#چله_شهد_و_شکر #علی_مقدم #موضوع شوق_و_ذوق #روز_سوم https://eitaa.com/noorveshghelahi/85 ✍لینک جزوه نوشتاری روز سوم👆👆 من بی می ناب زیستن نتوانم بی باده کشید بارتن نتوانم من بنده آن دمم که ساقی گوید یک جام دگر بگیر و من نتوانم #موضوع_سومین_روز_شوق_و_ذوق 😍نشان دادن ذوق و شوق بهترین هدیه به صاحبخانه است. 😍چگونه از همه ی نعمت های الهی لذت ببریم؟ 😍هنر انسان⬅️قدر دانستن است. 😍بهشت موعود همین‌جاست. 😍مهمترین شکرگزاری ⬅️شوق و اشتیاق نشان دادن است. 😍دنیا پر از هدایای کوچک و زیبای خالق است. حضرت عیسی:تا زمانی که مثل کودکان پاک و بی آلایش نشده اید به  ملکوت گام نگذارید. 😍با حواس پنجگانه از تمام زیبای جهان هستی بوجد بیاییم و با شوق  لذت ببریم. 👁از دیدن رنگها و مناظر زیبا شگفت زده  شویم. 🖐لذت لمس را به درون وجودتان ببرید. 😍شوق و ذوق و هیجان و لذت بردن ،ادب راه سلوک است. 😍دنیا پر از برکت و زیبایی است،از تک تک آنها لذت ببریم. 😍عبادتی برتر از لذت گرایی نیست. 😍بهترین درمان افسردگی ⬅️لذت بردن است. 😍سادلوحانه از هر چیزی لذت ببریم که، ساده لوحان مالکان  بهشتند. #آهنگ_معنوی https://eitaa.com/noorveshghelahi https://t.me/spiritual_mind https://t.me/kalameeshghalimoghadam

متن کامل نوشتاری فایل روز سوم (شوق و ذوق): 🟢به روز سوم چله شهد و شکر خوش آمدید. ❤️موضوع امروز "شوق و ذوق" است. 🍀اگر مهمانی‌ای شرکت کنید و در آن مهمانی لذّت خودتان را از آن مهمانی به صاحب خانه نشان بدهید، 👈این یک نوع تشکر است. یعنی به صاحب خانه نشان بدهید که من از دست پختت لذت بردم، از غذا، از میوه، از پذیرایی، از همه چیز لذت بردم. و چقدر همه چیز برای من جذاب و خوب بود، 👈این بهترین تشکری است که می توانید از صاحب خانه داشته باشید. 🔷متاسفانه ما بلد نیستیم لذت ببریم. 👈ما برای لذت بردن آموزش ندیدیم. 👈ما، در لذت گرایی بسیار بی سوادیم. 🟢امروز می خواهیم یاد بگیریم که چطوری لذت ببریم. 🔷جهان پر از لذت های مختلف است. تک تک اِلِمان هایی که اطراف تان می بینید، نوشیدنی که دارید، آسمانی که بالای سرتان است، گیاهانی که می بینید، انسان هایی که اطرافتان هستند، هرکدام از اینها یک دنیای لذت می‌تواند برای ما داشته باشد. 🍀چطور می خواهیم شکرگزار باشیم؟ وقتیکه بلد نیستیم لذت ببریم. 🍀می‌خواهیم مثل یک ربات، خشک و بدون روح فقط بگوییم خدایا متشکرم  متشکرم، 👈یا اینکه نه، واقعا لذت ببریم؛ بخاطر یک موضوع، و شکر گذاری کنیم. 🔷تا زمانیکه نتوانیم : 👈به شوق بیاییم، 👈به وجد بیاییم، 👈شور درون ما ایجاد شود، 🍀امکان اینکه لذت کافی ببریم نیست. 🔷نمی‌توانیم با حس و حال خشن و سفت و بدون روح ، لذت زیبایی های عالم را ببریم. 🍀کار خیلی سختی نیست.این هنر انسان است. 👈هنر انسان است که می تواند قدر هر‌چیزی را بفهمد. 🔷مهمترین قدری که در هر چیزی نهفته یا کیفیتی که در هریک از عناصر جهان نهفته است، 👈لذت بیکرانی است، که در آن موضوع است. 🔷اگر این هنر را داشته باشیم، دنیا برای ما گلستان می‌شود. 🍀اگر صبر کردید تا روزگاری به بهشت موعود الهی وارد شوید، 👈اشتباه است. 👈همین جا هم می‌تواند بهشت باشد، 🍀اگر یاد بگیریم چطوری لذت ببریم. کار خیلی سختی نیست؛ 🔷هرچیزی را خوب ببینیم و جنبه های مثبت و لذت بخش آن را مورد بررسی قرار بدهیم. 👈ببینید چقدر می‌توانید آن لذت را به وجود خودتان وارد بکنید. 🍀ممکن است یک چایی می‌خورید این چایی برای شما یک نوشیدنی تکراری است که شما هر روز میخورید. اما می‌توانید لحظه به لحظه‌ی آن چایی و جرعه به جرعه اش را با تمام وجودتان حال کنید.لذت ببرید. 🍀وقتی چایی می‌خورید. بوی چایی وطعمش را بچشید،رنگش را ببینید،و به شوق بیایید، به وجد بیایید. 🔷هربار که در وجود شما اشتیاقی ایجاد می‌شود،برای یکی از مسائلی که خداوند در این دنیا برای ما خلق کرده است، 👈این بهترین شکرگزاری است. 🔷مهم ترین شکرگزاری این است که: من بخاطر نعمت هایی که صاحب خانه در اختیارم قرار داده است، 👈شوق داشته باشم. 👈به وجد بیایم، 👈هیجان زده بشوم. ❓چرا بچه ‌ها می‌توانند هیجان زده بشوند، ما نمی‌توانیم؟ 👈ما آدم بزرگ شدیم. برایِ ما سخت است که برای یک گلِ سر هیجان زده بشویم. 👈اگر یک بنز به من هدیه بدهند، شاید هیجان زده بشوم، 👈اما برای یک خودکار هدیه گرفتن اصلا هیجان ندارم. ❓چرا؟ 👈چون بلد نیستم هیجان زده بشوم. 🔷دنیا پر از هدایای کوچک است. که برای تک تک آنها ما : 👈می‌توانیم بسیار شاد شویم. 👈می‌توانیم بسیار لذت ببریم. 🍀و به خالقمان نشان بدهیم : 👈ما می‌ بینیم که توبرای ما، هدایای بی نظیری را می‌فرستی. 🍀خیلی راحت این اتفاق می افتد. 👈آدم باید چشم و رو داشته باشد. 👈آدم باید قدرشناس باشد. 🍀آدم قدرشناس برای هر هدیه ای تشکر می‌کند؛ 👈و به وجد می‌آید، 👈خوشحال می‌شود. 👈تشکر می‌کند. 👈و مثل بچه‌ها به آسمان می‌پرد. ❤️و چقدر زیبا عیسی مسیح می فرماید: " تا زمانیکه مانند کودکان پاک و بی آلایش نشوید، به ملکوت خدا گام ننهید ." 👈اگر میخواهید وارد پادشاهی خداوند بشویم، چاره ای جز اینکه تک تک قسمت های جهان هستی را ببینیم و بخاطرش ذوق کنیم. 🍀ما ذوق کردن را یک کار بچگانه می‌دانیم: 👈" مرد که نباید ذوق کند. از سن من گذشته بخواهم هیجان زده بشوم. زشت است. 🔷دنیا پر از هدایای کوچک است. که برای تک تک آنها ما : 👈می‌توانیم بسیار شاد شویم. 👈می‌توانیم بسیار لذت ببریم. 🍀و به خالقمان نشان بدهیم : 👈ما می‌ بینیم که توبرای ما، هدایای بی نظیری را می‌فرستی. 🍀خیلی راحت این اتفاق می افتد. 👈آدم باید چشم و رو داشته باشد. 👈آدم باید قدرشناس باشد. 🍀آدم قدرشناس برای هر هدیه ای تشکر می‌کند؛ 👈و به وجد می‌آید، 👈خوشحال می‌شود. 👈تشکر می‌کند. 👈و مثل بچه‌ها به آسمان می‌پرد.

میگویند: 👈 حالا یک غذا خوردی، دیگر چرا انقدر لذت می‌بری؟" 🍀درقدیم سنتی بود، رعایت می کردند، الان شاید برایتان جذاب نباشد؛ 👈انگشتان شان را بعد از غذا زبان می زدند می‌خوردند. 👈الان برای ما کار خیلی زشتی است دیگر. ❓علت این کار چه بوده؟ 👈چون می‌خواستند نشان بدهند من خیلی لذت بردم. 👈حتی انگشتانم را هم دارم می‌خورم، از طعم خوب غذا. 🔷متاسفانه ما، همیشه سیریم و غذا می‌خوریم.و طعم ها را خوب نمی‌فهمیم. 👈چون طبق یک عادت می‌گوییم؛ الان زمان خوردن صبحانه ست،یا الان زمان خوردن ناهار است. 👈چون سیریم،میان وعده خوردیم، کلی غذا قبلش خوردیم،گرسنگی نچشیدیم،وقتیکه غذا می‌خوریم، 👈آنقدرها برای ما طعم ندارد. 🔷پس بیایید از این به بعد به همه لذت های جهان هستی بیشتر دقت بکنیم. 🍀لذتهایی که با حواس پنجگانه ما قابل درک هستند. 👈اولین آنها بویایی است. چقدر گل هست، چقدر عطر هست، چقدر بوی انسان ها می‌تواند جذاب باشد. از هر بوی خوشی، به وجد بیاییم، و لذت ببریم. 🍀یک جایی که می‌بینیم یک بوی خوشی هست، 👈مثل آدم بزرگ ها از کنارش رد نشوید، 👈مثل بچه‌ها بروید با اشتیاق بو بکشید. 🍀وقتی یک بوی نوستالوژی قشنگ حتی بیسکویت مادر را شما می‌چشید، بروید توی حس خوب.هیجان زده شوید، شوق در خودتان ایجاد بکنید، عین بچه ها.  🍀بچه‌ها مسیرشان را دارند درست می‌روند. 👈ما با آموزش خرابش می‌کنیم. 🍀به آنها یاد می‌دهیم که ارزشی ندارد بخواهی ذوق کنی، برای چیزی ذوق کن که ارزشی داشته باشد. 🔷اما تک تک اِلِمان ها و ذرات جهان هستی، ارزش هیجان زده شدن دارد. 👈یعنی اگر ما بخاطر زیبایی های این عالم،قالب تهی نکنیم انسان بیهوده‌ای هستیم. 👈چون بسیار زیباست، نظم بی نظیری دارد.زیبایی های زیادی دارد. 🍀چقدر رنگ ها هست که می‌تواند این رنگ ها ما را به وجد بیاورد. 👈به آسمان نگاه کنید، هر لحظه تابلوی نقاشی ست که دارد عوض می‌شود. 🍀شکل تابلو ها با یک دقیقه قبل، شبیه به هم نیست. دارد تند تند ، تابلو، مرتب نقاشی اش عوض می‌شود. تابلو قشنگ تر از این نداریم. ❓چرا هیجان زده نمی‌شویم؟ 🍀باید ذوق کنیم باید شگفت زده شویم. 🔷اگر شگفت زده شویم،از آفریدگار تشکر می‌کنیم. 👈یعنی شوق ما، نوعی تشکر است. 🍀تک تک درخت هایی که میبینیم، خانه هایی که می‌بینیم، آدم هایی که می‌بینیم، 🙏لطفا به چهره آدم ها وقتی نگاه می‌کنید،آن نظم و زیبایی و عظمتی که در آن هست را می‌بینید، 👈 هیجان زده شوید. 🍀بخاطر تک تک چیزهایی که می‌بینید، به شوق بیایید. 👈و لذت دیدار را طی کنید. 🍀این لذت، فوق العاده انرژی انسان را بالا می برد. 🍀هرچیزی که لمس می‌کنید، اگر دست به سَرِ کسی می‌کشید، اگر دست به خاک می‌زنید، دست به یک ظرف می‌زنید، به هر چیزی که دست می‌زنید، 👈لذت لمس کردن را بکشید توی وجودتان. 🍀اینهمه طعم های خوب هست، تند تند غذا نخورید. 👈برای لقمه لقمه غذایتان لذت ببرید، بعد آن غذا را بفرستید پایین. 🔷نظام خلقت جوری آفریده شده، که ما مجبوریم غذا را مدتی در دهان‌مان بجویم. ❓برای چه ما داریم می‌جویم؟ ❓چرا ما معده ای نداریم که یکدفعه ببلعیم، و تمام شود و برود. 🍀چون قرار است غذا را اول بو بکشیم، چون بینی بالای دهان است، خود به خود ما غذا را باید بو بکشیم. بعد ببریم توی دهانمان، همینطور بجویم؛ 👈و با جویدنش لذت طعم را بکشیم داخل وجودمان،و خوب که طعم ها را جدا جدا تفکیک کردیم، بعد غذا را ببلعیم و قورت بدهیم. 🔷چقدر نظام خلقت قشنگ و زیبا آفریده شده تا این مسیر طی شود. 👈اما من هجم زیادی غذا می‌خورم، و به طعم هایش توجه نمی‌کنم. 🔷بیایید امروز به طعم تک تک شان توجه کنیم، خانم هایی که مهمانداری کردند، آشپزی کردند،این حس را می‌توانند خوب درک کنند که: 👈 وقتی مهمان می‌آید در خانه، و به تمام مواد غذایی با دقت و اشتیاق نگاه می‌کند، 👈و لذت می‌برد که چه غذای خوبی پختی! 👈خستگی از تن آن خانم خانه در می‌آید. 🍀حتی رستوران می‌روید، 👈وقتی از آشپز آن رستوران تشکر بکنید،خستگیش تمام می‌شود. ❤️این شعور من‌را می‌رساند. معرفت و مرام من‌را می‌رساند. ادب من‌را می‌رساند. 🔷پس ادب راه می‌گوید که: 👈باید تو لذت ببری . 👈باید شوق داشته باشی. 👈باید هیجان زده بشوی؛ 🔷بخاطر تک تک چیزهایی که درجهان هستی در اختیارت قرار داده است. 🍀چون وقتی هیجان زده می‌شوی، نشان می‌دهی که : 👈من کور نیستم ومی‌بینم. 👈من غافل نیستم، هشیارم. 👈من ناآگاه نیستم، دارم می‌فهمم که چه جهان شگفت انگیزی در اختیار من قرار دادی. 🔷بنابراین کم کم تمرین کنید برای لذت گرایی. 👈همیشه لذت گرایی در نگاه ما نوعی گناه محسوب می‌شد. 👈تفکری که لذت را معادل گناه دانست، آن تفکر، تفکر معنوی نبود. 🔷تفکری نبود که بتواند ما را به رشد برساند.

🍀در گوشه ذهن تک تک ما برای هر لذتی احساس گناه هست. 👈یک نوع شرم بیهوده را داریم حمل می‌کنیم. 🍀احساس می‌کنیم که انسان در این 👈دنیا نباید لذت ببرد، 👈دنیا جای تنگی برای انسان است. 👈دنیا بهشت است. 👈دنیا پر از زیبایی است. ❤️دنیا پر از برکت و فراوانی است. 👈فقط باید بتوانیم ذوق کنیم. 🍀آدمی که ذوق می‌کند : 👈همیشه جوان می‌ماند، 👈همیشه شاداب می‌ماند، همیشه کودک می‌ماند. 🔷چه مسابقه ای است که می‌خواهیم زود بزرگ بشویم. 🔷چه مسابقه ای است که می‌خواهیم: 👈 خردمند شویم، 👈عاقل و فرزانه بشویم، 👈حکیم شویم، 👈یک آدم فهمیده بزرگ. 🍀بگذار کودک باشیم. ❤️در کودکی برکتی هست که در هیچ سنی از زندگی انسان نیست. 🔷چقدر زیبا بزرگان ما مثل خیّام، اساس اندیشه خودشان را بر لذت گرایی گذاشتند: 💚《می خور که ز دل کثرت و قِلّت ببرَد     اندیشه‌ی هفتاد و دو ملت ببرد    پرهیز مکن ز کیمیایی که از آن،     یک جرعه خوری، هزار علت ببرد》 🍀بنابراین لطفا از امروز تمرین کنید برای هرچیزی به وجد بیایید، شوق داشته باشید، هیجان زده بشوید، مثل بچه ‌ها بالا و پایین بپرید، خوشحال شوید. 🍀خوشحالی شما را خداوند می بیند. میفهمد 👈بی تفاوت نیستی. 🔷انسان سنگ نیست. یک موجودیست پر از عواطف و احساسات. 👈این عواطف و احساسات را به خالق نشان بدهید. نشان بدهیم که ما داریم می‌بینیم. ❤️و دیدن بهترین نوع تشکر است. 🔷کسی که می‌بیند نشان می‌دهد که من حواسم هست به زحماتی که کشیدی. من دارم می‌بینم که چه سفره عظیمی برای ما پهن کردی، و دارم از تک تک نعمت هایت لذت می‌برم. 🍀کار خیلی سختی نیست، ❤️عبادتی برتر از لذت گرایی نیست. ❤️و لذت گرایی می‌تواند بهترین درمان افسردگی بشر باشد. 🔷بشر، امروزه امکانات خیلی زیادی در اختیارش است. 🔷همه چیز آماده ست که بشر به تعالی برسد، 👈فقط یک چیز را بلد نیست. بلد نیست لذت ببرد. 👈و نیاز به تمرین دارد، و تمرین آن هم خیلی ساده است. #تمرین 🍀همین حالا در هرجایی که هستید بخاطر همه چیز ذوق کنید. اولش یک کم ابلهانه بنظر می‌رسد، اما "خوشا بحال ساده لوحان، ساده لوحان مالکان بهشتند." ❤️در پناه نور و عشق الهی باشید.‍ #علی_مقدم #چله_شهد_و_شکر #شوق_ذوق @noorveshghelahi

#لایو_تکمیلی_چله_شهدوشکر #موضوع شوق_ذوق #روز_سوم #علی_مقدم https://eitaa.com/noorveshghelahi/92 ✍لینک جزوه نوشتاری 👆 https://eitaa.com/noorveshghelahi https://t.me/spiritual_mind https://t.me/kalameeshghalimoghadam

🌹متن نوشتاری لایو تکمیلی روز سوم چله شهد و شکر: 💚«خوش باش دمی که زندگانی این است.» ❤️سلام عرض ادب سروران گرانقدرم خیلی خوش آمدید به جلسه ای دیگر از توضیحات تکمیلی چله ی  شهد و شکر  ❤️جای همه شما خالی در آرامگاه شاعر نامدار ایرانی زبانسرای شگفت انگیز صائب تبریزی در شهر اصفهان هستم . 🍀موضوع امروز ما در مورد شوق و ذوق بود . 🍀شو ر بختانه جامعه ی ما از شوق و ذوق بسیار تهی است، 👈انسان‌ها خویش اظهاری شادمانی ندارند . 👈در صحبت‌هایشان دستها حرکت نمیکند . 👈هیجانات نشان  داده نمیشود . 👈 یک حالت بسیار ثابت و بدون شوقی در انسان‌ها هست . 🔷مردمان ما  به خاطر یک حجب و حیایی  که داشتند عادت نکردند که هیجانات و شوق خودشان  را به نمایش بگذارند ، سعی کردیم خیلی آرام باشیم . 👈البته که این نشان دهنده ی نوعی  شخصیت خوب  برای ما بوده است . 🍀اما گاهی انقدر افراطی  شده که شوق و ذوق از درون ما رخت بر بسته است . 👈یعنی نتوانسته ایم برای موضوعات کوچک و ابتدایی به شوق بیایم . 👈و حس خوب پیدا کنیم . 👈نتوانسته ایم به اندازه ی کافی به وجد بیائیم . 🔷برای به وجد آمدن بزرگترین سد افسردگی است . 👈یعنی زمانی که انسان ها افسرده  هستند نمیتوانند به وجد بیایند  . 🔷انسان افسرده گرفتار: 👈 رخوت می شود 👈 بی حال می شود 👈بدنش لخت می شود 👈حتی نمی تواند از رختخواب بیرون بیاید . 🍀گرفتار  وضعیتی می‌شود که حس رشد و تعالی از او گرفته می‌شود . 🍀بنابراین اول از همه بایستی به افسردگی غلبه کنیم . 👈برای غلبه بر افسردگی کار خاصی نیاز نیست که انجام دهید .خیلی ساده است . 🔷اولین کاری که می‌توانید انجام دهید: 👈شانه هایتان را به عقب بدهید . 👈سر و سینه صاف باشد ، 👈چانه تان استوار ، 👈سر استوار ، 🍀 یعنی بدن را به حالت یک انسان سرحال و شاداب نگه دارید . 🔷بعد شروع کنید حرکاتی انجام دهید که یک انسان خوشحال انجام می‌دهد . 👈مثلا من وقتی ناراحت هستم شانه‌ها می افتد، بی حس و حال می‌شوم و حالت افسردگی میگیرم. 👈وقتی خوشحالم پایکوبی میکنم تحرک بیشتری دارم .یعنی فرم بدنتان را عوض کنید 👈نفس های تان خیلی عمیق و قدرتمند باشد 🔷وقتی آدم ها ناراحت هستند حس نفس کشیدن ندارند . 🔷وقتی خوشحال و در شوق  هستند نفس های قوی می کشند . 👈یعنی با این کار شما وضعیت جسمی خودتان را تغییر می دهید . 👈وضعیت روانی تان عوض می‌شود . 👈و در نهایت اگر توانستید چند بار بالا و پایین بپرید . 👈چند بار که پرش داشته باشید افسردگی به ناگاه از شما رخت برمی بندد . 🍀موضوع دیگر اینکه: 👈خیلی‌ها فکر می‌کنند من چرا باید ذوق کنم من مشکل دارم. 👈درست است که شما مشکل دارید اما اگر ذوق نکنید و شور و شوق زندگی نداشته باشیم،چه کار کنیم ؟ 🔷مشکلات در زندگی همه هست. همه عزیز از دست داده اند، 👈یعنی شما در این دنیا کسی را نمی شناسید که عزیزی از دست نداده باشد. 🍀بیشترین سوالی که شده بود این بود که : 👈ما از وقتی که یکی از عزیزان مان را از دست داده ایم دیگر شوق و ذوق از ما رخت بربست. 🍀 مرگ یک موضوع اجتناب ناپذیرِ زندگی است. 👈یعنی ما بخواهیم و نخواهیم قرار است ،عزیزانمان را از دست بدهیم، 👈 یک مقطعی هم سوگواری می کنیم و بعد از آن سواری بایستی به زندگی عادی برگردیم. 🍀اگر منتظر نشسته اید تا ،کسی شما را از افسردگی در بیاورد، 👈 هیچ کس این کار را انجام نمی‌دهد. 🍀اگر منتظرید تا ،کسی به شما شوق زندگی بدهد، 👈 هیچکس به شما شوق زندگی نخواهد داد. 🍀خودتان باید اقدام کنید. 🍀خودتان باید استارت شادابی را بزنید. 👈یعنی فکر نکنید که اگر امروز افسرده‌اید، فردا یک اتفاق می‌افتد که شما شاد شوید.فردا بدتر از این می‌شود. 🍀و هر روز ممکن است شرایط دشوار تر شود، 👈اگر در افسردگی و ناکامی خودتان بمانید. 🔷بنابراین از حال بد به حال خوب یک قدم است برخیز و از حال بد خارج شو. 🍀طبیعتاً اولش آدم دلش نمی‌خواهد لبخند بزند. 👈حتی لبخند ساختگی . 🍀لبخند ساختگی بزنید . ممکن است، دیدن یک گل شما را به وجد نیاورد. 👈اما ساختگی هم شده به وجد بیاید این تشکر از خداوند است 🔷وقتی من در مقابل جهان هستی به وجد می آیم و از خلقت خداوند شاداب می شوم، 👈این یک شکرگزاری بسیار قوی است. 🍀پس عده‌ای به خاطر افسردگی میل به ذوق و شوق ندارند. 🍀پاره‌ای از انسانها به خاطر از دست دادن عزیزانشان. 🔷یکی از دیتا های بسیار مرسوم در جامعه ما، که خیلی انسان‌ها نسبت به آن رنجور هستند،خیانت است. 🍀دایما در ذهنشان هست که : 👈من مورد خیانت قرار گرفتم، پس برای چه ذوق کنم؟ 👈اگر واقعا خیانتی باشد و خلافی انجام شده باشد یک نفر دیگر خوشحال شده وشما ناراحتی حمل می کنید؟ حداقل ادامه ناراحتی اش را شما بر دوش نکشید. 🍀اگر فکر کنید، چطوری؟ 👈کار انجام نمی‌شود.

🍀از امروز تصمیم بگیرید که دیگر فکر منفی نکنید. 🙏خدا را شکر آنقدر روانشناسانی هستند که به شما کمک می کنند. 👈مشاوره و دوره هایی هستند که به شما کمک کند. بطور مثال: 🔷اگردوره نیروی حال را طی کرده باشید،می توانید : 👈سریعا در لحظه حال قرار بگیرید و خودتان را از این وضعیت خارج کنید. ❓ آیا عرفا هم ذوق میکردند؟ 🍀عرفا همیشه مست بودند!! 👈یعنی به قدری ذوق می کردند که وارد یک مستی و شیدایی حیرت‌انگیزی می‌شدند. 👈 و غم دنیا به راحتی از آنها دور می‌شد. 👈چون حسِ حضورِ پروردگار را در قلبشان داشتند . 🍀وقتی که شما اندوه در دل داشته باشید، 🍀یا اینکه نور خدا در دلتان باشد،خیلی تفاوت دارد. 👈عرفا نور خدا را در دلهایشان حس می کردند، 👈و اندوه دنیا را اصلاً نمی دیدند توجه نمی کردند، 🍀انسان های خودساخته این گونه بودند. 🍀چندان دشوار نیست، ما هم می توانیم اندک اندک به این حالت در بیاییم. ❓برخی از سوالات در مورد مشروب و مواد مخدر بوده که گفتند: ما با اینها به شوق و ذوق می آییم. 🍀هنر این است که شما بدون کشیدن ماریجوانا بدون خوردن مشروب بتوانید خوشحال شوید،اگرنه اینها اعتیاد است. 👈یعنی فکر نکنید اگر شما مواد مخدر و مشروبات مصرف می کنید آدم معمولی هستید، 👈شما معتاد هستید و در واقع این یک تفریح نیست یک اعتیاد است. میدانیدکی می فهمید معتادید؟ زمانیکه ، تامواد به شما نرسد خوشحال نمیشوید.و این خیلی خطرناک است. 🙏لطف از فضای چله استفاده کنید اگر اعتیاد دارید،اعتیادتان را با این حرکت جمعی وحس وحال گروهی ترک کنید. 🔷یاد بگیرید تمام حس هایی که مواد مخدر می‌خواست به شما بدهد را با: 👈مراقبه 👈شکرگزاری 👈ورزش 👈حس های خوب به همان ها برسید. کار چندان دشواری نیست . ❓ذوق باید درونی باشد یا بیرونی؟ 👈 یک مشکل فرهنگِ ما این است که: ما اگر ذوق کردیم سعی می‌کنیم که چهره ی ما، حالت عادی باشد.گاهی ذوق تان  را نشان بدهید. 🍀مثلاً یکی از اختلافات خانوادگی این است که هیچگاه به طور صریح به یکدیگر نمی گویند: 👈دوستت دارم ،عاشقتم این حرف‌ها را نمی‌زنند. 🍀یعنی ذوق شان را در درون، نشان می‌دهند و می‌گویند: 👈از درون دوستت دارم . 👈او از کجا بفهمد که دوستش داری؟ 🍀در مقابل پروردگار هم همین طور است، 👈می گوید من از درون با جهان هستی  اوکی هستم . 👈 بروید یک بار یک برگ را بوس کنید 👈یک باریک کوه را بوس کنید 👈 یک بار یک حیوان را نوازش کنید 👈یک بار به خورشید سلام کنید 👈یک حرکتی انجام دهید،خودتان به وجد بیآیید. 🔷افسردگی معادل رخوت است. 👈وقتی حرکاتی انجام می‌دهید که این حرکات سبب می شود، شوق و ذوقِ خودتان را به بروزِ بیرونی برسانید، 🍀شدیداً به ارتقاء شما کمک می‌کند. و حذف تمام اندوه ها. 🟢ما در یک دوره‌ای گفته بودیم و یک قسمت را به قانون جذب اضافه کرده بودیم، 👈و کسانی که آن دوره ها را طی کرده‌اند سوال می پرسیدند که : 👈این حرفتان تناقض دارد. 🔷در قانون جذب گفته بودیم که وقتی یک چیزی را می خواهید جذب کنید اول نشانه ها که آمد در مورد نشانه ها هیجان زده نشوید. 🍀بگذارید تا نشانه هایش بیاید و برود و بعد از اصلش بیاید اگر هیجان‌زده شدید ذهنتان فکر می‌کند همین است و به نشانه ها بسنده می کند. 🍀برای همین است که در قانون جذب آدم ها در ابتدا خوب نشانه ها را جذب می‌کنند، 👈اما اصل ماجرا را جذب نمی کنند. ❓الان پرسیده بودند که این دو با هم تناقض دارد. 👈اول اینکه آن در حیطه ذهن و مسائل زمینی است . 👈و این مسائل آسمانی و معنوی است. 👈و همچنین اینکه فقط ذوق نشانه‌ها را نکنید تا اصلش بیاید که بحث کاملاً جدا است و اینجا نمی توانیم به آن بپردازیم. ❤️شما تا می توانید در مقابل مسائل معنویتان  اشتیاق داشته باشید. 🍀فرض کنید می خواهید نماز بخوانید میتوانید : 👈با رخوت نماز بخوانید. 🍀 می توانید: 👈از قبل آماده شده باشید 👈شوق  داشته باشید 👈آدابش را رعایت کنید ❓فکر می‌کنید  این دو با هم دیگر فرق می‌کند ؟ ❓آیا یک دستاورد را خواهد داشت؟ 👈 یعنی زمانی که شما یک شوق بسیار قدرتمندی پیش از عبادت نشان می‌دهید در آن عبادت حواستان دیگر پرت نمی‌شود. 👈و دستاوردهای خیلی خوبی هم خواهد داشت. 🍀اما اگر قبلش بگوید : از سر اجبار برای اینکه خدا ناراحت نشود و پدر مادر هم راضی باشند.... 👈 اینگونه نمی شود ❤️ اگر می خواهید به نتیجه معنوی برسید به اشتیاق در راه نیاز دارید. 🔷اشتیاق سوختِ محرکِ شما در مسیر سلوک است. 👈یعنی در سلوک اگر انسانها اشتیاق کافی نداشته باشند نمی توانند دوام بیاورند. ❤️ باید شوق و انگیزه زندگی باشد. 🍀ما گاهی دچار افسردگی می شویم، می گویم : 👈اصلاً چرا من به این دنیا آمده ام.

🔷ارزشمندترین دارایی ما هستی و زنده بودن مان است. ❓این موضوع را چه کسی می فهمد؟ 👈کسی که در حال جان دادن است . 👈درلحظه جان دادن حاضر است تمام زندگی اش را بدهد تا چند ساعت دیگر بخرد‌. 🔷حضور ما در این جهان خیلی مهم است باید برای تک تک لحظاتش ارزش قائل شویم . 🙏از شما میخواهم: 👈هر کسی که گرفتار افسردگی است ، شدیدا افسردگی می‌تواند به معنویت شان ضربه بزند. 👈 یعنی آدم افسرده نمی تواند مسیر تعالی را طی کند. 🍀خیلی سریع از افسردگی خارج شوید و منتظر نشوید کسی شما را خارج کند. 🍀 اکثر انسان ها افسرده منتظر هستند که یک نفر خوشحال شان کند. 👈و تا آخر عمر هم اینطور می مانند . 💚«خوشا چاهی که آب از خود برآرد» 👈باید خودِ چاه آب بدهد . اگر آب دستی درون چاه بریزید جواب نمی‌دهد . 🍀 باید خودتان از افسردگی خارج شوید . تا به وجد و شوق بیاید .🔷زمانی که در چله  هستید ،برکتی به خاطر دعایی که آدم ها به همدیگر می کنند ،حس و حرکت گروهی که در میان هست ؛ 👈سبب می‌شود شما رشد سریع تری داشته باشید. 🔷یعنی اگر نیت کنید به ذوق و شوق برسید این اتفاق برای شما به سادگی می‌افتد. 🙏لطف بفرمایید  و از این فضا استفاده کنید تا سریعاً نواقصی مثل : 👈دلخوری ، افسردگی ،  ناراحتی ، ناامیدی و .... این ها را پاک کنید. ❤️و به وضعیت شادابی و نشاط و عشق خیلی خوبی وارد شوید . ❓سوالی که دوستان در جلسه گذشته پرسیده بودند این بود که : 👈 همه تلاش سیستم‌های آموزشی این است که به ما اعتماد به نفس بدهند ؛ بعد شما می‌گویید که من را حذف کنید . 🔴یک نکته بسیار مهم 👈حذف  من در حیطه معنوی است . 👈وگرنه شما نمی توانید در مسائل زمینی من را حذف کنید . 🔷در حیطه مسائل معنوی بایستی حذف من صورت بگیرد . 👈ما در مقابل خدا هیچ نیستیم . 👈اما در مقابل افراد دیگر هویتی داریم . 🍀و طبیعتاً اعتماد به نفس‌تان را فقط در مقابل پروردگار پایین بیاورید . 🔷خودتان را به خواری در مقابل هیچ انسان و هیچ جایگاهی به جز مقام متعال حضرت حق نیافکنید. 🔷 تفکیک کنید: 👈 درموضوعاتی که مربوط به رشد و تعالی شما است .حذف من . 👈در  موضوعاتی که مربوط به کارهای روزمره و زندگی شما است ، نیازی به حذف من نیست . ❤️با منِ خودتان می توانید زندگی کنید . 🔷نفس ابزاری است برای زیستن در این دنیا . 👈پس  نمی‌توانیم حذف کامل ذهن یا نفس را داشته باشیم . 👈ما می توانیم فقط آن را تادیب کنیم . 🔷اما ذهن چندان در حیطه ی سلوک معنوی کارا نیست . 👈و نهایتاً دچار مشکل می‌شود . ❤️پس بهتر است مسیر معنویتان  را با روح الهی خودتان طی کنید . 🙏ممنون از توجهتان خدا را شکر که در کنار مقبره حضرت صائب تبریزی بودیم . ❤️ من صائب  را نمی شناختم یکی از دوستان دیوان شعر ایشان را به من هدیه دادند . و وقتی آن را مطالعه کردم ، و  چون اندکی آگاهی در مورد شعر داشتم ؛ ندیدم کسی به اندازه صائب بتواند با واژه ها بازی کند . و یک شعر که امیدوارم اشتباه نخوانم  از صائب تبریزی : 💚 دندان ما زخوردن  روزی تمام ریخت اندوه روزی از دل ما کم نمی شود 🙏 ممنون از توجه تان و حضورتان در چله 🙏لطفاً اگر راضی بودید و این چله برایتان سودمند بود ، بین خانواده ، دوستان و تمام کسانی که گرفتار افسردگی و  ناراحتی هستند و نیاز دارند  این فایل ها را تکثیر رایگان کنید . 🍀 بدون دریافت هیچ هزینه ای میتوان عشق را در جهان گسترش دهید . ❤️ در پناه نور عشق الهی باشید. 🟢لایو تکمیلی چله شهد وشکر۳ شوق وذوق #علی_مقدم

🎶 ((محمدرضا شجریان احمد شاملو)) آهنگ فایل روز سوم. تقدیم تان☝️