#پاسخ #استاد_امیری ✍سلام. من 15 سالمه 2ماھه که خواھر بزرگترم ازدواج کرده تو این دو ماه آنقدر خواستگار داشتم سعی میکردم یه جوری ردشون کنم تا اینکه یه پسر از ھمسایه ھامون اومد خواستگاریم که ھمه جوره مورد تایید ھمیه خانواده هست. ولی من حس میکنم خیلی برای ازدواج زودہ. ھمه دخترای فامیل تو ھمین سن ازدواج کردن.با پسر ھم خیلی تفاھم داریم. ولی از قیافش زیاد خوشم نمیاد میشه بگید چیکار کنم؟ 🌹🌷🌸💐🌾🌻 💎سوال از مشاور : @nooronline

💕#نوجوان ⁉️ آیا ⛹‍♀⛹‍♂ ورزش برای نوجوان خوب است ؟؟!! 📮 مشاوره متنی و تلفنی |معرفی|صوت های آموزشی و مهارتی ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ اسوه زندگی | مشاوره آنلاین نور @noorpsy ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯

💕#نوجوان ورزش‌ برای نوجوانان سال‌های نوجوانی، سال‌های دشواری هستند. گذشته از اینکه نوجوانان در این دوران، مسیر پر پیچ و خمی در مدرسه، برنامه‌های آینده و زندگی خانوادگی خود دارند، بین ذهن و بدن گیر افتاده‌اند که حالا نه دیگر بزرگسال است و نه مثل سابق، یک کودک. همچنین این سال‌ها اولین زمان‌هایی است که بچه‌ها آزادی عمل و حق انتخاب را به صورت واقعی تجربه می‌کنند. در این میان داشتن یک برنامه‌ی ورزشی مرتب به حفظ سلامت جسمانی و روانی نوجوانان کمک بسیاری می‌کند.

💕#نوجوان 🔴دلایل اهمیت ورزش‌ برای نوجوانان از جمله مهم‌ترین دلایل در زمینه فعالیت بدنی مناسب برای کودکان و اهمیت ورزش در سال‌های پیش از نوجوانی و نوجوانی عبارتند از: بهبود سلامت قلب و ریه تقویت سیستم ایمنی تحول و استحکام بخشیدن به استخوان‌ها و ماهیچه‌ها و تصحیح طرز ایستادن کمک به حفظ وزن سالم و جلوگیری از اضافه وزن و چاقی کاهش خطر ابتلا به فشار خون، اضطراب، افسردگی، دیابت نوع دو

💕#نوجوان ✅چه ورزشی برای نوجوانان بهتر است؟ یک برنامه‌ی تمرینی متعادل از این سه بخش تشکیل شده است: ورزش‌های هوازی، تمرین‌های قدرتی و تمرین‌های انعطاف پذیری.

💕#نوجوان 🤼‍♂چه ورزشی برای من مناسب است؟ یکی از مهم‌ترین دلایلی که افراد یک برنامه‌ی ورزش‌ برای نوجوانان را کنار می‌گذارند، عدم وجود علاقه است: اگر کاری که انجام می‌دهید برایتان جالب و سرگرم‌کننده نباشد، ادامه دادنش کار سختی است. خبر خوبی که برای شما و فرزندتان داریم این است که آنقدر رشته‌های ورزشی مختلف وجود دارد که شما بتوانید با مشاهده‌ی آنها ورزش مورد علاقه‌ی خودتان را پیدا کنید! برای انتخاب ورزش‌ برای نوجوانان، بهتر است که شخصیت ورزشی را هم در نظر بگیرید. برای مثال از فرزندتان بپرسید، آیا دوست دارد

💕#نوجوان ✨اگر در خصوص موضوع امروز به مشاوره نیاز دارید ، حتما از کانال مشاورین آنلاین نور کمک بگیرید .✨ 📮 مشاوره متنی و تلفنی |معرفی|صوت های آموزشی و مهارتی ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ اسوه زندگی | مشاوره آنلاین نور @noorpsy ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯

#پاسخ #استاد_امیری ✍🏻 سلام. من دوتا برادر دارم ۱۹ ساله و ۱۱ ساله. برادر کوچکترم خیلی جدیدا وسواس گرفته به نجس تمیزی. تند تند لباسشو عوض میکنه میگه نجس شده. خیلی هم عصبی شده و حرفشو با داد و همراه با گریه میزنه. خیلی نگرانشم و به مادرم گفتم که با مشاور صحبت کنه، ایشون فقط دو جلسه صحبت کردن و دیگه ادامه ندادن،هر چی هم گفتم گوش نمیده که ادامه بده مشاوره رو. برادر بزرگترم هم خیلی تو خودشه همش سرش تو کتابو گوشیشه. باهاش که صحبت میکنم مگه میخوام استراحت کنم برای تفریح میرم توی گوشی. خیلی نگرانشم. خوب نیست تفریحش گوشی باشه هر چی هماهنگ میکنم یه جا بریم برای تفریح انگار هیچ کس حال حوصله نداره. من خواهرشون هستم و ۳۰ سالمه. نمیدونم چی کار کنم .میشه لطفا راهنمایی کنید؟ 🌹🌷🌸💐🌾🌻 💎سوال از مشاور : @nooronline

#پاسخ #استاد_شورورزی ✍🏻 سلام. برادر ۱۴ سالم از بچگی شب ادراری داشت وقتایی که استرس داره بیشتر میشه. پدر و مادرم با تشویق و تنبیه و تحقیر باهاش برخورد کردن و هنوزم مسخرش میکنن و بچه هم بود میگفتن میریم به دوستات میگیم. امسال سال آخر متوسطه اول هست دوستاش اردو رفتن مشهد بخاطر همین موضوع نتونست بره من خیلی نگرانشم. آزمایش داد بچگی مثانه و مجاری ادرارش مشکلی نداشت. پدر بزرگ و یکی از عموهام تا ۱۵ سالگی شب ادراری داشتن به نظر شما ببریمش روانپزشک؟ 🌹🌷🌸💐🌾🌻 💎سوال از مشاور : @nooronline

💕#روانشناسی_خانواده ‼️تا حالا شده خواسته ای رو از همسرتون داشته باشید و با گفتنش کار به بحث و دعوا برسه ؟؟!! 📮 مشاوره متنی و تلفنی |معرفی|صوت های آموزشی و مهارتی ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ اسوه زندگی | مشاوره آنلاین نور @noorpsy ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯

💕#روانشناسی_خانواده 🍃فن بیا خواسته هامون به همسر 🔹 چه جوری خواسته مو بگم؟ ✨یکی از عادت های شما خانم ها در حین صحبت کردن اینه که گاهی که یه خواسته ای دارین یه مدلی بیانش میکنین که شوهر لجش در میاد! 👈🏻 چطوری؟ بذارين با مثال بگم: مثلا میخواين بگين: امروز بريم گردش رو اين طوری به همسرتون میگين: ❌تو هيچ وقت منو گردش درست و حسابی نمیبری!!!!❌ خب شوهرتون با خودش فکر ميکنه که: ما اين همه تا الان گردش رفتيم، دو هفته پيش رفته بوديم فلان جا! و اونجاست که ممکنه دعوا و يا ناراحتی پيش بياد و همسرتون سعی ميکنه به شما ثابت کنه که دارين اشتباه ميگين و يا ميگه که قدر شناس نيستين و.... و اينطوری نه تنها نيازتون برطرف نميشه بلکه مشکل جديدی هم بينتون پيش مياد. منظورتون رو واضح تر بيان کنين، بگين: 👈🏻 الان دلم گردش مي خواد.میشه بریم فلان جا؟ يا بگين: وای،چقدر دلم ميخواد جمعه بريم فلان جا... 👈🏻 سعی کنين منظورتون رو واضح تر بگين، مردها توی درک نظرات غیر مستقیم ضعیفن...خیلییییی🤦🏻‍♀ ⁣⁣‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣‌‌‌ ‌ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣‍‌‎‎‌‎‎

💕#روانشناسی_خانواده ✅ تکنیک بیان خواسته ها چیست؟ 👈 هنگامی که از فردی توقعی دارید و میخواهید نیازهای خود را بیان کنید بهتر است راه صحیح مطرح کردن خواسته ها را بدانید تا زودتر بتوانید به نتیجه مورد انتظار برسید. بسیاری از افراد هنگامی که میخواهند خواسته های خود را مطرح کنند دچار استرس و نگرانی می شوند و نمی دانند که بهترین راه بیان خواسته ها چیست.