مشکلات خلقی والدین باعث لجبازی و خودمحوری فرزندان می شود . مادر افسرده ای که حوصله روبرو شدن با خودمحوری ها یا شیطنت کودک را ندارد ، او را طرد می کند . این واکنش مادر یا بچه را به لاک افسردگی فرو می برد یا باعث تشدید لجبازی ها و طولانی شدن دوره خودمحوری اش می شود. مادری که مبتلا به وسواس است ، زمانی که فرزندش از خط قرمزها عبور می کند ، واکنش شدیدی به او نشان می دهد . این واکنش مادر باعث می شود فرزندی وسواسی یا کودکی که به لجبازی کردن عادت می کند را پرورش دهد . در واقع می توان گفت مادرانی که به اختلالات خلقی درمان نشده مبتلا هستند، فرزندشان را هم به آن اختلال دچار می کنند یا باعث تشدید خودمحوری و لجبازی آن ها می شوند. @nooredideh

امام سجاد علیه السلام: هیچ وقت فراموش نکن؛ پدر ومادرت،اصل و ریشه تواَند! و هر عمل بزرگ و والای تو ریشه در وجود اونها داره❗️ پس مغرور نشو و دربرابرشون خاضع و فروتن باش! Join @nooredideh

🔴 برای #غدیر چه کنیم؟! (۲) غدیر باید هر قدر که امکان داره #باشکوه‌تر برگزار بشه. غدیر نمایش همدلی است و در این سال‌ها فرصتی ایجاد شده که صدای مسلمانان به واسطه #غدیر، به نحو دیگری شنیده بشه. سوای اینکه هر کدام از ما چه ظرفیتی داریم و چه کارهایی می‌تونیم انجام بدیم، یک نکته خیلی مهمه؛ #مهمانی‌های_کیلومتری در شهرهای مختلف شاید مهم‌ترین ویترین عید غدیر باشه. جایی که مردم از هر رنگ و نوع و جنسی کنار هم یکی از بزرگ‌ترین گردهمایی‌های جامعه مسلمین رو در یک روز به نمایش می‌گذارند و طبیعتاً در شهرهای بزرگ مهم‌ترین جایی که باید روش سرمایه‌گذاری کنیم، براش خرج کنیم، وقت و انرژی بگذاریم؛ همین مهمانی‌های کیلومتری هست. حداقل کاری که برای این فضاها میشه کرد، حضور خانوادگی ما در این مهمانی هست. این یعنی سوای مراسمات هر ساله‌ و رسوم‌مون در عید غدیر خیلی خوبه که در این فضاها حضور داشته باشیم. هم شکوه مهمانی‌ها رو بیشتر می‌کنه و هم یک روز خاطره‌انگیز برای بچه‌ها درست میشه ... اما دیگه چه کارهایی میشه کرد؟! ادامه داره #حمید_کثیری 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2151219200Cf6cb8914a4

🔴 برای #غدیر چه کنیم؟! (۳) پست اول رو اگر خونده باشید، گفتیم که هر کس باید به ظرفیت خودش نگاه کنه اما یک سری از کارها بودند و هستند که گذشتگان ما مقید بودند در روز #عید_غدیر انجام بدن، چند مورد رو مثال بزنم؛ 1️⃣ #دید_و_بازدید_سنتی از ساداتِ اقوام، همکاران، دوستان و همسایگان. تکریم اون‌ها در روز عید و البته عیدی تبرّکی از اون‌ها گرفتن یک رسم بسیار خوب بوده. یک کار کاملاً عینی که هم به خود ما یادآوری می‌کرد حرمت فرزندان پیغمبر رو به صورت ویژه‌تری باید داشته باشیم و هم به فرزندان‌مون این ارزش رو منتقل می‌کرد. پس حتماً خوبه این کار رو انجام بدیم ولو با دید و بازدید از یکی دو خانواده ... 2️⃣ آیین #عقد_اخوت که در گذشته خیلی مرسوم بوده ولی این روزها فقط به صورت نقطه‌ای و در مناطق خاصی انجام میشه. اصلاً کار پیچیده‌ای نیست اما سنت بسیار زیبا و ارزشمندی هست که خوبه هر کس براش مقدوره انجام بده، البته افراط نکنید ☺️ 3️⃣ #نماز_بیعت عید غدیر که نزدیک ظهر روز عید خوانده میشه و خیلی هم ساده است و امام صادق در موردش گفتند هر کس این نماز رو به جا بیاره، پاداش کسی رو داره که در روز غدیر خم نزد رسول خدا حاضر بوده و با پیغمبر بر ولایت امیرالمؤمنین بیعت کرده ... ( و البته سایر اعمال وارده در روز عید غدیر که نسل ما کمتر تقید به انجام‌شون داره!) 4️⃣ در اکثر خورده فرهنگ‌ها کارهای خاصی بوده که در گذشته انجام می‌شده و از قضا کار معقول و پسندیده‌ای هم بوده اما به مرور زمان رو به فراموشی رفته. کار بسیار مهم و مبارکی هست که تلاش کنیم این‌ها احیا بشن و از بین نرن. اما دیگه چه کارهایی میشه کرد؟! ادامه داره #حمید_کثیری 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2151219200Cf6cb8914a4

امام على عليه السلام: مَن لَم يَتَعَلَّم فِي الصِّغَرِ لَم يَتَقَدَّم فِي الكِبَرِ كسى كه در كودكى نياموزد، در بزرگ سالى پيش نمى افتد غررالحكم حدیث8937 عید غدیر مبارک 🌹🌹 🆔 @nooredideh

با ذهن باز به توانایی کودکان خود نگاه کنید «هر کودکی هنرمند است. مسئله این است که پس از این که بزرگ شد، هنرمند باقی بماند.» پابلو پیکاسو دکتر کلوین تیلور، استاد دانشگاه یوتا و یکی از پیشگامان بزرگ در آموزش افراد تیزهوش و پراستعداد، به مطالب بسیار شگفت‌انگیزی در تحقیقات خود دست‌یافت. وی دریافت که تمام کودکان تیزهوش و خلاق‌اند. برخی در سخنوری خلاق‌اند، بعضی در حرکات بدنی، بعضی دیگر در نقاشی یا نویسندگی و عده‌ای دیگر در شیوه‌ای که با دیگران ارتباط پیدا می‌کنند، یا در سبک سازمان‌دهی. دکتر تیلر مجموعه‌ای از استعدادها را کشف کرد که بسیاری از آن‌ها قبلا هرگز شناخته نشده بود. این نکته بسیار مهمی است زیرا نشانگر این حقیقت است که نبوغ افراد منحصربه‌فرد است و شاید چندان دور از حقیقت نباشد اگر گفته شود که «با تولد هر کودک یک استعداد و توانایی کاملا جدید به دنیا افزوده می‌شود.» @nooredideh

برخی از راه‌های افزایش عزت نفس در کودکان ۱. شب هر کاری دارید کنار بزارید و برایش قصه بگید ۲.اشتباه‌ش راحت ببخشید ۳. خوبیهاشو بزرگ کنید ۴. به حرفاش خوب گوش بدید ۵. بی‌دلیل بغلش کنید و ببوسید ۶. مقایسه‌ش نکنید ۷. «اگه نکنی وای به حالت» رو نگید ۸.گاهی باهاش کارتون‌هایی که دوست داره ببینید ۹.بهش نگید «تو دیگه بزرگ شدی بچگی نکن» ۱۰. اگر اشتباه کردید راحت عذرخواهی کنید ۱۱. در سفر تلفن کنید و به او بگویید دلتان تنگ شده ۱۲.القای بینش: میدونم از عهده انجام اون بر میایی ۱۳. روابط‌تان را با همسرتان ترمیم و تصحیح کنید ۱۴. برای تفریح و بازی وقت بزارین. @nooredideh

در عالم کودکی به مادرم قول دادم که تا همیشه هیچ کس را بیشتر از او دوست نداشته باشم. مادرم مرا بوسید. و گفت : نمی توانی عزیزم ! گفتم : می توانم ، من تو را از پدرم و خواهر و برادرم بیشتر دوست دارم . مادر گفت : یکی می آید که نمی توانی مرا بیشتر از او دوست داشته باشی . نوجوان که شدم دوستی عزیز داشتم . ولی خوب که فکر می کردم مادرم را دوست داشتم . معلمی داشتم که شیفته اش بودم ولی نه به اندازه مادرم ! بزرگتر که شدم عاشق شدم ، خیال کردم نمی توانم به قول کودکی ام عمل کنم . ولی وقتی پیش خودم گفتم ؛ کدامیک را بیشتر دوست داری باز در ته دلم این مادر بود ، که انتخاب شد. سالها گذشت و یکی آمد ، یکی که تمام جان من بود . همانروز مادرم با شادمانی خندید و گفت دیدی نتوانستی ! من هرچه فکر کردم او را از مادرم و از تمام دنیا بیشتر می خواستم ، او با آمدنش سلطان قلب من شده بود . من نمی خواستم و نمی توانستم به قول دوران کودکیم عمل کنم . آخر من خودم مادر شده بودم ...😊 join @nooredideh

🔴 عیدالله الاکبر مبارک ان‌شاءلله در دنیا از شیعیان ناب امیرالمومنین (ع) و در آخرت با حضرت محشور باشیم. 🌺 امام رضا (ع) فرمودند: در چنین روزی که روز عید و تبریک گفتن به یکدیگر است، مناسب است مومنان وقتی به یکدیگر می‌رسند این جملات را بگویند: «الْحَمْدُ للهِ الَّذی جَعَلَنا مِنَ الْمُتَمَسِّکینَ بِوِلایةِ امیرِالْمُؤْمِنینَ وَالائِمَّةِ» ستایش خاص خدایی است که قرار داد ما را از تمسک‌جویان به ولایت امیرمومنان و سایر امامان علیهم السلام.

👀 چشمان ظریف کودک همانند یک دوربین حساس فیلم‌برداری، از همه حرکات و رفتار #والدین فیلم‌برداری می‌کند و از رفتار خوب یا بد آنان تقلید می‌نماید. 🌀 از لبخندها و زمزمه‌ها و نوازش‌های #مادر درس خوش‌بینی و اعتماد و اظهار #محبت می‌آموزد. از تندی‌ها و عصبانیت‌ها و بدرفتاری‌های او نیز درس خشونت و بدرفتاری می گیرد. 💠 روابط خوب مؤدبانه و صمیمانه #پدر و #مادر یا روابط تیره بی‌ادبانه خصمانه، لج‌بازی‌ها و کشمکش‌های آنان بدون شک در تربیت و شکل‌گیری #شخصیت کودک تأثیر بسزایی دارد. ✍ #آیت_الله_امینی | اسلام و تعلیم و تربیت، صفحه ۳۹۵. @nooredideh

مواظب قضیه ی نظافت باشید و بچه ها را شرطی نکنید چون اگر شرطی شوند دیگر لذت نخواهند برد و یا همیشه لذت بردن با احساس گناه برایشان به همراه خواهد بود. یک نکته در مورد نظافت و شستشو این است که تبعیض جسمی نداشته باشید، اندام ها و همه ی اعضای بدن محترمند و همه با ارزش هستند؛ اندام ها و اعضا را به بد و خوب تقسیم نکنید. اندام های تناسلی بچه را نگویید عیبه، زشته، کثیفه، دست نزن؛ کابوس بیماری برای بچه ها ایجاد نکنید. اندام های تناسلی و دفع را مرکز تولید بیماری و باکتری به بچه معرفی نکنید، این کابوس تا بزرگسالی همراه کودک می ماند به خصوص در خانم ها. بلکه باید این طور به بچه ها القاء کرد که اصلاً کثیف نیست بلکه خیلی هم تمیز و محترم است و آنقدر محترم است که همیشه باید پوشیده باشد و می توانیم بگوییم ممکنه که دستت خیلی تمیز نباشه و جیشت را آلوده کنه. به هیچ عنوان اندام دفع را کثیف و بد به بچه معرفی نکنید چون اندامی که جیش را دفع می کند غیر از خود جیش است به بچه می گوییم که جیش تمیز نیست و ما باید آن را بشوییم تا اونجایی که ازش جیش میاد همیشه تمیز بمونه. شُری آب می ریزیم که همش بره پایین. این کارها را با غُرغُر و اَه اَه و گندت بزنن و کثافته، انجام ندهید؛ بلکه جیش از همه ی بدن جمع میشه و اون رو تمیز می کنه مثل شستن آشپزخانه که از همه جا آب را جمع می کنیم و می بریم سمت فاضلاب، جیش هم همه ی بدن را می شورد و از این جا بیرون میاد و شُری میره تو توالت. نمی گوییم اونجا کثیف است می گوییم بشوریم تا اونجا کثیف نشه و تمیز بمونه. اون جای آدم ها خیلی محترم است و خیلی هم باید پوشیده باشد. (ادامه دارد...) #بهداشت_جنسی {قسمت10} [مباحث کودک متعادل ] @nooredideh👈کانال تربیتی نوردیده

🔸به بازجو گفتم الان نوبت بچه داری من است! / باید تداخل وظایف و تکالیف را پذیرفت🔸 رسول اکرم (ص) نماز می خواند در حالیکه در بغل او فرزند دخترش امامه بود. وقتی می ایستاد، بچه را بغل می گرفت و وقتی به سجده می رفت بچه را زمین می گذاشت و نماز جماعتش را با بچه داری تمام می کرد! این معنایش این است که مسائل و وظایف، گاهی با هم تداخل می کند. انسان بایستی وظائفی که به عهده اش هست را انجام بدهد. ما اگر بخواهیم بچه ها را حذف کنیم باید ازدواج نکنیم و اگر بخواهید ازداواج نکنید باید بپذیرید که نسلی که رفت نسل دیگری نباشد که جای آنها را بگیرد، جای سوخته ها را چیزی نباشد سبز کند. اگر آن را نمی پذیری باید همسر بگزینی؛ اگر همسر را می گزینی باید قسمتی از بچه داری را تحمل کنی. یعنی سهم داری. من حتی با بچه اولم که از این کوچکتر بود، یک بازجویی مفصل در ساواک رشت پس دادم و هرچه کردند که بچه را از من دور کنند [نتوانستند]. من گفتم: الان نوبت بچه داری من است. اگر می خواهید بازجویی کنید، من با این بچه هستم. 🔹آیت الله حائری شیرازی🔹 @haerishirazi

🛑 وقتی تو مناظره از بچه‌‌ها غافل می‌شی😁 @nooredideh

امام على عليه السلام: مجادله، بذرِ شرّ است المِراءُ بَذرُ الشَّرِّ حدیث‌گراف @nooredideh

. 🔰 كودك وقتى كه چشم باز مى ‏كند و پدر نيرومند و نان آور خود را مى ‏بيند، خود به خود شيفته او مى‏ شود و به تقليد از او مى‏پردازد، به شرط آن كه اين شخصيت پدر...مورد تحقير مادر و ديگران قرار نگيرد و يا تا سطح شخصيت كودك پايين نيايد. 💠 پدرانى هستند كه خود را كوچك و خوار مى ‏سازند و يا پدر و مادرانى هستند كه يكديگر را در مقابل چشم فرزند مى‏ كوبند كه در نتيجه هيچ كدام‏ نمى ‏توانند قهرمان و الگوى محبوب كودك باشند، 🔻اینجاست كه كودك به ديگران رو مى‏ آورد و يا به خود پناه مى‏ برد؛ در صورتى كه به خود پناه برد، گرفتار روح انزوا و غرور و خودبينى مى ‏شود و در صورتى كه به ديگران رو بياورد، خطر اشتباه در انتخاب الگو زياد است و چه بسا به هلاكت و نابودى و فساد بكشد. 🌀 پدر با شخصيت مى‏ تواند حتى هنگام شوخى و بازى و بگو و بخند، عظمت خود را داشته باشد، حتى هنگامى كه فرزندش بر سر و رويش مى‏پرد اين عظمت را حس كند. پدر با شخصيت مانند كوه است، حتى هنگامى كه بر سر او پا مى‏ گذاريم، در دل از او وحشت داريم و از بلنديش مى‏ هراسيم. ✍استاد صفایی حائری / تربیت کودک، ص ۴۴ و ۴۵ @nooredideh

لایو | جلسه پنجم دوره کودکی بسیار مهم است.

احتمالا اکثر پدر و مادرها این رو تجربه کردن: وقتی بچه‌ میوفته، برای اینکه بفهمه شدت گریه‌ش باید چقدر باشه، به صورت مامان باباش نگاه می‌کنه! 🔹وقتی مامان یا بابا بخاطر ترس یا اضطراب خودشون، خیلی ناراحتن یا بیش از حد واکنش نشون میدن، بچه هم اون احساس رو می‌گیره و ممکنه بیشتر ناراحت بشه! 🔹در واقع والدینن که به بچه کمک میکنن احساساتش رو کنترل کنه. بنابراین، اگه واکنش ما شدید باشه، مغز کودک به جای دریافت پیام آرامش و مراقبت، اضطراب یا احساسات منفی رو ثبت می‌کنه. @ktarbeyati

کودکی که کتک خورده، کتک میزنه! کودکی که ترسونده شده، میترسونه! کودکی که تحقیر شده، تحقیر میکنه! کودکی که روح و شخصیتش نابود شده، نابود میکنه! @nooredideh

اگر هنوز در انتخاب کاندیدا مُرددید، حتما این صوت رو گوش بدید. به نظرم خیلی می‌تونه بهتون کمک کنه. اگر براتون مفید بود برای ۳۰ نفر ارسال کنید و در گروه‌ها و کانال‌هاتون بگذارید. #انتخابات #حمید_کثیری 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2151219200Cf6cb8914a4

‍ پنجشنبه است و ياد درگذشتگان #زیارت_اهل_قبور به یاد پدران ومادران آسمانی وهمه درگذشتگان، بالاخص روح رهبر انقلاب امام خمینی ره و همه شهدا 🌹 السَّلامُ عَلي اَهْلِ لا اِلهَ اِلَّا اللهُ مِنْ اَهْلِ لا اِلهَ اِلَّا اللهُ يا اَهْلَ لا اِلهَ اللهُ بِحَقَّ لااِلهَ اِلَّا اللهُ كَيْفَ وَجَدْتُمْ قَوْلَ لا اِلهَ الَّا اللهُ مِنْ لا اِلهَ اِلَّا اللهُ يا لااِلهَ اِلَّا الله بِحَقَّ لا اِلهَ اِلَّا اللهُ اِغْفِرْلِمَنْ قالَ لا اِلهَ اِلَّا اللهُ وَاحْشُرْنا في زُمْرَهِ منَ قالَ لا اِلهَ اِلَّا اللهُ مُحَمَّد رَسُولُ اللهِ عَليٌّ وَلِيُّ اللهِ ⚪️✨ اَللّهُمَّ اغفِر لِلمُومِنینَ وَ المُومِنَاتِ وَ المُسلِمینَ وَ المُسلِمَاتِ اَلاَحیَاءِ مِنهُم وَ الاَموَاتِ ، تَابِع بَینَنَا وَ بَینَهُم بِالخَیراتِ اِنَّکَ مُجیبُ الدَعَوَاتِ اِنَّکَ غافِرَ الذَنبِ وَ الخَطیئَاتِ وَ اِنَّکَ عَلَی کُلِّ شَیءٍ قَدیرٌ بِحُرمَةِ الفَاتِحةِ مَعَ الصَّلَوَاتِ        🙏   التماس دعا   🙏 ✨با شاخه گلی از ذکر صلوات و فاتحه @nooredideh

نکته ی بعد تربیت جنسی، اندام تناسلی است. 🔺در مورد کودک زیر 6 سال نباید مستقیم و بیش از حد راجع به این مسائل صحبت کرد بلکه یکی آن را محترم و تمیز و پوشیده معرفی می کنیم 🔺مسئله ی دیگر نوع پوشش خود ما است. نوع پوشش اعضای خانواده یکی از اجزای تربیت جنسی است. 🔺از ارزش های زندگی که به این بحث ما مربوط می شود می توان از احترام (احترام به جسم و اندام های تناسلی) و حُجب (حجاب، مستوری، پوشش) نام برد. بچه ها را پوشیده بزرگ کنید. خصوصیات جسمی بچه ها را به نمایش نگذارید حتی بچه ی دوساله، بچه  ها را نیمه برهنه بیرون نیاورید چون شخصت در حال شکل گیری است و من در این جا از آموزه های مذهبی صحبت نمی کنم بلکه از یافته های علمی صحبت می کنم؛ اگر این صحبت های من با آیین مذهبی ما هماهنگ است که چه بهتر اما با نگاه علمی فعلاً در این جا صحبت می کنم.  🔺امروزه ثابت شده که شخصیت کودک در زیر 6 سال و حتی زیر 3 سال شکل می گیرد و حتی در دنیای غرب هم برهنگی مذموم شده است. کارهای دکتر هایم جینات را بخوانید می بینید که مصلحین دنیای غرب هم در حال فریاد هستند از برهنگی. 🔺بچه وقتی نیمه برهنه باشد به همان شکل شخصیت شکل می گیرد و ممکن است به خود شیفتگی جسمی مبتلا شوند، کودک عادت می کند که باید اندامش را عرضه کند تا جلب توجه کند. رکابی و تاپ و بندی تن بچه ها نکنید. مواظب باشید که بچه ها خودشان نیمه برهنه نباشند و در معرض دیدن نیمه برهنگی ها در مهمانی ها و مجالس و عروسی ها نیز قرار نگیرند. 🔺وقتی کودک را به یک عروسی یا مهمانی می بریم که کودک با عینیت مناظر مواجه می شود این حالت برای بچه ها سم است و تعادل ذهنی کودک را نسبت به رشد جنسی بهم می ریزد و بهداشت جنسی را به مخاطره می اندازد. (ادامه دارد...) #بهداشت_جنسی {قسمت11} [مباحث کودک متعادل ] @nooredideh👈کانال تربیتی نوردیده

چرا کودکان به حرف والدین بی اعتنایی می کنند و به اصطلاح "کر" می شوند؟ 🔻عوامل سبب ساز: ۱. والدینی که زیاد حرف می زنند! والدینی که مرتب به فرزندانشان امر ونهی می کنند، و بکن! نکن! های مکرر دارند. 👈 برای کاهش این وضعیت تمرین کنید و حرف های خود را در طول روز بشمارید. چند حرف غیرضروری میان شما با فرزندتان رد و بدل می شود؟! ۲. والدینی که حرف می زنند، ولی اگر کودک بی اعتنایی کرد پیامد طبیعی یا منطقی خاصی برای آن وجود ندارد.‌ (منظور تنبیه نیست.) ۳. کودک ‌می داند که والدینش تکرار خواهند کرد، پس لازم نیست او به حرف آنها گوش کند. به یاد داشته باشید: اگر حرف اول مفید نبود، حرف دوم مضر است! @nooredideh

بسم الله الرحمن الرحیم به قصد قربت و سربلندی ایران و نظام عزیز و به نیابت از یک شهید رای می‌دهم ... در رأی خود دچار تردید نشویم. استقامت بورزیم، دیگران را هم توصیه کنیم به اصلح رأی بدهند 🌹🌹 #حمید_کثیری 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2151219200Cf6cb8914a4

🖤 رحمتی که آهنربای بچه‌ها، جذب می‌کنه! 🔻 آقا سید هاشم حداد رحمت الله علیه می‌فرمودند سعی بکنید، اگر می‌توانید در خانه خودتان مجلس بگیرید، اگر نه بچه‌هاتون رو در مجالس ببرید. البته با حفظ اینکه حقوق دیگران هم رعایت بشود و شلوغ نکنند،که رها بکنند این‌ها را در مجالس. 🌟 امام صادق علیه السلام در خانه‌اش مجلس بود، امام صادق علیه السلام فرمود: ابوهارون تعداد ملائکه‌ای که حضور داشتند و گریستند، از تعداد انسان‌هایی که نشسته بودند، بیشتر بود. 🔴 فکر نکنید این‌ها را امام صادق علیه السلام فقط برای خانه خودش گفته است. نه هرجا مجلس ذکر باشد، هرجا باشد، ملائکه دسته دسته بالا و پایین می‌روند. آن ملائکه‌ای که نیامدند، با اینکه مجلس تمام شده است، پایین می‌آیند و خودشان را به در و دیوار مجلس می‌مالند. 💎 آیت الله سید علی آقای قاضی پنجشنبه به پنجشنبه در خانه‌اش مجلس بود. این‌ها می‌دانستند در این مجالس چه می‌گذرد. 🎙استاد عالی

جلسه ششم یکشنبه | ساعت ۱۰.۳۰ صبح لایو در ایتا هم پخش میشه اما توصیه می‌کنم از آپارات یا روبیکا ببینید، باکیفیت‌تر هست لینک آپارات 👇 https://www.aparat.com/hamidkasiri_ir/live لینک روبیکا 👇 https://www.rubika.ir/hamidkasiri_ir