☃️ 📖 فقط برای امروز 📅 هفدهم اسفند ماه 🆔@oftadegan

☃️ 📖شعر:زیر باران ✍شاعر:شانی بختیاری 🗣دکلمه:علی باران چشمه https://eitaa.com/oftadegan

☃️ 📗 کتاب پاک زیستن 📖 صفحه 10 ، پاراگراف 2 🆔@oftadegan

☃️ ✅فایل صوتی دراین لحظه ۱۷ اسفند 🆔@oftadegan

☃️☃️☃️☃️☃️ 💢 ۱۷ اسفند 👇👇👇 👌 در این لحظه؛ من تصور می‌کنم. 🔹 تصویرسازی سبب به واقعیت پیوستن رؤیاها می‌گردد: 🔸 دنیایی باشکوه، پر از زیبایی‌های خارق‌العاده. 🔹 خودآگاهی از شکوه درونی(عزت‌نفس) 🔸 کلماتی محبت‌آمیز مملو از توجه؛ 🔹 همراه با جریانی غنی و دلگرم‌کننده به‌سوی آرامش، 🔸 رها از دودلی و انکار، با امید به یک زندگی جدید در بهبودی. 📖 صفحۀ ۳۵۳ 🆔@oftadegan

☃️☃️☃️☃️☃️ ✳️ مراقبه امروز : ‍📅 17 اسفندماه امروز همین امروز سهمم را از عشق بر می‌دارم من آموخته‌ام زندگی زیباست تا شقایق هست زندگی باید کرد! دنیای من سراسر نیکویی و زیبایی است ...! 💟 خداوندا سپاسگزارم🙏 https://eitaa.com/oftadegan

☃️ 👣قدم دوازدهم 🎬قسمت اول 🗣 تجربه :حمید دندانساز 🆔@oftadegan

☃️☃️☃️☃️☃️ ✳️ به‌نام زندگی : 📅 امروز جمعه ۱۴۰۳/۱۲/۱۷ 🌵هدف🌵 هدف‌گذارى شما در زندگى بسيار مهم است. شما بايد براى مدت زمان كوتاهى كه در اختيارتان قرار داده شده يک هدف جامع انتخاب كنيد. هدفى كه به خاطرش صبح‌ها با عشق از خواب بيدار شويد. هدفى كه به خاطرش سختى‌هاى زندگى را به جان بخريد و برايش بجنگيد. بدون داشتن چنين هدفى زندگى شما دچار پوچى و روزمرگى مى‌شود. هدفى را انتخاب كنيد كه نفس‌هاي‌تان را بر اساس رسيدن به آن تنظيم كنيد ...! "من به اهدافم خواهم رسید امروز نه اما حتما" https://eitaa.com/oftadegan

☃️☃️☃️☃️☃️ ✳️ #نیایش_صبحگاهی : "امروز، تمام درد و غم‌های گذشته را می‌بخشم و حس رهایی را تجربه می‌کنم" 💟 یکتا نگارم🙏  آفتاب امروز، گرمابخشی از تو دارد و آسمان فردا بی اذن تو روشن یا تاریک نخواهد شد، تورا سپاس می‌گویم که، توان لمس این روزهای گرم را بر من عطا کردی، تا قدر سرپناه خود را، بدانم ... باران و بادی فرستادی تا گرمی کانون خانواده  را صمیمانه‌تر حس کنم ... یاری‌ام کن تا در داشتن نعمت‌ها قدرشان را بدانم نه در فقدان آن‌ها ...! "قدر گرما را در روزهای گرم و آفتابی، قدر سرما را در روزهای بارانی و سرد و قدر یک دوست را در حضورش، درک کنم" https://eitaa.com/oftadegan

☃️☃️☃️☃️☃️ ✳️ عدم توافق و مشکلات خود با سازمان‌های خارجی را چگونه باید سر و سامان دهیم ...؟ هم باید یاد بگیریم چگونه و هم باید بدانیم که لازم است تفاوت‌های خودمان با دیگران را آشکار کرده و آن‌ها را مراقبت نمائیم.‌ ترتیب روابط ما این‌گونه است که هیچ‌گونه همکاری مشترک در برنامه‌هایی که سازمان‌های خارجی با مراکز کاهش آسیب‌های اجتماعی دارند نداشته باشیم، چون برنامه آن‌ها برنامه NA نیست و ما نمی‌توانیم در هیچ برنامه دیگری غیر از برنامه خودمان فعالیت داشته باشید. ما با همدیگر همکاری‌های اجتماعی داریم، یعنی می‌توانیم به هم‌دیگر کمک کنیم که هر کدام به هر نحوی که خودش صلاح می‌داند به برنامه خودش بپردازد. معتادان در جامعه دیدگاه‌ها، سلیقه‌ها، میزان‌ها، نیایش‌های تحمل و شکیبایی‌های متنوعی دارند، که انجمن ما درباره هیچ‌کدام از آن‌ها عقیده‌ای نداشته و به تبلیغ برنامه NA دست نمی‌زند. در روابط اجتماعی برای ما فقط حضور خودمان کافی است. چون باور داریم وقتی هستیم دیگر لازم نیست کاری انجام دهیم. فقط می‌گوئیم : اگر خواستار همان هستید که در ما می‌بینید، می‌توانید به جلسات ما بیائید ...! https://eitaa.com/oftadegan

☃️ 📖 #کتاب_دوازده_قدم_معنوی 🎙قسمت هفتم 🆔@oftadegan

✧ من عاشق چشمت شدم ✧ علیرضا قربانی شاعر: افشین یداللهی آهنگساز: فردین خلعتبری اقرار میکنم که جهان بی تو، یک ازدحامِ خالی از آغوش است! حمیدرضا برقعی 🆔 @oftadegan