eitaa logo
نسخ استاد
3.8هزار دنبال‌کننده
308 عکس
178 ویدیو
0 فایل
.✅عضویت در کانال #نسخ_جامع_طب_سنتی_اسلامی https://eitaa.com/nosakh
مشاهده در ایتا
دانلود
✅ جذب نیرو در زمینه تولید محتوای روزانه در فضای مجازی ایتا و اینستاگرام ✅ ترجیحا ساکن غرب تهران ✅ خلاق، متعهد و مسئولیت پذیر ✅ آشنا به روش های تولید محتوا، فتوشاپ، موشن گرافی،ادیت، ریلز ✅ مهارت کار با نرم افزارهای ادیت ✅ آشنا به فیلمبرداری لطفا جهت همکاری رزومه خود را در پیام رسان ایتا به این شماره ارسال کنید. ۰۹۳۵۴۱۰۰۷۶۰
علائم فیبروم:📍 📎خونریزی قاعدگی شدید و یا طولانی مدت 📎درد یا فشار در شکم 📎افزایش دردهای قاعدگی 📎کمر درد 📎تکرر ادرار 📎از دست دادن کنترل مثانه 📎مشکل در تخلیه مثانه 📎یبوست و نفخ 📎درد هنگام مقاربت جنسی 📎کم خونی، که ممکن است منجر به خستگی شود ✅ کانال تخصصی بهداشت و سلامت زنان https://eitaa.com/behdashetzanan به کانال سلامتکده بانوان بپیوندید.
حجامت دارای فواید بسیاری می‌باشد اما دلیلی بر این مورد نیست که برای همه افراد مناسب است. چند نکته مهم درباره شرایط کلی حجامت: روزهایی که برای حجامت در این تقویم وارد شده برای اشخاص عادی ست. بنابراین شرایط خاص بیماری و دستور پزشک بر تمام این روزها مقدم است. با تجویز پزشک حاذق طب سنتی و با قرائت آیت الکرسی، ذکر صلوات و طلب خیر از خداوند در هر روزی می‌توانید حجامت کنید. همچنین پرداخت صدقه و قرائت سوره های شریف معوذتین نیز وارد شده است. عواقب انجام حجامت به صورت انفرادی و بدون نظارت پزشک به بعهده خود شخص خواهد بود. در صورت تداخل روزهای مناسب و نامناسب بهتر است حجامت به موارد ضروری محدود شود ✅عضویت در کانال https://eitaa.com/nosakh
به محض بلند شدن از خواب، قهوه و چای تیره ننوشید !⛔ ▫️صبح‌ها، بدن هورمونی به نام کورتیزول ترشح می‌کند. این هورمون به بدن نشاط و انرژی می‌دهد، اما چای تیره و قهوه که حاوی مقادیر زیادی کافئین است باعث ایجاد اختلال در تولید کورتیزول می‌شوند + بنابراین حتی اگر عادت به نوشیدن قهوه دارید، پس از ساعت ۹:۳۰ صبح آن را بنوشید. کورتیزول شما را به طور طبیعی شاد و باهوش نگه می‌دارد ✅عضویت در کانال https://eitaa.com/nosakh
⚪️مواد غذایی که نباید ناشتا بخوریم 🔸چای میزان زیاد اسید در آن روی دیواره معده تأثیر می گذارد 🔸قهوه کافئین موجود در آن برای معده مضر است و بهتر است ابتدا یک لیوان آب مصرف کنید 🔸ماست اگرچه این لبنیات سرشار از پروبیوتیک (باکتری مفید) است اما در صورت تماس این باکتری های مفید با اسید معده، باعث مشکلات گوارشی می شود 🔸نوشابه نوشیدنی سرشار از اسید کربونیک است که با مخلوط شدن با اسید معده باعث حالت تهوع می شود 🔸موز با مصرف ناشتای موز، منیزیم در بدن به طور ناگهانی افزایش پیدا می کند و تعادل منیزیم و کلسیم در بدن به هم می ریزد 🔸گوجه فرنگی مصرف ناشتای آن باعث می شود اسید گوجه به اسید گوارش واکنش نشان دهد و در مواردی باعث ایجاد سنگ در معده شود 🔸غذاهای پر ادویه با واکنش نشان دادن به دیواره معده آسیب ✅عضویت در کانال https://eitaa.com/nosakh
✳️مصرف خرما در ایام بارداری 🌱🦋 ❇️خوردن خرما در دوران بارداری مفید است و به دلیل ترکیبات مغذی موجود در آن به سلامت مادر و جنین کمک می کند ❇️خرما با بهبود انقباضات رحمی باعث کوتاه شدن زمان زایمان می شود ✅عضویت در کانال https://eitaa.com/nosakh
حالا چندتا خوراکی خوشمزه هم بابت تقویت حافظه میگم بخورین حالشو ببرین☺️☺️ 🏵۱. فرنی با پودر بادام دشمن کاهش حافظه 💢مواد لازم 🔻شیر: ۱ کیلو 🔻شکر: ۱۴۰ گرم 🔻بادام خرد یا آسیاب شده: ۱۵۰ گرم 🔻آرد برنج: ۸۰ گرم 🔻گلاب: ۵۰ گرم 🔻هل ساییده شده: نصف قاشق چایخوری 💢طرز تهیه: 🔻در یک قابلمه آرد برنج را به تدریج درون یک کیلو شیر سرد ریخته و کاملا بهم می زنیم تا مایعی صاف و یکدست حاصل شود سپس بادام پوست گرفته و آسیاب شده را به آن می افزاییم (می توانید خلال بادام را به همان شکل خلال شده استفاده کنید یا آن را اندکی بکوبید تا خرد شوند) و بهم می زنیم تا کاملا مخلوط شوند. 🔻سپس گاز را روشن کرده و قابلمه را روی حرارت ملایم می گذاریم و مدام بهم میزنیم تا مایع غلیظ شود و گوله نشود. وقتی روی گاز خوب جوش آمد و چندین جوش زد گلاب و هل ساییده شده را اضافه کرده و از روی حرارت برمی داریم (پس از ریختن گلاب و هل باید پس از یکبار هم زدن از روی حرارت بردارید تا عطر گلاب و هل از بین نرود). ✅عضویت در کانال https://eitaa.com/nosakh
🏵۲. فالوده سیب ساده ولی خوشمزه 💢طرز تهیه: 🔻یکی دیگه از خوراکی هایی که برای مقابله با کاهش حافظه مفید است فالوده سیب است. ابتدا یک عدد سیب رسیده شیرین را بدون پوست رنده‌ کنید و سپس: 🔻اگر می‌خواهید خوراکی با مزاج گرم و تر داشته‌ باشید (خونسازی و آرام‌بخشی)، یک قاشق‌ غذا خوری گلاب یا عرق بهار نارنج، اندکی زعفران و درصورت‌ تمایل کمی عسل بیفزایید. 🔻اگر می‌خواهید مزاج فالوده‌تان، اندکی خنک‌تر شود (رفع عطش و خشکی)، کمی تخم خرفه بیفزایید. 🔻بهتر است این فالوده، حدود دو ساعت پس‌از غذا میل‌شود. ✅عضویت در کانال https://eitaa.com/nosakh
🔺️⁣استرس در کودکان کم‌سن بصورت‌ مکیدن شست، ناخن جویدن و شب ادراری دیده می شود 🔹️اما در کودکان بزرگ‌تر، بشکل‌ پرخاشگری، بدزبانی، اذیت دیگران، کابوس دیدن، دروغ گفتن و بی‌نظمی بروز میکند ✅عضویت در کانال https://eitaa.com/nosakh
🔻پرهیز از غذاهای سرد مزاج مانند لبنیات,سرکه,ترشی,و... همچنین غذاهای بازاری,فست فودهاو... 🔻از غذاهای گرم و خشک و گرم و تر استفاده نمایید و در این کار اصرار ورزید چون باعث القای گرمی به مفاصل شده و جلوی درد را می گیرد . 👈در واقع درد مفاصل درست زمانی شدیدتر می شود که یا فصل زمستان باشد و یا اینکه آن عضو را در معرض سرما قرار داده باشید . 🔹 مصرف دائم عسل + سیاهدانه ( با نسبت یک به سه ) صبح وشب. یا جوشانده اسطوخودوس صبح وشب 🔹 هر شب روی موضع روغن سیاهدانه و بنفشه ( اصل و مرغوب ) بمالید. 🔹 از رفتن به استخر و آب درمانی بپرهیزید و بدانید که این کار مشکل شما را بدتر خواهد کرد ، حتی اگر تسکین دهنده موقت درد مفاصل شما باشد. دارویی که برای رماتیسم عالی است خوردن روزانه یک قاشق مرباخوری اسفنداست. ✳️ان شاءالله که با رعایت کامل موارد فوق در یک دوره 4 ماهه الی 1 ساله ، این مشکل برای شما مرتفع گردد. ◀️مراجعه به پزشک طب سنتی جهت درمان کامل الزامی است. ✅عضویت در کانال https://eitaa.com/nosakh