🌸🍃 🔔رفع سردرد با ماساژ کف دست و پا 📌 اگر سردرد دارید سر را #ماساژ ندین❗️ 📝اگر #سردرد دارید و در سر خود احساس ثقل و سنگینی می‌کنید، حتما این روش را امتحان کنید 🔖 با یک پارچه زبِر، شروع کنید کف دست و پای خود را به آرامی ماساژ دهید؛ این کار به علت ایجاد تخلل، سبب #انحراف ماده در قسمت هایی تحتانی بدن شده و در رفع سردرد‌های با ماده بسیار موثر است یعنی ماده را از بالا به پایین می‌کشاند 🔖 این روش برای افرادی که #فشارخونشان بالا می‌رود نیز موثر است #ماساژ #سردرد ‌‌‎‎‎‎‌ 🕊#پیام_سلامتی ‌