46.36M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
سخنران مشهور مرحوم حاج احمد کافی که خودش ۴۵سال قبل به رحمت خدا رفته، از راز طول عمر مرد ۱۷۰ساله کاشانی میگوید:
نخوردن ناهار و دو وعده خوردن
هر میوه را به فصل خوردن
گوشت کم خوردن
حرص نزدن برای دنیا
خواب قیلوله ظهر
خواب از سر شب
#سحر_خیزی
مناجات سحر زیر سقف آسمان
#راز_طول_عمر
#تغذیه_سالم
#سبک_زندگی_سالم
#سبک_زندگی_اسلامی
🍏نعیم سلامت، اصلاح سبک زندگی
@nsalamat🌾