درود بر دوستان چله نشین!❤
ا مروز، روزسی و یکم چله شهد وشکر است.🌱
فایل صوتی و جزوه نوشتاری اصلی و تکمیلی تقدیم تان👇👇
لینک یاب چله شهد وشکر
🔸 روز سی و یکم؛ پاس اول شکر در کثرت
https://eitaa.com/noorveshghelahi/779
💎توضیحات تکمیلی جلسه سی و یکم 👇
https://eitaa.com/noorveshghelahi/785
✍جزوه نوشتاری🔸 روز سی و یکم؛ پاس اول شکر در کثرت
https://eitaa.com/noorveshghelahi/780
✍ توضیحات تکمیلی جلسه سی و یکم 👇
https://eitaa.com/noorveshghelahi/787
💚 «بمیرید بمیرید وزین نفس ببرید
که این نفس چو بند است و شما همچو اسیرید
یکی تیشه بگیرید پی حفرهی زندان
چو زندان بشکستید همه شاه و امیرید»
🌱صفحهی ۹۵ کتاب محدودیت صفر:
☘تا اینجا رسیدیم که گفت یک بیماری در مجاری ادرارم داشتم، عفونت داشتم و بعد با تکرار کلمهی دوستت دارم آن را فراموش کردم. و صبح زود که بیدار شدم دیدم آن بیماری بر طرف شده است.
🔹بنابراین گفتیم برای دسترسی به خواستههای خود نباید زیاد به آن بچسبیم.
👈و اگر قرار است اتفاقی خلق شود،
👈اجازه دهید که آن اتفاق خلق شود.
👈و هر روز با اصرار فراوان آن را نطلبید.
☘ممکن است شما تجربهای داشته باشید که حتی برای موضوعی به شدت دعا کردید و آن دعا برآورده نشده است. یک خواستهای داشتید،
☘آنقدر عاجزانه به آن خواسته چسبیدید و احساس کردید که اگر این خواسته برآورده نشود، زندگی من نابود میشود و هزاران مشکل دیگر بوجود میآید،
👈آنقدر برای آن دعا کردید، آنقدر به آن چسبیدید، آنقدر برای آن دست و پا زدید،
👈 که دقیقاً همان اتفاقی که میخواستید نیفتاده است.
☘و ممکن است تجارب زیادی هم داشته باشید،
👈کارهایی که شما رها کردید و بعد از یک مدت دیدید همان موضوع یا بهتر از آن برای شما اتفاق افتاده است.
#علی_مقدم
#شرح_محدودیت_صفر
#فصل_ششم_قسمت_چهارم
#دوستت_دارم
🔹بنابراین کار و تلاش را نمیگویم کنار بگذارید.
👈موضوعی که شما دارید برای آن کار و تلاش میکنید، آن جنبهاش فرق میکند.
👈اما چسبیدن به آرزوها و خواستههایی که دعاگونه است و در حیطهی روان دارد اتفاق میافتد، اینها نیاز به رهایی دارد.
🔹اگر شما آرزو و دعا و یا خواستهای دارید،
👈باید بعد از اینکه مطرحش کردید،
👈کاملاً بتوانید پاکسازی کنید و رهایش کنید.
☘بعد از رها کردن، احتمال برآورده شدنش خیلی بیشتر است تا اینکه شما به آن شدیداً چسبیده باشید.
🔹بنابراین موضوع تابلوی آرزوها، که شما آرزوهای خود را هر روز ببیندید، هر روز برای آن دعا کنید، هر روز درگیر باشید،
👈طبق این ایدوئولوژی رد میشود.
☘ در فیلم راز اگر دیده باشید تابلوی آرزویی بود که الان در کلاسهای راز، آموزش میدهند که هر روز خواستههای خود را جلوی چشمتان مرتب تکرار کنید،
👈طبق این نظریه رد میشود.
☘البته در خود فیلم راز هم اگر دقت کرده باشید، آن پسر بچه یک تابلوی آرزو درست میکند،
👈بعد در وسایل خانه، آن را گم میکند و به دست فراموشی میسپارد. اما وقتی بزرگ میشود، وسایل انباری را که در میآورد نگاه میکند میبیند زندگی که الان دارد همان تابلویی هست که در کودکی نوشته بود.
🔹بنابراین اگر تابلوی آرزویی هم درست میکنید،
👈بایستی بعد از درست کردنش به فراموشی بسپارید، رهایش کنید.
#علی_مقدم
#شرح_محدودیت_صفر
#فصل_ششم_قسمت_چهارم
#دوستت_دارم
🔹در قدیم کاری میکردند،
👈یک خواسته و آرزو و چیزی که داشتند را به شکل عریضه به مقام متعالی مینوشتند یا به رودخانه میانداختند، یا به چاه میانداختند.
👈در واقع این یک روشی بود برای اینکه رهایش کنند و دیگر ادامهاش ندهند.
🔹طبیعتاً هرگاه شما یک خواسته را عاجزانه از خدا میطلبید و دست و پا میزنید که من این را میخواهم،
👈به ضمیر ناخودآگاه اثبات میکنید که من این را ندارم.
👈هر بار دعای شما، یک بار بیانِ نداشتن است نه بیان اینکه این را برای تأمین کن.
☘و اگر رهایش کنیم به ضمیر ناخودآگاه میفهمانیم موضوع خیلی راحت حل میشود.
👈و من اصلاً گرفتار نیستم و بایستی به سادگی در اختیار من قرار بگیرد.
📚 « من بیاعتنا به اتفاقی که میافتاد، خوب یا بد، یا متفاوت بودن آن، مرتب در ذهنم میگفتم دوستت دارم.»
🔹«دوستت دارم» کلمهی پاکسازی جووایتالی بود.
👈میگوید: « برایم اصلاً مهم نبود چه موضوعی هست و همه چیز را میگفتم «دوستت دارم.»
👈به هر موضوعی که میرسیدم آن موضوع را روی پلهی عشق میبردم و دوست داشتنم را به آن نشان میدادم و مشکلات آن پاک و حل میشد.
📚«تمام سعیم را میکردم که هر آنچه در لحظه هست پاک کنم، چه از آن آگاه باشم چه نباشم.»
👈حتی موضوعاتی که خبر ندارم که پشت پردهاش چه چیزی هست و یا علت اتفاق افتادنش را نمیدانستم، آنها را هم پاکسازی میکردم.
#علی_مقدم
#شرح_محدودیت_صفر
#فصل_ششم_قسمت_چهارم
#دوستت_دارم
📚 «روزی شخصی ایمیلی به من فرستاد که باعث ناراحتیم شد، در گذشته وقتی در چنین موقعیتهایی قرار میگرفتم سعی میکردم روی گرههای عاطفی خودم کار کنم و یا دلیل آن رفتار را از طرف مقابلم جویا باشم. اما این بار تصمیم گرفتم روش دکتر هولن را امتحان کنم.»
☘پس میگوید یک نفر ایمیلی برای من فرستاد و من تصمیم گرفتم به جای اینکه روی گرههای عاطفی کار کنم یا دلیل آن توهین را متوجه شوم، به روش دکتر هولن کار کردم.
🔹ببینید ما ۳ گام را طی کردیم که به این نقطهی پاکسازی رسیدیم.
1⃣ اول اینکه اگر کسی در حق ما جنایتی میکرد، حرف بدی میزد، آزار میداد،
👈اگر گذشته بود ما آن را متهم میکردیم، با آن درگیر میشدیم و به آن میگفتیم تو کار بدی کردی و باید آگاه شوی.
👈این روشی که مرسوم بود و همیشه اتفاق میافتد.
2⃣ روش دوم که اصطلاحاً به آن، روش تحلیل رفتار متقابل میگویند.
👈به محض اینکه اتفاقی میافتاد من شروع میکنم گرههای عاطفی خودم را شناسایی میکنم.
👈یا فکر میکنم من چه کار کردم که طرف مقابلم چنین واکنشی به من نشان داد.
👈یا خودم را بگذارم جای طرف مقابل و یکجوری به صلح برسم.
👈کاری که در روانشناسی الان دارد انجام میشود.
3⃣ اما وقتی که میگوید از روش دکتر هولن،
👈یعنی اگر ریشهی آن موضوع را هم نمیدانم فقط و فقط شروع کنم به پاکسازی.
👈وقتی پاکسازی میکنم، کمکم همه چیز برای من مشخص میشود و شرایط کاملاً شفاف میشود.
#علی_مقدم
#شرح_محدودیت_صفر
#فصل_ششم_قسمت_چهارم
#دوستت_دارم
🔹بنابراین کسی هم که در حق انسان بدی میکند،
👈ما باید شروع کنیم در مقابل آن پاکسازی کنیم.
👈ننشینیم با آن درگیر شویم، بحث کنیم، متهم کنیم و مسائل را از دید خودمان ببینیم.
👈حتی از دید آن دیدن هم کافی نیست و بهترین راه حل پاکسازی است.
💚پیامبر اسلام وقتی به یک انسان خطاکاری میرسیدند، شروع میکردند برای آن طلب توبه یا استغفار میکردند.
❓من همیشه این موضوع برایم سوال بود که او خطا کرده، شما چرا استغفار میکنید؟
👈چون به این درک رسیده بودند که همهی ما به همدیگر وصل هستیم.
👈 و من باید پاکسازی کنم تا حال آن فرد، خوب شود،
👈 و از آن شرایط وخیمی که در آن قرار دارد نجات پیدا کند و از خطا دست بردارد.
🔹بنابراین شما تمام پدیدههای منفی را که در زندگی خود میبینید،
👈باید بابت آن طلب مغفرت کنید.
👈و به این فکر نباشید که مگر من آن کار را انجام دادهام.
☘من انجام ندادهام،
💎اما من میتوانم از پیکرهی روحالهی، آن دیتای معیوب را پاک کنم.
#علی_مقدم
#شرح_محدودیت_صفر
#فصل_ششم_قسمت_چهارم
#دوستت_دارم