🌙 مراقبه شب 🗓 بیست و پنجم اسفند ماه https://eitaa.com/oftadegan

🌙 💟 خدایا🙏 تو را به مهربانيت ‌قسم دل‌هاى گرفته را شاد و دست‌هاى نيازمند را بى‌نياز گردان و قلبى نورانى، تنى سالم زندگى آرام نصيب دوستانم بگردان ...! شب‌تون بخیر 💫✨🌟 https://eitaa.com/oftadegan

🎼 هزار و یک شب 🗣 عرفان طهماسبی جز خیالت حال این دل را نمی پرسد کسی غربت ِ شبهای من هرشب هزار و یک شب است....!! مجید یغمایی 🆔@oftadegan

☀️ 💟 شـــكرت خــدا🙏 كه دفتر عمرم باز است هنوز نمي‌دانم چند ورق مانده تا انتها ... اما بر هر ورق كه بر من می‌گشایی زيبا خواهم نوشت ...! الهی به امید تو ... سلام 🖐 صبح‌تون بخیر یاران همراه 🌸🍃😊 https://eitaa.com/oftadegan

☃️ 🎙فایل انگیزشی 🗓 بیست و ششم اسفند ماه https://eitaa.com/oftadegan

☃️☃️☃️☃️☃️ 📚 فقط برای امروز : 🗓 بیست و ششم اسفندماه 📣 #ترازنامه « هدف از تهیه ترازنامه اخلاقی بی‌باکانه و جستجوگرانه، تجسس در میان سردرگمی و تناقض زندگی خود برای یافتن هویت واقعی‌مان است » 📘 #کتاب_پایه معتادان مصرف کننده گروهی از افراد سردرگم و پیچیده ای هستند! از لحظه‌ای به لحظه‌ای دیگر مشکل است بفهمیم این افراد چه کاری میخواهند انجام دهند یا چه کسی می‌خواهند باشند! فرد معتاد معمولاً درست مانند هر فرد دیگری از این موضوع متحیر است. وقتی مصرف می‌کردیم رفتار ما با نیازهای اعتیاد ما تعیین می‌شد! بسیاری از ما هنوز هم متوجه شباهت شخصیت خود با رفتار خود در دوران اعتیاد می‌شویم و این امر موجب شرمندگی و نومیدی ما می‌شود! امروز نباید مانند گذشته بر اساس اعتیاد خود عمل کنیم؛ بهبودی امکان تغییر را به ما داده است. برای اینکه نیازهای فراتر از نیازهای دوران مصرف خود در گذشته را درک کنیم و دریابیم که امروز چه کسی می‌خواهیم باشیم، می‌توانیم از ترازنامه قدم چهارم استفاده کنیم! نوشتن درباره رفتار خود و توجه به احساسات خود درباره این رفتار به ما در درک اینکه چه کسی می‌خواهیم باشیم کمک می‌کند! ترازنامه به ما در درک نیازهای فراتر از نیازهای اعتیاد فعال و فراتر از تمایل ما به دریافت عشق و پذیرفته شدن از سوی دیگران کمک می‌کند! در می‌یابیم اساساً چه کسی هستیم. به تدریج درک می‌کنیم که چه چیزی برای ما مناسب است و زندگی دلخواه ما چگونه است! این لحظه، آغاز تبدیل شدن به هویت واقعی خودمان است ...! 📖 فقط برای امروز : "اگر می‌خواهم بفهمم چه کسی هستم، نگاه می‌کنم به اینکه چه کسی بوده‌ام و چه کسی می‌خواهم باشم" 🆔@oftadegan

☃️ 📖 فقط برای امروز 🗓 بیست و ششم اسفندماه 🆔@oftadegan

☃️ 🎼 مرنجانم ✍ راحم تبریزی 🗣 استاد فرجیان https://eitaa.com/oftadegan

☃️ 📗 کتاب پاک زیستن 📖 صفحه 15 ، پاراگراف آخر 🆔@oftadegan

☃️☃️☃️☃️☃️ ✳️ مراقبه امروز : 🗓 26 اسفندماه امروز با کوله‌باری از عشق و امید خود را در آغوش پروردگارم رها می‌کنم و ایمان دارم او که قادر متعال است مرا به سوی بهترین‌ها و زیباترین‌ها هدایت می‌کند ...! 💟 خداوندا سپاسگزارم🙏 https://eitaa.com/oftadegan

☃️ داستانک ، کلینیک خدا https://eitaa.com/oftadegan