⭕ مصرف شیرینی جاتی مانند زولبیا، بامیه ، حلوا، قطاب و باقلوا برای ماه رمضان ضروری هست. کمبود قند خون، موجب آسیب جدی به کبد و تضعیف سوخت و ساز بدن است. این شیرینی ها تدبیر معقول و علمی رایج مردم بوده است که باید همچنان پابرجا بماند. 👌فقط باید دقت کنیم که مواد آن از آرد گندم کامل، روغن های طب اسلامی(شحم، ارده کنجد، زیتون و یا روغن زرد)، شکر نیشکر و یا شیره های گیاهی، تخم مرغ محلی و...باشد. 🌺شیرین کام باشید @nsalamat🌾

امام صادق علیه السلام: «هركس(در روز اول ماه رمضان) با كف دست خود #گلاب بر #روى خود بزند، در آن روز از خوارى و #نادارى ايمن مى‌ ماند و هركس گلاب بر #سر خود بزند، در آن #سال از برسام ايمن مى‌ ماند. پس هرگز اين سفارش ما را ترك نكنيد.» اقبال الاعمال، جزء اول، أبواب أحكام ماه رمضان @nsalamat🌾

✅ مکانیسم اتوفاژی ایشون پرفسور یوشینوری اُسومی دانشمند بزرگ ژاپنیه که برنده جایزه نوبل شده. میدونید کشف ایشون چی بوده؟؟ مکانیسم اتوفاژی یا خودخواری سلولی! یعنی تخریب و بازیافت اجزاء سلول توسط خود سلول که در هنگام روزه گرفتن و گرسنگی طولانی رخ میده... در واقع ایشون کشف کرده که وقتی انسان بیش از 9 ساعت گرسنه بمونه، سلولهای سالم برای کسب انرژی و جبران کمبود غذا از سلولهای معیوب و توده‌های مستعد سرطان تغذیه می‌کنن. ایشون ثابت کرده این اتوفاژی، بسیاری از بیماری‌ها از جمله سرطان رو متوقف و حتی در موارد زیادی درمان میکنه! مدعیان عقب موندگی اسلام کجای مجلس نشستن؟؟ 🇮🇷 نعیم سلامت، اصلاح سبک زندگی @nsalamat🌾

سخنران مشهور مرحوم حاج احمد کافی که خودش ۴۵سال قبل به رحمت خدا رفته، از راز طول عمر مرد ۱۷۰ساله کاشانی میگوید: نخوردن ناهار و دو وعده خوردن هر میوه را به فصل خوردن گوشت کم خوردن حرص نزدن برای دنیا خواب قیلوله ظهر خواب از سر شب #سحر_خیزی مناجات سحر زیر سقف آسمان #راز_طول_عمر #تغذیه_سالم #سبک_زندگی_سالم #سبک_زندگی_اسلامی 🍏نعیم سلامت، اصلاح سبک زندگی @nsalamat🌾