💫 🌙 مراقبه شب 📅 هفدهم اسفند ماه https://eitaa.com/oftadegan

🌙 💟 خدایا🙏 همه بندگان توایم کلید همه‌ی بسته‌ها دست توست! دواے همه‌ی خسته‌ها دست توست! به احسان و لطف خود گره‌ها و مشکلات همه را باز کن ...! شب‌تون بخیر 💫✨🌟 https://eitaa.com/oftadegan

☃️ سلام دوستِ من🖐 صبحت بخير روزت پر از مهر خدا پر از آرامش، شادے، لبخند و خیر و برڪت 🌸🍃😊 ‌‎‌‎‌‌‎‌ https://eitaa.com/oftadegan

☃️ 🎙فایل انگیزشی 🗓 هیجدهم اسفند ماه https://eitaa.com/oftadegan

☃️☃️☃️☃️☃️ 📚 فقــط بـــرای امـــــروز : 🗓 هیجدهم اسفند مـاه          🌐 فراگیری عشق ورزیدن نسبت به خود « مسئله‌ای که بیشتر از همه چیز بدان نیاز داریم، داشتن احساس خوب درباره خودمان است » 📘 #کتاب_پایه تا زمانی‌که می‌توانید عشق ورزیدن به خودرا یاد بگیرید، ما به شما عشق می‌ورزیم! این کلمات که اکثر اوقات در جلسات ما شنیده می‌شود، روزی را به ما وعده میدهند که مشتاقانه منتظر آن هستیم روزی که نحوه عشق ورزیدن به‌خود را می‌دانیم. احترام به نفس همه ما به محض اینکه درباره این ویژگی سخت حصول می‌شنویم، خواهان آن می‌شویم. ظاهراً برخی از ما تصادفاً به آن پی می‌بریم، در حالی‌که سایرین اقداماتی را انجام می‌دهند که با تأیید عقاید خود در آینه تکمیل می‌شود. اما تکنیک‌های القای احترام به نفس و معالجات رایج روان شناختی صرفاً می‌تواند راه ما را دورتر کند.       مراحل عملی معینی وجود دارد که می‌توانیم برای عشق ورزیدن نسبت به‌خود طی کنیم، چه این عشق را "احساس کنیم" یا خیر. می‌توانیم از مسئولیت‌های شخصی خود مراقبت کنیم. می‌توانیم همان‌طور که برای یک معشوق یا دوست کارهای خوب انجام می‌دهیم، برای خود نیز این کارها را انجام دهیم. می‌توانیم به نیازهای خود توجه کنیم. حتی می‌توانیم به ویژگی‌های ارزشمند دوستان خود توجه کنیم ویژگی‌هایی مانند هوش و شوخ طبعی و آن ویژگی‌ها را در خود جستجو کنیم. مطمئناً درمی‌یابیم که افرادی دوست‌داشتنی هستیم و زمانی‌که به این درک برسیم، در مسیر خود موفق می‌شویم ...! 📖 فقط برای امروز : "کاری را انجام می‌دهم که به من در شناخت و عشق ورزیدن نسبت به خود کمک می‌کند" 🆔@oftadegan

☃️ 📖 فقط برای امروز 🗓 هیجدهم اسفند ماه 🆔@oftadegan

☃️ 🎼 حقیقت 🗣 علی عربی https://eitaa.com/oftadegan

☃️ 📗 کتاب پاک زیستن 📖 صفحه 11 🆔@oftadegan

☃️☃️☃️☃️☃️ ✳️ مراقبه امروز : 🗓 18 اسفندماه امروز خرد لایتناهی هدایتم می‌کند، عشق الهی توانگرم می‌سازد و من به هر کاری دست بزنم پیروز می‌شوم ...! 💟 خداوندا سپاسگزارم🙏 https://eitaa.com/oftadegan

☃️ 👣 قدم دوازدهم 🎬 قسمت دوم 🗣 تجربه حمید دندانساز 🆔@oftadegan

☃️☃️☃️☃️☃️ ✳️ #نیایش_صبحگاهی : 💟 خدایا🙏 شکرت بابت تمام موهبت‌هایی که اکنون دارم. پس من هم زندگی‌ام را ارزشمندتر می‌کنم، تا به موفقیت‌های عظیم دست پیدا کنم ... هر روز  می‌تواند برایم معجزه‌ای باشد، این من هستم که با اقتدار و قاطع، می‌روم تا افتخار دیگری را در زندگی‌ام بسازم ... هیچ چیز نمی‌تواند مسیر موفقیت مرا مسدود کند، به جز ذهن من ... 💟 خالقا🙏 خودت امید و ایمانی به من ببخش، چنانچه در پیمودن مسیر، با مسائلی رو به رو شدم، سست نشوم و در راه اهدافم، جسور، صبور و منضبط باشم ...! https://eitaa.com/oftadegan