eitaa logo
نسخه‌هاۍحکیمانه
360 دنبال‌کننده
497 عکس
294 ویدیو
9 فایل
ارتباط با ما @zeerak
مشاهده در ایتا
دانلود
❣بسته ضد ریزش❣ ❤️شامپو ضدریزش مو❤️ بهارین 🔹ضدریزش قوی غنی شده با عصاره انار 🔸رفع نازکی تارهای مو با کمک عصاره چای سبز و مازو. 🔹حالت دهنده مو به جهت داشتن عصاره ختمی سفیدـ 🔸افزایش طول موها. 🔹تقویت رشد مو به خاطر وجود عصاره گیاه دم موی اسب. قیمت: ۴۵ت ❤️لوسیون گیاهی رویش مو❤️ 🔸پیشگیری سریع از ریزش موی سر و ابرو مو 🔸رشد مجدد موی جدید سر و ابرو 🔸استحکام ریشه موها 🔸تغذیه و تقویت مو با ویتامین ها و مواد معدنی 🔸افزایش گردش خون پوست سر 🔸کنترل چربی و مهار شوره سر 🔅با فرمولی 100% گیاهی و فاقد نگهدارنده دارای اثرات طولانی مدت می باشد و بر خلاف محصولات مشابه شیمیایی، عوارض جانبی به همراه نخواهد داشت. 🔅کارایی و اثر بخشی این لوسیون در انواع تست های کلینیکی اثبات شده است و با استفاده مداوم از این محصول، پس از مدتی کوتاه موهایی سالم و پرپشت خواهید داشت... قیمت: ۶۲ ت 🔸اࢪگانيڪ‌ڛࢪاۍ‌حڪيمانه @hakimanehorganic 🧡💛🖤💜💙💚❤️
درمان ✴️بالا بودن هورمون مردانه و موهای زائد در گردن و زیر چانه 🌀صاف کننده خون 🌀سودابر 🌀شیاف 🌀اثلق 🌀تقویت تخمدان 🌀سکنجبین عنصلی 🌀روغن موهای زائد استفاده کنید 🛑اگر کیست سینه و رحم ندارید پرولاکتین خون تون بالا نیست ایام پاکی به مدت۱۲۰شب رازیانه بجوشانید میل کنید 🌀عرق بومادران ایام پاکی دوهفته درماه استفاده کنن
❣دستبند حرز❣ فیروزه کوب دارای حرز صغیره امام جواد(ع) دستبند کشی مهرهای فیروزه قیمت: ۸۸ت موجود ۳ عدد @hakimanehorganic 🧡💙💚💜❤️💛
❣دیابت❣ هدیه برای دوستان حکیمانه::: قدر این نسخه حکیمانه پاس بدارید: 🔸خیار بوته ای: مغز آن را با قاشق بتراشید و بخورید و سپس انتهای خیار تلخی آن هم خورده شود. که سرشار از انسولین است. نوع یک و نوع دو 🔸سبزی خرفه: ضد یبوست است. و قند خون را پایین می آورد و به مرور نیاز به تزریق انسولین شیمیایی را کم و مرتفع می کند. 🔸عسل طبیعی و سیب رسیده قند خون را بالا را نمی برد. اگر در 24 ساعت یک عدد سیب یا یک قاشق مرباخوری عسل بخورند، مشکلی پیش نمیاورد. دیابتی ها یا انسولینی ها با داروهای شیمیایی دچار ضعف می شوند. 🔸از میوه ها توت فرنگی، تمشک قند مقدار کمتر، لیمو شیرین، پرتقال و نارنج مقدار قند متوسط و موز، خرما و انگور مقدار قند بیشتری دارند. اگر قند شما حدود 200 است نباید بیش از سه خرما یا یک خوشه کوچک انگور بخورید. 🔸اگر مقدار قند خون بالا آمد صبح ها بیست دقیقه پیاده روی آرام داشته باشید حدود 20 واحد قند را پایین میاورد. بادام تلخ یک عدد صبح یک عدد شب. 10 -15 واحد پایین میاورد. نیز عرق کلپوره این چنین است. وسط روز نصف استکان 🔸دیابتی ها اگر 1- متابولیسم بازال بدنشان بالاست و گرم مزاجند یعنی کف دستشان همیشه گرم و عرق می کند: عناب، نیم کیلو از آلو بخارا و تمر هندی بی نمک میکس بکنید و صاف بکنید با دو کیلو آب مخلوط کنید و در یخچال نگهداری کنید. هر روز مقداری را با آب مخلوط میکنید و می خوردید. 2- اگر سرد مزاج هستید: تخم هندوانه حنظل بشکنید و داخل تکه خمیری گذاشته قورت بدهید. سه عدد برای قند خون زیر 200، 5 عدد برای بالای 200 💜💙💚💛🧡❤️ا
توصیه‌های غذایی ماه مبارک رمضان❣ ۱. غذای افطاری در میل شود. ۲. از خوردن فراوان در فاصله افطار تا سحر خودداری شود و روزه‌ داران برای خوردن وعده سحر کمی زودتر از خواب برخیزند. ۳. در وعده سحر از آشامیدن باید پرهیز نمود، زیرا موجب ایجاد و اختلال در هضم می‌شود. ۴. هنگام افطار نیز از آغاز کردن تغذیه با آب سرد، نوشابه و .. خودداری شود. به جای آن میتوان از مقداری آب جوشیده ولرم، آب گرم و عسل استفاده کرد. ۵. مصرف بعضی از غذاها که در هنگام افطار متداول است مثل آش رشته با روغن فراوان، زولبیا بامیه، کله پاچه، سیراب شیردان و .. مناسب نیست. به جای آن روزه داران با توجه به مزاج خود می‌توانند از آش‌ها و سوپ‌ها، حریره‌ها، مرباها و شیرینی‌جات طبیعی مثل عسل کشمش، مویز، خرما و .. استفاده نمایند. ۶. معده خالی در زمان ‌افطار تحمل غذای را ندارد بنابراین استفاده از غذاهایی با هضم راحت مانند آشهای محلی و ساده، سوپ و حلیم در این وعده توصیه می‌شود. ۷. استفاده از غذاهای تند و پرادویه، شور و سرخ کرده، غذاهای آماده و بسته بندی، غذاهای خمیری مثل ماکارونی، الویه، قارچ، انواع فست فودها، یخ، چای پررنگ، قهوه و کاکائو، انواع نوشابه‌ها و آبمیوه‌های چه در این ماه و چه در ماه‌های دیگر سال به هیچ‌وجه توصیه نمی‌شود مگر به ضرورت. به جای آن روزه‌داران می‌توانند به تناسب مزاج خود از غذاها و شربتها و آبمیوه‌های استفاده نمایند. ۸. از پرخوری و روی هم خوری چه در وعده افطار و چه در وعده سحر پرهیز شود و و میوه حداقل با ۱_۲ ساعت فاصله از غذا مصرف شوند. @nosakh_hakimaneh 🧡💙💜❤️💛
هدایت شده از ارگانیک حکيمانه
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❣فواید ❣ ♻️ عملکرد بر جسم چیست؟ 🔉 استاد صادقیان @hakimanehorganic 🧡💚💙💜❤️🖤
❣کشیدگی والتهاب تاندون اشیل پاشنه پا 🔹 روغن مالی موضع با ترکیب روغن بادام تلخ و کمی زردچوبه و بستن و گرم نگهداشتن محل روزی دو مرتبه 🔹 جوشانده انجیر و شنبلیله ۲ ساعت بعد ناهار و شام نصف لیوان (۳ انجیر تکه تکه شده و ۱ ق شنبلیله خشک) 🔹 مصرف شیر بادام
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❣کبد چربب❣ راه‌درمان کبد گرید ۳ 🔈حکیم خیراندیش 🧡💚💙💜
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بذر هایی که روی نان میشه پاشید 🔈دکتر حسن اکبری 🧡💚💙💜💜
کشمش برای خانم ها❣ 🌀 خانم‌ها از خوردن کشمش غافل نشوند، مخصوصا خانم‌هایی که موهای خود را رنگ می‌کنند چون کشمش : 💠 ریشه مو را قوی می‌کند و از سفید شدن آنها جلوگیری می‌کند 💠 عوارض رنگهای شیمیایی را کاهش می‌دهد 💠 از پوسیدگی و سیاه شدن دندانها جلوگیری می‌کند 💠 از ابتلا به MS و آلزایمر در بزرگسالی پیشگیری می‌کند 💠 فشار خون را کنترل کرده و خونساز می‌باشد. @nosakh_hakimaneh 🧡💚💙💜❤️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❣سردی معده❣ درمان و دلایل ☀️حکیم خیراندیش 🧡💚💙💜❤️🖤
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❣غذاهایی که باعث چین و چروک صورت می شوند❣ 🔈‌حکیم خیراندیش @nosakh_hakimaneh 🧡💚💚💜❤️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❣آفت دهان❣ ✍دلیل به وجود آمدن و درمان آن 🔈‌حکیم خیراندیش 🧡💚💙💜❤️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
معجونی برای تنبلی تخمدان 🔈حکیم خیراندیش 🔔کانال رسمی حکیم خیراندیش
🌹 سال نو مبارک ❤️ نوروز وصالتان حسینے بادا نیڪویے حالتان حسینے بادا در وسعٺ کُلُّ‌خیر فے بابِ حسین سرتاسر سالتان حسینے بادا ❤️ 💐
🏮 افتادگی ناف 🏮 ✍به جابجایی ماهیچه ی ناف افتادگی ناف میگویند 🔶دلایل افتادگی ناف: ⬅️پریدن از بلندی ⬅️سر و ته شدن ناگهانی بدن ⬅️ ترس شدید ⬅️شوک عصبی 🔶علائم افتادگی ناف: 🔸کمردردصبگاهی 🔸دل پیجه 🔸غرغر شکم 🔸سردردهای ضربان دار گیجگاهی 🔸تپش قلبهای دوره ای 🔸سردی وخواب رفتگی دست و پا 🔸بی حالی و کسلی 🔸بی اشتهایی 🔸لرزش اندام 🔸یبوست 🔸نفخ شکم خشکی دهان 🔸رنگ پریدگی 🔸لرزش زانوان 🔸نبض نداشتن ناف 🔸ضربان شدید اطراف ناف ⏺ دو گزینه ی آخر از علائم واضح و آشکار و قابل بررسی می باشد که برای بررسی ، فرد را درحالتی که به پشت خوابیده وهردوپایش را درناحیه زانوها خم کرده است و کف پا را روی زمین قرار داده معاینه می نمایند . 🔶نکات قبل از درمان ⬅️ناشتا بودن ⬅️روغن مالی شکم 🔶درمان های عمومی برای افتادگی ناف 🔹گذاشتن انگشت شصت بر روی ناف با فشاری مختصر وچرخاندن به چپ و راست با کمی مکث 🔹بستن یک شئ به اندازه ی پیاز با شال بمدت یک ساعت بر روی ناف(برای رفع افتادن ناف) 🔹گاهی نیز برای درمان افتادن ناف، عصبی را که از زیر بغل رد شده و تمامی دست را عصب دهی می کند با دو انگشت اشاره و شصت گرفته و محکم فشار می دهند تا حدی که تقریبا بیمار از شدت درد نزدیک است که ازحال برود. 🔹آویزان شدن فرد بیمار از میله بارفیکس و همزمان بلعیدن دوقاشق روغن حیوانی که قبلا در دهان نگه داشته شده، با کشیده شدن عضلات شکمی یکی از روش های بدون درد برگردان ناف افتاده می باشد. 🔮<༅࿐✾<♾<༅࿐✾
علل : 1. واریکوسِل (واریس وریدی بیضه) 2. هیدروسِل (تجمّع مایع اضافی بین بیضه و پوستۀ آن) 3. عفونت‌های مجاری إدراری و دستگاه تناسلی، عفونت مَنَنژیت، بیماری اُوریون در سنّ ممیّزی و بلوغ 4. ضربه، تصادف، سقوط. 5. جرّاحی. 6. مصرف داروهای هِمُوتُراپی 7. رانندگی طولانی. 8. کارِ زیاد با اینترنت. 9. موبایل‌ها (تلفن همراه). 10. بستن لولۀ دِفران. 11. عدم نزول بیضه از شکم به داخل کیسه بیضه. 12. کاهش شدید هورمون مردانۀ تستوسترون. 13.حمّام‌های سُونا (خشک‌و مرطوب)، جَکوزی و استخر آب سردِ تَگَرِی 14. تهیّۀ غذا و خوردن غذا در ظروف آلومینیومی. 15.لباس‌های‌تنگ، شلوارهای‌تنگ، شلوارک‌های‌تنگ، شورت‌های‌تنگ، (لباس‌های تنگ‌و چسبیده به بدن، ناراحتی‌های قلبی‌و ناباروری می‌آورد). 16. اگر مرد رازیانه یا گشنیز یا نخود فرنگی یا سویا بخورد کاهش وضعیّت نیروی جنسی و کاهش إسپرم می‌آورد. 17. گل نیلوفر آبی و تخم و ریشۀ آن (برای مردان ضرر دارد، مخصوصا برای سرد مزاجان و بلغمی مزاجان). 18. هستۀ انگور، روغن هستۀ انگور (باعث کاهش اسپرم و باعث کاهش تولید اسپرم، و باعث کاهش حرکت اسپرم می‌شود). 19. کرچک و روغن کرچک (باعث کاهش معنادار اسپرم و هورمون‌های جنسی مردانه می‌شود). 20. مصرف شاهدانه. 21. زیاده روی در مصرف سبزی شوید (باعث کاهش اسپرم، ضعف نور چشم و سستی زانو ها می‌شود).
درمان : 1. درمان ضعف إسپرم در هنگام لقاح، درمان ضعف جهش إسپرم و درمان بیضۀ کم کار: خوردن غذای تازه، مصرف کاسنی بصورت هفت برگ سبزی تازۀ کاسنی یا یک قاشق مربّاخوری پودر کاسنی یا یک استکان عرق طبیعی کاسنی 2. درمان کمبود إسپرم سالم و ازدیاد فرزند پسر: تخم مرغ + پیاز سفید + روغن زیتون = خاگینه [در روایات شیعه آمده مانند بحار ج66] (سه روز در هفته، این مخلوط را با حرارت متوسّط بپزد و ظهرها ناهار بخورد)، و خورشت کدو (از جمله کدو تنبل) شام بخورد. 3. درمان إسپرم صِفر (اگر بیماری زمینه‌ای ندارد): یک قاشق مربّاخوری پودر ثَعلَب (پیاز گل اُرکیده، قُلوِه ای و پَنجِه ای) در نیم کیلو روغن زیتون مخلوط شود، و هر روز از این مخلوط یک قاشق مربّاخوری بخورد (توجّه: ثعلب سمّی است؛ لذا زیاده‌روی در مصرف نشود). 4. تولید اسپرم سالم و تقویت نیروی جنسی شوهر: هر روز نصف قاشق چای‌خوری (دو گرم) پودر کُندُر خوراکی مرغوب را با یک عدد زردۀ تخم مرغ سالم و یک قاشق غذا خوری عسل طبیعی آویشن مخلوط کند و بخورد. و هر روز 14 عدد مغز خام بادام شیرین درختی میل کند. 5. برای ازدیاد مایع منی: در بین روز و عصرانه 7 الی 14 عدد میوۀ رسیدۀ زیتون خوارکی مرغوب سِفت شفّاف بخورد و به همراه ناهار و شام، یک قاشق غذاخوری روغن زیتون خوارکی طبیعی میل گردد (در روایات شیعه آمده). 6. درمان کوچکی بیضه: هر روز یک قاشق چای‌خوری پودر شکوفۀ خرما (طَلع) بخورد و عطر طَلع یا وَردِ طائف به خود بزند. به همراه غذا یک عدد پیاز قرمز بخورد. 7.درمان تغییر آب کمر: صبح ناشتا میوه بِه رسیدۀ شیرین معطّر بدون پُرز بخورد، صبحانه یک لیوان شیر تازه دوشیده شدۀ گاو سالم مخلوط با یک قاشق غذاخوری عسل طبیعی (در روایات شیعه آمده). 8. یک قاشق مربّاخوری قرطم یا تخم گُلرَنگ مقوّی نیروی جنسی شوهر و زیاد کنندۀ اسپرم شوهر و درخشان کنندۀ رنگ رخسار است. 9.عصرانه: یک قاشق مربّاخوری تخم هویج زرد (زردک) میل شود و شب قبل از خواب یک قاشق مربّاخوری تخم کرفس میل شود. 10.برای افزایش تعداد اسپرم‌و کیفیّت اسپرم و ازدیاد زنده‌مانی اسپرم: هرروز عصارۀ خارخسک بخورد سپس یک قاشق چایخوری روغن بادام‌شیرین بخورد 11.در بین‌روز انارشیرین یا رُبّ‌طبیعی آن میل‌شود. 12.برای درمان کم‌تحرّکی اسپرم، یک‌دوره قرص ویتامینE مصرف‌شود(با تجویز پزشک‌متخصّص)
درمان بعضی از بیماری‌هایی که باعث می‌شود: 1. درمان هیدروسل: الف.ضماد کوبیدۀ برگ حَساس (=برگ مُستَحیَه= برگ حَساسَه= برگ قارکون) روی بیضه گذارید، ب.ضماد آرد جو سبوس‌دار روی محل ورم بیضه گذاشته، ج.زالو درمانی. 2. درمان عفونت مجاری ادراری و دستگاه تناسلی: روزی یک تا سه لیوان آب انگور تازه بنوشد. 3.درمان عفونت مَنَنژیت: مخلوط آب سیب رسیدۀ شیرین با عسل طبیعی. 4. درمان بیماری اُوریون: استراحت، مصرف لیمو شیرین.
واریکوسل (واریس وریدی بیضه): واریکوسل از بیماری‌های برگشت پذیر است. 🔸علل بیماری واریکوسل: 1ـ غلظت خون، 2ـ گردش‌خون ضعیف، 3ـ شورت تنگ، 4ـ شلوار تنگ، 5ـ گذاشتن تلفن همراه (موبایل) در جیب شلوار یا کنار کمر، 6ـ ضربه، 7ـ تصادف، 8ـ سقوط، 9ـ مصرف داروهای هِمُوتُراپی، 10ـ حمّام‌های سُونا (خشک‌و مرطوب)، جَکوزی و استخر آب سرد تگری. 🔸درمان: واریکوسل خفیف و متوسّط با زالو درمانی برطرف می‌شود (زالوی طبّی را پائین و بالای بیضه، روی رگ وریدی بمدّت 20 دقیقه گذارد)، ولی واریکوسل شدید جرّاحی لازم دارد (توسّط متخصّص اورولوژی، یا متخصّص دستگاه تناسلی).
جهت تقویت قوّۀ باه و نعوظ و درمان زود إنزالی در شوهران: 1. صبح‌ها و عصرها یک لیوان آبِ جَزَر = هویج زرد = هویج رسمی = زردک (در روایات شیعه آمده: یُقیمُ الذَّکَر). ـ اگر 40 صبح ناشتا، هر روز یک لیوان آب زردک را به همراه یک قاشق غذاخوری مغز خام تخمۀ آفتابگردان بخورد، باعث تقویت قوّۀ باه و ازدیاد نور چشم می‌شود و شمارۀ عینک او یک شماره کم می‌شود. 2. در اوّل و آخر غذا، مخلوط پودر آویشن و پودر نمک سنگ بخورید (در روایات شیعه آمده: یُصَلِّبانِ الذَّکَر). 3. در 24 ساعت یک مُشت نخود و کشمش بدون هسته بخورید و دو بار در روز با آبِ کرفس تازۀ خام آلت را ماساژ دهید. 4. هنگام جماع، نوکِ آلت را روغن کُنجد با مقدار خیلی کمی پودر دارچین بمالید، یا روغن مَصطَکی (مستکی=صمغ درخت پستۀ جنگلی) بمالید. 5. گل سنجد بو کنید و عطر گل سنجد به خود بزنید (منع مصرف در جوانان و نوجوانان مجرّد). 6. شب‌ها یک قاشق مرباخوری سیاه‌دانه با عسل بجوید و بخورید و بمقدار نصف قاشق چای‌خوری پودر قولنجان را زیر زبان نگه داشته تا با آب دهان مخلوط شده سپس قورت دهید. 7. اَکلُ الهَریسَةِ (حلیم گندم گوشت) صبحانه یا اوّل شب بخورید (در روایات شیعه آمده). 8. مسواک زدن با پودر سُعد کوفی. 9. خوردن مغز خام پستۀ تازۀ. 10.خوردن گوشت قرمز گوسفندی (ران گوسفند یا سر درست یعنی ذراع گوسفند) به همراه تخم مرغ، قوّۀ باه را زیاد میکند (در روایات شیعه آمده). 11. قرص گیاهی ایرانی جنطیانا(جنتیانا)، درمان ناتوانی جنسی و خستگی جنسی و درمان إضطراب و أفسردگی. 12.خوردن مغز خامِ تخمۀ آفتابگردان و روغن آفتابگردان طبیعی مقوّی قوّۀ باه است (منع مصرف در جوانان و نوجوانان مجرّد). 13. تخم پنبه برای تقویت قوّۀ ‌باه (اگر شوهر سرد‌مزاج است بهمراه دارچین بخورد، و اگر گرم‌ مزاج است به همراه سکنجبین بخورد). 14. هر روز 14 عدد مغز خام بادام شیرین درختی میل کنید. 15. قرص گیاهی ایرانی آفرودیت برای نعوظ و أفزایش إسپرم. 16. خوردن انار (اگر سرد مزاج است انار شیرین بخورد و اگر گرم مزاج است انار ترش و انار میخوش بخورد) تقویت قوّۀ باه می‌شود، بچّه را زیبا و آب کمر شوهر (مایع مَنی) را زیاد می‌کند. 17.دارچین، هل، زنجفیل، میخک، دارفلفل، از هر کدام 10 گرم پودر نموده و سپس مخلوط می‌نمائیم، و در یک کیلو عسل طبیعی مخلوط می‌کنیم و هر هشت ساعت یک قاشق مربّاخوری میل نمائید (درمان اِنزال زود رس و کمر لقّی و سفت کنندۀ کمر). 18.درمان انزال زودرس، سیلان مَنی: فقط بمدّت دوهفته، هرروز مخلوط یک‌قاشق چایخوری پودر شکوفۀ درخت أنبه با یک قاشق غذاخوری شکر میل کنید (توجّه:زیاده‌روی در مصرف نشود؛ زیرا اسپرم را خشک می‌کند) 19. ریشۀ جین سینگ (150 گرم)+ خولنجان (150 گرم)+ جنتیانا (500 گرم) هر سه پودر گردد و مخلوط شود و در کپسول‌های ، 500 میلی‌گرمی گذارده و هر شب یک کپسول بخورد (درمان خستگی جنسی، درمان کمر لقّی و ایجاد نعوظ کامل و استقامت آلت). [توجّه: 60 کپسول از این مخلوط کافی است]. 20. برای درمان تقطیر بول و تقطیر منی و درمان کثرت احتلام، خیساندۀ تخم کاهو بخورد (اوّل مغرب: یک قاشق غذاخوری). 21.چهار گرم پودر خولنجان (=قولنجان= خسرو دارو) با یک لیوان شیر بُز تازه دوشیده بخورید (محکمی و استواری آلت و نعوظ بسیار می‌آورد). 22. اگر 25 گرم پودر خولنجان را با 40 گرم شیر تازه بجوشانید و بخورید، شهوت مردان را زیاد و درمان خستگی شدید جنسی و ازدیاد میل جنسی شوهران. 23.میوۀ خارخسک(حَسَک دانه)، عرق‌طبیعی خارخسک (تقویت قوّه باه) بعد از آن یک قاشق چایخوری روغن کنجد بخورید. 24. هر هشت ساعت یک قاشق چای‌خوری روغن نارگیل خورده و روغن نارگیل بر آلت خود بمالد سپس با همسر خود مجامعت کند. 25. خوردن گوشت پرندۀ هوبرِه (حُباری)
🔸توجّه: برای تمام اقسام کم‌خونی‌ها: 1ـ خوردن کافئین زیاد (چای، قهوه، شکلات، کاکائو، نسکافه) ضرر دارد و هیچ‌گاه نخورند. 2ـ مصرف دخانیات و موادّ اَفیونی و قرص‌های روان برگردان باعث تشدید کم‌خونی میشود، لذا هیچ‌گاه مصرف نشوند. - کم خونی عارضی (آنمی)، سه قسم است: الف.فقر آهن: هم اکنون یک چهارم مردم دنیا به خاطر ظلم ظالمین و سوءِ تغذیه از کم خونی فقر آهن رنج می‌برند. زنان در دوران حاملگی، شیردهی، قاعدگی و عادت ماهیانه و کودکان زیر پنج سال، بیشتر در معرض فقر آهن (آنِمی فقر آهن) هستند. - عوارض سوءِ کمبود آهن بدن: 1ـ تأخیر رشد جسمی، 2ـ کاهش قدرت یادگیری، 3ـ کاهش ضریب هوشی، 4ـ ضعیف شدن سیستم ایمنی بدن و افزایش بیماری و طولانی شدن دورۀ بیماری، 5ـ صدمه زدن به رشد و تکامل مغزی. پزشکی جدید قرص آهن، کپسول آهن یا قطرۀ آهن می‌دهد که اگر با شکم گرسنه بخورید برای کلیه‌ها و کبد ضرر دارد، و اگر به همراه لبنیّات بخورید مسمومیّت می‌آورد، و اگر به دندان‌ها بخورد برای مینای دندان ضرر دارد و سیاه شدن و کرم خوردگی دندان می‌آورد، لذا ما بجای آن گوئیم: 1ـ مصرف عسل طبیعی در صبح 2ـ خوردن یک پرتقال شیرین بین ناهار (اگر فشار خون بالا هم دارد به جای پرتقال یک گریپ فوروت بخورد) 3- هفت عدد خرما بعد از ناهار (توجّه: اگر بر اثر خوردن خرما، پوست دانه می‌زند یا کهیر می‌زند، مُصلِح آن خیار بوته ای و انار شیرین است) 4ـ شب‌ها یک ساعت قبل از شام 7 تا 14 عدد آلوی بخارای خشک بمکید و بخورید 5ـ یک لیمو شیرین بین شام 6ـ شب‌ها بعد از شام تا وقت خواب، یک لیوان آب سیب رسیده طبیعی تازه مخلوط با عسل آویشن 6- مصرف مواردی که سر شار از آهن هستند، مثل: خُرما، شیرۀ خرما، سیب، عسل، زردآلو، هلو، انگور، شیرۀ انگور، کشمش. 🔸توجّه: برای بالا بردن جذب آهن بدن: 1ـ خوردن ویتامین C به همراه غذا مثلا یک پرتقال یا یک عدد تو سُرخ(دارابی= گریپ فوروت) که در موارد بالا ذکر شد 2ـ مخلوط اسفناج با گوشت گوسفند، یا خورشت این دو ب.فقر اسید فولیک: پزشکی جدید قرص اسید فولیک می‌دهد، امّا اسلام ولائی می‌فرماید: بَقلَةُ الزَّهرا (سبزی خُرفِه)، عدس، کاهو، قارچ خوراکی (زراعی یا کوهی = دنبلان کوهی = شَحمَةُ الأرض). و خوردن لَبو، جگر سیاه، غلّات (آرد سبوس دار)، اسفناج، طالبی، بامیه. 🔸توجّه: گیاهان سبزتر (مانند کاهو) آهن بیشتر و اسید فولیک دارد. ج.فقر ویتامین B12 (= آنمی کُشَنده = کم خونی وخیم = پِرنی سِیُوز): که یکی از علائم آن درد منتشره در جناق سینه است، پزشکی جدید بِکُمپِلِکس یا ویتامین B12 میدهد، امّا ما در درمان گوئیم: 1ـ رانِ گوسفند و سردست (بهترین جای گوسفند سر دست یا ذراع گوسفند است)، بصورت کبابی با شعلۀ غیر مستقیم حرارت درست شود 2ـ شیر عسل 3- گوشت ماهی سفید یا قزل آلا که بعد از آن هفت عدد خرما یا یک قاشق عسل خورده شود 4ـ تخم مرغ با پیاز و روغن زیتون (خاگینه) مصرف شود.