11.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
"سندرم تخمدان پلی کیستیک یا PCOS" فقط مشکل تخمدان نیست!
تغذیه، فعالیت بدنی، خواب و استرس می‌توانند در کنترل علائم و بهبود سلامت متابولیک و هورمونی نقش داشته باشند.
در این ویدیو، به مهم‌ترین نکات تغذیه و سبک زندگی برای مدیریت سندرم تخمدان پلی‌کیستیک میپردازیم.
#تخمدان_پلی_کیستیک
#تغذیه_سالم
مکمل بیشتر یعنی آمادگی بیشتر؟ نه؛ هر مکملی باید دلیل و مقدار مشخص داشته باشد.
#مصرف_مکمل
🆔 @Nutedu_Kerman