4_6030328031422188286.m4a
8.05M
#چله_شهد_و_شکر
🔸 #روز هفدهم
🔹 #موضوع:صبر
https://eitaa.com/noorveshghelahi/358
✍لینک جزوه نوشتاری این فایل صوتی👆
روی خوبت آیتی از لطف بر ما کشف کرد
زان زمان جز لطف و خوبی نیست در تفسیر ما
🙏😍نگاه شاکرانه
🙏انسان خالق سرنوشت خود است.
🙏خلق از نوع کشف
🙏نگاه⬅️پرده گشایی و کشف
🙏انسان عجول است.
🙏چاره ی عجله⬅️شکر است.
🙏صبر ⬅️چشم انسان را باز می کند.
🙏اصل گوهر وجودی ما⬅️خلقت ماست.
🙏شکرگزاری⬅️سرعت عمر ما را کم می کند.
🙏یک لحظه تأمل ⬅️شکرگزاری ⬅️جاری شدن برکت
🙏شکرگزاری ⬅️نوری است که ملکوتمان را می بینیم.
در پناه نور و عشق الهی باشید. 🙏❤️💫
مرا چشمیست خون افشان ز دست آن کمان ابرو
جهان بس فتنه خواهد دید از آن چشم و از آن ابرو
غلام چشم آن ترکم که در خواب خوش مستی
نگارین گلشنش روی است و مشکین سایبان ابرو
#حافظ
#محمدرضا_شجریان
@noorveshghelahi
متن کامل نوشتاری فایل روز هفدهم چله با موضوع صبر:
💚《روی خوبت آیتی از لطف بر ما کشف کرد
زان زمان جز لطف و خوبی نیست در تفسیر ما》
❤️سلام و عرض ادب خدمت سروران گران قدرم در چله شهد و شکر .
🙏به هفدهمین روز چله خوش آمدید.
🙏 امیدوارم در این هفده روز از خیر و برکت جمعی شکر گزاری بهره کافی برده باشید.
☘شاید به این فکر باشیم که نگاه شاکرانه ما در زندگی؛
❓چه اتفاقی برای ما خلق می کند؟
❓و چه اتفاقی می افتد که انسانها پس از شکرگزاری شانس بیشتری در زندگیشان رخ میدهد؟
❓و اتفاقات قشنگتری برایشان خلق میشود؟
🔹اجازه دهید درباره خلق صحبت کنیم.
☘انسان خالق سرنوشت خودش است.
👈خالق جهان خودش است.
👈خالق آینده خودش است،
👈اما خلق از نوع کشف.
💞یعنی خداوند خلق کامل، جامع و ارزشمندی برای ما انجام داده است.
💞یعنی خلق اولیه جهان هیچ نقص و کمبودی ندارد.
👈و انسان موجودی است که خلقی که خدا برایش انجام داده است را کشف می کند.
🔹تمام اختراعات بشر حاصل کشف است.
👈و ما همواره در حال کشفی جدید هستیم.
☘ کاری که ما انجام میدهیم:
👈ما آن خلق کامل که پر از خیر و برکت و فراوانی در زندگی ما است،
و از ازل تا ابد در زندگی ما جاری شده است را،
👈چیز های خوبش را کشف می کنیم.
🔹هر نوع نگاه کردن یک نوع پرده گشایی یا کشف است.
🔹کشف به معنای برداشتن حجاب و دیدن بهتر است.
☘انسان به صورت طبیعی عجله میکند.
👈انسان عجول افریده شده است.
👈یعنی هر چیزی را دوست دارد زود تمام کند و زود از سرش بگذرد.
👈به خاطر عجول بودنش نمیتواند همه چیزها را خوب نگاه کند.
👈 و شانس های خوب زندگی اش را از دست می دهد.
💞چاره عجله، شکر است.
☘تصور کنید: شما آدمی هستید که خیلی سریع غذا می خورید.
👈بر سر سفره می نشینی و تند تند غذایتان را میخورید.
👈 نه طعم غذا را متوجه میشوید و نه متوجه میشوید که چه کسی بر سر سفره کنار شما نشسته است.
👈و نه متوجه می شوید که این غذا چه مواد خوبی داخلش بود که از آن تشکر کنید و سریع گذر می کنید.
☘اگر ما انسان شاکری باشیم و بابت لقمه به لقمه غذایی که می خوریم شکر گزاری کنیم،
👈همین، عجلهی ما را برطرف می کند.
☘ما همیشه فکر میکنیم در یک مسابقه قرار داریم که خیلی سریع باید به جایی برسیم.
👈و نمی دانیم که پایان این مسابقه پایان عمر ما است.
🔹عجله کردن سبب می شود ما نعمات و برکت های ریزی که در مسیر زندگیمان است را نبینیم.
☘آن انسانی که سر سفره شکر گزاری میکند و برای تک تک لحظات زندگیش شاکر است،
👈 عجله را از خودش دور می کند.
👈و صبر را جایگزین عجله می کند.
🔹صبر چشم انسان را باز میکند و بهتر می توانیم ببینیم.
☘انسانی که عجله از اندیشه او پاک شده باشد، (که این پاک شدن فقط با شکر گزاری امکان پذیر است)،
👈می تواند هر چیزی را با دقت بیشتری ببیند.
🔹هیچ کدام از ما، مشکل اقتصادی، روانی، جسمی، خانوادگی و دیگر مشکلات را نداریم.
☘آن مشکل اصلی ما، عجله است.
👈چون سریعا از روی نعمت ها رد میشویم.
👈خیلی از شانس ها و برکات زندگیمان را متوجه نمیشویم،
👈و چون متوجه نمیشویم از سرش گذر میکنیم، نمیفهمیم و از دست میدهیم.
☘مثل آن فردی که برای صدای قلپ قلپی که دوست داشت،
گوهر و جواهر را درون آب می انداخت و میگفت: که صدایش را دوست دارم.
👈اما اصل گوهر را از دست می داد.
🔹اصل گوهر وجودی ما آن خلقتی است که خداوند به ما داده است.
👈 و ما آنقدر عجله میکنیم که نمیفهمیم از کجا آمده ایم و به کجا می رویم. زود تمامش میکنیم.
☘تصور کنید یک کتاب میخواهید بخوانید.
👈اگر خیلی اضطراب داشته باشید و با عجله کتاب را بخوانید، مطالبش را متوجه نمی شوید.
👈اما اگر با دقت بخوانید، با یک دور خواندن می توانید در ذهنتان حک کنید.
👈اما با عجله ممکن است ده دور بخوانید اما ده دور ناقص.
🔹زندگی شما پر از شانس، موفقیت و هدایای مختلف الهی است که همگی آن در خانه شما آمده است.
☘اما ما آنقدر در خانه را زود باز و بسته میکنیم که نمیفهمیم یک پیغام رسانی برای ما یک هدیه آورده است.
👈چون شکر گزاری نمیکنیم.
☘شکر گزاری سبب افزایش دقت ما بر روی تک تک اتفاقات می شود.
👈وقتی روی اتفاقات دقت بسیار کردیم،
👈میتوانیم زوایای تاریک آن را بهتر ببینیم و به مرحله خلاقیت برسیم.
👈می توانیم کشف کنیم.
👈می توانیم پرده گشایی کنیم و شانس ها و اتفاقات خوب را ازش پیدا کنیم.
☘بشر به سیارات دیگر سفر کرده بود، به فضا رفته بود، اما هنوز بلد نبود که بر زیر ساک مسافرتیاش می تواند یک چرخ قرار دهد.
☘وقتی یک انسانی می توانست نگاه کند که چرا من زیر ساک مسافرتی یک قرقره نگذارم،
که به جای بلند کردنش راحت بتوانم آن را روی زمین سُر بدهم،
👈 آن فرد توانست به ثروت خیلی بالایی برسد.
🔹پس همه چیز در جهان وجود دارد.
☘همه ی برکات و نعمات هست.
👈من با عجله نگاه میکنم و زمانی که با عجله از سر هر چیزی می گذرم مثل آدمی است که تند تند غذا می خورد .
👈متوجه طعم و انرژی آن غذا نمیشود.
🔹شکر گزاری سرعت گذر عمر ما را کم می کند.
☘و ما آهسته آهسته همه چیز را با دقت میبینیم.
👈 وقتی شما هر کدام از برکات زندگیتان را با دقت ببینید، می توانید قسمت های خوبش را انتخاب کنید.
🔹بنابراین شکر گزاری و نگاه شاکرانه سبب میشود خیر و برکت زیادی که در زندگیتان هست را پیدا کنید.
☘خیلی از افراد، کسانی در اطرافشان هستند که بسیار میتوانند برایشان مفید باشند،
👈برکت بیاورند و بتوانند به آن ها کمک کنند.
👈اما برای اینکه شکرگزاری نمیکنند و اصلا یادشان رفته است که اینها در زندگیشان وجود دارند، از آن ها گذر میکنند.
☘وقتی که تک تک موضوعات زندگیتان را با شکرگزاری و با حس خوب طی میکنید،
👈سرعت گذر زمان را در آن اتفاق کم میکنید،
👈و مانند یک فیلم آهسته می توانید دقیق ان را بررسی کنید.
☘همین بررسی کردن میتواند لایه های پنهان و قسمت های مخفی و جواهراتی که در آن قرار دارد را به شما نشان دهد.
☘انسانهای زیادی بودند که به امید پیدا کردن معدن رفتند و کندند،
و به یک متری رگه طلا که رسیدند دست از تلاش کشیدند و به این طرف آمدند و نفر بعدی رفت.
👈و اگر چند تیشه دیگر میزدند میتوانستند زندگی خودشان را متحول کنند.
❓چرا؟
👈چون انسان عجول است و دوست دارد زود به نتیجه برسد و تمام شود.
☘و ما برکات و زیبایی های زندگی را ازدست میدهیم زمانی که شکرگزاری نمیکنیم.
🙏از شما می خواهم از امروز برای هر اتفاقی که در زندگیتان میافتد یک لحظه صبر کنید.
👈آن لحظه ای که میخواهید ناراحت شوید، اندوه بخورید، پشیمان شوید و ...
👈یک لحظه صبر کنید و آن را با شکر گزاری یک دور دیگر بررسی کنید.
👈یعنی آن اتفاق حتی اتفاق کوچک را یک دور با شکرگزاری بررسی کنید.
👈وقتی شکر گزاری انجام دادید،
💞عجله از روی آن کار برداشته می شود و صبر وارد می شود.
🔹صبر چراغ روشنی است که می تواند زوایای پنهان هر موضوعی را به شما نشان دهد.
☘و وقتی شما با دید و بصیرت بهتری نگاه کردید،
👈 می توانید بفهمید که چه قدر برکت و خیر درون همان اتفاق بوده است،
👈و چه قدر خوب شد که همان اتفاق افتاد و به سادگی میتوانید از قسمت های خوبش بهرهمند شوید.
🔹بنابراین:
👈 ما چیزی برای اضافه کردن به جهان خودمان نیاز نداریم.
👈چیزی برای خلق جدیدی نیاز نداریم.
👈 خلق جهان هستی کامل، بدون عیب و نقص و با فراوانی بی نظیری است.
☘ما فقط بایستی که با تأمل کردن بر روی اتفاقاتی که میافتد،
و نداشتن عجله و شکرگزاری بتوانیم آن ها را دقیق بررسی کنیم.
👈یعنی شما فقط در لحظات تنگ، سخت و دشوار زندگیتان یک لحظه ساکت شوید،
👈و تأمل کنید و شکرگزاری کنید.
👈 پس از شکر گزاری ناگهان برکات خودشان را نمایش می دهند.
☘و آن جاست که متوجه میشوید؛
👈 این اتفاق بهترین اتفاقی زندگی من بوده است.
👈چه قدر خیر و برکت درون آن بوده است.
👈 و من متوجه نبوده ام.
👈 این نگاه شاکرانه میشود. نگاه شکر گزارانه.
☘کسی که به این نگاه دسترسی پیدا کند میتواند چالش های مختلف زندگی را به سادگی حل کند.
☘به طور مثال یک زمان در اقتصاد مشکلی پیش میآید، وقتی شما گرفتار مشکلات اقتصادی شدید،
👈 میتوانید نا امید شوید، ناراحت شوید با بقیه دعوا کنید و ....
👈می توانید هم بابت آن چه که دارید شکر گزاری کنید،
👈 بابت تمام دارایی ها، سرمایه ها، اعتبارات و دوستان و برکاتی که در زندگیتان است.
☘وقتی شکر گزاری کردید گنج ها را پیدا میکنید.
👈دور تا دور ما پر از گنج است.
☘هر گیاهی که شما میبینید، می تواند یک داروی بسیار خوب باشد.
👈یک منبع بسیار عظیم و یک گنج پنهان.
منتهی خاصیت آن کشف نشده است.
👈حتی علف های هرز هر کدام برای یکی از بیماری ها میتوانند سودمند باشند.
اما هنوز کسی آنها را کشف نکرده است.
🔹در اطراف زندگی شما هر جایی که میخواهد باشد:
👈و در هر وضعیتی که قرار داشته باشید،
👈 پر از گنج های باور نکردنی است.
🔹زندگی شما سرشار از گنج و فراوانی و ثروت است.
☘مهم این است که عجله نکنید و همان چیزی را که است بابتش شکر گزاری کنید.
👈وقتی که شکر گزاری اتفاق بیفتد،
👈 شکر گزاری نوری است که ملکوت الهی ما را به ما نشان می دهد.
💞 پس هر کدام از ما پادشاهی هستیم پر از جواهر در تاریکی.
💞شکر گزاری نوری در تاریکی در زندگی ما می آورد که تازه می فهمیم چه داریم.
🔹بنابراین:
👈 ما برای اضافه کردن به دنیا چیزی نیاز نداریم.
👈چیزی برای خلق کردن نیاز نداریم.
👈 ما فقط آن چه را که داریم،
👈باید خوب بررسی کنیم،
👈 و خوب ببینیم.
💞همان برای ما کافی است و می تواند سطح زندگی ما را ارتقا دهد. و مدار ما را بهتر و بهتر کند.
✨در پناه نور و عشق الهی باشید.🙏✨
#علی_مقدم
#چله_شهد_و_شکر_۱۷
#موضوع_صبر
@noorveshghelahi
متن نوشتاری لایو تکمیلی چله ۱۷:
❤️سلام و عرض ادب سروران گرانقدرم
به هفدهمین روز چله زیبای شهد و شکر خوش آمدید .
🙏انشالله که زندگی تان پر از خیر و برکت و فراوانی شده باشد .
💚و شهد و شیرینی جاری شده باشد .
جای شما خالی امروز در عمارت چهل ستون ،
👈کاخ زیبای چهلستون از دوران صفوی هستیم .
💚این عمارت بیست ستون دارد و بازتابش در حوض استخری که در مقابلش قرار دارد تبدیل میشود به چهل ستون ،و یکی از شاهکارهای معماری ایران هست .
🙏خدا را شکر که امروز توانستیم در کنار شما در این عمارت زیبا قدم بگذاریم .
🍀ما همیشه با موضوعی به نام زمان در گیر هستیم .و انسانها شدیدا در بند زمان گرفتار هستند.
👈و زمان انسانها را به عجله میکشاند.
🔷شاید زمان بزرگترین دشمن انسان باشد .
👈دشمنی است که عمر را هدر میدهد.
👈دشمنی است که برای انسان عجله ایجاد می کند.
👈و قدرت نیک دیدن را از انسان میگیرد.
🍀تسلط پیدا کردن بر زمان بسیار مهم است.
🍀و براي تسلط پیدا کردن بر زمان ما باید از عجله نجات پیدا کنیم .
👈یعنی در گیر هجوم زمان نباشیم .
🔷هر چه که در یک شهر ، منطقه ، فرهنگ ، انسانها اضطراب زمانی بیشتری داشته باشند و احساس کنند ،
👈 دارد دیر میشود ، وقت تمام میشود، دارد زمان میگذرد ،
🍀این خطرناکتراست .
👈و سبب میشود که بیشتر زمان را از دست بدهند .
👈و کیفیت زمان برایشان کاهش پیدا میکند.
🍀یعنی عجله سبب میشود که انسانها نتوانند از وقتشان خوب استفاده کنند .
👈اصطلاحا صبح مان زود شب میشود ، بدون اینکه کار مهمي انجام داده باشیم .
🔷راه حل این قضیه این است که زمانی که دچار اضطرابِ عجله میشوید
👈 در وضعیت نیروی حال قرار بگیرید .
🟢دوستانی که علاقه مند به نیروی حال هستند ، ۱۱ جلسه ما در مورد نیروی حال صحبت داشته ایم ، که میتوانند فایلهایش را گوش کنند .
👈در وضعیت نیروی حال قرار بگیرید زمان برای شما کش میآید.
❤️و یا به عبارتی زمان برای شما برکت پیدا میکند.
🍀وقتی برکتِ زمان وارد زندگی شما بشود،
👈اندک زمان شما پر از اتفاقات نیکو میشود.
👈و دستاوردهای خیر نسیب شما میشود.
🍀مجبورم مثالی برای شما بزنم :
👈در سال گذشته ، در همین زمان ، در ماه مبارک رمضان چله ی شهد وشکر را آغاز کردیم .یعنی شروع کردیم به شکر گزاری
👈شکر گزاری گروهی و مرتب از خالق ، شکر گزاری کردیم .
🍀اتفاقی که افتاد این بود که کارهایی که در سال گذشته انجام دادیم در ده سال قبلش نتوانسته بودیم انجام دهیم ...
🍀یعنی در یکسال ما آنقدر تولید محتوا کردیم ، سفر طولانی رفتیم
انواع اختراعات ، کشف های مختلف ، مقاله نوشتیم
🍀یعنی حجم کاری که ما در یکسال با شکرگزاری انجام دادیم معادل کار ده سال بود که همینگونه داشت حرکت میکرد.
حتی بیشتر از آن ...
🔷شکر گزاری شدیدا میتواندبرکت زمان شما را افزایش بدهد و کمک کند که شما بتوانید از هر لحظه ی زندگیتان بیشترین بهره را ببرید .
🍀البته که لحظه به لحظه هم نباید چک کنید .
👈مثلا بگویید الان شکرگزاری کردم ببینم چند صفحه خواندم .
👈بگذارید تا آخر داستان ببینید که چه اتفاقی میافتد.
🍀 برای نمونه :
👈بیش از چند صد ساعت فایل آموزشی در سال گذشته آماده کرده ام
که تمام فایل ها فایل های نویی بودند .
یعنی قبلا جایی ارائه نشده بود .
👈دو ماه و نیم به سفر رفتم .
👈سه موضوع بسیار مهم را به کمک دوستان توانستیم اختراع کنیم .
👈و بنیان یک سبک جدیدی از علوم ذهنی را با این اختراعی که انجام دادیم ، گذاشتیم .
👈و حجم زیادی از روابط و اطلاعات و مقالهها و کتابهایی که حتی به زبان انگلیسی باید نوشته میشد ، در یکسال نوشتیم .
❤️همه اش به برکت سپاسگزاری بود .
🔷یعنی وقتی که شکرگزاری در زندگی انسان ایجاد میشود نعمتی خداوند به ما میدهد به نام صبر .
👈ما فکر میکنیم صبر به معنای تحمل سختی هاست .
🍀صبر به معنای مدیریت در زمان است.
👈یعنی کیفیت بخشیدن به زمانی که میخواهد بگذرد .
🍀یعنی شما زمانی که با شکرگزاری به حالت صبر وارد میشوید،
👈کیفیتِ زمان تان ارتقاء پیدا میکند.
👈و یک زمان کوتاهی میتواند تبدیل بشود به دستاوردهای بسیار زیاد .
🔷بزرگانی بودند که آثارشان را می خواندم .
👈 دیدم حجم تعداد صفحاتی که اینها در گذشته با قلم و دواتِ پیشینیان که اینقدر سرعت نوشتن شان کم بود ، نوشته بودند به عمر یک نفر گویا نمیخورد .
👈یعنی فرض می کنیم مثلا ۸۰۰رساله دارند .
👈یک رساله اش را ما الان نمیتوانم بنویسم ،
❓چگونه این اتفاق می افتاد ؟
❤️به خاطر این بود که زمان آنها برکت پیدا کرده بود .
🔷 البته زمان یک کمیت مستقل نیست .
کمیت وابسته است .
👈یعنی زمان همین الان هم ، در همین دنیایی که ما داریم زندگی میکنیم ، در کرات مختلف متفاوت است .
🔷 زمان قابل تبدیل شدن است .
👈یعنی فقط کافی است گرانش عوض بشود ،
👈سرعت نور آنجا عوض بشود ، زمان عوض میشود.
👈اندیشههای ما عوض شود زمان عوض میشود.
🍀و برای همین است که شما زمانی که در شهرهای شلوغ وپراز اضطراب باشید زود شب میشود
💚چقدر قشنگ قران میفرماید که:
قسم به زمان انسان درخسران به سر میبرد
«وَالْعَصْرِ إِنَّ الْإِنْسَانَ لَفِي خُسْرٍ»
👈یعنی کسی که در زمان گیر افتاده باشد، گرفتار ضرر و خسران میشود.
🍀بنابراین ما باید بتوانیم بر زمان غلبه کنیم چیزی به جز صبری الهی نمیتواند انسان را به صاحب الزمانی نزدیک کند.
🍀یعنی صاحب بر آن زمان شود.
👈که بتواند از چنگال زمان نجات پیدا بکند.
🍀و به عنوان بنده زمان تبدیل شود به ارباب زمان.
👈این اتفاق برای ما قابل افتادن است و میتوانیم اندک اندک در زندگیهای خودمان این کار را انجام بدهیم.
🍀فقط کافیست که شما در لحظاتی که عجله میکنید،
👈شروع کنید سپاسگزاری کنید،
👈خودتان را آرام کنید،
👈و صبری الهی را در زندگیِ خود جاری کنید.
🍀پس به یاد داشته باشید:.
👈صبر به معنای تحمل ظلم نیست.
🍀هر جایی که به شما ظلمی شد:
👈بروید وشکایت کنید
👈دادخواهی بکنید.
👈کارهایی که وظیفه ی شماست، انجام بدهید،
🟢اما حال درونی خودتان را خراب نکنید.
🍀اگر حال درونی شما،گرفتارعجله واضطراب شود،
👈صبر رخت بر می بندد
👈برکت زمان میرود
❤️پس برکت زمان با صبری الهی امکان پذیر است .
🍀یعنی شما وقتی که از درون با:
👈شکرگزاری و توکل بر پروردگار زندگی کنید،
👈صبر سبب میشود که کیفیت زمان شما تغییر می کند.
این به سادگی اتفاق میافتد.
🔷بزرگترین دشمن زمان برای انسان ها عجله است.
👈یعنی ممکن است شما عجله داشته باشید کاری انجام بدهید،
👈حق داری عجله داشته باشید و سرعت ببخشد به کارتان اما این عجله نباید در درون شما اثربگذارد.
🍀عجله باید به عنوان سریع انجام دادن کار باشد.
👈نه بعنوان یک اضطراب.
🍀یعنی ممکن است که یک نفر،خیلی سریع کارهایش را انجام میدهد،اما
👈لبخند هم داشته باشد
🍀اگر میبینید که سریع کارهایتان را انجام میدهید ،اما عضلاتِ شما منقبض است،
👈 یعنی عجله به درونِ شما نفوذ کرده .
🔷پس میتوانید از بیرون سریع کارهای تان را انجام بدهید اما از درون در آرامشِ کامل به سر ببرید.
👈به همین سادگی اتفاقی که برای شما میافتد که زمانتان گسترده میشود.
🔷گسترده شدن زمان ،عمرِ شما را پر برکت میکند.
🍀یعنی چندین سال آینده میبینید که: 👈در زمانی که سپاسگزاری را آغاز کردید
👈و شکرگزاری قسمتی از زندگیتان شد....
❓چرا میگوییم برای غذاخوردن
،دستشویی رفتن ،برای خوابیدن و....شکرگذاری کنید؟
👈به خاطر اینکه بهانههای مختلفی باشد،که هر روز به این بهانه ها ما سپاسگزاری کنیم .
🔷وقتی سپاسگزاری می کنیم عمرمان برکت میگیرد.
🔷عمر که برکت گرفت به بیهودگی طی نمیشود.
🍀یعنی بعد از چند سال زندگی میبینید که
👈چقدر کارهای مهمی انجام داده اید.
👈چه حرکتهای ارزشمندی از شما به یادگار مانده است.
🍀این به خاطر برکت عمر است.
🍀اما اگر عمر برکت نداشته باشد، روزی می بینیم که عمر رو به پایان است،
👈حتی نفهمیدیم چگونه خشمِ خود را کنترل کنیم.
👈حتی نفهمیدیم که من کی هستم؟
👈نفهمیدیم که زندگی صحیح ،رفتار صحیح ،راه خوب....را نشناختیم.
🍀 بنابراین آنچه که بتوانیم صبر را، آن هم از جنسِ صبرِ شاکرانه ،
👈یعنی ممکن است من صبری داشته باشم که به آن تحمل میگویند.به صورتی که میگویم:
👈 مقاومت من خیلی بالاست ،میتوانم وزن زیادی را تحمل کنم، این چندان ارزشمند نیست.و هر چه من را بزنند ،
هیچ نمیگویم، این میشود،تحمل.
🔷صبر این است که:
👈اتفاقات و وقایع اضطراب آفرینی در زندگی من رخ میدهد،در مقابل آنها، شکرگزار باشم و به آرامش برسم .
🍀یعنی اگر یک معیار اندازه گیری درونی من داشته باشم،که مرتب خودم را بسنجم,
❤️انسان صبور، انسانی است که از درون گرفتار
👈عجله،
👈اضطراب
👈و تشویش نشده باشد.
🍀الان حجم زیادی از مشکلات جسمی و روانی انسانها،
👈بخاطر تشویش روزمره هست، که در طول روز آنها را دربرگرفته است.
🍀ما نمیتوانیم شهرمان را عوض کنیم،
کشورمان را عوض کنیم،برایمان دشوار است.
👈اما میتوانیم خودمان را عوض کنیم.
🍀یعنی شما میتوانید در یک شهر شلوغ و پر از تشویش و ناراحتی باشی،
👈اما از درون، صبور باشی.
❤️و شکرگزاری انسان را صبور میکند.
🍀یعنی وقتی که شما یک لحظه احساس میکنی،
👈وای دارد از بین میرود،
👈وای دارد خراب میشود،
👈دیگه کاری نمیشود کرد،
👈حالتی برای ما بوجود میآید که گرفتار ناامیدی میشویم،
🍀همان لحظه کارتان را انجام بدهید،
👈اما سپاسگزاری کنید.
🙏خدایا شکرت بابت لحظه ای که برایم قرار دادی.
🙏خدایا شکرت بابت الان توانستم بر خودم مسلط بشون
🙏خدایا شکرت برای این اتفاقی که افتاد
🍀و اندک اندک که سپاسگزاری را که افزایش بدهید،یکدفعه میبینید که :
👈گره گشوده شد،
👈زمان برکت پیدا کرد،
👈فراوانی در زمان شما ایجاد شد،
و شما خواسته و ناخواسته از این مرحله دشوار گذر کردید.
🍀ببینید هرکدام از شما ممکن است در زندگیتان، یک لحظاتی به چه کنم؟ چه کنم؟ بیافتید،
که واقعا ندانید چکار باید بکنید.
👈در آن لحظه یادتان باشد که:
🟢" این نیز بگذرد."
🍀یعنی این هم میگذرد و یک روزی میآید که شما اصلا یادتان نمی آید،
که در فلان موقعیت چقدر اضطراب داشتید.
👈یعنی به گذر زمان میفهمید که اصلا آنقدر ها مهم نبود.
🔷آدم ها وقتیکه در یک موضوعی گرفتار میشوند،
👈کم هوش میشوند.
🍀مثلا من دیدم بعضی از حیوانات که یک جایی گرفتار میشوند،
👈ممکن است الکی به در و دیوار حمله میکنند،
👈من دیدم بعضی وقت ها یک کبوتر یا یک فاخته میآمد خانه ما،در باز بود، وقتی ما را میدید میترسید،
میخورد توی پنجره، میخورد توی دیوار،
یعنی وقتی تشویش میگرفتش،
👈ساده ترین راه حل ها را نمیتوانست حل کند.
پنجره باز بود، نمیتوانست ببیند.
🍀وضعیت زندگی ما، اینگونه میشود.
ما یکدفعه گرفتار تشویش میشویم،
👈راه های روشن، جلوی چشم ما هست،
نمیبینیمش.
❓چرا؟
👈چون صبر نداریم. تشویش داریم.
پس ، در اوج تشویشتان، یک لحظه شکرگزاری کنید.
🔷شکرگزاری یک حرکتی انجام میدهد، که در مغز انسان تعریف شده است؛
و آن این است که:
💚" از راه هایی نروید که روندگان آن بسیارند.
👈"میشود: "راه خلاقیت "
🍀طبیعتا یک اتفاقی برای من بیفتد.
🍀یک واکنشی نشان بدهم که همیشه نشان میدهم ،و همه این واکنش را نشان میدهند،
👈چیزی خلق نمیشود.
🔷واکنشی باید نشان بدهیم که جزو واکنش های تعریف شدهی" بصل النخاعی" یا ذهن حیوانی ما نباشد.
🍀یعنی واکنشی که در آن لحظه که من اوج ناراحتی من است،
👈شروع میکنم شکرگزاری میکنم.
👈یعنی برعکس آن را انجام میدهم.
🍀مثلا من با شما دعوایم شده است،
همان لحظه میخواهم فحش بدهم، شروع میکنم:
🙏خدایا شکرت بابت این تجربه ای که برایم آفریدی ...
👈یک عملِ عکسِ آن دارم انجام میدهم.
❓این چه نکتهای برای ما دارد؟
🔷این است که شما در آن لحظه،
یکدفعه گرفتار کمهوشی نمیشوید.
🍀مثلا بیشتر کسانیکه قتل انجام دادند میگویند،
👈در آن لحظه نفهمیدم چه شد؟عصبانی شدم، نفهمیدم.
👈نفهمیدن معادل خرفت شدن است.
👈یعنی کم هوش شدم دیگر، هوشم کم شد.
کافی است در آن لحظه بگوید:
🙏"الحمدلله، خدایا شکرت"
🍀چندبار شکرگزاری بکند بابت نعمت هایش ،
👈دیگر کم هوش نمی شود.
🍀ما وقتی گرفتار عواطف و احساسات و ترسها به صورت شدید میشویم،
👈چشممان کور میشود.
🍀دیده اید که میگویند، عشق آدم ها را کور میکند،
نمیتوانند حقیقت را ببینند؟
همینطور است .
🔷آدم ها وقتی شدیداً غلبه عواطف داشته باشند،
👈درست نمیتوانند تشخیص بدهند،
👈و وقتی درست تشخیص ندهند،
👈تصمیمات خطا میگیرند.
🍀بنابراین در هر حوزهی زندگیتان،
که گرفتار یک قبض شُدید،که مرتب دارد برای همه اتفاق میافتد.
👈یعنی اینکه همه میگویند توی سوئیس خوب است،
👈به نظر من همه جای دنیا،انسانها روانشان به یک شکلی، حالا کم و زیاد،
گرفتار یک قبض و ناراحتی میشوند.
🍀حالا شاید توی ایران ، بیشتر بشود،
که این نشان دهنده این است که:
👈ایرانی ها قرار است مسایل مهمتری را در مسیر تکامل معنوی حل کنند.
🍀خب وقتی گرفتار یک قبض و ناراحتی میشوید،
👈خودتان را نبازید،
👈گرفتار اضطراب نشوید،
👈حالتان را بد نکنید،
👈یک لحظه مسلط باشید:
🙏خدایا شکرت بابت آزمایشت،
🙏خدایا شکرت بابت تجربه ای که هست.
❤️چندبار شکرگزاری کنید،
بعد میبینید که مثل یک انسان عاقل،
میتوانید همان لحظه بهترین جواب را بگیرید.
❓چرا میگویند گذر زمان حل میکند؟
👈چون در آن زمان ، ما خِنگیم.
ما نمیتوانیم فهم خوبی داشته باشیم.
اما،
👈وقتیکه زمان از آن گذر کرد ،
👈مدتی از آن گذشت،
🍀یک آرامشی پیدا میکنیم،
👈مغزمان کار میکند،
👈درست میتوانیم متوجه موضوعات بشویم.
🔷پس در هر بحرانی،
👈اگر همان لحظه شما شکرگزاری کنید،
به آرامش برسید،
👈بهترین راه حل ها نمایش داده میشود.
❤️و این از برکات شکرگزاری است.
🙏خدایا شکر که به ما امروز نشان دادی،
صبر الهیای که به ما میدهی،
👈حل کننده بسیاری از مشکلات است،
👈و میتواند کیفیت و شفافیت زمان را در زندگی ما بهتر کند.
🙏امیدوارم زندگی هایتان پر از برکتِ وقت باشد.
✨در پناه نور و عشق الهی باشید🙏✨
🟢لایو تکمیلی جلسه هفدهم
#صبر
#علی_مقدم
@noorveshghelahi
4_6037217326468698578.mp3
900.9K
🎶#موسیقی "مرا چشمیست خون افشان...."
🌱زنده یاد استاد محمد رضا شجریان
روز هفدهم