🍀اما اگر یک انسان کافر، انسانی که شکرگزار نیست، همه اش غر می‌زند، سر یک سفره مهمانی باشد، همینطور می گوید: 👈نمکش کم است، 👈نمیدانم روغنش زیاد است، 👈اینش اینطور  است، 👈شروع می‌کند، کامل نمی‌بیند. 🌸این هنر انسان است، که بتواند در لحظه شکر کامل بکند. 🔹شکرِ کامل، معجزه‌آسا می‌تواند وضعیت شما را بهتر بکند. 🌸 یعنی در مورد هر چیزی که می‌خواهید شکرگزاری کنید، 👈در آن لحظه، آن را به صورت صد در صد ببینید. 🍀حس نکنید که اگر یک چیزی به آن اضافه می‌شد بهتر می‌شد. 👈 فکر کنید همین که هست، عالی است، عالی است. 👈و هیچ چیزی هم کم ندارد. و این شکر، بسیار اثرگذار  است. 🔹اتفاقی که می‌افتد این است که، 👈ما نمی‌خواهیم چیز جدیدی خلق کنیم، 👈بلکه تمام زوایای پنهان را،      در آن لحظه می‌بینیم. ☘اگر در هنگام شکرگزاری، شما قسمتی از اندیشه‌تان بر این باشد که، 👈خوب اگر یک چیزی هم به آن اضافه می‌شد، یا شرایط دیگری بود، بهتر بود، 👈دیگر نمی توانید روزیتان را در آن لحظه کامل دریافت کنید. 🍀پس انسانی می‌تواند روزیِ لحظه خودش را دریافت کند، 👈 که رزق را کامل بداند، 👈 و دقیق بداند این، مال من است. ☘یعنی: 👈بلا، 👈نعمت، 👈اتفاق خوب، 👈اتفاق بد، 👈شکست، 👈موفقیت، 👈آنچه که به سمت من می‌آید، 🍀در آن لحظه، به طور کامل مال من است؛     ☘و چون کامل مال من است، 💞با دریافتِ کاملِ نعمتِ آن لحظه،     می‌توانم شکرِ کامل را به جا بیاورم. ☘همیشه انسان از وضعیتی که در آن قرار دارد، ناراضی است. 👈و فکر می‌کند اگر در وضعیت دیگری بود، بهتر بود. 🙏لطفاً امروز این #تمرین را با هم انجام بدهیم: ❤️به خاطر هر چیزی که همین الان هست، 👈به #صلح_کامل برسیم. 👈و هرگونه آرزویی را این لحظه از ذهنتان پاک کنید. 👈هر "ای کاشی" را پاک بکنید و بپذیرید. ☘ این جایی که الان هستیم، 👈در لحظه حال، 👈و مکان اینجا، 👈بهترین از نوع خودش است، برای من. 💞#شکر_کامل،  👈یک حس بسیار عمیق است. 👈اگر این حس عمیق در شما ایجاد بشود، 👈از اینجا به بعد تازه شما می‌توانید شکرگزاری بکنید. ☘یعنی تا الان خیلی خوب بوده است، 👈که ما نسبت به مسائل مختلف شکرگزاری کردیم، تشکر کردیم، 👈 اما کامل نبوده است. 🔷زمانی مرام و دین انسان کامل می‌شود که بتواند به #شکر_کامل برسد. 🍀 یعنی همه چیز را در لحظه، 👈نه تنها خوب ببیند، 👈کاملترین ببیند. و بپذیرد که، 🍀این بهترین وضعیت و کاملترین وضعیتی است، که ممکن است برای من اتفاق بیفتد. 💞 همه چیز عالی ِ عالیِ عالی است. ☘خوب طبیعتاً اوایل برای ما کمی دشوار است، چون ذهن ما بازی می‌کند، می‌خواهد به سمت نداشته‌هایش‌برود. 🔹هرگونه توجه به نداشته‌ها، 👈سبب خلقِ بیشتر آن نداشته ها می‌شود. ☘به طور مثال: من می‌روم در یک رستورانی که آن فرد دقیقاً زبان من را متوجه نمی‌شود. منوی غذایی را به من نشان می‌دهد و من تک تک آن مواد غذایی، که آنجا هست را نمی خواهم. ☘ اگر بیایم به او بگویم: 👈من این غذا را نمی‌خواهم، 👈این را هم نمی خواهم، 👈این را هم نمی خواهم، او دقیقا نمی فهمد که من چه می گویم، 👈فکر می‌کند که من اینها دارم انتخاب می کنم، و همین‌ها را برای من می آورد. 🍀 پس اجازه ندهید ذهنتان بر سر نداشته‌ها برود، ☘طبیعتا هر کسی در زندگیش احساس می‌کند، که بهتر بود؛ 👈 جایگاه دیگری می داشتیم، 👈در شرایط بهتری بودیم، 👈امکانات دیگری می داشتیم، ☘و اگرها در ذهن انسان بازی می کنند. 🔹به این می گویند تردید. . 🍀تردید، به ما خیانت می کند.      و خیانتش این است که، 👈به ما اجازه نمی‌دهد به #شکر_کامل برسیم. 💞آگاهانه با تردید مبارزه کنید. 🙏لطفاً در هر جایگاه خانوادگی، اقتصادی، روانی که هستید، 👈جایگاه خودتان را کامل بدانید. ☘بگویید همین که هست، 👈عالی است. 👈بهترین وضعیت خودم هستم. ☘آرزوی بودن در جایگاه دیگر را نداشته باشید. ☘ممکن است که خیلی به ظاهر خوب باشد در آن جایگاه، 👈اما اگر می خواهید به شکرِ کامل برسید، 👈 باید در جایگاهی که هستید، 💞آن جایگاه را، کامل بپندارید. ☘فکر نکنید که ممکن بود در جای بهتری باشم. چون آنجایی که شما هستید را، 👈اگر خوب بپذیرید، 👈و خوب بابتش شکرگزاری بکنید، 👈به #شکر_کامل می‌رسید. 💞شکر کامل انرژیش خیلی زیاد است. 🍀طبیعتاً اگر من با حسرت شکرگزاری کنم، بگویم: 👈 ای کاش مثلا اینها را هم در زندگیم داشتم، 👈اما حالا بخاطره اینهایی که دارم، شکرگزاری می کنم؛ 👈این هم اثرگذار است، 👈اما قوَّتش کم است. 🍀 اما زمانی که من وضعیت خودم را صد درصد بپذیرم، 👈و هیچ آرزویی نداشته باشم، 👈در آن لحظه هیچ برنامه درازی نداشته باشم، 👈آن وضعیتی که هستم را صددرصد بپذیرم، 🍀 از اینجا شکر کامل آغاز می‌شود.

💞و قوت و انرژی ای که در شکر کامل هست، بی نظیر  است؛ 👈و حس و حالتان را خیلی دگرگون می‌کند. 🌸الان ما از نیمه چله گذشتیم. 🙏 لطفاً از این به بعد وقتی که می‌خواهید شکرگزاری کنید، 🔷 که شکرگزاری کار هر روز ما نیست، 👈کار هر ثانیه ما باید باشد. 🍀 حالا یا با بیان #شکرگزاری،       یا با حس لذت این لحظه، 👈 که بگوییم خیلی خوب است. 👈 حتی یک نفر از سر شوق بگوید: هااایی چقدر   خوب است! 👈همین می‌شود یک شکرگزاری. 🍀 یا از درون بابت آن لحظه، 👈حس وجودیش را بسیار خوب کند. 👈و بتواند تمام برکات را در آن لحظه ببیند 👈 روزی ها را ببینید، 👈نکات مثبتی که هست را ببیند، 👈این می شود شکرگزاری. 🍀 پس ما می‌آییم در لحظه، 👈 آن لحظه را کامل می بینیم. 👈 و هیچ وقت فکر نمی‌کنیم که اگر اتفاقی در گذشته افتاده بود، 👈الان ما در جای دیگری بودیم. 💞 بدانیم آنجایی که ما هستیم،      بهترین جاست. ☘مثل یک کلاس درس است، 👈که یک معلم آگاه آمده جای دانش‌آموزان را چیده است. گفته است تو صندلی جلو بشین، تو صندلی عقب بنشین. 👈و همه را در مجموعه اش دقیق چیده است. ☘من اگر ذهنم را درگیر این کنم که، چرا من در این صندلی قرار دارم، من نباید اینجا باشم. 👈این سبب نمی‌شود که صندلی من جابجا شود، 👈سبب می‌شود که حواسم به درس معلم نباشد. ☘ یعنی دانش آموزی که همینطور به خاطر صندلی اش حس بدی دارد، 👈 درس را یاد نمی‌گیرد. ☘ اما اگر حواسش به درس باشد، و در جایگاه خودش خوب بنشیند، و درسش را گوش بدهد، 👈 می‌فهمد که معلم،      آگاه تر از خودش بوده است. 🔹بنابراین: 🙏 از شما می خواهم،       با تمام قسمت‌های زندگی خودتان، 👈 در یک لحظه به صلح برسید. 👈 و هر چه که دارید، 👈 و هر چه که دوست داشتید داشته باشید، 👈 و الان ندارید، 🙏 لطفاً با همه آن به صلح برسید. 🔹 و این لحظه را کامل ترین لحظه بدانید، ☘جایگاهی که دارید را بهترین و کاملترین جایگاه بدانید. 👈و با این حس شکرگزاری کنید. 💚 "شکر درگاهت خدایا، زآنکه جانم داده‌ای       نعمتِ افزون که بی حد است، آنم داده‌ای       بهره مندم کردی یا رب از تمام نعمتت       باز بنمودی برایم، درب های رحمتت" 🔹بنابراین: ☘نعمت بر ما کامل است؛ 👈و روزی ما روزیِ ناقصی نیست، 👈روزیِ کاملی است. ☘ اگر این حس کامل بودن، 👈روزی کامل بودن، 👈غذایی که برای ما آورده خداوند،      و داریم مصرف می‌کنیم،      در شما به وجود بیاید، 💞از آنجا دیگر #صلح آغاز می‌شود. ☘چون ما حقیقتاً، شاید حس می‌کنیم که آدم‌های صالحی       هستیم، و در صلح به سر می بریم، 👈اما طلبکاریم. ☘ ما فکر می‌کنیم که در صلح کامل به سر می‌بریم، و با همه چیز در هماهنگی و  یکسویی هستیم، ☘اما حقیقتش این است که،     اگر ما در لحظه، 👈 به درک کامل بودن نعمت آن لحظه نرسیم، 👈 هیچ وقت دست از طلبکاری برنمی‌داریم.      و همواره از درون طلبکاریم. ☘گاهی شما یک غذایی می‌خورید، و در ذهنتان می گویید که: 👈خیلی خوب بود، کاش یک چیزی کنارش بود. ☘ این، "کاش کنارش بود"، 👈طعم غذا را خراب می‌کند. 🔹اگر بپذیریم که این لحظه، 👈کامل ترین لحظه است، 👈و این نعمتی که الان در اختیارتان است، بهترین نعمت است، ☘می‌توانید با لذتِ خیلی بهتری، آن نعمت را مورد بهره‌برداری قرار دهید. ☘به طور مثال یک نفر ازدواج می‌کند. بعد از چند سال  همینطور می‌گوید که اگر با کس دیگری ازدواج می‌کردم، خوشبخت می‌شدم. اگر آنروز مهاجرت می کردم خوشبخت می‌شدم، اگر پولم را ذخیره می‌کردم خوشبخت می‌شدم. ☘یعنی همه اینها فکر می‌کند که، 👈 اگر یک شرایط جایگزین غیر از این بود خیلی خوب بود. ☘برای همین نمی‌تواند از شرایط موجود لذت کافی ببرد. ☘و حس خوبِ آن لحظه، هیچوقت برایش وجود نمی آید، و به #شکر_کامل نمی‌رسد. ☘ اگر بتواند در آن لحظه، 👈حس خودش را، به صددرصد برساند. 👈 و بپذیرد، همه اتفاقاتی که جهان برایش رقم زده است، ☘ از آنجا دریچه رزقِ صد در صد برایش باز می‌شود. 👈یعنی تازه از آنجا شروع می‌کند به شکرگزاری. . 🌸 و چقدر زیباست که ما انسان‌های طلبکاری نباشیم. 👈آدمهایی نباشیم که هر لحظه، 👈حتی از خودمان طلبکار باشیم، 👈 یا از خدا طلب کار باشیم، 🍀چون این طلبکاری سبب می‌شود، 👈 ما لذت و فراوانیِ آن لحظه را، از دست بدهیم. 🍀و وقتی که آن لحظه را از دست دادیم، 👈 هیچ لحظه ای در جهان مثل آن لحظه نخواهد بود. 🍀شما هر ثانیه از عمرتان که طی می‌شود، 👈 ثانیه بعدی نعمت و جایگاه و ارتعاشی که دارد، 👈 با ثانیه قبل یکی نیست. 👈شما وارد فضای دیگری شده‌اید. 👈 دنیای دیگری در آن لحظه روبرویتان هست. 🍀 پس دنیاهایی که هر لحظه داریم را، از دست ندهیم. و کامل در آن دنیا زندگی کنیم.