☃️☃️☃️☃️☃️ 📚 فقط برای امروز : 🗓 دوازدهم بهمن ماه 📣 سختی‌ها « احساس متفاوتی داشتیم ...! تنها پس از تسلیم قادر به غلبه بر انزوای حاصل از اعتیاد هستیم » 📘 #کتاب_پایه بریده بریده حرف می.زدیم و سعی می‌کردیم حقیقت را پنهان کنیم : « اما شما متوجه نیستی! من فرق کرده‌ام! من واقعاً این موضوع را جدی می‌گویم! » از این جملات بارها و بارها در دوران اعتیاد فعال خود استفاده می‌کردیم، یا سعی در فرار از عواقب کارهای خود می‌کردیم و یا از قوانینی که شامل هر شخص دیگری می‌شود، پیروی نمی‌کردیم! شاید در جلسه اول خود، از این مسائل می‌نالیدیم! شاید اخیراً نیز از این مسائل شکوه می‌کنیم ...! بنابراین، بسیاری از ما احساس متفاوت یا منحصر به فردی داریم! بعنوان یک فرد معتاد، تقریباً می‌توانیم از هر چیزی برای منزوی کردن خود استفاده کنیم! اما بهانه‌ای برای از دست دادن فرصت بهبودی وجود ندارد و هیچ چیز نمی‌تواند مارا برای این برنامه فاقد صلاحیت سازد نه یک بیماری مهلک، نه فقر، نه هیچ چیز دیگر! هزاران معتاد وجود دارند که با وجود سختی‌های واقعی خود در زندگی بهبودی پیدا کرده‌اند! علیرغم یا شاید در مقابله با این سختی‌ها، بیداری روحانی آن‌ها از طریق انجام این برنامه رشد کرده است ...! وقتی سخن از بهبودی به میان می‌آید، شرایط و تفاوت‌های فردی ما مرتبط محسوب نمی‌شوند! با صرف نظر کردن از شرایط استثنایی خود و تسلیم شدن به این شیوه‌ی ساده زندگی، قطعاً احساس می‌کنیم که جزیی از چیزی هستیم و این احساس به ما نیرو می‌دهد تا از گرفتاری‌ها و مشکلات زندگی به راحتی عبور کنیم ...! 📖 فقط برای امروز : "شرایط استثنایی خود را نادیده می‌گیرم و از اصول بهبودی که در آن با بسیاری از افراد دیگر شریک هستم، استقبال می‌کنم! سختی‌ها من را از بهبودی جدا نمی‌کند؛ بلکه مرا به سوی آن جذب می‌کند" 🆔@oftadegan

📚فقط برای امروز12بهمن 📒سختی ها 🎙فرگل🔮🌻 Just for today✔ 🆔@oftadegan

☃️ 🎼 مشتاق ✍ راحم تبریزی 🗣 استاد فرجیان 🆔@oftadegan

☃️ 📗 کتاب پاک زیستن 📖 صفحه 293 🆔@oftadegan

☃️ ✅فایل صوتی در این لحظه ۱۲بهمن 🆔@oftadegan

☃️☃️☃️☃️☃️ 💢 ۱۲ بهمن 👇👇👇 👌 در این لحظه؛       برف می‌بارد. 🔹 وقتی طوفانی از شمال شرق باعث شد که بیش از شش اینچ برف ببارد، من تمام روز آشپزی می‌کردم، چون همیشه دوست داشتم موقع طوفان آشپزی کنم. 🔸 بهترین روزهای من زمانی است که مجبور نباشم جایی بروم؛ اما افراد دیگر در زندگی من مجبور بودند در روز برفی نیز به سرکار بروند. 🔹 چند سال قبل، من همراه همسرم به محل کارش می‌رفتم و داخل ماشین می‌نشستم و با خوردن قهوه و خواندن کتاب، خودم را سرگرم می‌کردم تا در خانه تنها نباشم. 🔸 امروز از زمان تنهایی با خودم لذت می‌برم، چون در برنامه، بهبودی را یاد گرفته‌ام تا از بودن با خودم لذت ببرم، و می‌دانم که بدون شک من هرگز تنها نیستم. 🔹 نیروی برترم همیشه حضور دارد. 📖 صفحۀ ۳۱۸ 🆔@oftadegan

☃️☃️☃️☃️☃️ ✳️ مراقبه امروز : ‍ 🗓 12 بهمن‌ماه 1404 امروز با ایمان و توکل بر خدایم از دیوار محدودیت‌های خود عبور می‌کنم تا خود جدید قدرتمند و توانمندم را پیدا کنم و ساز جدیدی در زندگی‌ام بنوازم ...! 💟 خداوندا سپاسگزارم🙏 🆔@oftadegan

☃️☃️☃️☃️☃️ ✳️ #نیایش_صبحگاهی : 💟 ای مهربان‌ترین🙏 امروز تکرار می‌کنم : اکنون نیکویی بی‌پایانم، از راه‌های بی‌انتها به‌من می‌رسد ... شادمانی‌ام کار خداست، پس هیچ‌کس نمی‌تواند در آن دخالت کند ... من موزون و هماهنگ و شادمانم و دارای جاذبه الهی ... آرزوی دلم آرمانی است کامل در ذهن الهی و به یمن لطف الهی، از راهی سحرآمیز تحقق می‌یابد. من فقط کمال را می‌بینم و به‌جز حق الهی خویش، هیچ نمی‌خواهم ...! 🆔@oftadegan

☃️☃️☃️☃️☃️ ✳️ به‌نام انسان : 🗓 امروز ۱۴۰۴/۱۱/۱۲ 🌵رفاقت🌵 یکی از چیزهایی که مثل پلنگ ایرانی داره نسلش منقرض میشه رفاقته آره شاید بگی رفیق زیاد داری اما من میگم حتی یدونشم به معنی واقعی کلمه نداری یه رفیق بی توقع یه رفیقی که سالیان سال هنوز رفیقت مونده بدون اینکه تا بحال چیزی ازت درخواست بکنه یا سر مسائل کوچیک دنیا رفتارش با تو عوض بشه یه رفیقی که توی اینهمه مشکلات زندگی هنوز هم فراموشت نکرده باشه و ته دلت بدونی همیشه روی بودنش می‌تونی حساب کنی یه رفیق که حتی اگر ازدواج هم کرد باز هم مثل همون زمان مجرد بودن رفیقت باشه حالا یه کم کمتر اما نه اینکه کلا محو بشه آره یه رفیق این‌جوری یه گنج خیلی بزرگه که خیلی هم نایابه اگر داری قدرشو بدون اگر نداری حداقل خودت یه رفیق اینجوری باش ...! "من با دیگران آن‌گونه رفتار خواهم کرد که می‌خواهم با من رفتار کنند" 🆔@oftadegan

📚کارگاه مرور قدم قدم دهم 🎙سامان_ص 📆پنجشنبه۵بهمن ماه۱۴۰۲ 🆔@oftadegan

🔶 بازتاب های روزانه 📆 12 بهمن ماه 🔸 تسلیم که شدم نجات یافتم معمولاً ويژگی شخصيتی الكلی ها اينگونه است كه به شدت خود بزرگ بين هستند، احساس قدرت زيادی می كنند، و می خواهند به هر قيمتی به كمال برسند. ... الكلی ها ذاتاً تحمل هيچگونه كنترل از جانب ديگر انسان ها يا خداوند را ندارند. فرد الكلی خداوند سرنوشت خود است. او تا آخرين نفس می جنگد تا اين جايگاه را حفظ كند.             [ الكلی های گمنام بالغ می شود ] راز بزرگ اين است : "چرا بعضی ها در حاليكه تلاش می كنند تا استقلال خود را حفظ كنند، بر اثر اعتياد به الكل از دنيا می روند ، حال آنكه برخی ديگر بی هيچ تلاشی در انجمن هشيار می شوند؟" وقتی كمك قدرت برتر و نعمت هشياری را دريافت كردم ، اشتياقی وصف ناپذير برای ترك الكل پيدا كردم و اين موضوع همزمان شد با اشتياقم برای پذيرفتن پيشنهادهای زنان و مردانی كه در انجمن بودند . من مجبور بودم كه تسليم شوم ، چرا كه فقط با رسيدن به خدا و همراهی دوستانم می توانستم نجات پيدا كنم. 🆔@oftadegan

☃️ مراقبه روز ، 12 بهمن ماه 🆔@oftadegan