eitaa logo
مشاوره آنلاین نور
2.8هزار دنبال‌کننده
1.4هزار عکس
222 ویدیو
15 فایل
🔮خدمات مشاوره و روانشناختی غیر حضوری توسط روان شناسان اسلامی (تحصیلات ارشد و دکتری)🔮 مشاوره تلفنی با تخفیف @tellnoorpsy 🤔درخواست از شما__پاسخ از متخصص😊 👉👉 @nooronline 💥گروه تخصصی اسوه زندگی💥
مشاهده در ایتا
دانلود
👌«چه‌قدر نوازش کلامی بلدی؟!». بسیاری از مادران و پدران می گویند:«ما عاشقانه فرزندمان را دوست داریم اما نمی توانیم خیلی از جملات مثبت و محبت آمیز استفاده کنیم و فرزند ما باید بفهمد که ما چه قدر دوستش داریم». این فکر، خیلی صحیح نیست چرا که همهٔ ما نیاز به نوازش کلامی داریم، از کسانی که مدام سرزنش می کنند گریزانیم و ترجیح می دهیم با افراد صبور و همدل، صحبت کنیم. سعی کنید با استفاده از کلمات و جملات احترام آمیز و مثبت، فرزند خود را نوازش کنید تا او هم نوازشگری را از شما بیاموزد. پدران و مادران عزیز، کودک باید شاهد رد و‌بدل کردن احساسات مثبت و نوازش شما نیز باشد. 📮مشاوره تلفنی | متنی/٫آفلاین٫آنلاین დ 🆔 دریافت سوالات: @nooronline کانال مشاوره آنلاین نور ᠃ ⚘᠂ ⚘ ˚ ⚘ ᠃
📚کتاب لینالونا 🖌نویسنده : خانم کلرژوبرت 🔆داستان لینالونا به نویسندگی خانم کلر ژوبرت برای گروه سنی ب نوشته شده است. در این داستان تخیلی زیبا نویسنده سعی کرده ارزش و مفهوم حجاب را در قالبی کودکانه به مخاطب کودک خود عرضه کند و به نظر می رسد که قلم او از عهده این کار به خوبی و زیبایی و روانی برآمده است.تصویرگری این کتاب را نیز خود خانم ژوبرت با مهارت و رنگبندی دلنشین و چشم نواز انجام داده است. در بخشی از این کتاب می خوانیم: چند روز پیش یک دوست از آسمان برای من رسید. مثل توی داستان ها. لب حوض نشسته بودم و توی دفتر خاطراتم می نوشتم. یک دفعه پرنده بزرگی کنار من نشست. اندازه یک قو بود, شاید هم بزرگتر; و یک آدم کوچولو پشتش نشسته بود. خیلی عجیب بود, مگر نه؟ آدم کوچولو پایین پرید و گفت: « سلام! » موهای آبی سیخ سیخی داشت و اخم هایش توهم بود. گفتم: « سلام! تو از کجا آمدی؟ ».................. 🍃همراهان گرامی این کتاب مختص کودکان است 😍 📮مشاوره تلفنی | متنی/٫آفلاین٫آنلاین დ 🆔 دریافت سوالات: @nooronline کانال مشاوره آنلاین نور ᠃ ⚘᠂ ⚘ ˚ ⚘ ᠃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
✅چرا نوجوان من لج بازی میکند ؟ ✔️یکی دیگه از دلایل ترک نماز بین نوجوان ها به خاطر لج بازی کردن است : لجبازی ممکنه بخاطر دستور و نصیحتهای زیاد ,غرور,جلب توجه, بدعملکردن دیندارا و...باشه.👌 📮مشاوره تلفنی | متنی/٫آفلاین٫آنلاین დ 🆔 دریافت سوالات: @nooronline کانال مشاوره آنلاین نور ᠃ ⚘᠂ ⚘ ˚ ⚘ ᠃
😡باید چه کار کنیم که کار به لجاجت نکشه؟! ۱_یادمون باشه بچه ها توی نوجوانی احساس بزرگی و استقلال میکنن.پس باهاشون کودکانه برخورد نکنیم. نباید مستقیما نصیحتشون کنیم یا مثل کودکی کنترلشون کنیم. چون شروع به لجبازی میکنن🙃 📮مشاوره تلفنی | متنی/٫آفلاین٫آنلاین დ 🆔 دریافت سوالات: @nooronline کانال مشاوره آنلاین نور ᠃ ⚘᠂ ⚘ ˚ ⚘ ᠃
839.1K
__________________ 🎙 پاسخ ♦️ مشاور ازدواج ______ سوال❓ ✍🏻 سلام وقت بخیر ببخشید من یک سوال داشتم: من چند سالی میشه عاشق یک دختر شدم نمیتوانم به پدر ومادم بگویم هر وقت که بحث را باز می کردم نمی‌توانستم بگویم ᠃ ⚘᠂ ⚘ ˚ ⚘ ᠃ 🔷 دریافت سوالات: @nooronline 🔰 کانال آنلاین مشاوره نور
۲_توی دوره نوجوونی بچه ها وارد تفکر انتقادی میشن. ینی دوست دارن کارایی که تا امروز انجام میدادن رو براش استدلال منطقی پیدا کنن👌ینی همه چیز و نقد و بررسی میکن. متاسفانه ما بعضی وقتا اینو نشانه نافرمانی و گستاخی نوجوون میبینیم!🤦‍♂ 📮مشاوره تلفنی | متنی/٫آفلاین٫آنلاین დ 🆔 دریافت سوالات: @nooronline کانال مشاوره آنلاین نور ᠃ ⚘᠂ ⚘ ˚ ⚘ ᠃
۳_نوجوونی دوره امر و نهی کردن یا حتی تشویق و وعده جایزه نیست! بچه ای که تا چندوقت قبل حرف گوش کن بود یهویی توی این دوره,نافرمان میشه.😅 توی این سن بچه ها به هم سالاشون علاقه دارن. ✅باید سعی کنیم با آدمایی که ازنظرفکری بهمون نزدیکن آشناشون کنیم و زمینه دوستیشونو فراهم کنیم. که حرفامونو از زبون اونا بشنون😁 📮مشاوره تلفنی | متنی/٫آفلاین٫آنلاین დ 🆔 دریافت سوالات: @nooronline کانال مشاوره آنلاین نور ᠃ ⚘᠂ ⚘ ˚ ⚘ ᠃
✅خوشبختی به معنی این نیست که همسری کامل و ایده آل داشته باشی و همه چیز در زندگی مهیا باشد....😐 خوشبختی یک شرط دارد:👇 اینکه خودِ تو چقدر برای رسیدن به آن تلاش میکنی؟🤗 📮مشاوره تلفنی | متنی/٫آفلاین٫آنلاین დ 🆔 دریافت سوالات: @nooronline کانال مشاوره آنلاین نور ᠃ ⚘᠂ ⚘ ˚ ⚘ ᠃
718K
_____________ 🎙پاسخ ♦️مشاور ازدواج _______ سوال❓ ✍🏻سلام وقت بخیر چند وقت قبل از طریق کانال ازدواج آسان با یه پسری آشنا شدم قرار اول با حضور مادرامون توی پارک گذاشتیم الان چند وقتی هست داریم آشنا میشیم امروز ازش پرسیدم عصبی میشی؟گفت آره گفتم چه چیزی عصبی میکندت؟گفت وقتی از سر کار میام غذا آماده نباشه یا وقتی خونه کثیف باشه گفتم موقع عصبانیت چه میکنی؟ گفت غر میزنم الان به نظر شما من با این آقا خوشبخت میشم؟ لطفا کمکم کنید. ᠃ ⚘᠂ ⚘ ˚ ⚘ ᠃ 🔷 دریافت سوالات: @nooronline 🔰 کانال آنلاین مشاوره نور
✨گذشته ها، گذشته! چنانچه همسرتان با رفتار یا گفتارش باعث آزردگی شما شده است، او را ببخشید. هرگاه اختلافی به وجود آمد، گذشته ها را به رخ او نکشید، به خصوص اگر اظهار پشیمانی کرده است 📮مشاوره تلفنی | متنی/٫آفلاین٫آنلاین დ 🆔 دریافت سوالات: @nooronline کانال مشاوره آنلاین نور ᠃ ⚘᠂ ⚘ ˚ ⚘ ᠃
💞 به تفریح و گردش با همسرتون اهمیت بدید 😉 👈 حواستون باشه مدام خانه‌نشین ‌بودن میتواند به‌ مرور زوجین را از هم دور کند. ❣سختش نکنید سعی کنید حتما هفته‌ای یک پیک‌نیک حتی کوچک برپا کنید و در زندگیتان یک تنوع ایجاد کنید... 📮مشاوره تلفنی | متنی/٫آفلاین٫آنلاین დ 🆔 دریافت سوالات: @nooronline کانال مشاوره آنلاین نور ᠃ ⚘᠂ ⚘ ˚ ⚘ ᠃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
✅اصولی که یک بانوباید در همسرداری رعایت کنند: زحماتی که برای پذیرایی خویشاوندان شوهر خود متحمل می شوید به رخ شوهر خود نکشید. چنانچه درآمدی دارید وبرای زندگی هزینه می کنید آن را بازگو نکنید. برای برآوردن نیازمندیهای خود از نظر مادی و غیر مادی امکانات شوهر خود را در نظر بگیرید واو را تحت فشار قرار ندهید. در مقابل شوهر خود با حالت افسرده و اخمو حاضر نشوید اورا در موقع ورود به خانه با لبخند وشاد وخندان استقبال کنید. سعی کنید در غذاهای او تنوع ایجاد کنید.😍         📮مشاوره تلفنی | متنی/٫آفلاین٫آنلاین დ 🆔 دریافت سوالات: @nooronline کانال مشاوره آنلاین نور ᠃ ⚘᠂ ⚘ ˚ ⚘ ᠃ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
1.25M
_____________ 🎙پاسخ♦️مشاور کودک و نوجوان _______ سوال❓ سلام صبح بخیر در مورد پسر چهار ساله ام سوال داشتم که پرخاشگری می‌کنه خیلی .و اگه چیزی بخواد بش ندم میزنه تو سرش چندبار و داد و بیداد راه میندازه . جنب و جوشش زیاده و چنگول میگیره و بیشتر باباشو میزنه راهکار چی هست ؟؟ ممنونم. ᠃ ⚘᠂ ⚘ ˚ ⚘ ᠃ 🔷 دریافت سوالات: @nooronline 🔰 کانال آنلاین مشاوره نور
💐🍃🌿🌸🍃🌾🌼 🍃🌺🍂 🍂🍃 🌸 👌 چسب زندگی زناشویی ✍ خوب برای ساختن یک خوب کافی نیست اما اگر رابطه جنسی کم یا غایب باشد، احتمال آنکه ارتباط شما شکننده شود و رو به برود، بیشتر و بیشتر خواهد بود. ❣رابطه جنسی، زندگی زناشویی است که اگر کم قوت باشد یا حذف شود می تواند زندگی شما را هزارپاره کند. ❣ عاطفی و احساسی همیشه با کم بودن یا بی کیفیت بودن رابطه همراه است. ❣قدرشناسی با احترام توام است و به طرف مقابل احساس دیده شدن، در نظر آمدن و ارزشمندی می دهد. 📮مشاوره تلفنی | متنی/٫آفلاین٫آنلاین დ 🆔 دریافت سوالات: @nooronline کانال مشاوره آنلاین نور ᠃ ⚘᠂ ⚘ ˚ ⚘ ᠃
💚 زوج‌هایی که در انجام کارهای منزل به یکدیگر کمک می‌کنند، در زندگی مشترک رضایتمندی بیشتری دارند ❤️ و نسبت به بقیه‌ی زوج‌ها شادتر زندگی کرده و محبوبیتشان روز به روز بیشتر‌ می‌شود. 💜 گاه با ابراز این جمله که: "می‌خواهم کمکت کنم" و یا اینکه: "الان چه کاری از دستم برمی‌آید؟" محبت و عشق را به همسر خود هدیه دهید! 📮مشاوره تلفنی | متنی/٫آفلاین٫آنلاین დ 🆔 دریافت سوالات: @nooronline کانال مشاوره آنلاین نور ᠃ ⚘᠂ ⚘ ˚ ⚘ ᠃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
(ص) ❤️ رسول خدا(صلی الله علیه و آله و سلم): زن رابرای مال و جمالش انتخاب نکنید. مالش موجب طغیان و جمالش مایه تباهی است. در ازدواج، دین و ایمانش را لحاظ کنید. مستدرک/باب النکاح ❣هر چند زیبایی و موقعیت خانوادگی زن در ازدواج مهم است، اما نباید ملاک اصلی برای انتخاب باشد؛ چون هدف نهایی و اصلی از ازدواج، تکامل اخلاقی و معنوی زوجین است." 📮مشاوره تلفنی | متنی/٫آفلاین٫آنلاین დ 🆔 دریافت سوالات: @nooronline کانال مشاوره آنلاین نور ᠃ ⚘᠂ ⚘ ˚ ⚘ ᠃
📌قسمت و ازدواج ❓می‌گویند: «، قسمت است و هر کسی را که به نامت نوشته باشند، همان همسر تو می‌شود». پس این چه فایده‌ای دارد؟ 🔰قسمت عوامانه، قسمت دینی ⚠️این را ما و شما بسیار شنیده‌ایم؛ امّا به این راحتی نمی‌شود آن را پذیرفت. این اعتقاد در میان مردم هم دلیلی بر صحّت آن نیست. البتّه اگر منظور از و قدر، همان است که در روایات آمده، ازدواج هم از قضا و قدر الهی بیرون نیست؛ امّا قضا و قدری که می‌گوید، با قضا و قدری که مردم می‌گویند، زمین تا آسمان متفاوت است و بیشتر اسمی دارند. ❌در آنچه مردم «قسمت» می‌خوانند، انسان هیچ دخالتی ندارد. می‌گوید: «قسمت تو این شخص است. خودت را هم که ، کسی جز او نصیب تو نمی‌شود». ✅ امّا در قضا و قدری که اسلام می‌گوید، اختیار از اصلی است. این گونه نیست که من دست به هیچ کاری نزنم و بگویم: « من این است؛ چه تلاش بکنم و چه بیکار ». این اعتقاد، هیچ تناسبی با روح اسلام ندارد. 📮مشاوره تلفنی | متنی/٫آفلاین٫آنلاین დ 🆔 دریافت سوالات: @nooronline کانال مشاوره آنلاین نور ᠃ ⚘᠂ ⚘ ˚ ⚘ ᠃
⁣‌↴⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ✅قبل از ازدواج از خودتون بپرسین چرا میخواین ازدواج کنین؟ 🤔 اگر برای عشق، آرامش، شادی و یا هر چیز دیگه‌ای ازدواج می‌کنین؛ بهتره از خودتون بپرسین این چیزها رو دارم که به فردی که با من ازدواج می کنه منتقل کنم؟ 🧐 اون آرامشی رو به تو می ده که از تو گرفته. اون عشقی رو به تو نثار میکنه که از تو دریافت کرده. 👩‍❤️‍👨 اون تو رو باور خواهد داشت همونطور که خودت، خودتو باور داری! 🔸همسرِ تو، نداشته‌هات رو به تو نمیده، ❌ همسر تو، تنها تو رو کامل میکنه؛ با اونچه که در وجود خود توست. 👌 📮مشاوره تلفنی | متنی/٫آفلاین٫آنلاین დ 🆔 دریافت سوالات: @nooronline کانال مشاوره آنلاین نور ᠃ ⚘᠂ ⚘ ˚ ⚘ ᠃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🔴منفی گرا نباشید. 📮مشاوره تلفنی | متنی/٫آفلاین٫آنلاین დ 🆔 دریافت سوالات: @nooronline کانال مشاوره آنلاین نور ᠃ ⚘᠂ ⚘ ˚ ⚘ ᠃
✅خصوصیات افراد منفی گرا 1.این افراد همیشه نگران هستند همه‌ی ما در زندگی‌مان انسان‌هایی را دیده‌ایم که دائماً در مورد همه چیز نگران هستند و در هر کاری که می‌خواهند انجام بدهند، به اتفاقات بدی که می‌تواند بیفتد فکر می‌کنند؛ مثلاً وقتی می‌خواهند به مسافرت بروند، پیش خودشان می‌گویند: نکند تصادف کنیم؟ یا وقتی می‌خواهند غذایی از بیرون سفارش بدهند، می‌گویند: نکند مسموم شویم؟ این افراد در مورد هر کاری که می‌خواهند انجام بدهند، احساس بدی دارند و از آن لذت کافی را نمی‌برند. 2.به شما دستور می‌دهند معمولاً افراد منفی نگر، دوست دارند برای دیگران تعیین تکلیف کنند که چه کاری را انجام بدهند و چه کاری را انجام ندهند؛ بدون اینکه در نظر بگیرند زندگی هرکسی دارای شرایط ویژه خود است و هرکس مختار است کاری را که به صلاح خودش می‌داند، انجام بدهد. این ویژگی افراد منفی نگر نشان می‌دهد که آن‌ها از حل کردن مشکلات زندگی خود عاجز مانده و حالا می‌خواهند با مشورت دادن به دیگران، این جای خالی را پر کنند. 3.اخبار بد را مثل سریال دنبال می‌کنند یکی از کارهایی که به آدم‌های هدف گرا و آدم‌هایی که به دنبال موفقیت هستند توصیه می‌شود، این است که از پیگیری اخبار دست بردارند، چه برسد به اخبار بد! خبرهای نا امید کننده، مرگ، رکود اقتصادی، خشکسالی و … می‌تواند تاثیر بسیار بدی بر روی افکار و نگرش شما بگذارد. در افراد منفی نگر، به طور ناخودآگاه بخشی از مغزشان به نام « آمیدگال » همیشه به دنبال خطر، اخبار بد و عوامل ترس و نگرانی می‌گردد و مثل یک آلارم هشدار دهنده عمل می‌کند. این افراد از هیچ کاری انتظار نتیجه‌ی خوبی ندارند و تصور می‌کنند که همه چیز در آخر خراب خواهد شد. درست است که در زندگی خیلی از ما شکست و سرخوردگی وجود دارد، اما نقطه‌ی تمایز بین افراد موفق و افراد ناموفق، این است که افراد موفق بعد از هر شکست از جایشان بلند می‌شوند و دوباره تلاش می‌کنند، اما افراد ناموفق، همانجا روی زمین می‌نشینند و دیگر هیچ حرکتی برای تغییر موقعیت‌شان انجام نمی‌دهند. 4.انتقاد ناپذیرند افراد منفی نگر تحمل شنیدن انتقاد را از سوی دیگران ندارند و حتی اگر از آن‌ها تعریف هم بکنید، به عنوان نیش و کنایه برداشت می‌کنند. این خصوصیاتشان مربوط به همان ویژگی دیدن جنبه‌ی منفی هر چیز است؛ در واقع این افراد در تله‌ی ذهنی منفی بودن گیر افتاده‌اند و رفتارهایشان، اطرافیان را آزار داده و به تدریج آن‌ها را از خود دور می‌کنند. 5.جانشان را بگیرید، اما منطقه‌ی امن شان را نه! شاید شما هم در زندگیتان به افرادی برخورده‌اید که سال‌هاست یک کار را انجام می‌دهند، بدون اینکه در آن پیشرفت یا پسرفتی داشته باشند و اگر از آن‌ها بپرسید که چرا برای بهتر شدن زندگی‌ات، شغل‌ات را عوض نمی‌کنی؟ یا آن را به شکل دیگری ارائه نمی‌دهی؟ می‌گویند همین که شکممان سیر می‌شود، کافیست! این افراد به شدت درگیر منطقه‌ی امن خودشان هستند و بیرون آمدن از آن را مثل پریدن از یک صخره‌ی بلند می‌دانند. حتی در کارهای کوچک و پیش پا افتاده هم می‌توانید منطقه امن افراد را مشاهده کنید، مثلاً کسی که حاضر نیست راهی که همیشه برای سرکار رفتن طی می‌کند را عوض کند که شاید نکند گم شود! 📮مشاوره تلفنی | متنی/٫آفلاین٫آنلاین დ 🆔 دریافت سوالات: @nooronline کانال مشاوره آنلاین نور ᠃ ⚘᠂ ⚘ ˚ ⚘ ᠃
ا 🔴از آدم‌های منفی نگر دوری کنید: خواه یا ناخواه افرادی که دور و بر ما زندگی می‌کنند، اعم از خانواده، دوست، اقوام، همسایه‌ها و آشنایان بر روی افکار و رفتار ما تاثیر می‌گذارند. اگر شما آدم مثبت اندیش و روشن گرایی باشید، کنار آمدن با آدم‌های منفی گرا برایتان سخت خواهد بود؛ زیرا شما همیشه به دنبال کشف و تجربه‌ی چیزهای جدید هستید، اما آنها مرتب شما را از این کار منع می‌کنند. 1.رابطه با افراد منفی گرا ممنوع تا وقتی که یک فرد منفی گرا درمان نشده است، از ایجاد رابطه‌ی دوستی، خانوادگی و عاشقانه با او جدا خود داری کنید؛ زیرا بیشتر از آنچه که فکر کنید به شما و او صدمه وارد خواهد شد. شما نه روانشناس یا روانکاو هستید و نه دکتر اعصاب، پس سعی نکنید فرشته نجات کسی باشید. 2.اگر به دنبال موفقیت هستید، یا کر شوید یا دور در اکثر توصیه‌های افراد موفق به دیگران می‌خوانیم که برای رسیدن به قله، باید از افراد منفی نگر و منفی باف دوری کنید، زیرا این افراد مثل قلوه سنگ‌های درشت در مسیر رشدتان شما را مردد می‌کنند و از تجربه‌های جدید می‌ترسانند. اگر آن فرد منفی نگر کسی بود که نمی‌توانید از او دوری کنید، پس مهارت نشنیدن جمله‌های منفی‌اش را یاد بگیرید. 3.افکار و اعمالتان را بعد از به ثمر رسیدن با آن‌ها در میان بگذارید خیلی آدم‌ها تا به چشم خود نبینند، باور نمی‌کنند، پس اگر فردی در زندگی شماست که آدم منفی گرایی است، بعد از عملی کردن فکر و اندیشه‌هایتان، نتیجه را با او در میان بگذارید تا متوجه شود که همه‌ی راه‌ها به در بسته نمی‌خورد؛ مثلا اگر مادرتان فکر می‌کند که چون شما تا به حال دو بار کلاس زبان انگلیسی ثبت نام کرده و نیمه راه رهایش کرده‌اید، پس به همین خاطر دیگر نمی‌توانید زبان یاد بگیرید؛ اول این کار را انجام دهید و بعد با نشان دادن مهارتتان در صحبت کردن و خواندن زبان انگلیسی به او بگویید که توانسته‌اید به موفقیت برسید. 4.زیاد هم نسبت به رفتار آدم‌های منفی نگر بی توجه نباشید همیشه برای انجام هر کاری باید تمام جوانب را سنجید و سپس دست به عمل زد. منظور از دوری از افراد منفی گرا این نیست که هر کسی با شما مخالفت کرد را کنار بزنید و به حرف هیچ‌کس گوش نکنید؛ بلکه منظور ما این است که با وجود سبک و سنگین کردن درصد موفقیت و ریسک‌تان، به نظرات منفی و بی انرژی توجه نکرده و راهی که فکر می‌کنید درست است را انجام دهید، نه اینکه با یک حرکت خطا تمام سرمایه و انرژی خود را هدر دهید و به هشدار دیگران بی توجه باشید. با افراد منفی نگر نیز تند و خشن صحبت نکنید و در کمال احترام به آن‌ها بگویید که « این نظر من است » یا مثلاً « من هنوز اول راه هستم و خیلی چیزها باید یاد بگیرم! » گاهی وقت‌ها این رفتار شما است که می‌تواند طرز تفکر طرف مقابلتان را تغییر دهد. 📮مشاوره تلفنی | متنی/٫آفلاین٫آنلاین დ 🆔 دریافت سوالات: @nooronline کانال مشاوره آنلاین نور ᠃ ⚘᠂ ⚘ ˚ ⚘ ᠃