🌿 #شوید
🔸تحلیل برنده و نضج دهنده اخلاط
🔸بازکننده انسداد
🔸اشتهاآور و مدر و قاعده آور
🔸مفید برای تنگی نفس و امراض بلغمی سینه و معده و سکسکه
🔸مفید برای ضعف معده، کبد و طحال، سنگ کلیه و مثانه، کولیت
🔸مفید برای درد مفاصل سرد، درد قاعدگی و بیماری های تناسلی
🔸نوشیدن دم کرده شوید، نفخ و باد های نقاط مختلف بدن را دفع میکند.
🔸آشامیدن آب آن با عسل جهت رفع سموم، تحریک استفراغ و اخراج اخلاط غلیظ از معده مفید است.
🔸پختن گوشت با شوید باعث برطرف شدن بوی بد گوشت و سریع و خوب پخته شدن آن است و هضم آن را نیز راحت می کند.
🔸نشستن در آبی که شوید در آن جوشیده شده، برای بیماری های رحم و دستگاه ادراری مفید است.
🔸زیاد خوردن آن باعث ضعف مغز، چشم، معده، کلیه، مثانه و نیروی جنسی میشود.
در طب نوین نیز مصرف شوید، باعث افزایش ترشح انسولین شده و آثار ضد دیابتی دارد. بعلاوه مصرف شوید باعث اصلاح چربی خون و کاهش تری گلیسیرید و کلسترول میشود.
✅ لینک گروه پرسش و پاسخ #طبیب_من
💠https://eitaa.com/joinchat/1271988930C700a9456f6
درمان #خشکی_مغز
🔹✍ #خوابکم و #وسواس از مهمترین علائم خشکی مغز است.
✅راه درمان براساس مزاج تعیین میگردد.
🔸✍ بهترین و ساده ترین آن سرکه انگبین شبی یک لیوان است.
🔸✍اگر از شدت گرمی باشد میتوان از کاهو و خیار استفاده کرد و روی سر، پوست هندوانه را ۲۰ دقیقه هرشب قرار داد.
🔹✍اگر از شدت سردی باشد آنگاه از گرم وتر ها مثل گلاب و انگور و بادام و... هم میتوان استفاده کرد.
🌏استادخیراندیش
┄═•❁🍃🌸🍃❁•═┄
✅ لینک گروه پرسش و پاسخ #طبیب_من
💠https://eitaa.com/joinchat/1271988930C700a9456f6
☘ گشنیز
🌀 اشتهاآور
🌀 خواب آور
🌀 تسکین دهنده صفرا و تشنگی
🌀 رفع التهاب معده و استفراغ
🌀 تخم آن مفرح، تقویت کننده مغز و قلب و معده و قابض می باشد.
❌چون طبع آن بشدت سرد است مصرف زیاد آن باعث فراموشی و اختلال ذهن و ضعف نیروی جنسی و کاهش خونریزی حیض میشود.
❌مصرف آن در دوران بارداری باعث کاهش قند خون جنین و اختلال یادگیری در آینده جنین خواهد شد. حتی المکان خامها گشنیز مصرف نکنند.
✔️ گشنیز آنتیاکسیدان، مدر و کاهش دهنده فشارخون وقند خون بوده و چربی خون را اصلاح میکند. مصرف گشنیز از بروز مشکلات قلبی و سکته قلبی جلوگیری نموده و حرکات روده را تنظیم می کند.
✅ لینک گروه پرسش و پاسخ #طبیب_من
💠https://eitaa.com/joinchat/1271988930C700a9456f6
🔷جایگزین مناسب بجای قرص #آهن
🔹مصرف تره
🔹 مصرف شیره انگور، توت، خرما، انجیر
🔹مصرف کوکو سبزی تره
🔹مصرف باقالی تازه و ریز
🔹سویق گندم و عدس
🔹مصرف گوشت گوسفند کبابی روی ذغال (بریانی)
🔹طبخ غذا در ظروف مسی و دیگچه سنگی
✅ لینک گروه پرسش و پاسخ #طبیب_من
💠https://eitaa.com/joinchat/1271988930C700a9456f6
🔶 #عادتماهیانه
رحم دو کارکرد اصلی در بدن بانوان دارد:
1⃣ کارکرد اول پاکسازی بدن از فضولات و خونهای آلوده هست.
2⃣ کارکرد دوم تولید مثل و پرورش جنین است.
به همین جهت هرنوع اختلال در کارکرد رحم باعث مشکلات متعدد مثل ریزش مو، کک و مک صورت، بدن درد، غلظت خون، سردرد، مشکلات اعصاب و ... می شود.
یکی از کارکردهای اصلی رحم، عادت ماهیانه هست که باید از لحاظ زمان و مقدار مناسب باشد و الا باعث بیماری می شود.
✅ نشانه های انواع رحم در بانوان :
❄اگر خون عادت ماهیانه سفید بود رحم بلغمی است و سرد
❄اگر خون سیاه است رحم سودایی
❄اگر خون قرمز گلگون باشد نشانه رحم گرم
❄اگر گرم و زیاد است نشانه گرم و مرطوب بودن
❄اگر خون گرم و کم باشد نشانه گرمی و خشکی
❄هرچه خون عادت رقیق تر علامت رطوبت و سردی
❄و هر چه خون غلیظ تر علامت سودا و خشکی
✅ لینک گروه پرسش و پاسخ #طبیب_من
💠https://eitaa.com/joinchat/1271988930C700a9456f6
❓پرسشوپاسخ❓
❓سوال:دختری 21 ساله هستم قدم 164 و وزنم 54 کیلو هست از بچگی دچار یبوست شدید هستم که هفته ای یک بار دستشویی میرم و مدفوع من همراه با کمی خون است داروهای زیادی مصرف کردم ولی خوب نشدم لطفا راه درمان را بیان کنید
✅پاسخ: #درمان_یبوست
❇ دلایل زیادی برای ایجاد یبوست وجود دارد.یبوست میتواند از خشکی یا از بلغم و ... باشد.برای درمان یبوست راههای بیشماری در طب سنتی وجود دارد که بسته به شرایط بیمار استفاده میگردد.یبوست از نگاه طب سنتی یعنیاگر کسی روزی یکبار اجابت مزاج نکند یبوست دارد.
📜 نسخه های استاد به شرح زیر است:
الف)انجیر شبی ۷ عددداخل یک لیوان آب یا گلاب خیس داده میل شود.
💥توجه:اگر بیمار خشکی هم داشته باشد بسته به میزان خشکی به ترکیب بالا از ۳تا ۷ عدد آلواضافه می شود.اگر شدت خشکی زیاد باشد از انجیرها کم میکنیم.
ب)اگر یبوست خیلی شدید باشد علاوه بر رعایت مورد بالا از ترکیب(۵واحد روغن بادام شیرین+۲واحد عسل)روزی ۲ قاشق غذاخوری استفاده کنید.(صبح ناشتا و عصرها)
ج)از نسخه زیر نیز به تنهایی میتوانید برای درمان یبوست استفاده کنید:
⬅ شبی یک لیوان گلاب را با یک قاشق مرباخوری تخم بارهنگ داخل ظرفی ریخته ۱۵ دقیقه ملایم بجوشانیدپس از ولرم شدن با کمی عسل میل کنید.
💥توجه:اگر شدت یبوست زیاد باشد میتوان از هر سه نسخه استفاده نمود.
👌ضمنا طول درمان بسته به شدت یبوست از ۴۰ تا۱۲۰ روز طول میکشد.
💥توجه:دمکرده گل سرخ(محمدی) روزی یک لیوان هم به عنوان یک داروی ملین میتوان استفاده کرد.
🌏استادخیراندیش
┄═•❁🍃🌸🍃❁•═┄
🌱
✅ لینک گروه پرسش و پاسخ #طبیب_من
💠https://eitaa.com/joinchat/1271988930C700a9456f6
💠 #گردو
دارای مزاج گرم و خشک است و مصلح آن انار ترش، سکنجبین، خشخاش و ترشی های طبیعی است.
🔹بسیار لطیف
🔹تحلیل برنده ورم ها
🔹تقویت کننده مغز، قلب، کبد و نیروی جنسی
🔹خوردن آن با مویز بی دانه برای تقویت حافظه مفید است.
🔹مصرف گردو بسیار موافق مزاج سالمندان است.
🔹در صورتی که گردو را با زیره کرمانی نرم بکوبند و با عسل مخلوط کرده و بر بدن افرادی که از فلج و بی حسی اندام ها و نیز درد مفاصل ناشی از سوءمزاج سرد رنج میبرند، بمالند و رویش را بپوشانند تا خوب عرق کند، بعد از مدتی بشویند و مانع از رسیدن آب یا هوای سرد به عضو مربوطه شوند، در بهبود بیماری مفید است.
✔️ مصرف گردو خواص ضد تشنج داشته و باعث تقویت مغز، افزایش حافظه و قدرت یادگیری می شود.
✅ لینک گروه پرسش و پاسخ #طبیب_من
💠https://eitaa.com/joinchat/1271988930C700a9456f6
🔷 #بادرنجبویه
دارای طبیعت گرم و خشک بوده و مصلح آن کندر و صمغ عربی میباشد.
🔹مفرح
🔹تقویت کننده قلب و مغز و حواس
🔹بازکننده انسداد عروق مغزی بوده و در رفع کابوس #سوداوی موثر است.
🔹مفید برای غش، سکسکه، تحلیل #سودا و امراض بلغمی
🔹مفید جهت بیماری های کلیه
🔹ضد افسردگی و اضطراب
✔️ مصرف #بادرنجبویه در بیماری های عصبی که با اشکال در خونرسانی همراهند (مانند سکته مغزی) باعث محافظت سلول های عصبی از تخریب میگردد.
✅ لینک گروه پرسش و پاسخ #طبیب_من
💠https://eitaa.com/joinchat/1271988930C700a9456f6
🔷 #پیاز
طبیعت: گرم و خشک و مصلح آن، شستن با آب و نمک، سرکه، آب انار و کاسنی است
🔹دفع کننده سموم
🔹مُدِر (با حرارت و لطافت خود آب و مایعات زائد را از طریق ادرار، عرق، حیض و شیر دفع می کند.)
🔹سنگ شکن
🔹درمان بیخوابی و ضعف اعصاب
🔹پیاز پخته با گوشت چرب، اشتها آور و مقوی میل جنسی
🔹خوردن کمی پیاز خام با نان در مسافرت از بروز بیماری اسهال مسافرتی که بخاطر " آب به آب " شدن است جلوگیری کند.
🌺روایتی از پیامبر (ص):
در هنگام ورود به هر شهر از پیاز آن جا استفاده کنید تا از وبا در امان بمانید.
🔹پختن پیاز با دنبه برای سرماخوردگی، ناراحتی های سینه، دفع اخلاط لزج از ریه ها و چکاندن آب آن در گوش در کاهش شنوایی و وزوز گوش مفید است (البته پاکسازی بدن و لینت مزاج نباید فراموش شود).
🔹ضماد آن با زرده تخم مرغ جهت درد مقعد و با روغن کوهان شتر در رفع شقاق مقعد مفید است.
🔴نکته:
این خواص در پیاز سفید بزرگ بیشتر است. (البته پیاز های امروزی که با کودهای شیمیایی رشد کرده اند، انواع ریز آن کود کمتری داشته و عوارض آن کمتر است.)
✅ لینک گروه پرسش و پاسخ #طبیب_من
💠https://eitaa.com/joinchat/1271988930C700a9456f6
#بدبویی_دهان 😷
بدبویی دهان علل متعددی دارد:
🔹✍گاهی به علت سینوزیت میباشد که باید سینوزیت را درمان کرد
🔹✍گاهی بخاطر بیماریهای دهان ودندان میباشد 👈 که استفاده از خمیردندانی مرکب از {۵واحد عسل+۲واحد نمک }توصیه میشود
🔹✍گاهی هم به جهت اختلالات ومشکلات گوارشی میباشد 👈 که موجب سردی معده ودر نتیجه بدبویی دهان میگردد که از راههای درمان آن :
🔸✍پرهیزکردن ازخوردن آب سردبین غذاوبلافاصله بعد ازغذا آب سرد خوردن
🔸✍استفاده از جوشانده یک قاشق مرباخوری بارهنگ دریک لیوان عرق نعناع به مدت ۱۰دقیقه وبعدازولرم شدن یک قاشق غذاخوری عسل به آن اضافه شود وموقع خواب میل شود.
┄┅═🍃◈ 💐◈🍃═┅┄
✅ لینک گروه پرسش و پاسخ #طبیب_من
💠https://eitaa.com/joinchat/1271988930C700a9456f6
#پوکیاستخوان
🍃اصول درمان‼
🔸برای درمان پوکی استخوان و رفع کمبود کلسیم در بدن , طب سنتی راهکار بسیار ساده ای دارد. طول درمان بسته به میزان درگیری ۴۰ الی ۱۲۰ روز می باشد.
#روشدرمان ۱: (برای سرد مزاج ها):
۱) شبی هفت عدد انجیر را خیس کرده میل کنید.
۲) اگر شدت بیماری بیشتر بود از ترکیب ( ۵ واحد عسل + ۱ واحد پودر پوست تخم مرغ محلی آب پز شده) شبی یک قاشق مرباخوری میل شود.
۳) کاهش جدی سردیها مخصوصا لبنیات و افزایش خوراک گرمی ها مثل خرما، زیتون، مویز، ارده، شیره، عسل، بادام درختی و...
❌نکته :
فقط دقت کنید که پوست تخم مرغ خوب شسته شده باشد.
#روشدرمان ۲ (برای گرم مزاج ها):
۱)شبی ( ۱ لیوان شیر طبیعی + ۱ قاشق غذاخوری عسل +۱ قاشق مرباخوری پودرسنجد) میل شود.
🔹دقت شود که عموما گرم مزاجها دچار پوکی استخوان نمیشوند مگر در سن پیری که آن موقع بدن سرد شده است. پس حتما در تعیین دقیق مزاج بدن باید دقت نمود.
‼نکته بسیارمهم :
اکثر کسانیکه پوکی استخوان دارند از جامعه زنان هستند و تحلیل طب سنتی درباره این موضوع مزاج سرد خانمها میباشد. پس توصیه به خوردن لبنیات جهت رفع این معضل فراگیر در جامعه برای همه زنان بسیار اشتباه است. چرا که خوردن لبنیات برای کسی که سرد مزاج است عامل اصلی ایجاد پوکی استخوان خواهد بود.
✅ لینک گروه پرسش و پاسخ #طبیب_من
💠https://eitaa.com/joinchat/1271988930C700a9456f6
✅ کانال رسمی حکیم خیراندیش
@hakimkheirandiish
💠 #کلسیم
بر خلاف تصور غلط تنها لبنیات منبع کلسیم نیست!
✅ بلکه منابع خوب دیگری مانند :
🔹#پودرسنجد
(استفاده به صورت سویق سنجد تاثیر بیشتری دارد.)
🔹انجیر
🔹بادام درختی
🔹تخم شربتی
🔹برگ چغندر
🔹کدوحلوایی
🔹و...
درصد کلسیم بسیار بیشتری نسبت به لبنیات دارند.
مصرف لبنیات فقط با مصلح آن اشکالی ندارد؛
لبنیات کلسیم دارند و برای استخوان مفیدند ولی طبع سردی دارند و این سردی بیماری زا است!
🌿️ ماست و دوغ را با نعنا، پودر زنیان، آویشن، پونه و... مصرف کنید.
❌ کسانیکه مشکل پروستات دارند دوغ را کم و یا اصلا مصرف نکنند.
🌿️ پنیر را حتما با گردو و شبها مصرف کنید...صبح ها خوب نیست!
🌿️ غذای کال جوش عالی است و مصلح این غذا خرما است ( با کشک و... درست میشود.)
🌿 یادمان باشد که پوکی استخوان از سنین پایین شکل می گیرد و در سنین بالاتر خودش را نشان می دهد!!
⬅ شیر تازه دوشیده شده مصرف کنید (البته ابتدا آنرا بجوشانید)؛ شیر تازه دارای طبع گرم و تر است.
✅ لینک گروه پرسش و پاسخ #طبیب_من
💠https://eitaa.com/joinchat/1271988930C700a9456f6
✅ کانال رسمی حکیم خیراندیش
@hakimkheirandiish
✍افزایش #اشتها
🔹خوردن جوانه گندم ۱۰ دقیقه بعد از غذا
🔹ترکیب زیره سیاه با مرزه و برگ و دانه های شنبلیله
🔹روزانه کمی کتیرا با مغز بادام و نشاسته به صورت پاستیل در آورده میل نمایید.
🔹 مداومت در خوردن یونجه مخصوصا شربت آن
🔹جوشانده ۶ گرم افسنطین در ۱ لیتر آب همراه عسل قبل از غذا توصیه می شود.
✅ لینک گروه پرسش و پاسخ #طبیب_من
💠https://eitaa.com/joinchat/1271988930C700a9456f6
✅ کانال رسمی حکیم خیراندیش
@hakimkheirandiish
برای مبتلا نشدن به بیماریهای #کبد و #معده یکی از بهترین راهکارها اصلاح روش های #آب خوردن می باشد:
💎بین غذا آب ننوشيم.
💎ناشتا آب سرد ننوشیم.
💎شب ایستاده آب ننوشیم.
💎آب را جرعه جرعه بنوشیم نه یک باره.
💎آبی که با یخ، خنک شده است ننوشیم!!!
💎بعد از غذای چرب و گوشتی آب ننوشیم.
💎پس از مصرف میوه بلافاصله آب ننوشیم؛ «برای معده و کبد مضر است!»
✅ لینک گروه پرسش و پاسخ #طبیب_من
💠https://eitaa.com/joinchat/1271988930C700a9456f6
✅ کانال رسمی حکیم خیراندیش
@hakimkheirandiish
#درمانگیاهی با⇦ #گیاهاندارویی
🍃🍀🍃🍀🍃🍀🍃🍀🍃
👈 #سردرد_مزمن
"بابونه + بادرنجبویه + اسطوخودوس" اگر شب قبل از خواب یک لیوان خورده شود ، سردرد چند ساله را به راحتی درمان میکند .
👈 #سینوزیت
اگر قبل از خواب ، هرشب به داخل یک سوراخ بینی 2 قطره روغن سیاهدانه چکانده شود ، اثر فوق العاده بیشتری از آنتی بیوتیک ها برا ی درمان سینوزیت دارد .
👈 #درد_معده
اگر نیم ساعت قبل از غذا و یک ساعت بعد از غذا ترکیب عرقیات "زنیان+بابونه+شیرین بیان" خورده شود ، درد معده ی چند ساله را درمان میکند .
✅ لینک گروه پرسش و پاسخ #طبیب_من
💠https://eitaa.com/joinchat/1271988930C700a9456f6
✅ کانال رسمی حکیم خیراندیش
@hakimkheirandiish
🔴شربت رفع #کمخونی طبیعی
#سهشیره
✅میزان مصرف:
هر ۸ ساعت ۱ قاشق غذاخوری
🎯درمان:
🔺کم خونی
🔺خواب آلودگی
🔺بی حالی و بی حسی
🔹مواد لازم:
🔸شیره انگور
🔸شیره خرما
🔸شیره توت
به اندازه مساوی در یک شیشه مخلوط کنید؛
و طبق دستور مصرف نمائید 😊
👌 مفید برای #رفع_کم_خونی
✅ لینک گروه پرسش و پاسخ #طبیب_من
💠https://eitaa.com/joinchat/1271988930C700a9456f6
🍼 #شیرافزا۱
تدابیر و پرهیزات افزایش شیر مادر
۱- حفظ آرامش روحی مادر، پرهیز از استرس و...
۲- درمان یبوست مادر با دم نوش بابونه و گلسرخ
۳- درمان کمبود کلسیم با ترکیب سویق گندم و سویق سنجد و شیره
۴- درمان کم خونی با فالوده سیب قرمز با ترکیب گلاب، عرق بیدمشک، عسل و تخم شربتی
۵- آموزش صحیح شیردهی به مادر
۶- پرهیز از هرگونه رژیم غذایی
۷- پرهیز از فعالیت های سنگین
۸- پرهیز از مصرف غذاهای نفاخ مثل سیر، پیاز، کلم، تربچه
۹- پرهیز از استفاده پستانک و شیشه و قاشق
۱۰- بستن حرز امام جواد به بازوی مادر جهت پیشگیری از چشم زخم
۱۱- پرهیز از مصرف غذاهای یخ زده، روغن، کره و خامه های صنعتی، فست فودها و ....
⬅ در پست بعدی شیرافزاها معرفی می گردد...
✅ لینک گروه پرسش و پاسخ #طبیب_من
💠https://eitaa.com/joinchat/1271988930C700a9456f6
✅ کانال رسمی حکیم خیراندیش
@hakimkheirandiish
#چربیپوستصورت
❇ شستشوی صورت با سرکه رقیق شده با آب در حمام (با لیف به صورت مالیده شود)
❇ شستن صورت با آب لیمو یا آب نارنج با عسل
❇ مالیدن آلوئه ورا به پوست به مدت ۲۰ تا ۴۰ روز
❇ شربت عسل و نکتار سیب
❇ هفته ای سه بار پوست خود را بعد از شستن و خشک کردن، ماسک سیب و عسل (مخلوط سیب رنده شده با عسل) بگذارد
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🇮🇷 کانالنسخاستادخیراندیش
╭┅══🍃══┅🌹╮
✅ لینک گروه پرسش و پاسخ #طبیب_من
💠https://eitaa.com/joinchat/1271988930C700a9456f6
╰🌹┅══🍃══┅╯
🍼 #شیرافزا۲
❄ تدابیر افزایش شیر مادر
🔸ماءالشعیر طبی
🔸گوشت کبوتر یا گوسفند حداقل هفته ای دوبار
🔸آبگوشت، نخودآب همراه با پیاز، ماش پخته
🔸جویدن بادام درختی روزی ۲۱ عدد
🔸روزانه ۵ عددخرما، انجیر
🔸ارده شیره چند وعده در هفته
🔸سیب، به، انگور، گلابی، خربزه، انارشیرین،
برگ چغندر، شلغم
🔸هویج زردک به صورت آبمیوه، سوپ و آش
🔸کاهو با سکنجبین
🔸سبزی کاسنی، تره، ریحان، پونه با غذا
🔸ناشتا ۷ عدد سیاهدانه با یک قاشق عسل
🔸شیر محلی تازه با خرما یا عسل
🔸ترکیب آب میوه های طبیعی با عسل
🔸شربت آبلیمو عسل و شربت امام رضا
🔸سویق، جوانه و حلیم گندم
🔸شیر بادام
🔸داروی ترکیبی شنبلیله، شوید، رازیانه، زیره سبز
🔸ماساژ سینه با روغن رازیانه روزی دوبار
🔸بادکش گرم پشت کتف
✔️ماءالشعیر طبی: جو را داخل آب ریخته و اجازه دهید تا یک ساعت بجوشد. بعد از آن جو شکفته شده و می توانید آبش را بردارید، آب جو نباید ژله ای و غلیظ شود. می توانید داخل آبجو عسل بریزید که باعث تصفیه کبد، پاکسازی روده ها و افزایش شیر مادر می شود.
✅ لینک گروه پرسش و پاسخ #طبیب_من
💠https://eitaa.com/joinchat/1271988930C700a9456f6
✍در روایت آمده است سیر بخورید و خود را با آن درمان کنید. زیرا در سیر درمانی است از ۷۰ بیماری.(منظور این است که سیر را به عنوان دارو بخورید نه به عنوان غذا)
💥سیر آنتی باکتریال است و جلوی التهابات را می گیرد
💥میکروب کش است
💥برای جلوگیری ازالتهابات و درد متحرک (ریح) هفته ای یک بار سیر بخورید
💥 بعد مصرف سیر کمی سداب بجوید تا بوی بد آن از بین برود...
✅ لینک گروه پرسش و پاسخ #طبیب_من
💠https://eitaa.com/joinchat/1271988930C700a9456f6
✔️ خواص #دارچین :
شماره۱
🔺انرژی زا
🔺ضد پیری
🔺ضد التهاب
🔺کنترل آسم
🔺ضد یبوست
🔺درمان #دیابت
🔺درمان ام اس
🔺درمان کبد چرب
☕️دارچین رمز جوانی است و مصرف روزانه آن انسان را سالم نگه میدارد.
☕️دارچین کلیهها را گرم میکند، ضعف کمر و پاها را از بین میبرد و کم خونی را درمان میکند.
☕️این ادویه معطر بهترین دارو برای دردهای عضلانی است.
⬅ ادامه دارد...
✅ لینک گروه پرسش و پاسخ #طبیب_من
💠https://eitaa.com/joinchat/1271988930C700a9456f6
✍درمان اطفالی که دچار #ادرارسوختگی می شوند:
✔️مالیدن آسیاب برگ گیاه مورد روی موضع
✔️ مالیدن روغن جامد روی موضع .
#حکیم_خیراندیش
✅ لینک گروه پرسش و پاسخ #طبیب_من
💠https://eitaa.com/joinchat/1271988930C700a9456f6