☃️ ما در بهبودی با تولدهای روحانی متولد می‌شویم، این قانون بهبودی است و می‌شود در كنار هم و با كمك هم برای بلوغ روحانی یكدیگر جشن گرفت ...! https://eitaa.com/oftadegan

🎼 حیفه 🗣 ایوان بند تو تنها سببی هستی که به خاطر آن روزهای بیشتر شب‌های بیشتر و سهم بیشتری از زندگی می‌خواهم. جبران خلیل https://eitaa.com/oftadegan

🔻میانبر زدن واسه رسیدن به اهداف! خیلیا یه باور متعصبانه دارن که موفقیت آسانسور نداره ، حتما باید از پله رفت ، حتما باید سختی کشید ، پیچیده‌س… و ازین قبیل حرفا و متاسفانه این باور رو نشر هم میدن! من به شخصه خیلی اعتقادی به این موضوع ندارم و فکر میکنم میانبرهایی وجود داره که باید ازش استفاده کرد. یکی ازین میانبرها «الگوبرداری» هست. شما به جای اینکه خودت آزمون و خطا کنی ، میتونی از نمونه های موفق الگو بگیری و هدررفت و نَشتی انرژی کمتری داشته باشی… این الگوها میتونه یک شخص موفق ، یک مربی و مشاور یا حتی یک کتاب یا زندگینامه باشه! 💡لزومی نداره حتما با زجر کشیدن به هدفی برسیم ، این باور میتونه ما رو از شروع کردن و تلاش کردن برای رسیدن به یک هدف بترسونه! https://eitaa.com/oftadegan

🔻رابطه مستقیم فقر و فساد… چه باورهایی که با جملاتی مثل؛ پول چرک کف دسته ، پول مهم نیست خدا سلامتی بده ، پول خوشبختی نمیاره ، علم بهتر است یا ثروت… برامون ساختن و این باور محدود کننده ، همیشه کاهنده اشتیاق ما برای کسب ثروت شد چون باور کردیم پول با راه‌های اخلاقی به دست نمیاد… اما؛ فقر باعث شده زندان‌ها از دزدان و جنایتکاران پر شده…. فقر آدم‌ها رو به ‌سوی اعتیاد ، فساد ، فحشا و خودکشی سوق داده... از کودکان بی گناه و با استعداد و باهوش ، مجرم و بزهکار ساخته... باعث ‌شده مردم به کارهایی دست بزنند که اگر فقیر نبودند حتی به فکرشون هم خطور نمی‌کرد… اما وقتی آمار پایینِ جرم و جنایت ، طلاق ، افسردگی و… رو در کشورهای مرفه (سوییس ، موناکو ، استرالیا ، امارات…) نگاه می کنیم ، به رابطه مستقیم فقر با فساد پی میبریم! 💡خیر دوستان پول عامل فساد نیست ، بی پولی عامل فساده… به امید روزی که مردممون رفاه و خوشبختی رو تجربه کنند. https://eitaa.com/oftadegan

یک اصل روحانی برای هر روز ۸ اسفند 🆔@oftadegan

🌹🌹🌹🌹🌹🌹 📚 یک_اصل_روحانی_برای_هرروز 📅 هشتم اسفند ماه 8️⃣ 📩 عجز درها را می گشاید. 📓📗📙📘📔📕📖📚 وقتی ما به عجز خود و عدم توانائی در اداره زندگیمان اقرار کنیم دریچه بهبودی را به روی خود باز کرده ایم. کتاب پایه فصل ٤ قدم یک تمرین عجز به عنوان یک اصل روحانی ممکن است برای بسیاری از ما دور از ذهن باشد. اقرار به شکست مسئله ای است که ما با آن راحت نیستیم اما آنچه طعنه آمیز است، این است که ما با شرکت در اولین جلسه در NA تا حدی عجز را تمرین کرده ایم یا شاید حتی قبل از آن زمانهایی که با فریاد گریه میکردیم و خواهان توقف دیوانگی و درد خود میشدیم التماس میکردیم تا شاید حالمان بهتر شود یا بتوانیم بخوابیم از طلوع خورشید و غروب مجدد آن وحشت داشتیم چانه میزدیم که فقط یک بار دیگر و قول میدادیم و قسم میخوردیم که دفعه آخر باشد! تسلیم در قدم یک برای ما وحشتناک است زیرا آستانه ای است که وقتی واقعاً در برابر آن قرار می گیریم دیگر به راحتی نمیتوانیم عقب نشینی کنیم بعضی از ما شاید سعی کرده باشیم، اما میدانیم که دیگر امکان ندارد خیارشور را تبدیل به خیار کرد یعنی دیگر نمیتوانیم به مصرف مواد مخدر برگردیم و فراموش کنیم که افرادی مانند ما در NA پاک هستند ما اقرار میکنیم که معتاد هستیم و در برابر بیماری اعتیادمان عاجز هستیم و اینکه نمیتوانیم زندگیمان را اداره کنیم. ما به قدرت جهت ادامه زندگی نیازمندیم و آن را با کمک معتادان در حال بهبودی دیگر، برنامه و یک نیروی برتر به دست میآوریم به کارگیری عجز رویدادی یکبار مصـرف نیست ما بارها و بارها باید آن را در آغوش بگیریم. یک عضو از تریبون سخنرانی مشارکت میکرد که ما باید بارها و بارها به عجز خود اقرار کنیم من در گذشته احساس شکست بزرگی در برابر عجز خود میکردم اما اکنون که تا حدی رهایی از اعتیاد و منافع صداقت در زندگی را تجربه کرده ام به آن به دید منبع قدرت و فرصت نگاه میکنم فرصتی برای بهبودی و زندگی بهتر بله درها را به روی بهبودی میگشائیم بعضی روزها این در به طور کامل باز است زیرا ما پذیرش داریم و بعضی روزها ما فقط میتوانیم به اندازه یک شکاف کوچک در را بگشائیم تا تمایل پیدا کنیم و اجازه دهیم تا نیروی برتر جاری شود. 📓📗📙📘📔📕📖📚 اقرار به عجز در برابر اعتیاد آرامش را به همراه دارد. به هر گونه ممکن من درخواست کمک میکنم زیرا قدرت واقعی از تسلیم سرچشمه می گیرد. 🆔@oftadegan

#الکلی‌های‌گمنام 🆔@oftadegan

#الکلی‌های‌گمنام 🆔@oftadegan

"هوشیار زیستن" ۳۰- دوازده قدم را امتحان کنید. #هوشیارزیستن #AA 🆔@oftadegan

کارگردان کل نمایش اکثر مردم سعی می کنند با نیروی محرکه ی ناشی از اراده خود زندگی کنند. هر شخص مثل هنرپیشه ای است که می خواهد کل نمایش را بازی کند و همواره سعی دارد نور، صحنه و بقیه بازیگرها را آنطور که خودش می خواهد بازیگردانی کند. اگر این هماهنگی ها درست انجام شود و اگر افراد فقط طبق میل او رفتار کنند، نمایش از هر نظر عالی خواهد بود. معمولاً چه اتفاقی رخ می دهد؟ نمایش خیلی خوب از آب در نمی آید. او در عین حال که می پذیرد که ممکن است تا حدی اشتباه کرده باشد، مطمئن است افراد دیگر بیشتر سزاوار سرزنش اند. بنابراین عصبانی و آزرده خاطر شده و دل به حال خود می سوزاند. آیا او واقعاً خودکامه نیست، حتی وقتی سعی می کند مفید باشد؟ آیا او قربانی این وهم و خیال باطل نیست که می تواند خوشبختی و رضایت را به زور از این دنیا به چنگ آورد؛ اگر فقط به خوبی همه چیز را اداره کند؟ 📕#از_دیدگاه_بیل ص ۳۳۴ 🆔@oftadegan

📚#قدم۱۰ 🎙#مهدی_اولیایی 🗓یکشنبه ۱۵ اسفند ۱۴۰۳ 🆔@oftadegan

پیام امروز گریپ واین "پاداش درخواست کمک باعث افزایش تواضع، ارتباط و اعتماد می‌شود و ارزش تلاش کردن را دارد." فینیکس، آریزونا، آوریل 2011، AA Grapevine 🆔@oftadegan