eitaa logo
نورالمبین (زینبیه)🌠
54 دنبال‌کننده
5.4هزار عکس
4.8هزار ویدیو
354 فایل
🌹❤مطالب کانال مطابق با شرح مطالب روز دنیا به همراه آگاه سازی و بصیرت افزایی خواهد بود❤🌹 تشکر از حضور گرمتون
مشاهده در ایتا
دانلود
❓اگر من و دختر نوجوانم با هم باشگاه بریم، خوب است؟ ✅خیر، خوب نیست که فرزندان با والدین باشگاه بروند چه دختر با مادر چه پسر با پدر. چون به اندازه کافی با والدین اوقات سپری می‌کنند. البته اگر بصورت تفریحی و گاهی اوقات باشد اشکال ندارد. ضمن اینکه ممکن است از طرف دوستان و اطرافیان مورد تمسخر قرار گیرد و او را لوس و بچه مامانی خطاب کنند. لذا از لحاظ شخصیتی برای نوجوان حس خوبی ایجاد نمی‌کند. ❗️مگر اینکه خودش به این امر رضایت کامل داشته باشد که در اینصورت اشکالی ندارد.
❓پرسش از شما چه کنم نوجوانم به نماز و کارهای معنوی علاقه‌مند شود؟ ✅ نماز یک رفتار دینی است. نوجوانان باید جواب سوالات خود را نسبت به این رفتار دینی دریافت کنند و تفکرشان نسبت به نماز درست شود. باید حس آنها به نماز خوب باشد که این امر به چند چیز بستگی دارد : 1⃣ سابقه نماز خواندن آنها چگونه بوده است. همراه حس خوب بوده یا خیر. 2⃣ نماز خوان های اطرف آنها برای آنها جذاب و خوشایند هستند یا خیر؟ 3⃣ شرایط زندگی نوجوان چگونه است. بچه هایی که حال هیچ کاری ندارند، حوصله نماز خواندن هم ندارند. خیلی از دخترها می‌گویند نماز خواندن را قبول داریم ولی حوصله خواندن را نداریم که باید برگردیم به عقب و حال آنان را خوب کنیم. مشارکت آنان را زیاد کنیم، در مورد نماز با زبان شیرین با آنها صحبت کنیم. 📌 کتاب تمثیلات آقای قرائتی که شامل پرسش‌ها و پاسخ‌هاست، کتاب خوبی است و خیلی از سؤالات بچه ها را پاسخ می‌دهد.
❓پرسش از شما سلام علیکم پسری ۹ ساله دارم که رفتارها و عادت های استرسی دارد. چند وقتی هست انگشتانش را می شکند و با لبش بازی می کند. چگونه می‌توانم به او کمک کنم تا این کارها را ترک کند؟ احساسم این است این گونه رفتارهایش با تولد خواهرش شروع شده و الان که خواهرش دو ساله است باز هم رفتارهای استرسی دارد ولی شکل رفتارهایش تغییر کرده. البته کلا زمینه استرس در خانواده مون داریم. ممنون از راهنمایی شما
⁉️پرسش از شما سلام و ممنون از مطالب خوب کانال تون. لطفا راجع به نق زدن‌ها و درخواست‌های بیش از حد نوجوان‌ها توضیح دهید چه علتی دارد؟ ضمن اینکه نوجوانان امروزی راحت طلب و لذت جو هستند چطور به بچه‌ها خودکنترلی را آموزش دهیم در حالی‌که آموزش از طرف ما را نصیحت تلقی میکنند! ✅پاسخ از ما نق زدن را به دو گروه تقسیم می‌کنیم: 🔺همیشه در هر اتفاقی نق می‌زند؛ مثلا همیشه می‌گوید این چه غذاییه درست می‌کنید! در این مواقع ببینید ذائقه او چیست و چه دوست داره یا ممکن است خانواده و شما را با کسی مقایسه می‌کند که سبب شده اینگونه نارضایتی خود را نشان دهد و نق بزند. 🔻گاهی نق می‌زند چون خوابش کم شده یا گرسنه است یا مخالف میلش عمل کردیم اینجا شما باید دنبال سرنخ نق زدن هایش باشید. 🔸گاهی بچه ها دچار وسواس نق زدن هستند و همیشه نق میزنند چراکه سیستم بیان نظراتش درست نیست و یا فکر می‌کند گفتگوها بی‌تأثیرند یا از کسی یاد گرفتند. 🔶در مورد خودکنترلی شما میتوانید از همین لذت ها به خودکنترلی نزدیکشان کنید. بچه‌ای که پیتزا میخواهد باید خودش هم کمک کند؛ در شستن ظرف ها، ریختن مواد روی پیتزا باید مشارکت کند تا به لذت برسد. باید برای خواسته خودش زحمت بکشد؛ مثلا بگویید من برای خودم نیمرو میپزم اما اگر پیتزا می‌خواهید علی تو وسایلش رو بگیر فاطمه تو فر رو گرم کن ... درباره میزان استفاده از موبایل، به او بگویید نیم ساعت دستت باشد و وقتی زنگ هشدار موبایل خورد، بیار تحویل بده. با این روش او را کنترل می‌کنید و اگر تخلف کرد جریمه شود. با همین مسیر می‌توان خودکنترلی را به آنها یاد داد که یاد بگیرند خود را کنترل کنند و پیامدهای رفتارهای خود را بپذیرند.
⏰وقت شما هم طلاست؟ 2️⃣قانون دوم رهایی از اسارت رسانه: قاطعیت 💪 هیچ کس به اندازه خودتان نمی‌تواند حریف شما شود. آدم‌ها هر قدر هم کله‌شق و یک دنده باشند، به خودشان که می‌رسند، کم می‌آورند و نمی‌توانند سرزنش‌های درونی را تحمل کنند. 🔅با همین جدیت با خودتان رفتار کنید. 🔅 یک لحظه از خودتان بپرسید: چرا باید این همه وقتم را تلف کنم؟ من با این وقتی که به تلویزیون و رایانه یا تلفن همراه می‌دهم، چه چیزی به دست می‌آورم؟ آیا این معامله منصفانه است و سود می‌دهد یا اینکه حتی احتمال ورشکستگی و بازماندن از موفقیت در آن وجود دارد؟ ✅ زمانی که تصمیم بگیرید از رسانه‌ها خوب استفاده کنید، حتما آن را اجرا هم خواهید کرد؛ 🔅چون رسانه به دست ما انسان‌ها تولید شده و نمی‌تواند قوی‌تر از ما باشد.🔅
⏰وقت طلاست.. 1⃣قانون اعتدال هیچ کدام از سرگرمی‌هایی که از آن نام بردید، به خودی خود بد و ناپسند نیستند. بخشی از نیازهای فکری و نیز سرگرمی‌های شما را رسانه تشکیل می‌دهند. ⭕️مشکل اصلی در زیاده‌روی است. ⭕️ 🌟وقتی احساس می‌کنید مانند یک اسیر در دست غول رسانه‌ای هستید و هیچ اراده‌ای از خودتان ندارید، آن‌وقت خیلی اعصاب‌تان به هم می‌ریزد. ❇️ تصور کنید که به خود گفته‌اید: امروز مسابقه فوتبال را تماشا می‌کنم و بعد از آن سراغ کار دیگری می‌روم. الان که مسابقه تمام شده، منتظرید با مربیان مصاحبه بشود. بعد تصمیم می‌گیرید خبر آن را هم دنبال کنید. سپس به خودتان می‌گویید: یک چرخی میان شبکه‌های بزنم فقط برای اینکه بدانم الان چه برنامه‌هایی پخش می‌شوند. اتفاقا یکی از شبکه‌ها در حال پخش فیلم کمدی است و شما هم کشته مرده چنین فیلم‌هایی هستید. به خودتان می‌گویید فقط نیم ساعت است. بعد از آن سراغ کارم می‌روم و .... این حکایت هر روز اسیران رسانه است. درباره کار با رایانه هم چنین داستانی وجود دارد. زمانی که شما از هر نوع رسانه‌ای دوری کنید، کوتاهی کرده‌اید و از اطلاعات مورد نیاز خود دور شده‌اید. زمانی که بیشتر وقت خود را پای تلویزیون یا رایانه باشید، باز هم ویروسی شده‌اید. ✅بهتر است دست به انتخاب بزنید و از میان برنامه‌ها چند تایی را که مورد علاقه و نیازتان است، گلچین کنید. آن وقت است که تازه لذت استفاده از رسانه را می‌چشید. 📌 ادامه دارد..
⏰وقت شما هم طلاست؟ 3️⃣قانون سوم رهایی از اسارت: جایگزینی 💫به فکر جایگزین‌های مناسب باشید. زمانی که برنامه‌ متنوعی برای خودتان طراحی نکنید، ناخواسته سراغ سرگرمی‌های مجازی می‌روید. 🔸تصور کنید اگر شما هر روز برنامه ورزشی با دوستان خود داشته باشید یا پاتوقی مثل مسجد را شب‌ها در آن جمع شوید، طبیعی رشد می‌کنید و دیگر اسیر رسانه نمی‌شوید. ✴️همچنین زمانی که به یک نوآوری مانند نوشتن، ساختن یک وسیله، تغییر چیدمان اتاق‌تان و هر چیزی شبیه این مشغول شوید، باز نفس راحتی می‌کشید. برای پیدا کردن جایگزین مناسب، با بزرگترها مشورت کنید تا با توجه به شرایط اختصاصی خودتان، پیشنهادهای بهتری به شما بدهند. 💫ادامه دارد.. @norollmobin
⏰وقت شما هم طلاست؟ 4️⃣قانون شماره 4: بعضی از دوستان شما تا اسم رایانه را می‌شنوند، یاد بازی‌‌های هیجان‌انگیز آن می‌افتند. عده‌ای هم با شنیدن این کلید واژه یاد تکمیل دوره آموزشی خودشان می‌افتند. برخی کلاس‌‌شان از این هم بالاتر است و با شنیدن این کلمه یادشان می‌آید که نرم‌افزارهای آموزشی‌ای را که تهیه کرده‌‌اند، ببینند و از اطلاعات آن استفاده کنند. ❓ چه اتفاقی افتاده است؟ فقط یک تغییر نگاه ساده، چنین تفاوتی را ایجاد نموده است. ابزارهای رسانه‌ای هم می‌توانند خدمات زیادی به شما بدهند که به شدت نیازمندشان هستید. کارکردهای مختلف و متنوع آنها را شناسایی کنید و بر اساس نیاز خود، استفاده از رسانه را مدیریت نمایید. 💫ادامه دارد.. @norollmobin
⏰ وقت طلاست 5⃣ راهکاری دیگر: غلبه بر عادت‌ها 🔸عادت‌های ما در طول زمان و با اراده خودمان به وجود می‌آیند و برای از بین رفتن هم نیازمند این دو ویتامین هستند: اراده و زمان. 🔶 تا نخواهیم هیچ اتفاقی نمی‌افتد و تا به خودمان فرصت ندهیم، تغییر کردن ممکن نیست. از همین الان که تصمیم گرفته‌اید از اسارت تلویزیون فرار کنید، قدم اول برای یک تغییر را کلید زده‌اید. منتظر قدم‌های بعدی و شرایط بهتر بمانید و با جدیت کارتان را دنبال کنید. ❗️ یادتان باشد: ترک عادت موجب مرض نیست، بلکه خیلی وقت‌ها مقدمه سلامتی است. @norollmobin
❓پرسش از شما سلام پسر ۱۸ ساله ای داریم. والدین مذهبی هستند. این آقا پسر تا سن ۱۳ سالگی مثل مابقی بچه ها زندگی نرمالی داشت بعد ازون بدنبال سیر و سلوک و عرفان و علوم دینی به صورت افراطی بود، به مدت یکسال. بعدازمدتی با توجه به یک سری اتفاق در اطرافیان مثل مسخره کردن ایشون و برخورد با افراد مذهبی نما که ظاهری ریاکار داشتند و اتفاقهای دیگه باعث دلسردی ایشون شد و رفته رفته متمایل به افراد ناباب و به قول خودشون جوانمرد و باحال شدند و در حال حاضر تبدیل به یک شخص بی نماز، لا ابالی، شبگرد، رفیق باز ،چاقوکش حتی خالکوبی های زیادی انجام دادن. لطفا راهنمایی کنید اطرافیان و پدر و مادر چکار کنند؟ ✅ پاسخ از ما سلام علائم مشکلات جدی مثل افسردگی دوقطبی و اختلال سلوک در ایشون وجود داره. به نظر با توصیه مسئله حل نمی شه. یا باید صبوری کنید و منتظر زمان باشید تا پختگی بیشتر براش ایجاد بشه، یا خودتون دست به کار بشید و با فراهم کردن اشتغال و حرفه زندگی سالم تر براش رقم بزنید و یا ایشون رو وارد ارتباط با یک مشاور کنید. بهانه مشاوره هم می تونه استعدادیابی، شناخت خود برای انتخاب های اساسی و دیگر جنبه های مثبت باشه.
❓ پرسش از شما سلام. پدری ۴۸ ساله هستم. دو دختر دارم ۱۵ و ۱۴ ساله. فرزندانم بسیار محبت دیده‌اند ولی دختر هیچ‌گاه اشباع نمی‌شود و فکر می‌کند دیگران بهتر از ما هستند. کلا دید و نگاهش این چنین است. در حقیقت آنچه خود دارد از بیگانه تمنا می‌کند؛ مثلا می گوید هفته آینده برویم مشهد، حتی اگر برویم، وقتی برسیم زود خسته می‌شود و درخواست دیگری دارد. بسیار منفی‌نگر است و انرژی منفی تراوش می‌کند. لطفا راهنمایی بفرمایید. ✅ پاسخ از ما سلام 1⃣ والدین مقتدر باشید نه سهل گیر. 2⃣ نیازهای واقعی فرزندان تان را شناسایی کنید. 3⃣ لذت‌های قوی‌تر را وارد زندگی‌شان کنید مثل هدفمندی، معنویت، خودآگاهی، موفقیت و ... 4⃣ نسبت به واکنش‌های منفی فرزندتان، عکس العمل نداشته باشید. 5⃣ خودباوری فرزندتان را ارتقا دهید. 6⃣ از اطرافیان منفی نگر دوری کنید. 7⃣ وقتی دختر شما رفتار متفاوتی مثل مثبت نگری در یک جریان را نشان می‌دهد، روی آن تمرکز کنید و احساس خوب‌تان را منعکس نمایید. 8⃣ جوری برنامه‌ریزی کنید که برای رسیدن به برخی از خواسته‌هایش، تلاش کند. به دست آوردن بی‌زحمت، لذت‌بخش نیست. 9⃣ وضعیت افسرده خویی ایشان را چک کنید 🔟 از ایجاد تنش در منزل حتما پرهیز کرده و به نوجوان‌تان شخصیت مثبت بدهید.
1.58M
🔊 💥چرا حسن روحانی بجای محاکمه باید تأیید صلاحیت بشوند و به دنبال لیست دادن برای انتخابات مجلس خبرگان باشند؟ 🎙 دکتر سید جلال حسینی 🇮🇷@hadian_alborz🇵🇸