eitaa logo
تکتم رفیعی|رشد فردی نُورْتَم✨|
793 دنبال‌کننده
1هزار عکس
314 ویدیو
5 فایل
تکتم رفیعی ام 🎀⃟‌ ‌ | مدرس رشد فردی و کوچ یه رفیق راه برای خانوم‌های هدفمند ✨ . اینجا نورْتَمِ ، خونه دلگرمی و رشد . ادعام اینِ که کمکت کنم با عزت نفس و آگاهی خودتو بسازی 💪 میگی نه ؟! کنارم باش تا بهت ثابت بشه 😉🤍🌱 . من اینجام 👇 @Noor_admiin
مشاهده در ایتا
دانلود
2.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
آره این روزا یکم نیستم یکمم داره بهم سخت می گذره آقای همسر رفتن یه سفر کاری بیست روزه 🤌🥲❤️‍🩹 و از همه مهم تر که یه قسمت بزرگی از ذهن مو ریحانه که به شدت دلتنگ باباش شده درگیر کرده 😩
مثلا روز جمعه باشه 🌎 پاییز باشه 🍂 بارون اومده باشه 🌧 دلت گرفته باشه بلند شی بری سرمزار شهدای گمنام 🤌🥲🌱 نوجوون بودم که با این شهید گمنام آشنا شدم و به بعدش همیشه میام پیشش 🙂✨ زندگی مو متحول کرد این شهید 🫀
تکتم رفیعی|رشد فردی نُورْتَم✨|
بعد سالها رفتم لینک ناشناس این پیامو دیدم 👆 بیوگرافی مو که خدمتتون گفتم ☺️ بقیه ی توضیحات رو فردا
من از سن ۱۳ ، ۱۴ سالگیم یادم میاد به شدت دنبال این بودم که چجوری میشه آدم به یه شخصیت باثبات و سالمی برسه 🔎⁉️ چطوری میشه که از سختی ها بهربرداری کنه و نور بسازه برای خودش 🦋✨ یادمه تو همین مسیر هم آروم و قرار نداشتم هر استادی رو دور و برم می دیدم ازش سئوالاتمو می پرسیدم ... صوت های مختلفی رو از هر استاد خوبی که داشتم و گوش می دادم دنبال کتاب های خوب می گشتم یادمه اون زمان که هنوز سنی نداشتم رفتم کتابخونه ی پسر عمه ام و کتاب قوباغه ات رو قورت بده رو برداشتم و خوندم 🌝📖 ولی هیچ منبع درست و حسابی نبود که منو درست به یه سمت درست بکشونه و این منو سردرگم می کرد ❤️‍🩹 این وسطا با یه استادی آشنا شدم و شروع کردم به مطالعه ی کتاباش 🤌 و جالبه اون استاد برام جذاب می اومد سبک قلمش و گیرایی صحبت هاش و یه جور دیگه ای متفاوت و خاص بود جوری که تابحال شبیه شو ندیده بودم همون شد برام یه مسیر جدید تو زندگیم 🛤✨ و پشت سرش هم رفتم دبیرستان شهید مطهری و فضای اونجا کلا سرنوشت منو عوض کرد چون اصلا قرار نبود من برم دبیرستان و اونم رشته علوم معارف 👀 مدرسه ی سخت گیری بود از همه لحاظ ولی همون سخت گیری باعث شد اعتقادات من محکم تر بشه ✊ و شاید بعدش تصمیم منو برای رفتن به حوزه هم تغییر داد 🙂 حتی ملاک های منو برای ازدواج هم تغییر داد 👫💗 یه سال حوزه بودم درس خوندم 👩‍🎓 تا که بچه دار شدم 👩‍🍼 و بعدش درس مو برای دخترم که نور زندگیم شده بود گذاشتم کنار 🙂 ...
تکتم رفیعی|رشد فردی نُورْتَم✨|
من از سن ۱۳ ، ۱۴ سالگیم یادم میاد به شدت دنبال این بودم که چجوری میشه آدم به یه شخصیت باثبات و سالمی
حقیقتا ماجرا این جا تموم نمیشه و بعد دنیا اومدن دخترم تازه ماجرا ها و چالش هام شروع شد 🤌🌱 افسردگی بعد زایمان گرفتم اون قدر شدید که از زندگیم به مدت شش هفت ماه یا بیشتر هیچی نفهمیدم 🥲 از شیرینی های بچه داریم هیچی نفهمیدم ... و همین باز هم شد یه جرقه برای شروع برای حرکت برای رشد و جوونه زدن 🌱 دیگه دیدم نمی تونم زندگی مو همون طور خسته کننده و با افسردگی ادامه بدم رفتم پیش تراپیست تا حالمو خوب کنه چند جلسه رفتم بهتر که شدم بعدش دوره ی هدف گذاری و رشدواره شرکت کردم بعدش شروع کردم به هدف گذاری به برنامه ریزی به روزی نیم ساعت آموزش دیدن به مطالعه کردن کتابای مفید 💡📚 و دیگه بعدش کلا زندگیم عوض شد حالم عوض شد ... تصمیم گرفتم رشد کنم تصمیم گرفتم متفاوت زندگی کنم 🖇 همسرم منو تشویق می کرد که ادامه بده تو می تونی تو بهترینی 🥲💪🫀 و کم کم رسالت مو پیدا کردم تو همین نور و آگاهی رو هدیه دادن به کسایی مثل خودم که سردرگمن فقط 🤌 و در راستای همین رسالتم اومدم کانال نور رو زدم و فعالیت مو اینجا دارم انجام میدم 🙌😍 و خیلی خیلی خوشحالم که دوستایی مثل شما الان کنارمن 🫂🌙
از آخر هم می خوام بهت بگم که ... زندگی بالا و بلندی زیادی داره اصلا همین هم قشنگش می کنه 🪴 و چندتا اتفاق و جرقه تو زندگیت قطعا به وجود میاد که تورو به خودت بیاره برای شروع و حرکت 🪐 اگر اونارو دیدی نشونه پشت نشونه همین طور سلسله وار می افته تا سرانجام تورو نیکو کنه البته با تلاش هاش خودت اما اگر به نشونه ها توجه نکنی و خودتو بزنی به اون در و باز هم به زندگی کسل کننده ات ادامه بدی دیگه هیچ اتفاق خاصی تو زندگیت نمی افته که تورو برسونه به جایی که باید برسی ❌ برای بهتر شدن زندگیت و برای پیدا کردن نور زندگیت فقط کافیه یکم بینا تر و شنوا تر بشی 🤌
بنظرم دنیا دیگه ارزشش و نداره بیا همین دو روز باقی مونده رو یکم متفاوت زندگی کنیم 🤌🕊✨
تکتم رفیعی|رشد فردی نُورْتَم✨|
اینجا گفتم این شهید گمنام بود که زندگی منو متحول کرد چون هروقت ذهنم شلوغ بود هروقت گرفتار بودم و هروقت چالشی داشتم رفتم پیشش باهاش صحبت کردم 🥲 و ازش کمک خواستم و واقعا هم کمکم کرد و دستمو گرفت و من به وضوح می دیدم کمک کردنش رو 👌🥲💚
تکتم رفیعی|رشد فردی نُورْتَم✨|
حقیقتا ماجرا این جا تموم نمیشه و بعد دنیا اومدن دخترم تازه ماجرا ها و چالش هام شروع شد 🤌🌱 افسردگی ب
راستی بچه ها به خبر خیلی ویژه دارممم که برای گفتنش خیلی ذوق دارم 😍🥲 قراره یکم فعالیت مونو گسترده تر کنیم کی بیام بهتون بگم ؟؟! @Noor_admiin
تکتم رفیعی|رشد فردی نُورْتَم✨|
می خوای یه پادکست بذارم درباره ی دیسیپلین ؟؟
خب چون درباره ی این نگفتین بذارم یا نه فعلا کنسل شد 😕🙌 نمی ذارم حالا که اینطور شد درباره ی هرچیزی که نظر بدین و براتون مهم باشه می ذارم محتوا 🤝😒 آرهههه