به نام خدا
سلام
#نوشیدن_آب:
✅ آداب آب نوشیدن از نظر بوعلی‌سینا:
《 اگر ناگزیر از نوشیدن آب زیاد باشیم، لااقل باید هوای سرد را در میان برکشید و آب را مدتی در دهان گرداند، اگر اشتیاق به آب با این عمل نیز کم نشد؛ لااقل باید آن را از سبوی گردن‌باریک سرکشید...
تشنه‌لبان به ویژه آنهایی که تشنگی کاذب دارند نباید آب را یک دفعه سربکشند، بلکه لازم است که آب را برمکند...
کسی که نمی‌تواند از خوردن آب در ناشتا صرف‌نظر کند به ویژه بعد از ورزش بهتر است که قبل از خوردن آب، کمی آب‌گرم بنوشد》.
( 📚 منبع: کتاب: قانون در طب، ترجمه عبدالرحمن شرفکندی، چاپ دوم ۱۳۶۳، انتشارات سروش، تهران، ص ۳۸۲).
@zali26
به نام خدا
سلام
#نوشیدن_آب:
✅ آداب آب نوشیدن از نظر بوعلی‌سینا:
《 اگر ناگزیر از نوشیدن آب زیاد باشیم، لااقل باید هوای سرد را در میان برکشید و آب را مدتی در دهان گرداند، اگر اشتیاق به آب با این عمل نیز کم نشد؛ لااقل باید آن را از سبوی گردن‌باریک سرکشید...
تشنه‌لبان به ویژه آنهایی که تشنگی کاذب دارند نباید آب را یک دفعه سربکشند، بلکه لازم است که آب را برمکند...
کسی که نمی‌تواند از خوردن آب در ناشتا صرف‌نظر کند به ویژه بعد از ورزش بهتر است که قبل از خوردن آب، کمی آب‌گرم بنوشد》.
( 📚 منبع: کتاب: قانون در طب، ترجمه عبدالرحمن شرفکندی، چاپ دوم ۱۳۶۳، انتشارات سروش، تهران، ص ۳۸۲).
@zali26