. و این یعنی تیک زدن یکی دیگه از هدف هام 😍✅🌟 .

. اما خیلی کوچیک کوچیک قدم برمی داریم 🤏🌝✨ نمی خوایم خراب کنیم می خوایم عادت بسازیم 🫐 پس یهو از خودم که تا دیروز تالنگ ظهر می خوابیدم توقع ندارم ساعت ۵ صبح بیدار شم 💆‍♀ اینو همه ی بچه های چالش می دونن چون تو صوت های آموزشی مون صفرتاصد سحرخیز شدن رو دارن آموزش می بینن 🏹📘💫 .

. مینی ولاگ یک روز با من تو چالش سحرخیزی 🧘‍♂🍃🪵 [ @noortam✨`~🌱 ] .

. و بعد یه روز بابرنامه ای که پیش رفتم و ۹۰ درصد کارامو تیک زدم به خودم نماز اول وقت خوندن تو مسجد و جایزه دادم 🥲😍📿 به هرحال باید با یه پاداش جذابی کودک درون مو خوشحال می کردم که انگیزه داشته باشه فردا هم پرقدرت پیش بره 🧸🪄 .

. حرم آقاجان‌مون امام رضا 🕌✨ و آرامشی که بهت میده ☔️ .

. سلام رفیق قشنگم 😌🤝🦋 ان شاءالله که امروز هراتفاقی برات می افته خیر و به صلاحت باشه 💙 .

. از وقتی این پیامم و گذاشتم خیلیا اومدین پیام دادین که تکتم چکار کنیم نماز اول وقت بخونیم ؟! چکار کنیم برای نماز خوندن تنبلی مون نکنه ؟! چکار کنیم نماز خون بشیم ؟ .

. یکی‌ از خبرهای خوبم اینِ که بعد از خوندنِ پیام هاتون با اونکه واقعا حجم کارام زیاد میشه و واقعا برای خودم سخته تصمیم گرفتم براتون یه سری سلسله پادکست بذارم با موضوع «نمازِ من» 🌱😍 چون دوست دارم واقعا تو این مسیر بهتون کمک کنم 🤌🥲 و کاملااا هم رایگان هست 😍💎 .

. فردا میام در موردش بیشتر میگم 🥯🍃 .

. 🌱 بچه‌ها یه خبر خوب دارم 🤍 گاهی نماز می‌خونیم، ولی حس نمی‌گیریم … گاهی دلمون می‌خواد با خدا حرف بزنیم، ولی نمی تونیم ... گاهی هم راستش رو بخواین، اصلاً نمی‌دونیم چرا باید نماز بخونیم 😅 برای همین تصمیم گرفتم براتون یه سری پادکست رایگان با اسم «نمازِ من» ضبط کنم 🎙✨ اینجا قراره رفیقونه با هم گپ بزنیم … از حس‌هامون، از تجربه‌هامون، از چیزایی که باعث میشه نماز برامون از یه «باید» خشک، تبدیل بشه به یه «عاشقی» شیرین 🌸 🤌 شروعش هم نزدیکه… تو هم بیا، شاید این بار، نماز یه رنگ دیگه ای گرفت برات 💎 [ @noortam✨`~🌱 ] .