💕#روانشناسی_خانواده ‼️تا حالا شده خواسته ای رو از همسرتون داشته باشید و با گفتنش کار به بحث و دعوا برسه ؟؟!! 📮 مشاوره متنی و تلفنی |معرفی|صوت های آموزشی و مهارتی ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ اسوه زندگی | مشاوره آنلاین نور @noorpsy ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯

💕#روانشناسی_خانواده 🍃فن بیا خواسته هامون به همسر 🔹 چه جوری خواسته مو بگم؟ ✨یکی از عادت های شما خانم ها در حین صحبت کردن اینه که گاهی که یه خواسته ای دارین یه مدلی بیانش میکنین که شوهر لجش در میاد! 👈🏻 چطوری؟ بذارين با مثال بگم: مثلا میخواين بگين: امروز بريم گردش رو اين طوری به همسرتون میگين: ❌تو هيچ وقت منو گردش درست و حسابی نمیبری!!!!❌ خب شوهرتون با خودش فکر ميکنه که: ما اين همه تا الان گردش رفتيم، دو هفته پيش رفته بوديم فلان جا! و اونجاست که ممکنه دعوا و يا ناراحتی پيش بياد و همسرتون سعی ميکنه به شما ثابت کنه که دارين اشتباه ميگين و يا ميگه که قدر شناس نيستين و.... و اينطوری نه تنها نيازتون برطرف نميشه بلکه مشکل جديدی هم بينتون پيش مياد. منظورتون رو واضح تر بيان کنين، بگين: 👈🏻 الان دلم گردش مي خواد.میشه بریم فلان جا؟ يا بگين: وای،چقدر دلم ميخواد جمعه بريم فلان جا... 👈🏻 سعی کنين منظورتون رو واضح تر بگين، مردها توی درک نظرات غیر مستقیم ضعیفن...خیلییییی🤦🏻‍♀ ⁣⁣‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣‌‌‌ ‌ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣‍‌‎‎‌‎‎

💕#روانشناسی_خانواده ✅ تکنیک بیان خواسته ها چیست؟ 👈 هنگامی که از فردی توقعی دارید و میخواهید نیازهای خود را بیان کنید بهتر است راه صحیح مطرح کردن خواسته ها را بدانید تا زودتر بتوانید به نتیجه مورد انتظار برسید. بسیاری از افراد هنگامی که میخواهند خواسته های خود را مطرح کنند دچار استرس و نگرانی می شوند و نمی دانند که بهترین راه بیان خواسته ها چیست.

💕#روانشناسی_خانواده ✅چگونه خواسته مان را درست مطرح کنیم؟ 🤔

💕#روانشناسی_خانواده 🔆صریح و در عین حال مودب رفتار کنید🔆 زمانی که می خواهید از کسی تقاضای کمک کنید و یا خواسته تان را با شخصی در میان بگذارید، صریح باشید. یعنی از شاخ و برگ دادن به حرف اصلی بپرهیزید، چرا که شاخ و برگ دادن اضافی ممکن است شما را از اصل قضیه دور کند و حتی طرف مقابل نیز منظور شما را به درستی درک نکند. نکته دیگری که باید رعایت کنید، مودب بودن و با ادب رفتار کردن است. سعی کنید کاملا مودبانه خواسته تان را بیان کنید. به عنوان مثال اگر می خواهید کسی به مدت چند دقیقه مراقب کودک شما باشد تا شما برای خرید به فروشگاه بروید، می توانید اینطور خواسته تان را مطرح کنید: “من باید به فروشگاه برم و بچه خوابه. می تونم از شما خواهش کنم چند دقیقه مراقبش باشید تا برگردم؟ من خیلی زود برمی گردم. اگر چیزی از فروشگاه نیاز داری بهم بگو...

💕#روانشناسی_خانواده 🍃همراهان کانال مشاوره آنلاین حتما پست های فردا رو دنبال کنید که ادامه تکنیک‌ها رو‌ میخوایم‌ بذاریم.🙃 📮 مشاوره متنی و تلفنی |معرفی|صوت های آموزشی و مهارتی ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ اسوه زندگی | مشاوره آنلاین نور @noorpsy ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯

#پاسخ #استاد_گلوردی ✍🏻 سلام. بنده طلاق گرفتم و تقریبا یکسال از این ماجرا میگذره گرچه می‌دونم دیگه برگشتی در کار نیست و همه چی تموم شده اما همچنان محبت همسری که داشتم تو قلبم باقیه و میشه گفت ذره ای ازش کم نشده. همون طور که تو کانالتون اشاره کردید اسم این برهه دوران سوگ است. چطور میشه از این دوران عبور کرد و چه نکاتی رو باید در این دوران ملاحظه و رعایت کنم؟ 🌹🌷🌸💐🌾🌻 💎سوال از مشاور : @nooronline

#پاسخ #استاد_گلوردی ✍🏻سلام.‌من نوجوانی پانزده ساله کلاس نهم هستم. 1- احساس افسردگی شدید دارم و اظطراب و استرس شدید. از اتاقم بیرون نمی‌رم نهایت واسه ناهار و شام برم از اتاق بیرون یعنی کل خانواده افسردگی داریم می‌خوام سرزنده شاد باشم با همه حرف بزنم از قیافه ام خوشم بیاد همه دوستم داشته باشم تو همه چی موفق باشم راهی سراغ دارین؟ 2-یه خواهر دارم عامل تمام ایناست کوچیکه بزرگ نیست کلاس سومه عصبانیم می‌کنه منم با کوچکترین چیزی عصبی میشم میترسم دچار ام اس شم راهی هست کمتر حرص و جوش بخورم؟ 3-سومیش و مهم ترین مشکلم از کلاس پنجم شروع شده فک کنم این دوره کرونا بوده و کلاسا مجازی شده بود برای من یه گوشی خریدن یعنی بخاطر این گوشی عینکی شدم و چشمام خیلی ضعیفه. حتی این عامل زیاد تو اتاق بودنمه از کلاس پنجم اینجوری بود که تو اتاق بودم بعد آهنگ زدم و خودمو جای یکی دیگه گذاشتم فکر کنم فیلم بود بجا دختره با بقیه بحث میکردم تمام شخصیت ها تو ذهنم بود بجاش انجام میدادم یعنی چهار ساله تموم وقتمو هدر دادم. یادم میوفته اعصابم می‌ریزه بهم فک میکنم دیوونم. ببینید این کارو میکنم .تو اتاق راه میرم و به شخصیت ها خیالیم سلام و دعوا و ... میکنم مثلاً رفیقمو از دست دادم الکی بیصدا جیغ میزنم میخندم و... حتی بخاطر ش میرم پیش خانواده و بخاطر خواهرم باز با اعصاب خوردی برمی‌گردم تو اتاق فکر کنم اسکیزوفرنی یا همچین چیزی هست. 🌹🌷🌸💐🌾🌻 💎سوال از مشاور : @nooronline

🍀 برای ماه مبارک رمضان آماده شدیم؟ حاج آقا مجتبی تهرانی رحمه الله علیه #ماه_رمضان ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ اسوه زندگی | مشاوره آنلاین نور @noorpsy ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯

💕#روانشناسی_خانواده 🍃خوب بریم سراغ ادامه بحث دیرروزمون..... گفتیم چه جوری خواسته هایمان را بیان کنیم ؟؟؟!!!!!! اولین مورد رو دیروز گفتیم بریم سراغ موارد بعدی....... 📮 مشاوره متنی و تلفنی |معرفی|صوت های آموزشی و مهارتی ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ اسوه زندگی | مشاوره آنلاین نور @noorpsy ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯