1_1360017356.mp3
5.16M
روش تربیتی حضرت فاطمه زهرا سلام الله علیها
#حجتالاسلام_ماندگاری
یازهرا یاعلی ❤️👇
https://eitaa.com/joinchat/3715891372C2a2a66c592
🌺🍃🍂🍃🍂🍃🍂
🍂
🍃
🍂
🍃
🧮 کبد چرب دلیلی برای منع مصرف تخم مرغ نیست!
مونا تاچه بندها کارشناس مسئول بهبود تغذیه شبکه بهداشت و درمان بویین زهرا:
🔹️بسیاری از افراد به جهت ترس ابتلا از کبد چرب و یا در صورت مبتلا بودن به این بیماری به خاطر تشدید گرید(درجه) آن به طور کلی تخم مرغ یا زرده آن را از رژیم غذایی خود حذف می کنند. اما واقعیت این است که زرده تخم مرغ هیچ خطری برای ایجاد یا تشدید گرید کبد چرب ندارد.
🔹️ زرده تخم مرغ با اینکه منبع غنی از کلسترول است اما به دلیل دارا بودن ترکیباتی در زرده، میزان جذب کلسترول آن در روده بسیار پایین است. به همین دلیل حذف تخم مرغ یا زرده آن اصلا توصیه نمی شود و تخم مرغ منبع خوبی از عنصر روی و پروتئین است
یازهرا یاعلی ❤️👇
https://eitaa.com/joinchat/3715891372C2a2a66c592
1_1059793566.mp3
17.02M
🤲 قرائت #دعای #سمات
🎙 بانوای : #حاج_میثم_مطیعی
محـبان مهــــــــــــدي(عج) او خواهد آمد
او خواهـــد آمـــد...
#با_كولـــــه_باری_از_عــــدالـــت😍🌺
#السلام_علیک_یا_ابا_صالح_المهدی
✨اللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدوَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهُم✨
یازهرا یاعلی ❤️👇
https://eitaa.com/joinchat/3715891372C2a2a66c592
🔖مطبخ سلامتی
🔸کتلت چشم بلبلی
🌀مواد لازم :
لوبیای چشم بلبلی : 2 پیمانه
تخم مرغ : 4 عدد
سیب زمینی متوسط : 3 عدد
هویج بزرگ : 2 عدد
آرد گندم سبوس دار : 2 قاشق مرباخوری
روغن مایع و نمک و فلفل : به میزان لازم
✔️استفاده از این غذا حدود نیمی از انرژی و پروتئین را تأمین کرده و آهن و فسفر و ویتامین خوبی دارد. بهتر است از روغن کمی در طبخ استفاده کنیم .
💠دستور پخت :
1️⃣لوبیا چشم بلبلی را در آب خیسانده و می پزیم.
2️⃣سیب زمینی ها را با هویج پخته و پوست می کنیم.
3️⃣هویج و سیب زمینی و لوبیا را چرخ می کنیم.
4️⃣تخم مرغ ها را در ظرفی جداگانه می زنیم.
5️⃣فلفل و نمک و آرد گندم را افزوده خوب مخلوط می کنیم و مانند کوکو کمی سرخ می کنیم.
♦️لطفا انتشار بدهید👌
یازهرا یاعلی ❤️👇
https://eitaa.com/joinchat/3715891372C2a2a66c592
1_1259306140.mp3
5.35M
⏯ #استودیویی #امام_زمان(عج)
🍃ذکر غروب جمعه هاست
🍃آقام کجاست .... آقام کجاست ...
🎙 #سید_رضا_نریمانی
👌بسیار دلنشین
💔 #غروب_جمعه
🌷 #اللهم_عجل_لولیک_الفرج
یازهرا یاعلی ❤️👇
https://eitaa.com/joinchat/3715891372C2a2a66c592
1_1231771591.m4a
3.38M
سيدابن طاووس مي فرمايد
اگراز هرعملي در #عصر_جمعه غافل شدي از :صلوات
#ابوالحسن_ضراب_اصفهاني غافل نشو چراكه دراين دعا سري است كه خدا مارا برآن آگاه كرده است
💎 * فواید عجیب صلوات ابوالحسن ضراب اصفهانی+متن صلوات*
🎗️ *۱- دعای حضرت صاحب الزمان(عجل الله تعالی فرجه الشریف) شامل او خواهد شد*.
🎗️ *۲- موجب نجات از فتنه های آخر الزمان خواهد شد*.
🎗️ *۳- دعا واستغفار ملائکه شامل او خواهد شد.*
🎗️ *۴- موجب وسعت روزی می شود.*
🎗️ *۵- موجب آمرزش گناهان انسان می شود*
🎗️ *۶_ نور امام زمان* *در دل انسان زیاد می شود*
🎗️ *۷- از گرفتاری های عالم آخرت نجات پیدا خواهد کرد*
🎗️ *۸- بدون حساب یا باحساب آسان به بهشت خواهد رفت*
🎗️ *۹- کارهای بد او به خوبی مبدل می شود.*
🎗️ *۱۰- موجب برطرف شدن غصه و اندوه می شود.*
🎗️ *۱۱- موجب کمال ایمان می شود.*
🎗️ *۱۲- موجب اجابت دعا می شود.*
🎗️ *۱۳-موجب دفع بلا می شود.*
🎗️ *۱۴-مادامی که مشغول دعاست مشمول رحمت خداوند خواهد بود*
🌸 *صلوات ابوالحسن ضراب اصفهانی رو می توانیم هر روز بخوانیم*
*این صلوات معجزه می کند به فضل الهی.*
*اَللّهُمَّ عَجِّلْ لِوَلِيِّكَ الفَرَج بِحَقِّ زِینَب کُبری*
یازهرا یاعلی ❤️👇
https://eitaa.com/joinchat/3715891372C2a2a66c592
1_3080754516.mp3
1.7M
♨️چرا هر جمعه باید منتظر #امام_زمان(عج) باشیم؟
🎙پاسخ حجت الاسلام #محمدی را بشنوید
📡حداقل برای☝️نفر ارسال کنید.
یازهرا یاعلی ❤️👇
https://eitaa.com/joinchat/3715891372C2a2a66c592
1_7963686284.mp3
1.39M
📍#پیام_صوتی_استاد
🎙"تکریم #نسل_انقلابی؛
جوانان و نوجوانان پای کار هستند"
یازهرا یاعلی ❤️👇
https://eitaa.com/joinchat/3715891372C2a2a66c592