☃️ آن‌هایی که پیشرفت بهتر و مستمری در برنامه ‌‌‌‌دارند کسانی هستند که آمادگی پذیرش کمک‌های خداوند را دارند! زمانی‌که خواست خداوند را می‌پذیرند به‌راحتی قادرند که راه و روش خود را رها کنند! متعاقب این تسلیم مشکلات آن‌ها به‌طریقی حل می‌شود که از درک هر انسانی خارج است ...! ✍ #بیل_ویلسون 🆔@oftadegan

☃️ در وجود همه‌ی ما یک منِ افسرده، یک منِ عصبانی، یک منِ شاد و یک منِ مضطرب وجود دارد ...! ♨️ کدام من پیروز می‌شود؟ ‼️هرکدام که بیشتر تغذیه شود‼️ https://eitaa.com/oftadegan

تقصیر چه کسی؟ 🆔@oftadegan

🌹🌹🌹🌹🌹🌹 📚 یک_اصل_روحانی_برای_هرروز 📅 پانزدهم اسفند ماه 5️⃣1️⃣ 📩 آزاد هستم تا باشم. 📓📗📙📘📔📕📖📚 رها کردن این ایده که باید حتماً روند مسائل و اتفاقات را درک کنیم و سر در بیاوریم که چرا روی میدهند به ما کمک میکند تا در تجربه روحانی خود آزاد باشیم بدون اینکه شک داشته باشیم که آیا راه را درست میرویم یا خیر پاک زیستن فصل ۲ رابطه با نیروی برتر معتادان افرادی زیرک و باهوش هستند یا حداقل ما دوست داریم اینطور فکر کنیم. زمانی که مصرف میکردیم ما میتوانستیم به جاهای غریبه ای برویم که هرگز آنجا نبوده ایم و خیلی سریع و آسان راهی برای خرید مواد مخدر یا شخصی برای هم مصرفی پیدا کنیم. بصیرت و بینش ما اغلب در بهبودی به ما کمک میکند به خصوص قدمها که توانایی ما در تمایز بین ندای اراده خود و وجدانمان را افزایش میدهد یادگیری تفاوت بین این دو میتواند برای ما یک چالش باشد زیرا بیماری ما با صدای خودمان با ما حرف میزند رهایی ما از بیماری به این موضوع بستگی دارد تمرین و کمک از طرف دیگر معتادان در حال بهبودی به ما کمک میکند تا ارتباط با بصیرت و وجدان خود را افزایش دهیم ما آزاد میشویم تا انتخابهای بهتری داشته باشیم و زندگی خود را بهبود بخشیم اعتماد داشتن به این فرآیند و به وجدانمان میتواند ترسناک باشد چگونه مصرف نکردن میتواند وسوسه را از بین ببرد؟ چطور مطمئن باشیم که راهنمای مان ترازنامه ما را نزد دیگران فاش نخواهد کرد؟ چه اتفاقی می افتد اگر ما نواقصی را که تاکنون از ما محافظت میکردند را رها کنیم؟ ما آگاه نبودن از این مسائل را دوست نداریم. قدم دو در کتاب پایه میگوید ما میتوانیم از این نیرو استفاده کنیم بدون اینکه آن را درک کنیم. یکی از اعضاء مشارکت میکرد که من با کمک نیروی برتری که او را درک نمیکنم ۲۵ سال است که پاک هستم و با این مسئله مشکلی هم ندارم زیرا برایم کار میکند. مهم نیست که تا چه حد زیرک و باهوش هستیم به هر حال قدرت استنباط و برداشت ما محدود است طول موجهایی از نور وجود دارد که با چشم انسان قابل رؤیت نیست و زیر و بم بعضی از اصوات و صداها برای گوش انسان قابل شنیدن نیست ما نمیتوانیم کلیت همه چیزها را بدانیم و درک کنیم زمانیکه با ندانستن برخی مسائل کنار بیائیم آنگاه میتوانیم بر چیزهایی که در حال حاضر حس یا درک میکنیم تمرکز نمائیم ما آزادیم تا در همین لحظه و در همین جا باشیم. 📓📗📙📘📔📕📖📚 مهم نیست اگر همه چیز را نمیدانم من از اینکه آزاد هستم تا باشم لذت می برم. 🆔@oftadegan

یک اصل روحانی برای هر روز ۱۵ اسفند 🆔@oftadegan

📘#مسئولیت_عظیم_ما - صفحه ۱۶۵ 🔸سال‌ها قبل، سُنت‌های دستِ اول الکلی‌های گمنام اذعان داشتند که این جامعه باید حداقلِ سازمان‌دهی ممکن را داشته باشد. ولی وقتی شکل کوتاهی از سنت‌ها نوشته شد، کمی از آنها دور شدیم گفتیم که AA به این ترتیب هرگز سازمان‌دهی نمی‌شود - اصلاً سازمانی نخواهد داشت - ولی می‌توانیم خدماتی ایجاد کنیم که ما را قادر به کار می‌کنند. به عبارت دیگر می‌توانیم خدمات را سازمان‌دهی کنیم، ولی این خدمات هرگز بر ما که سازمان‌دهی نشده‌ایم حاکم نمی‌شوند. و من فکر می‌کنم زمان و تجربه از این سنت‌ها حمایت می‌کند. 🆔@oftadegan

📚هوشیاری عاطفی 🎙خانم Beht با ۳۱ سال هوشیاری 📆دوشنبه       ۱۴۰۳/۱۲/۱۳ 🆔@oftadegan

📕#از_دیدگاه_بیل - صفحه ۱۲۹ 🔹ما نمی‌جنگیم 🔸ما از جنگیدن با هر چیز و هر کس حتی الکل دست کشیده‌ایم. در چنین زمانی است که سلامت عقل به ما باز می‌گردد. حال می‌توانیم به طور اتوماتیک عکس‌العملی عاقلانه و طبیعی از خود نشان دهیم. می‌بینیم که این نگرش جدید نسبت به الکل واقعاً هدیه‌ای است که خداوند نصیب‌مان کرده است. این معجزه‌ی او است. ما نه با الکل در حال جنگیم و نه از وسوسه پرهیز می‌کنیم. ما حتی سوگند یاد نمی‌کنیم. در عوض، مشکل بر طرف شده است چنین مشکلی دیگر برای‌مان وجود خارجی ندارد. ما نه به خود مغروریم و نه هراسان. این است عکس‌العمل ما در تمام مدتی که از لحاظ روحانی غنی هستیم. 🆔@oftadegan

☘️🍇4 مارس 2025 "امروز نسخه کوتاه من از قدم سوم این است: پروردگارا به مراقبت از من ادامه بده، زیرا اکنون از آن قدردانی می کنم." «خدای عزیز: به بازگشت ادامه بده»، برین اسپرینگز، میشیگان، آوریل 1991، AA Grapevine ☘️🍇March 4, 2025 “Today, my short version of the Third Step is this: Keep taking care of me, Lord, because I appreciate it now.” “Dear God: Keep Coming Back,” Berrien Springs, Michigan, April 1991, AA Grapevine 🆔@oftadegan

بزرگ شویم آن خواسته های جوانی، مبنی بر تأیید کامل اطرافیان، امنیت مطلق و رابطه ی عشقیِ رومانتیک، که بسیاری از ما داریم، برای سن ۱۷ سالگی فوق العاده مناسب اند، اما این مسائل چیزهایی نیستند که در سن چهل و هفت یا پنجاه و هفت سالگی بشود با آنها زندگی کرد. از آغاز شروع A.A ، من در تمام این زمینه ها ضربه های سختی خوردم چون از لحاظ عاطفی و روحانی رشد نکرده بودم. وقتی به لحاظ روحانی رشد می کنیم به این نتیجه می رسیم که تفکرات قدیمی مان در ارتباط با محرک های غریزی مان نیازمند یک بازبینی عمیق است. درخواست های ما برای امنیت عاطفی و ثروت و شخصیت اجتماعی و قدرت، همگی تغییر جهت داده و منحرف شده اند. به این نتیجه می رسیم که ارضاء کاملِ تمامِ این نیازها نمی تواند تنها هدف زندگی مان باشد. ما نمی توانیم ارابه را جلوی اسب ببندیم. اگر چنین کنیم، به عقب برمی گردیم و سرخورده می شویم. ولی وقتی که مشتاق باشیم رشد روحانی را در رأس قرار دهیم، فقط و فقط در آن زمان است که می توانیم در یک آگاهی درست و بلوغ عاطفی رشد کنیم. 📕#از_دیدگاه_بیل ص ۳۴۴ 🆔@oftadegan

🎙اولین جلسه از فصل سوم 🎙خانم Line با ۴۲ سال هوشیاری 📆سه شنبه       ۱۴۰۳/۱۲/۱۴ 🆔@oftadegan1937

💫 🌙 مراقبه شب 🗓 پانزدهم اسفند ماه https://eitaa.com/oftadegan