✨ 🔴 راهکار برای پیشگیری از #تشنگی: ۱. در وعده سحری از مصرف غذاهای خشک و پرادویه و تند، غذاهای سرخ شده و پرچرب و شیرین و همچنین از مصرف زیاده از حد گوشت باید پرهیز شود. ۲. مصرف آب در بین وعده‌های غذایی به منظور پیشگیری از تشنگی کار صحیحی نیست زیرا باعث بروز نفخ و اختلال در هضم غذا می شود. ۳. در این ماه مصرف قهوه، کاکائو و چای پررنگ به علت مدر بودن تشنگی را تشدید می‌کند. ۴. در وعده افطار و سحر حتی الامکان کمتر از غذاهای نشاسته‌ای استفاده شود زیرا این غذاها برای هضم شدن احتیاج به آب بیشتری دارند. ۵. از غذاهای غلیظ مانند هلیم، کله پاچه، کباب و ماهی بخصوص در وعده سحر باید پرهیز نمود، زیرا حرارت بیشتری را به سمت معده جلب می کنند و بدیهی است که با افزایش حرارتِ معده، نیاز به آب نیز افزایش می‌یابد؛ به علاوه خلط غلیظِ تولید شده حاصل ازین غذاها برای حرکت در عروق نیاز به ترقیق توسط آب دارد و تشنگی را تشدید می‌نماید. ۶. مصرف #آب_یخ گرچه در ابتدا و به ظاهر باعث فرو نشاندن تشنگی می‌شود ولی در نهایت تشنگی را تشدید می‌نماید. ۷. غذاهایی که مقدار زیادی #سیر در آنها بکار رفته تشنگی را تشدید می کند. ۸. از #خوابیدن بلافاصله پس از غذا در وعده سحری، بخصوص در صورتی که غذای با طبیعت گرم مصرف شده باشد، باید پرهیز نمود. ۹. در طول روزه‌داری از #حمام بسیار داغ باید اجتناب ورزید زیرا تعریق باعث کم آبی می‌شود. ۱۰. برای رفع تشنگی پس از افطار، آب را به یکباره نباید نوشید بلکه باید مزه مزه کرده #جرعه_جرعه بنوشند، زیرا به یکباره نوشیدن آب خنک #حرارت_غریزی_بدن را از بین می برد. ادامه دارد ... 📚منابع: ۱. طب اکبری ۲. اکسیر اعظم

#سیر ⚜سیر قوت ترياقي دارد و ضد سم است.مخصوصاً در افراد سرد و تر كه دچار مشكلاتي در قواي جنسي و اعمال زناشويي هستند،بسیار مفید است.

نسخه های مجرب سنتی اسلامی: اگر می‌خواهید کبد چرب نگیرید این ۲ اصل را حتما رعایت کنید !👌🏻 + کبد تنها عضو بدن است که نمونه و نظیری برایش نیست و اگر سالم باشد خودش بدن را درمان می‌کند، اما اگر از کار بیفتد کار شخص تمام است. اشتباهات مهلک و وحشتناکی که ایرانیان بر سر کبد خود و فرزندان‌شان می‌آورند و از آن بیخبر هستند، به خاطر همین است که هنوز بچه‌های ایرانی به ۲۰ سال نرسیده کبد چرب می‌گیرند و خودشان هم نمی‌دانند. اگر می‌خواهید کبد چرب نگیرید و کبدتان از کار نیفتد، حتما این کلیپ را ببینید 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati نشر دهید. #سیر ⚜سیر قوت ترياقي دارد و ضد سم است.مخصوصاً در افراد سرد و تر كه دچار مشكلاتي در قواي جنسي و اعمال زناشويي هستند،بسیار مفید است⚘⚘⚘⚘⚘

✅✍با خوردن #سیر عفونت ادراری را درمان کنید از 166 فاكتور موجود در ادرار عفوني 82% در برابر سير ضعيف هستن اما 56% در برابر آنتي بيوتیک 🍃🌺🍃