گفتم این چند روزه چشم تون به کانال باشه ✋🏼👀 برای همین گفتم 🤫🫀

این چند روز هم به من و نور خیلی خیلی لطف داشتین عزیزای من 🥲🫀✨

وقتی مو به مو کارای برنامه ریزی و ساختن عادت هاتو با استادت جلو میری 😌🤝 و استادت هم بهت برنامه شخصی سازی شده میده 😍 چی بهتر از این می تونه باشه ؟! 🌱 #خودم

از وقتی که روی خودم سرمایه گذاری کردم اصلا حال دلم خیلی خیلی بهتره 🥲🤌🌱

پارسال یه بنده خدایی هروقت منو می دید یه جوری از من می پرسید خونه دار شدین و مدل ماشین تونو عوض کردین که من جدنی بهم برمی خورد 😂❤️‍🩹 اما امسال بهم برنمی خوره طرف و می بینمااا دوباره همون برخورد و می کنه باهامااا اما من تو دلم بهش می خندم 👌😅 دنیاش چقدر با دنیای من فرق می کنه بذار فکر کنه ما از اون بدبخت تریم 🤌🤌🤌🙂 #فکت‌تلخ

یه پرانتز باز کنم برنامه ی شخصی سازی شده برای ایجاد عادت جدید نه برنامه ورزش 😁🤌

ما ایرانی هستیم و زیر سایه ی پرچم کشورمون تلاش می کنیم تا پیروز بشیم 😍✌️ کشورمو دوست دارم اصلا یعنی همین یعنی من کشورمو با هر بدی هم که داشته باشه عاشقانه وار دوست دارم و تلاش می کنم تا پرچم شو ببرم بالا 😌🫀🇮🇷

دو ایرانی در مقابل هم یک ایرانی زیر پرچم کشور غریبه و یک ایرانی زیر پرچم کشور خودش 🙂🤌

وقتی نگاهت «هدف محور» باشه وقتی به هدفت رسیدی یعنی برنده شدی و موفق شدی 🥲👊 و وقتی به هدفت نرسی خودت رو بازنده می دونی 🙍‍♀⭕️ اما وقتی نگاهت «سیستم محور» باشه فرایندی رو می چینی که بتونی با انجام اون اقدام ها به اهدافت برسی و باز هم اگر نرسیدی پیروز و موفق شده خودت رو میدونی چون تو این مسیر خودِ وجودی تو تغییر دادی و با منِ جدیدت کیفیت زندگیت خیلی بهتر شده و حالت خوبه ✅👌🏼 این همون لذت بردن از مسیره که داریم ازش حرف می زنیم 😍🛤💫 به نور بپیوست ✨ https://eitaa.com/academy_noor #ذهنیت

به دونده ها دقت کردی ؟! خیلی از دوندگان ماه ها به سختی تمرین می کنن اما به محضی که از خط پایان مسابقه رد میشن دیگه تمرین و می ذارن کنار ✋🏼🏃‍♂❌ چون دیگه چیزی به اسم مسابقه وجود نداره که به اون ها انگیزه ی تمرین سخت کردن رو بده !!! 💎 به نور بپیوست ✨ https://eitaa.com/academy_noor