🌹🌹🌹🌹🌹 ✳️ #نیایش_صبحگاهی : 💟 مهربانم🙏 عشقی به من عطا کن که : موفقیت، معنویت، کامیابی و ثروت به همراه داشته باشد، عشقی که حرص ندارد، نیاز ندارد، حسادت ندارد، ناسپاسی ندارد. اما و اگر و چرا ندارد، فقط عشق کامل، الهی، و خالص باشد ... این عشق قدرتی دارد که معجزه‌ها می‌کند !!! امروز جرعه‌جرعه ايمان و آرامش را دم می‌گیرم و تردیدها و اضطراب را بازدم می‌کنم ...! 💟 خدایا🙏 ‼️خودت را ازم نگیر‼️ 🆔 @oftadegan

🔶 بازتاب های روزانه 📆 15 فروردین ماه 🔸 آرزوی محال "اين احساس عميقِ پستی با احساسات عميق بچگانه اش بـزرگتر جلوه ميكرد و به اين دليل بود كه هميشه بـه صـورت غيرعـادی و سيری ناپذيری دلش می خواست به چشم همه دنيا فردی موفق و معتبر جلوه كند. حتی از دوران كودكی آرزوهای محال داشت. و ظاهراً هـيچوقت به آرزوهايش نخواهد رسيد!"                           [ زبان دل ] وقتی مشروب می خوردم بين دو احساس متفاوت سر در گم بودم ؛ احساس ميكردم كه هيچ كس مرا نمی بيند و فكر ميكردم كه در مركز توجه كل دنيا هستم. بخش اعظم بهبودی من به اين دليل بود كه سعی كردم بين اين دو احساس تعادل برقرار كنم. حال كـه هـشيار شـده ام توقعم را كم كرده ام، به اين ترتيب ميتوانم بسياری از جنبه های ديگر را هم ببينم و از هر يك از آرزوهايم درس بگيرم. معمولً در يـادگيری واقعی نقطه های تاريكی هم هست، اما در هـر دوره از بهبـوديم، نـور بيشتر و بيشتر و ديدم شفافتر ميشود. 🆔‌ @oftadegan

🌹🌹🌹🌹🌹 💢 ۱۵ فروردین 👇👇👇 👌 در این لحظه؛ خشم خود را رها می‌کنم. 🔹 من به خداوند اجازه می‌دهم تا کارهایی که خود قادر به انجام‌شان نیستم، برایم انجام دهد. 🔸 پدر من یک فرد پرخاشگر بود و به راحتی نسبت به همسر و فرزندش خشونت می‌ورزید. 🔹 این جزئی از شخصیت طبیعی من شد. 🔸 در قدم ششم، خداوند دست به کار شد و این دعای من را پذیرفت که گفتم من آماده‌ام تا این نقص اخلاقی از من گرفته شود. 🔹 من اکنون خیلی بیشتر از آنچه خودم تصور می‌کردم آرام و خوشنود هستم. 🔸 من با مردم به گونه‌ای سازنده و بدون برخوردهای احساسی تعامل می‌کنم. 🔹 من بیشتر روی اصول تمرکز می‌کنم تا شخصیت‌ها. 🔸 من به خداوند می‌سپارم تا مرا هدایت کند. 📖 صفحهٔ ۱۵ 🆔 @oftadegan

🌹 ✅ فایل صوتی در اين لحظه 👈 ۱۵ فروردین 🆔 @oftadegan

🌹🌹🌹🌹🌹 ✳️ به‌نام خدای عاشق : 🗓 امروز جمعه ۱۵ ام فروردین ماه 🌵زمان، عشق، گذشت🌵 باز در مورد زمان می‌نویسم، در مورد حسرت‌ها که گاهی واقعاً زود دیر میشه، نگاه کن چند روز از سال 1404 گذشت، باور کردنی نیست این سرعت گذر زمان، خیلی‌خیلی باور نکردنی است! پس وقتی زمان برای تو نمی‌ایسته، وقتی زمان و زندگی این‌طور بی‌رحمِ، کمی به خودمون و همنوع‌های خودمون رحم کنیم! باور کنید، دنیای ما، یا حداقل کشور ما، چیزی به‌نام عشق کم داره، یه عشقِ بدون توقع، بدون انتظار، پاک و عمیق، پس به هم‌نوع خودتون عشق بورزید. قبل از اینکه زود دیر بشه، توی روابط، توی دوستی‌ها، توی زندگی مشترک و هر ارتباط انسانی، انسان باشیم و باگذشت، باور کنید گذشت و عشق، خیلی از مشکلاتُ حداقل قابل تحمل می‌کنه، حتی اگر حل نشه! هیچ‌کس از آخرین خـداحافظی باخبر نیست! ‌یک روز، یک ساعت، یک دقیقه، ‌هرگز بر نمی‌گردد! ‌با هم مهـربان باشیم ...! ‼️من بی‌توقع گذشت خواهم کرد‼️ 🆔 @oftadegan

🆔 @oftadegan

🌹 📖 #چگونگی_عملکرد 🎙سنت یکم / قسمت سیزدهم 🆔 @oftadegan

🌹 📖 #کتاب_دوازده_قدم_معنوی 🎙قسمت سی و چهارم 🆔 @oftadegan

🎧#پادکست کتاب جیبی - بهترین خود تو همونی هستی که واقعا می خواهی باشی؟ کتاب بهترین خود: خودت باش، فقط کمی بهتر Best self: be you only better نویسنده: مایک بایر ترجمه: محبوبه آقا جانی 🆔 @oftadegan

۱۸ - بیل سی: و اما اراده خدا چیست؟ ما در AA در مورد اراده خدا زیاد صحبت می‌کنیم، گویی که اراده او یک راز است. اما آیا اراده خدا همین چیزهایی نیست که در حال حاضر دارد اتفاق می افتد؟ لیکن چون من با حال حاضر مشکل دارم به دنبال جایگزینی برای زمان حال هستم. ولی چنین جایگزینی وجود ندارد. لذا من رنج می کشم و رنج می کشم. من مجبور نیستم آن‌چه را که اتفاق‌ می‌افتد دوست داشته باشم اما باید آن را بپذیرم. و تنها راهی که می توانم آن را بپذیرم این است که بفهمم هیچ قدرت یا کنترلی بر هیچ یک از اتفاقات ندارم. بنابراین به نظر می رسد که اولین رکنِ رسيدن به وضعیت روحانی، "بی قدرتی" است. همه‌ی عرفان‌ها و مذاهب چه از مشرق زمین و چه در مغرب زمین در یک مورد اتفاق نظر دارند که " ما نمایش زندگی را کارگردانی نمی کنیم ". بنابراین قدم دوم می گوید که منی که بی قدرتم باید خودم را با قدرت برتر هماهنگ کنم. برخی به شما خواهند گفت که باید به خدا ایمان داشته باشید تا بتوانید برنامه الکلی های گمنام را انجام دهید. من باور ندارم که این درست باشد. من فکر می کنم تنها چیزی که باید در مورد خدا بدانی این است که تو خدا نیستی 😉. 🆔 @oftadegan

📘ما که هستیم ...در بین اعضای ما مردان و زنانی از همه سنین و طبقات متفاوت اجتماعی، اقتصادی و فرهنگی یافت می شود. برخی از ما قبل از آنکه به این تشخیص برسیم که نمی توانیم بر مصرف خود کنترل داشته باشیم، سالهای زیادی بود که مشروب می خوردیم، افراد دیگری بودند که آنقدر خوش شانس بودند که در همان مراحل اولیه ی مشروب خواری به این آگاهی برسند که کنترل از دستشان خارج است. عواقب مشروب خواری ما نیز متفاوت بود. تعدادی از ما قبل از مراجعه به الکلی های گمنام حتی خانه و کاشانه خود را از دست داده بودیم. برخی؛ خانواده ها، اموال و عزت نفس خود را از دست داده بودند. در بسیاری از شهرها ما کارتن خواب شده بودیم. بعضی از ما به دفعات بی شمار در بیمارستان بستری شده یا زندانی شده بودیم. ما خطاهای سهم ناکی بر ضد جامعه، خانواده مان، کارفرماهایمان و خودمان مرتکب شده بودیم. در بین ما افرادی هستند که هرگز گذرشان به زندان یا بیمارستان نیفتاده است. آنها حتی شغل یا خانواده خود را نیز به دلیل مشروب خواری از دست نداده اند. اما عاقبت به نقطه ای رسیده اند که تشخیص داده اند که الکل در زندگی طبیعی آنها دخالت می کند. هنگاهی که تشخیص داده اند که بدون الکل نمی توانند زندگی کنند آنها نیز خواستار کمک از الکلی های گمنام شده اند. ....ادامه دارد. This is A.A. 🆔 @oftadegan

🔸شکرگزار باشید... 🆔@oftadegan