشیدم،
تا الگوی خوبی برای آنان باشم.
فرزندان راستی گفتار و درستی رفتار #پدر و #مادر را می‌بینند، نه امر و نهی‌های بیهوده‌ای که خود عمل نمی‌کنند.
تخم مرغ اگر با نیروی بیرونی بشکند، پایان زندگیست.
ولی اگر با نیروی داخلی بشکند، آغاز زندگیست.
🌱همیشه بزرگترین تغییرات از درون شکل میگیرد🌱
👌👌درون خود را بشکن تا #شخصیت جدیدت متولد شود.
آنگاه خودت را خواهی دید....
اهل دلی میگفت:
✅تاریخ تولدت مهم نیست، تاریخ تحول
✅زندگیت مهم نیست، منطق زندگیت مهم است.
#سبک_زندگی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
انرژی بچه ها برای تعطیلات وشروع سال جدید
12.75M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
سرود «عزیزم حسین» در کربلا طنین انداز شد
شب گذشته جمع کثیری از کودکان ایرانی در بین الحرمین به همراه کودکان عراقی سرود عزیزم حسین را همخوانی کردند.
🔅 روش جالب تربیت فرزند از نگاه عرفا
✍️ آیت الله شاه آبادی (ره) استاد عرفان حضرت امام خمینی (ره) توصیه می‌کرد:
اگر به عنوان مثال، #فرزند شما نیاز به #کفش دارد، گرچه شما دیر یا زود آن را #تهیه خواهید کرد، به فرزند خود بگویید: عزیزم، بابا باید #پول داشته باشد. مگر نمی‌دانی #خدا_روزی رسان است؟ پس از #خدا_بخواه زودتر به پدر #پول بدهد تا برایت کفش بخرد.
👈 این #کودک قطعاً #دعا خواهد کرد و پدر نیز قطعاً #پولی به دست خواهد آورد. پس #کفش را از #خدا می‌داند و #عاشق_خدا میشود.
یعنی از همان #کوچکی_می‌آموزد که #پدر فقط #واسطه رزق و روزی است. در این صورت، #پدر دست فرزندش را در #دست_خدا گذاشته است.
#فرزند_پروری
#تربیت_دینی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بازم بچه‌داری از نوع پدرانه😳😅